Danke liebe Mira, es tat mir so gut! Obwohl ich zur Zeit sehr unter isg schmerzen und gesäßschmerzen leide, konnte ich alles gut mitmachen! Du machst tolle Videos und deine ruhige Anleitung ist super! ❤ Marianne
„Dieses ganz andere Kraft Training“ hat mit als Kraftsportler ganz schön gefordert! Mira, zum schwitzen haste du mich nicht gebracht, dafür haben meine Muskeln vibriert. Super flow, kannst auch gerne einen längere Einheit davon machen. 😊
Heeey, ich fande es sehr wohltuend und ich kam mal wieder ein wenig ins schwitzen!! Super flow hast du und hast du ein Training für mehr Stabilität und Kraft ausschließlich? Lg mazija ♡
Dankeschön 🙏🏻🥰
Hatte viel Spaß und Freude beim praktizieren 🎉💪🏻🤸🏻♀️🧘🏻♀️
Das freut uns sehr!
Super! Solche Einheiten sind auch toll!
Super bildhaft angeleitet. Danke schön!
Sehr schöne Einheit. Anstrengend aber auch für Anfänger, wie mich, echt gut mitzumachen.
Es war ganz wundervoll! Tausend Dank!
Mein absolutes Lieblingsvideo. So anstregend, aber sehr effektiv. Mein Körper dankt es mir.
Super Training ,eine sehr angenehme Stimme.Hat Spaß gemacht.DANKE
Super, danke dir tolle Sequenz !
Sehr schön. Sowas in einer 60-Minuten-Version wäre toll. Damit anschließend alles "brennt". Danke für Deine Arbeit, die Du in die Videos investiert. 💖
Hammer! Hab mich danach wie neu geboren gefühlt! ❤️
Toller Übungsflow. Kann mich nicht auf die Knie knien, daher super. Die eine kurze Stelle auf den Knien kann ich anders lösen 😃
Super. Macht immer mehr Spaß.
Das war eine tolle Einheit....ich fühle meinen Körper 😉
Das beste Yoga Video, finde Ich. Danke dafür ❤️🙏
Super und meine Muskeln haben zwischendurch richtig gezittert. Für heute genau das richtige Training. Danke. Anweisungen konnte ich prima folgen ;-)
Super für den unteren Rücken
Danke liebe Mira, es tat mir so gut! Obwohl ich zur Zeit sehr unter isg schmerzen und gesäßschmerzen leide, konnte ich alles gut mitmachen! Du machst tolle Videos und deine ruhige Anleitung ist super! ❤ Marianne
Das hat mir sehr gut gefallen! Ein schöner Abschluss für den heutigen Tag. Danke :-)
Toller Flow liebe Mira👍
„Dieses ganz andere Kraft Training“ hat mit als Kraftsportler ganz schön gefordert!
Mira, zum schwitzen haste du mich nicht gebracht, dafür haben meine Muskeln vibriert.
Super flow, kannst auch gerne einen längere Einheit davon machen. 😊
Wunderbar anstrengend und wohltuend. Danke
Danke Mira, das war heute etwas anders, eine kleine Herausforderung für meine Muskeln und Sehnen. Es hätte gerne etwas längern dauern können.
Anstrengend aber super👍: Streichung im Anschluss würde mir gut gefallen 😊
Sehr gute effektive Einheit und super erklärt:)
Ja, bei 30 Grad herauf- und herabschauender Hund ist herausfordernd.😊😊. Tolles Video für die Hundstage??
Mir hat der Flow super gut gefallen, habe deinen Kanal jetzt für mich entdeckt. Freue mich :))) Dankeschön liebe Mira!
Ganz anderes Training wie gewohnt und genau richtig für meine Schulter. Ich fühle mich erfrischt 😊 Danke 🌺
Liebe Mira, hat mir supergut gefallen. Vielen Dank!
Super Flow liebe Mira. Freue mich auf weitere in dieser Art!
Hammer anstrengend. Aber super gut. Danke
Heeey, ich fande es sehr wohltuend und ich kam mal wieder ein wenig ins schwitzen!! Super flow hast du und hast du ein Training für mehr Stabilität und Kraft ausschließlich?
Lg mazija ♡
Wahnsinn intensiv! Und sehr gut erklärt, danke😊
Danke Mira. Es war herausfordernd und genau richtig für mich :-)
Anstrengend aber gut🎉
Hallo Mira, gibt es von dir einen Aufbaukurs? Ich möchte langsam beginnen damit ich nicht überfordert bin.
Unerwartet anstrengend, aber gut.
Die Schrift versteckt dich fast gänzlich
Ohne unterbrochen habt ganix geschafft 🥴😫😩