DAY 12 - 1 Month At Home Pilates Plan // 10MIN Gentle Toned Abs & Deep Core // madeleineabeid

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ย. 2024
  • Hey besties!
    (full fit is move with luv,
    www.movewithluv.com)
    Welcome / welcome back to my channel, I am so happy you are here!
    I am so excited to be sharing another pilates video with you guys,
    and hope you love it as much as I do!
    I LOVE YOU GUYSSSS!!
    Reminder, as always, these are just my workouts I do daily that I want to share. I'm not a medical professional so please if anything hurts stop this video and rejoin me on another!
    TIKTOK: www.tiktok.com...
    INSTAGRAM: ...
    Music by:
    www.epidemicso...
    www.epidemicso...
    www.epidemicso...

ความคิดเห็น • 38

  • @KhamesHadjer
    @KhamesHadjer 15 วันที่ผ่านมา +63

    I came to thank Madeline. After trying her exercises for a month, my body has completely changed😊❤

    • @marta_4847
      @marta_4847 4 วันที่ผ่านมา

      same for me too, but everyone's body works different​@@tenzin769

    • @Emy-li7lw
      @Emy-li7lw 3 วันที่ผ่านมา

      ​@@tenzin769 it depends on the person, and ofc your goals. I'm a "skinny" person, so i decided to exercise to gain strenght and definition . I also tried to eat better (+vegetales and less quantity of sweets) and I ended seeing results after a month. 4 months have already passed and I feel I got stuck whithout seeing more progress, but it just takes time. I'm telling you this in order to say to you that, even if you can't see any changes, those will be notable either on your body or in your abilities (flexibility, strenght, stamina..) It will take some time but keep going!! ❤❤^^

  • @alinenok2009
    @alinenok2009 15 วันที่ผ่านมา +59

    YOUR OUTFITS ARE ALWAYS EATING!! I wish there would be delivery to my country for your brand

  • @4airies
    @4airies 14 วันที่ผ่านมา +19

    commenting to hold myself accountable.
    day 12✅

  • @elisadelbue9014
    @elisadelbue9014 13 วันที่ผ่านมา +4

    I LOVED this one - I struggle with ab exercises but this one didn’t hurt 💙 thank you so much! x

  • @Lily-up1my
    @Lily-up1my 11 วันที่ผ่านมา +4

    Loved this one 🎉 thank you Madeleine and your outfits are always on point ❤

  • @Duckybaby16
    @Duckybaby16 8 วันที่ผ่านมา +4

    Been doing your workouts for 8-9 months now and this might be the easiest ab and my new fave ab workout now

  • @michellevieyra3602
    @michellevieyra3602 14 วันที่ผ่านมา +7

    You should make a 30min deep Core Video 🥰😩

  • @lauren-ashleyblack8610
    @lauren-ashleyblack8610 14 วันที่ผ่านมา +5

    Day 12✅
    Made it with no breaks at all🎉

  • @mellodiaries
    @mellodiaries 7 วันที่ผ่านมา

    This one was so beautiful, my abs absolutely loved this one. Thank you Madeleine

  • @pilatesgurly
    @pilatesgurly 15 วันที่ผ่านมา +3

    LOVED this one omg

  • @АнгелинаКабаш
    @АнгелинаКабаш 12 วันที่ผ่านมา +1

    day 12 done! даже когда я была на 5 кг худее, мне так сильно мои ноги, живот и руки не нравились, как в процессе этого челленджа! не могу налюбоваться

  • @barberlilcc77
    @barberlilcc77 15 วันที่ผ่านมา +4

    this was actually easy gg everyone lol
    day 12 ✅

  • @iammary.f
    @iammary.f 13 วันที่ผ่านมา +2

    Day 12❤

  • @dawitywattpad9463
    @dawitywattpad9463 11 วันที่ผ่านมา +2

    My body was SHAKING. Did it with one break because my abs were on fire. Liked it though.
    Day 12 completed

  • @busrasemiz6153
    @busrasemiz6153 9 วันที่ผ่านมา +1

    DAY 12 🎉✅️

  • @sunsetandrain
    @sunsetandrain 14 วันที่ผ่านมา +5

    The routines are getting much easier, no? Or am I doing them wrong

    • @najwa414
      @najwa414 12 วันที่ผ่านมา

      Check your form and if thats not it then ur getting stronger😄!!

  • @beeposanimatics7916
    @beeposanimatics7916 5 วันที่ผ่านมา

    Day 12 ✅
    I loved this one 🥰🤗

  • @enolat14
    @enolat14 8 วันที่ผ่านมา +1

    Day 12 ✅

  • @merlynfairley
    @merlynfairley 14 วันที่ผ่านมา

    Day 12 donee, i guess my core is getting stronger, thank you lovee

  • @sofiasofiabt
    @sofiasofiabt 15 วันที่ผ่านมา +3

    i did day 11 and 12, it burns!!!!! xoxo

    • @ilknurgod
      @ilknurgod 12 วันที่ผ่านมา +1

      me too!!! 1 day 2 videos✍️ one video is not enough for me😋😋😋

  • @Kiajazm
    @Kiajazm 13 วันที่ผ่านมา +2

    Day 12✅💗

  • @Marina-rb2oj
    @Marina-rb2oj 13 วันที่ผ่านมา +2

    Day 12 💗

  • @loonaplum
    @loonaplum วันที่ผ่านมา

    This one didn’t burn today idk if it’s bc I’m getting stronger or if I’m doing it wrong 😅 great workout as always

  • @awwloafs
    @awwloafs 15 วันที่ผ่านมา +8

    the pants is a NEED

    • @najwa414
      @najwa414 12 วันที่ผ่านมา

      its from her brand! @movewluv

  • @TauRi24
    @TauRi24 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Day 12 ✔️❤

  • @Copperhawk86
    @Copperhawk86 6 วันที่ผ่านมา +1

    Me: I am a coordinated person who knows right from left
    Dead bugs: lol

  • @iclalozge2600
    @iclalozge2600 15 วันที่ผ่านมา +3

    i loved it

  • @myriampagano1466
    @myriampagano1466 วันที่ผ่านมา

  • @coffeeami
    @coffeeami 7 วันที่ผ่านมา

    Day 12 ✅🫶🏻

  • @yen4955
    @yen4955 11 วันที่ผ่านมา

    Best abs 🫶🏼🫶🏼

  • @LittlePinkBonBon
    @LittlePinkBonBon 9 วันที่ผ่านมา

    Doneee

  • @hi-lo8qg
    @hi-lo8qg วันที่ผ่านมา

    Day 12❤