Mir hat der flow gut getan und gefallen, danke. ..ich muss aber sagen, für Anfänger ist er schon etwas schwierig. Alleine Beine nach oben zu strecken oded in der Grätsche zum Bein und dann noch drehen sind schon Mittelstufe, finde ich. Aber ich sag immer zu meinen Teilnehmern: besser ein bissl als gar nix 😉.
Vielen Dank für Deine Arbeit. Deine ruhige Art ist wohltuend. Leider finde ich es für absolute Anfänger nicht geeignet. Du gehst davon aus, dass jeder schon so beweglich ist. Das ist aber nicht der Fall. Es wäre sehr hilfreich,wenn Du Alternativen anbieten würdest. Also wie kann ich die Übung machen, wenn ich noch nicht so weit greifen kann zum Beispiel. Vielen Dank
"Ganz einfache Übungen, ... absolut für Anfänger geeignet". Schön währe es gewesen, so ungelenkig wie ich bin, stimmt die Aussage leider absolut nicht. Schade :-(
Super schöner Flow. Danke Esther
Toll! Ich liebe übrigens deine Stimme! Die ist wunderbar beruhigend!
Vielen Dank. Ich hätte mir gewünscht, dass es mehr Erklärung gibt, was die einzelnen Übungen mit unserem faszialen System zu tun haben. 🤔
Hat so gut getan, auch wenn ich hie und da noch verbessern kann. Dankeschön 🌻
ich liebe deine übungen - sie sind einfach perfekt erklärt - danke für deine viele mühe liebe mira
Super danke Mia
Danke liebe Mira, es wsr wunderbar, auch wenn nicht alles super klappt! Deine ruhige Art tut mir gut! ❤ Marianne
Danke. Das war sehr schön, wenn ich auch nicht alle Dehnungen voll auskosten konnte.
Danke mira, fühlt sich gut an. Werde es weiter ausprobieren
Toller Start für mich in den Tag. Danke Mira 💛
Das hat mir heute richtig gut getan. Genau, was ich brauchte! 🙏🏻
War echt toll😊😊Man merkt es ist vieles verkürzt bei mir 😅Danke Dir
Das hat sehr gut getan, vielen Dank ❤
Mir hat der flow gut getan und gefallen, danke. ..ich muss aber sagen, für Anfänger ist er schon etwas schwierig. Alleine Beine nach oben zu strecken oded in der Grätsche zum Bein und dann noch drehen sind schon Mittelstufe, finde ich. Aber ich sag immer zu meinen Teilnehmern: besser ein bissl als gar nix 😉.
😘
Vielen Dank für Deine Arbeit. Deine ruhige Art ist wohltuend.
Leider finde ich es für absolute Anfänger nicht geeignet. Du gehst davon aus, dass jeder schon so beweglich ist. Das ist aber nicht der Fall. Es wäre sehr hilfreich,wenn Du Alternativen anbieten würdest. Also wie kann ich die Übung machen, wenn ich noch nicht so weit greifen kann zum Beispiel. Vielen Dank
Ich raff das mit den Beinen Null
Anfänger geeignet? Sorry, nicht Ansatzweise. Für mich persönlich ist der Großteil der Übungen nicht mal möglich.
Dann hast du aber ein anderes Problem, das sind ganz einfache Basic Übungen
"Ganz einfache Übungen, ... absolut für Anfänger geeignet". Schön währe es gewesen, so ungelenkig wie ich bin, stimmt die Aussage leider absolut nicht. Schade :-(