6 cibi che ROVINANO il FEGATO

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.6K

  • @davidlombardi6950
    @davidlombardi6950 2 ปีที่แล้ว +14

    COMPLIMENTI DOTTORE....E UNA PERSONA MOLTO COLTA...E UN PIACERE ASCOLTARE I SUOI CONSIGLI...GRAZIE DI ❤

  • @barbaramontanari3103
    @barbaramontanari3103 3 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie.

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  3 หลายเดือนก่อน +1

      Grazie a te 😊

  • @thomasmora6969
    @thomasmora6969 2 ปีที่แล้ว +760

    Anche le buste di Agenzia delle entrate portano alla cirrosi acuta

    • @salvatoremassa9915
      @salvatoremassa9915 2 ปีที่แล้ว +12

      Ahah ahahah ahhah 😅😂😂🤣

    • @rosannadipardo2750
      @rosannadipardo2750 2 ปีที่แล้ว +25

      Quelli stanno al primo posto😃😀😀

    • @lucbots
      @lucbots 2 ปีที่แล้ว +26

      Il loro contenuto, invece, può provocare l'infarto

    • @salvatoremassa9915
      @salvatoremassa9915 2 ปีที่แล้ว +15

      @@lucbots Ahhaa ahha ah La morte, Direttamente 😅

    • @M_M_28
      @M_M_28 2 ปีที่แล้ว +8

      🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @bigpaulo56
    @bigpaulo56 2 ปีที่แล้ว +27

    video fatti veramente BENE. piegazioni chiare sintetiche e con referenze scientifiche. senza fanatismi o arroccamenti su posizioni estreme. grazie e continua cosi.

  • @patriziapatrizia7250
    @patriziapatrizia7250 2 ปีที่แล้ว +9

    I tuoi consigli sono sempre molto utili. Grazie

  • @annabruni6994
    @annabruni6994 2 ปีที่แล้ว +12

    Grazie per tutte le verità che ci dici con tanta semplicità,hai ragione su tutto e io sto mettendo a frutto tutti i tuoi consigli,grazie di esistere veramente t.v.b.come se fossi mio fratello più piccolo di me graziemille😘

  • @filomenaliccardo8996
    @filomenaliccardo8996 2 ปีที่แล้ว +35

    Grazie Gianluca x i consigli, quello che dici è verissimo, però potrei aggiungere che anche frutta e verdura non sono poi così salutarti , visto la quantità di pesticidi con cui vengono coltivate .
    Poi se vogliamo aggiungere anche l'aria, che dire siamo rovinati.
    Possiamo solo dire SIGNORE AIUTACI.

  • @elenaminteu1283
    @elenaminteu1283 2 ปีที่แล้ว +10

    Ha ragione...tutti i dolci comprati fanno male...da anni mangio solo dolci fatti in casa anche se compro lo zucchero,anche se compro il lievito(che non si può fare almeno)anche se compro la farina...ma signori miei c'è una grande differenza fra uno strudel fatto in casa e consumato con un po di caffè e latte e una brioche...industriale,come la chiamate voi...grazie dottore di aver contribuito alle mie credenze!!!

    • @DebbieTDP
      @DebbieTDP 2 ปีที่แล้ว

      Non c'è molta differenza invece. Sarebbe ora di aggiornarsi. Su cereali latte e zuccheri.

  • @thedifferencePostProduction
    @thedifferencePostProduction 2 ปีที่แล้ว +624

    Interessante.. Ho sconfitto l'epatite C, dopo oltre 10 anni, oggi, grazie alle nuove cure, dopo aver fatto una vita, tra discoteche e locali, bevendo moltissimo e mischiando super alcolici.. Oggi sono parecchi mesi, che non alzo il gomito, ho bevuto nemmeno mezzo bicchiere di birra e già mi girava la testa. Sull'alimentazione bisogna stare attenti, ma oggi è difficile, comunque mangiare sano, insalata, frutta e cuocere i cibi alla giusta temperatura. Se proprio una persona deve bere, allora lo faccia con coscienza e una volta ogni tanto, a pasto un bicchiere di vino. Dimenticavo che oggi, il mio corpo, rifiuta qualsiasi bevanda alcolica.. Ed è un gran bene. Saluti a tutti

    • @AscanioBorsato666
      @AscanioBorsato666 2 ปีที่แล้ว +38

      Idem . Prima con interferone e ribaverina , risultato , ZERO. Dopo 20 anni è arrivato l ' Epiclusa , costosissimo, in 3 mesi cancellata l epatite C..... Premetto , la mia epatite era causata da tossicodipendenza , gli alcolici non sono mai stati parte della mia vita. Forse è stato un bene non toccare l'alcool , ma il fegato ne ha risentito tantissimo ugualmente. Di tutte le persone che sono guarite con le nuove cure , solo una è ricaduta, per un ceppo molto particolare (prognosi degli epatologi) , ma con una seconda cura , la ha cancellata per sempre. Il mio fegato non è tornato come quello di una persona normale , ma con una dieta controllata e uno stile di vita sano , i controlli periodici sono sempre nella norma. Il fegato ha subito un irrigidimento , riscontrato con l esame del fibroscan , ma a differenza della cura con interferone alfa , il nuovo farmaco , già al secondo mese , mi ha fatto sentire un miglioramento di tutte le condizioni fisiche . Ringrazio la medicina per il grandissimo passo avanti che negli anni 90/2000 era solo che un sogno.

    • @thedifferencePostProduction
      @thedifferencePostProduction 2 ปีที่แล้ว +11

      @@AscanioBorsato666 anche io, con l'inteferone e le punture sulla pancia...interferone che ho dovuto interrompere dopo due mesi di "agonia" per un "boom" di bolle e pustole in tutto il corpo. Con l'ultimissima cura, finalmente sono riuscito a debbellare questa Epatite C, grazie alla medicina e alla scienza..La mia causa dell'epatite c, non è stata confermata, se alcool o vita sregolata. Un caro saluto!

    • @AscanioBorsato666
      @AscanioBorsato666 2 ปีที่แล้ว +25

      @@thedifferencePostProduction caspita..... mi hai fatto tornare in mente l'interferone alfa e tutti i suoi problemi secondari : febbrone il giorno della iniezione , giorno dopo k.o. fisico totale, la mia pelle si era depigmentata e sembravo semi-trasparente (erano ben visibili i vasi sanguigni in tutto il corpo) , perdita di capelli , ricrescita di capelli (anzi sarebbe meglio chiamarli peluria) di colore piu' chiaro debolissimi e una perdita di peso notevole. Ho dovuto interrompere, anche dopo aver abbassato il dosaggio in milioni di unita' , perche' stavo peggio. La mancanza di appetito , causo' comunque un non-miglioramento del fegato. Gli anni a venire , dopo aver corretto le abitudini , non mi davano un lieto vivere , Alt e Ast (transaminasi) variabili da 250 a 400 e una fiacchezza nelle ore pomeridiane che non mi permetteva di eseguire lavori medio-pesanti se non ricorrevo ad "aiutini" che poi alla fine peggioravano le cose. L'epatite la ho contratta non per scambio di siringhe , ma per le porcherie che erano presenti nell'eroina (sostanze di taglio pessime e scarsa igieme ) poi , usare piu' volte la stessa siringa di sicuro ha dato una spinta a tutto, visto che i batteri che ne causano l'epatite , si depositano all'interno dell'ago metallico. Per pigrizia si usava la stessa siringa piu' volte e "bollire" la sostanza in un cucchiaio mai pulito o il fondo di una lattina erano il top per la proliferazione del virus. Con il tempo le informazioni venivano a galla , grazie al personale sanitario dei s.e.r.t. (ai tempi c.a.d.) e la cosa piu' spaventosa e' che il sangue infetto , rimane infetto anche secco , la siringa infetta rimane infetta perche' al max la si lavava con acqua e la pessima abitudine di scaldare l'ago per una convinzione di pulirlo , era inutile. Il virus resiste ad alte temperature , per la sterilizzazione di strumenti , e' necessario piu' tempo e temperature piu' alte , ma ovviamente nessuno possedeva una sterilizzatrice. Le "monouso" diventavano "multi uso" staccando la prima parte di stantuffo , cosi' , era tutto inutile. Quando arrivo' il farmaco Epiclusa e simili , sembrava una manna venuta dal cielo : gia dopo i primi tempi di cura (dopo la 1a conf da 28 capsule , 1 al di') ci si sentiva gia' meglio , rinvigoriti e i segni del ritorno di un fisico sano (appetito , niente stanchezza ) , ricordandoci sempre che la C e' quasi totalmente asintomatica.
      Scusate per il "papiro" , ma spero che sia di lezione , proprio in questi tempi che l'eroina e' tornata a pieno regime nelle piazze anche se la gente ora si inietta di tutto (in primiss metadone e cocaina) , tralasciando ovviamente ogni minima norma igienica. una grossa stretta di mano @The Difference

    • @thedifferencePostProduction
      @thedifferencePostProduction 2 ปีที่แล้ว +3

      @@AscanioBorsato666 buona serata, un abbraccio

    • @karinzia851
      @karinzia851 2 ปีที่แล้ว +22

      Se non ci arriva il cervello , ci arriva il corpo

  • @dariodessena7405
    @dariodessena7405 2 ปีที่แล้ว +2

    GRAZIE ...E SEMPRE UN PIACERE ASCOLTARTI.

  • @scialinos
    @scialinos ปีที่แล้ว +16

    Grazie per i tuoi splendidi e salutari consigli! La frutta fa benissimo, ma ti ricordo che, avendo ogni tipo di frutta un'acidità diversa, se vuoi mangiare veramente sano, devi evitare le macedonie e limitarti a gustare un solo tipo di frutta alla volta. Questo aiuterà il tuo stomaco nel suo processo digestivo, viceversa si trasformerà in qualcosa di negativo e controproducente.
    Grazie ancora
    Sandro

    • @domenicomarans1168
      @domenicomarans1168 ปีที่แล้ว

      Quindi il frullato non va bene se metto 3 o 4 tipi di frutta? 🤔

    • @albo6106
      @albo6106 ปีที่แล้ว

      @@domenicomarans1168assolutamente no… un frutto alla volta, e massimo 3 nell’arco della giornata

  • @vl8934
    @vl8934 2 ปีที่แล้ว +57

    Grande GIANLUCA hai la potenzialità e la simpatia di rendere la MEDICINA con parole diverse semplici.ed esempi pratici. Buona saluteee

    • @DebbieTDP
      @DebbieTDP ปีที่แล้ว +1

      Peccato non sia un medico e questa non è medicina ma nutrizione. Spiegata a casaccio.

    • @domenicafaliero1327
      @domenicafaliero1327 ปีที่แล้ว

      Grazie, sei molto esaustivo e simpatico, grazie ancora

  • @romeomaria5458
    @romeomaria5458 2 ปีที่แล้ว +9

    Grazie per i suoi consigli spiegato molto bene

  • @MINERVA18145
    @MINERVA18145 2 ปีที่แล้ว +7

    Capiti proprio al momento giusto. Grazie. 👋👋👋

  • @alfonsomarino4270
    @alfonsomarino4270 2 ปีที่แล้ว +18

    I problemi seri al fegato sono oltre ad alcuni cibi da lei elencati anche legati a problemi genetici e di ereditarietà ps complimenti x la sua chiarezza

  • @albertochiodi8388
    @albertochiodi8388 ปีที่แล้ว

    Bravissimo consigli d'oro da seguire con cura

  • @robertaveronesi4705
    @robertaveronesi4705 2 ปีที่แล้ว +51

    Video molto esaustivo e corretto. Vedo dai commenti che la parte iniziale in cui si parla del consumo QUOTIDIANO di questi alimenti dannosi non è stata ascoltata...
    Bravo Dott. Gianluca, come sempre!

    • @isabellaciardi4498
      @isabellaciardi4498 2 ปีที่แล้ว +6

      I miei nonni mangiavano fave ceci fagioli prodotti delle loro terre e sono vissuti fino a 90 e piu'!!! Pochissima carne verdura e frutta bevevono vino di loro produzione!!! Il bicchiere era duro da lavare tanto il vino lasciava il segno

    • @eldanovello7833
      @eldanovello7833 ปีที่แล้ว

      Spero che una persona a me cara gli vada in disgrazia tutto :vino superalcolici e che da ora in poi beva solo acqua! Si è rovinato la vita lui è pure la famiglia è proprio una malattia devastante!

  • @alfanomina1744
    @alfanomina1744 ปีที่แล้ว +1

    Grazie. Mille. Dottore❤❤ho. Passato. Questo. Video. Al. Mio. Amico. Portato. Al. Fegato. Grazi

  • @katjacordani8673
    @katjacordani8673 2 ปีที่แล้ว +20

    Sempre interessanti e utili gli argomenti. Alla fine con un pò di consapevolezza e un pò di buon senso non è difficile preservare la salute, anche se viviamo ormai in un ambiente completamente inquinato

  • @musica9440
    @musica9440 ปีที่แล้ว +1

    Molto interessante! Complimenti!

  • @pvalbertof.5078
    @pvalbertof.5078 ปีที่แล้ว +8

    Le sofferenze della vita e non saperle gestire, porta ad avere problemi seri fisici e molte volte gravi...e tanti dottori sono d'accordo !!

  • @antoninobruno1235
    @antoninobruno1235 2 ปีที่แล้ว +2

    Grazie a te. Stiamo imparando tanto..

  • @barbara6851
    @barbara6851 2 ปีที่แล้ว +5

    Grazie sei sempre super bravo.

  • @guidopozzuoli9861
    @guidopozzuoli9861 2 ปีที่แล้ว +2

    Complimenti bellissimo ed interessantissimo programma di salute e benessere! Grazie.

  • @diddlina63
    @diddlina63 2 ปีที่แล้ว +8

    Sempre molto chiaro ed esaustivo. 👏👏👏

  • @robertof1108
    @robertof1108 ปีที่แล้ว

    Complimenti per le preziose info! Grazie

  • @mirkomontaldo
    @mirkomontaldo 2 ปีที่แล้ว +44

    Onestamente da quando sono diventato respiriano la mia vita è completamente cambiata. Non mangio ne bevo più assolutamente nulla e mi sento da dio. Ho seguito tutti i suoi consigli ed evito con cura tutti gli alimenti e le bevande che lei dice che fanno male. Grazie!

    • @lasimo9133
      @lasimo9133 2 ปีที่แล้ว

      😆

    • @ALTRIMONDI01
      @ALTRIMONDI01 2 ปีที่แล้ว +1

      Forse Sei morto e non te ne sei accorto.....

    • @minoporcaro
      @minoporcaro 2 ปีที่แล้ว +15

      L' aria è inquinata...occhio ai polmoni..hahaha

    • @Stefy_73
      @Stefy_73 2 ปีที่แล้ว +1

      😂🤣😂🤣

    • @flexielle3720
      @flexielle3720 2 ปีที่แล้ว +13

      Devi assolutamente provare la dieta scoreggetariana

  • @mariagagliardi1588
    @mariagagliardi1588 ปีที่แล้ว

    Verissimo bravissimo bellissimo video che io condivido grazie mille 👏👏👏👍

  • @maximwilly
    @maximwilly 2 ปีที่แล้ว +11

    Concordo pienamente con lei. Sono più di 20 Anni che mangio meno di quello che dice lei e sto Benissimo 🤣🤣🤣

  • @albertosmedile24
    @albertosmedile24 2 ปีที่แล้ว +2

    Grazie informazioni preziosissimi

  • @patriziaguiggi2596
    @patriziaguiggi2596 2 ปีที่แล้ว +7

    Sei come sempre ultra bravo ti ringrazio infinitamente grazie per tutto quello che ci dai....mille like per te

  • @saverioscida
    @saverioscida ปีที่แล้ว +2

    I consigli che vanno ascoltati sono spesso quelli dati dai defunti che avendo raggiunto quegli ottimi obbiettivi, sono da rispettare e prendere in considerazione nelle scelte della nostra vita. Tutti gli altri sono solo opinioni temporanee. Buona esistenza

  • @giogiomare6876
    @giogiomare6876 2 ปีที่แล้ว +6

    Grazie Dott. Italiano! Sempre interessantissimo e preparatissimo.

  • @antoniabruno2196
    @antoniabruno2196 ปีที่แล้ว

    Grazie dei consigli molto bene sei una persona molto speciale

  • @ritacardini9017
    @ritacardini9017 2 ปีที่แล้ว +5

    Grazie è quello che cerchiamo di fare! In effetti stiamo benissimo👍

  • @antoniofiorani7338
    @antoniofiorani7338 ปีที่แล้ว +2

    Bravo, bravo, bravissimo ti stimo...CIAO 🖐

  • @fadumojesto4308
    @fadumojesto4308 2 ปีที่แล้ว +11

    Grazie mille per tutti questi informazioni…..sei un grande 👍

  • @fabiosforna6571
    @fabiosforna6571 ปีที่แล้ว

    Bravissimo! Frutta. Verdura. Legumi e cereali integrali. Alimentazione perfetta.

  • @fabiofermi9617
    @fabiofermi9617 2 ปีที่แล้ว +5

    Bravo dott. condivido pienamente👍👍👍!!!

    • @mariaronzoni7558
      @mariaronzoni7558 2 ปีที่แล้ว

      Bravo bravo ragazzo ☺️😘🌈🌈🌈

  • @mauriziofiorini7905
    @mauriziofiorini7905 ปีที่แล้ว +1

    Grazie molto utile.

  • @gennaroaccetto8075
    @gennaroaccetto8075 2 ปีที่แล้ว +19

    Grazie mille per questo video, e molto interessante capire come stare bene con se stessi basandosi sul cibo che ci può aiutare a combattere le malattie croniche

  • @rosiincardona3679
    @rosiincardona3679 ปีที่แล้ว

    Grazie per la spiegazione 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @gabrielferrari4074
    @gabrielferrari4074 2 ปีที่แล้ว +139

    Tutto fa male!
    è la dose che fa il
    Veleno come diceva Paracelso
    Basta non esagerare

    • @brunonardin4723
      @brunonardin4723 2 ปีที่แล้ว +5

      Esatto Concordo 👍

    • @adrianobanuta2588
      @adrianobanuta2588 2 ปีที่แล้ว +3

      Gabriel Ferrari ..ah! ecco il genio, questa è la verità. Grazie.

    • @massyironside8216
      @massyironside8216 2 ปีที่แล้ว

      @@adrianobanuta2588 Perché quest' ironia?

    • @adrianobanuta2588
      @adrianobanuta2588 2 ปีที่แล้ว +1

      @@massyironside8216 è un modo per dire che non sono d'accordo con la tua affermazione. Preferivi un insulto?

    • @marioros
      @marioros 2 ปีที่แล้ว +7

      @@adrianobanuta2588 secondo me avresti potuto semplicemente dire ... Non sono d'accordo, oppure, Non la penso così 👍

  • @massimilianosportoletti2499
    @massimilianosportoletti2499 ปีที่แล้ว

    che bravo ragazzo. preparato e bravo

  • @silvanagalletti3437
    @silvanagalletti3437 2 ปีที่แล้ว +144

    La ascolto da tempo e ho capito che è meglio digiunare

    • @gorillahard6765
      @gorillahard6765 2 ปีที่แล้ว +12

      che ascoltare tutto porta a pensare quello, la moderazione è il concetto giusto.

    • @patrizia304
      @patrizia304 2 ปีที่แล้ว

      😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄

    • @silviettacreative8743
      @silviettacreative8743 ปีที่แล้ว

      🤣

    • @cateVicari81
      @cateVicari81 11 หลายเดือนก่อน

      Esagerata 😂😂😂

    • @suxsomiki8600
      @suxsomiki8600 9 หลายเดือนก่อน

      Anche il digiuno intermittente a suo dire va fatto con criterio

  • @mariapiafresi4407
    @mariapiafresi4407 7 หลายเดือนก่อน

    Grazie per i consigli molto interessanti👍🏼👏

  • @croccolina
    @croccolina 2 ปีที่แล้ว +329

    La rabbia fa male al fegato!

    • @ritabertoli8374
      @ritabertoli8374 2 ปีที่แล้ว +17

      Sono d'accordo e se ci fosse meno menefreghismo da chi vuole accumulare tantissimi soldoni a scapito degli altri la vita sarebbe con problemi in meno. È già tanto complicata senza aggiungerne altri

    • @croccolina
      @croccolina 2 ปีที่แล้ว +23

      @@ritabertoli8374
      È difficile cambiare il mondo, ma con un lavoro su noi stessi si possono ottenere buoni risultati.
      Io cerco di non dare a nessuno il privilegio di farmi provare rabbia.
      (Ho scritto CERCO, non è che ci riesca sempre 😁,ci provo, diciamo)

    • @francopalmieri4074
      @francopalmieri4074 2 ปีที่แล้ว +18

      pure la miseria

    • @СветланаМелега-н3ь
      @СветланаМелега-н3ь 2 ปีที่แล้ว +1

      Voldire che gia fegato e ammalato, se ti vieni la rabbia...

    • @croccolina
      @croccolina 2 ปีที่แล้ว +2

      @@СветланаМелега-н3ь
      E viceversa.

  • @johnyvonderlyen6488
    @johnyvonderlyen6488 ปีที่แล้ว +1

    Sei bravissimo grazie a te

  • @annanaccarato6967
    @annanaccarato6967 2 ปีที่แล้ว +4

    Grazie Doc 👍🔝

  • @mariacaterinaseddasedda8158
    @mariacaterinaseddasedda8158 2 ปีที่แล้ว +1

    Bellissimo video..molto interessante

  • @francescamarini5967
    @francescamarini5967 2 ปีที่แล้ว +163

    Riassunto:
    1. Alcool
    2. Carni rosse
    3. Grassi parzialmente idrogenati (es. margarina)
    4. Bevande zuccherate (es. energy drink, cole, succhi di frutta). In particolare attezione al fruttosio.
    5. Farmaci e alcuni tipi di supplementi (es. Paracetamolo assunto per lungo tempo, supplementi con eccesso di ferro o vitamina A)
    6. Sigarette e vaporizzatori (sigarette elettroniche che contengono nicotina)
    6+1) Dieta con eccesso di sale che può portare aumento della pressione arteriosa che può provocare danni al fegato.

    • @Fly-Travel
      @Fly-Travel 2 ปีที่แล้ว +11

      Le sigarette elettroniche non centrano nulla

    • @Fabioricci668
      @Fabioricci668 2 ปีที่แล้ว +22

      La carne rossa fa male al fegato? 🤣🤣🤣🤣 Dove hai studiato?

    • @hirpus66
      @hirpus66 2 ปีที่แล้ว +8

      Ho avuto una steatoepatite non alcolica anni fa. L'unico farmaco che non mi ha vietato l'epatologo era il paracetamolo

    • @margaretaw.2790
      @margaretaw.2790 2 ปีที่แล้ว +1

      👍

    • @annagagliardi6987
      @annagagliardi6987 ปีที่แล้ว

      ​@@Fabioricci668 la carne è piena di antibiotici non fa bene

  • @edoardobianchi5358
    @edoardobianchi5358 ปีที่แล้ว

    buongiorno illustre dottore ti seguo e leggo e ascolto le tue parole, molto semplici e ben spiegatel....facile dire....smetti di fumare, smetti di bere fuori pasto,ne sono consapevole,ho problemi con la pressione un paio di mesi, medico della mutua,....lei è stressato e fuma molto, ...... che per un commerciante sull'orlo della pensione,anche deluso del misero introito, legato alla crisi, stare ore davanti a un pc...per fare passare il tempo...ha smettere di fumare e non aver stress!!!....facile a diagnosticare....la mia pressione si alza in settimana...e ed stabile è normale la domenica.....comunque vada....siamo su una barca in un bosco!!!!COMPLIMENTI ANCORA....BUONA GIORNATA E GRAZIE 👏👏👏👏👍.......🍻

  • @vivianacoloni2876
    @vivianacoloni2876 2 ปีที่แล้ว +83

    Al giorno d'oggi è difficile mangiare cibi sani...tutto è processato conservato e geneticamente modificato..siamo dentro a questo sistema ed è molto difficile alimentarsi in modo genuino direi quasi impossibile.

    • @mariacl.3263
      @mariacl.3263 2 ปีที่แล้ว +1

      😣😥

    • @mikibenti
      @mikibenti 2 ปีที่แล้ว +8

      io mi coltivo le mucche nel giardino 100% naturale come madre natura vuole

    • @stefanobettarini5707
      @stefanobettarini5707 2 ปีที่แล้ว +9

      @@mikibenti Quando vanno piantate?

    • @lucbots
      @lucbots 2 ปีที่แล้ว +4

      @@stefanobettarini5707 il problema è la potatura

    • @lorenzozadro2892
      @lorenzozadro2892 2 ปีที่แล้ว +1

      ​@@stefanobettarini5707 😂😂

  • @MarisaGiuliana
    @MarisaGiuliana ปีที่แล้ว

    Bravo mi fa venire i brividi, per fortuna da molti anni istintivamente seguo un regime sano come suggerito
    Grazie ancora

  • @perfidplom6897
    @perfidplom6897 2 ปีที่แล้ว +27

    Viviamo di riso in bianco ( ah no..ma quello con la camicia, ah no, quello sbiancato..) zucchine lesse (bio,certificate, del mio amico contadino che coltiva con lo sverso industriale a monte..) e acqua sorgiva...poi ti colpisce un fulmine mentre fai sport all'aperto ( che fa bene) e amen..

  • @raffaelebarbalace4494
    @raffaelebarbalace4494 ปีที่แล้ว

    Spieghi benissimo grazie dei consigli!!

  • @coach3588
    @coach3588 2 ปีที่แล้ว +16

    Sei preparato come un medico, questo dimostra che leggi e studi molto. Complimenti! Negli alimenti che consigli in merito alla frutta per il fegato ricordiamo gli zuccheri per la glicemia.

    • @rspilot73
      @rspilot73 ปีที่แล้ว +5

      Come un medico??? 😱 un saluto a tutti i medici che hanno fatto 6 anni di medicina e 4 di specializzazione ,avete studiato per niente bastava una laurea in biologia e leggere focus .

    • @coach3588
      @coach3588 ปีที่แล้ว

      @@rspilot73 la laurea in Biologia la potevi prendere tu se ti piace questa materia

    • @robertazonta3207
      @robertazonta3207 ปีที่แล้ว

      ​@@rspilot730

  • @antoninogrammatico4274
    @antoninogrammatico4274 2 ปีที่แล้ว

    Grazie per questa ottima lezione di vita...Buon lavoro...ciao.

  • @tedipersonicgraaf1293
    @tedipersonicgraaf1293 2 ปีที่แล้ว +3

    Da quando ho fatto il "treatment" contro l'epatite bí nell'85 mi si è girata la tartaruga in pochi mesi da allora ho iniziato a ingrassare come un otre e soffrire di steatosi. Sono migliorato temporaneamente solo seguendo una dieta povera di carboidrati a periodi, aver eliminato definitivamente qualsiasi tipo e quantità di alcol tranne il vino in cucina per cuocere i cibi. Il grasso nel fegato e difficilissimo da eliminare 👋

    • @danieletiberi3943
      @danieletiberi3943 2 ปีที่แล้ว +1

      C'è Chi e guarito dall' epatite C seguendo una dieta senza carboidrati per l'esattezza il metodo Life 120 io anni fa l'ho fatto senza sgarro ho perso 15 netti adesso che ho ricominciato a mangiare pasta e fare qualche bicchiere di acolico sto ritornando al peso di prima mi sa che mi devo riconvertire a la dieta di prima

    • @cristinabusacca6398
      @cristinabusacca6398 2 ปีที่แล้ว

      Non si guarisce dall Epatite C solo con una dieta . È una malattia infettiva .

    • @danieletiberi3943
      @danieletiberi3943 2 ปีที่แล้ว

      @@cristinabusacca6398 lo so secondo la medicina ufficiale e così! Bisogna prendere gli antivirali che quando quattro anni fa sono usciti costavano ( per l'epatite C)2000 euro per la cura completa ! Come vedi la medicina non fa mai nulla per nulla, guarda il covid come l'hanno gestita più morti uguale più paura, che diventano persone che si spaventano che si mettono a novanta gradi, quando bastava una semplice aspirina !!! Comunque posso assicurare che tutte le malattie se correttamente trattate guariscono spontaneamente senza medicine e i medici quelli veri lo sanno benissimo il corpo se messe nella giusta condizione si autoguarisce

  • @antonioamirante2320
    @antonioamirante2320 2 ปีที่แล้ว +1

    Mi è piaciuto ... bravo!

  • @franc735
    @franc735 2 ปีที่แล้ว +10

    Bravo 👏👏👏 hai scoperto l'acqua calda!

  • @ariannaottochian6577
    @ariannaottochian6577 ปีที่แล้ว +1

    Grazie di Cuore

  • @pierangelobiancardi7691
    @pierangelobiancardi7691 2 ปีที่แล้ว +3

    Salve Dott. Italiano, è parecchio tempo che la seguo, e ammiro quello che fa x la comunità, divulgando un' alimentazione corretta. In questo frangente mi permetta una critica sulla carne rossa..... Posso capire la carne processata, che condivido, oppure la carne venduta nei super mercati....Ma la carne rossa Grass Fed o meglio allevata ad ERBA, qual'è il problema, visto che, x milioni di anni abbiamo mangiato questo cibo, altrimenti saremmo istinti.......salve

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  2 ปีที่แล้ว +2

      Grazie Pierangelo per condividere il tuo punto di vista. Nelle prossime settimane parlerò proprio di carne in un video dedicato e potrai conoscere gli studi di ricerca più importanti sull'argomento 😊

  • @pasquacinquepalmi1181
    @pasquacinquepalmi1181 2 ปีที่แล้ว +1

    Grazie, TE ♥️ PROFF
    Buona giornata ❤️
    MILLE splendidi,,,, XTe, Carissimiiiiiiiiimo,Quanto sei Grande
    Umano, Deduci'tempo all'umanità,,,
    Ai Raggione, 👍 il tuo commento del fegato,, Adesso che soffro ernia iatale,,prendo Sempre bustine
    X il reflusso,,,,
    Abbraccio forte forte,🤗Quanto ti VOGLIO BENEEEEEEE 😘 Gianluca 😘♥️♥️♥️🌹🌹♥️👏👏👏👏👏👏👏👏👏Appena compro il tel più Grande,,,,ti premiero''
    Questo che Ho ,non riesco
    Inviarti bonus,,👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹😘🌹😘

  • @Iris_Sirius
    @Iris_Sirius ปีที่แล้ว +6

    Io penso che ogni persona ha un destino da vivere a prescindere da come mangia.
    La malattia avviene prima nello spirito e poi si manifesta nel corpo.
    Tutto qua. Buona vita a tutti.
    P.s. io ho perso un fratello di 57 anni con cirrosi epatica e mio zio che mi ha cresciuta con tumore al fegato.
    Un saluto.

    • @ElenaElefante
      @ElenaElefante ปีที่แล้ว +1

      No ,perché io per un periodo mangiavo paste dolci che sono ricche di zuccheri e grassi e avevo i livelli di colesterolo alto, io per abitudine mi muovo tanto e mangio in modo salutare io sono stracovinta di avere valori ottimali perché quando mi facevo le analisi del sangue i miei valori glicemici erano bassi così come quelli del colesterolo ,io ho quasi 48 anni e nkn le dimostrò,evidentemente lo stile di vita che conduco incide sullo stato della salute ,quindi non diciamo sciocchezze !!
      Poi è vero anche lo stato psicologico di una persona è importante.

  • @culturalmente7425
    @culturalmente7425 2 ปีที่แล้ว

    Bravissimo, iscritto!

  • @gianni62ful
    @gianni62ful 2 ปีที่แล้ว +16

    Sono alimenti che ho già imparato ad eliminare. Mi sento bene e non manco mai di riflettere su ciò che mangio. Grazie per cercare di tenere vive le ns riflessione alimentari.

  • @tizianarusso3720
    @tizianarusso3720 ปีที่แล้ว

    Gianluca sei bravissimo, grazie tanto per I tuoi consigli sono sempre interessanti sei bravissimo é simpatico👍🏻👍🏻👍🏻 Ciao 🙋🏻‍♀️ Simpaticone

  • @brunobalsamo8498
    @brunobalsamo8498 ปีที่แล้ว +3

    Se dovessimo seguire tutti i consigli che si trovano in rete (oltre a quelli del proprio medico) vivremmo una vita da malati per poi, un giorno, morire sani.

  • @cinziapulce7804
    @cinziapulce7804 2 ปีที่แล้ว +1

    Grazie Gianluca ottime informazioni top 🔝

  • @cristinagava9614
    @cristinagava9614 2 ปีที่แล้ว +31

    Ho eliminato da tantissimi anni la carne, avevo problemi al fegato, adesso sto bene e sono diventata vegetariana e faccio tutto in casa…. Che soddisfazione, provare per credere, siate attenti alla salute il vostro corpo vi ringrazia, io non mangio mai quello che ha detto il nostro medico , grande e grazie 🙏

    • @viadimezzo75
      @viadimezzo75 2 ปีที่แล้ว +3

      Cosa c entra la carne con il fegato?

    • @64carmen
      @64carmen 2 ปีที่แล้ว

      @@viadimezzo75 ma come cosa centra. Lo dice nel video

    • @64carmen
      @64carmen 2 ปีที่แล้ว +6

      Pure io vegetariana. E mai scelta fu più giusta. Io l'ho fatto per gli animali,primo motivo perché subiscono troppa sofferenza. E per tutto il resto. Salute, impatto ambientale scaturito dagli allevamenti intensivi.

    • @Whitemoonn
      @Whitemoonn 2 ปีที่แล้ว

      La carne di per se ha dei valori biologici incredibilmente sani, tuttavia ad oggi tutto mangiamo tranne che carne sana, perché tra un semplice petto di pollo siamo passati a salamini,wrustel, carni lavorate, carni rosse, allenamenti intesivi ecc. che hanno portato a vedere la carne in modo negativo,ma di per sé la carne se consumata in modo sano e soprattutto "la giusta carne" non può far altro che bene.
      Ovviamente sulla questione uccisione degli animali siamo tutti d'accordo che non è una bella cosa...

    • @marcostefanelli1548
      @marcostefanelli1548 2 ปีที่แล้ว +6

      Hai fatto malissimo..... la carne è alla base della nostra alimentazione è fondamentale come il pesce impossibile sostituirla

  • @burma5762
    @burma5762 2 ปีที่แล้ว +1

    Grazie Gianluca

  • @fe.rix.4667
    @fe.rix.4667 2 ปีที่แล้ว +4

    Soffrivo di steatosi epatica non alcolica, con 43 anni. Ho smesso di consumare carne rossa, ed in due anni sono riuscito a curare il mio fegato completamente. Verissimo tutto ciò che pubblichi nel tuo video.

    • @annalou9176
      @annalou9176 2 ปีที่แล้ว

      ne mangiavi molta?

    • @claudiaputtin287
      @claudiaputtin287 ปีที่แล้ว +1

      Io invece ho sconfitto la steatosi epatica non alcolica con la dieta chetogenica: carne rossa e bianca, pesce, uova, grassi sani (olio evo, burro, olio di cocco), verdure. Eliminando cereali, legumi, zuccheri aggiunti e frutta ( tranne frutti di bosco). Guarendo anche da altre problematiche: la consiglio a tutti🤗

    • @alicebertorelle6486
      @alicebertorelle6486 8 หลายเดือนก่อน

      Chiedo, se posso, per capire meglio, il tuo gruppo sanguigno. Grazie

    • @alicebertorelle6486
      @alicebertorelle6486 8 หลายเดือนก่อน

      @@claudiaputtin287anche a te chiedo, se posso, quale gruppo sanguigno hai. Grazie!

    • @claudiaputtin287
      @claudiaputtin287 8 หลายเดือนก่อน

      @@alicebertorelle6486 A+
      La dieta dei gruppi sanguigni un disastro per me.

  • @enricaferracuti5715
    @enricaferracuti5715 2 ปีที่แล้ว

    Grazie x i consigli bravissimo saluti

  • @piergiorgiocamola7587
    @piergiorgiocamola7587 2 ปีที่แล้ว +11

    Salve, innanzitutto un grazie per divulgare tante informazioni,ho sentito diversi medici dire di mangiare un solo frutto al giorno per via dell'acidità tissutale che ne può derivare,cosa ne pensa?

    • @wayankartini2091
      @wayankartini2091 2 ปีที่แล้ว

      La.frutta.contiene.fruttosio.che.e'.anche.peggio.saccarosio.Massimo.1.frutto.al.giorno.
      e'.corretto.

  • @marcobagnaschino7985
    @marcobagnaschino7985 ปีที่แล้ว

    Grazie per quello che fai e ti seguo con simpatia.

  • @andreibum695
    @andreibum695 2 ปีที่แล้ว +10

    Voglio morire felice, che ho mangiato di tutto, non di fame

  • @pietrolevati760
    @pietrolevati760 2 ปีที่แล้ว +7

    E con i cereali pieni di aflatossine come la mettiamo?

  • @antoniaavellino9544
    @antoniaavellino9544 2 ปีที่แล้ว +2

    Bravissimo e grazie a te per le informazioni utilissime. Ciao 👍

  • @danfate6862
    @danfate6862 2 ปีที่แล้ว +21

    Non è l'uso ma l'abuso che fa male. Qui si esagera sempre.

  • @vioricabalteanu8564
    @vioricabalteanu8564 10 หลายเดือนก่อน

    Grazie dei consigli!♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

  • @cristinazangolini7679
    @cristinazangolini7679 2 ปีที่แล้ว +3

    Ciao sono Cristina, posso usare il magnesio in compresse per lungo tempo?mi da forza ha regolato l'intestino ciao

  • @antonellacrobuantonellacro7710
    @antonellacrobuantonellacro7710 2 ปีที่แล้ว +2

    Grazie infinite Gianluca ❤

  • @monikamentemonicacapobianc2626
    @monikamentemonicacapobianc2626 2 ปีที่แล้ว +3

    Sempre argomenti interessanti

  • @maestropaoloferrero
    @maestropaoloferrero ปีที่แล้ว

    BRAVISSIMO!! Grazie

  • @jhonwik7849
    @jhonwik7849 2 ปีที่แล้ว +10

    Si diciamo è giusto quello che dici. Ma noi abbiamo bisogno di mangiare un po tutto ci sono alcune cose bisogna stare attenti a non esagerare come su tutto. E vanno divise le cose che danno bene all'organismo ecc vanno messi in primis nella dieta altre vanno scartate e non diciamo mangiate.. poi dipende, ad esempio l'alcol tipo un po' di vino non fa male se bevuto a tavola senza esagerare anzi fa anche bene..

    • @maddalena499
      @maddalena499 2 ปีที่แล้ว

      No,non fa bene a niente , va considerato un veleno.se anche un dottore te l'ha detto,non è informato.

  • @michelasalvador5933
    @michelasalvador5933 2 ปีที่แล้ว +1

    SEI BRAVO!

  • @vincenzocanta9783
    @vincenzocanta9783 2 ปีที่แล้ว +4

    Direi che la regola è:
    "Tutto quello che è gustoso e saporito fa male; tutto quello che è insipido o disgustoso fa bene!".

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  2 ปีที่แล้ว +1

      Io la vedo così: dobbiamo iniziare a mangiare prima di tutto per nutrirci, non sempre e solo per gusto

    • @MrJapino
      @MrJapino ปีที่แล้ว

      @@AlmaPhysio è come dire facciamo sesso per riprodurci

  • @mariarosaarnaboldi8966
    @mariarosaarnaboldi8966 7 หลายเดือนก่อน

    Ma tu sei grandioso! Io mi fido ciecamente di te!

  • @matteogeromin5062
    @matteogeromin5062 2 ปีที่แล้ว +5

    sempre ottimista questo esperto

  • @idapungitore8510
    @idapungitore8510 ปีที่แล้ว

    Grazie Doc

  • @laurabuzzo1074
    @laurabuzzo1074 2 ปีที่แล้ว +3

    E il buon burro di Malga da sostituire al posto Dell olio nei dolci, visto che tutti gli oli anche i migliori sono estrastti usando sostanze chimiche. O magari usarlo a crudo in quantità moderate al mattino nelle fette biscottate integrali con senza zucchero con marmellata di casa anch'essa a bassissimo contenuto di zucchero aggiunto?

    • @DixieFlag
      @DixieFlag ปีที่แล้ว

      🤣🤣🤣🤣
      Il burro meglio dell'olio...
      🤣🤣🤣🤣🤣

  • @gabrielamosneagu1427
    @gabrielamosneagu1427 2 ปีที่แล้ว

    Grazie mille per informazioni!!!!!💖💖💖💖

  • @Skleros
    @Skleros 2 ปีที่แล้ว +3

    È l'ABUSO di carne rossa che può creare problemi, NON il suo uso. Dispiace che un canale così grande abbia totalmente dimenticato quanto diceva Paracelso ovvero che è la quantità a fare il vleno. Ecco un'altra topica dopo quella enorme sugli antidolorifici, chapeau.

  • @orange322
    @orange322 2 ปีที่แล้ว

    Grande Vettel, stai bene rasato!

  • @helygo
    @helygo 2 ปีที่แล้ว +55

    Grazie per il video interessante, fortunatamente non bevo alcol e non fumo e già questo penso sia un vantaggio. Comunque d’accordissimo sul fatto che molti cibi vanno evitati ma il problema è , cosa mangiare ? Siamo in una società in cui quello che mangiamo lo acquistiamo nei supermercati e purtroppo le sostanze che sono dannose sono praticamente in quasi tutti i cibi . Posso limitare la carne rossa a una volta al mese ecc , ma in alternativa cosa dovrei mangiare? Ci vorrebbe un video che spiega come evitare cibi dannosi sostituendoli con cibi salutari e facilmente reperibili . Grazie comunque dei consigli per quanto possibile cercherò di seguirli .

    • @MenteCruda
      @MenteCruda 2 ปีที่แล้ว +1

      La regola è acquistare solamente i cibi che possano essere riconosciuti dalla tua bisnonna in meno di 2 secondi se fosse ancora viva ✌️

    • @helygo
      @helygo 2 ปีที่แล้ว +1

      @@MenteCruda 👍👍 , giusto, ma dove li trovi ?

    • @giuly15279
      @giuly15279 2 ปีที่แล้ว +5

      Tanta verdura alternando i colori ,carni bianche ,pesce ,frutta secca ,frutta ,affettati magri ,cereali integrali ,yogurt greco ,marmellate senza zuccheri aggiunti, cioccolata fondente almeno al 90%riso,olio extravergine, formaggi bianchi light questo devi mangiare in base al tuo peso e rispettando ogni pasto la percentuale di carboidrati proteine e grassi
      Ovviamente evita i fritti i prodotti industriali i condimenti grassi L’alcool i dolci i prodotti zuccherati gli affettati grassi i formaggi grassi prodotti troppo salati …

    • @helygo
      @helygo 2 ปีที่แล้ว +2

      @@giuly15279 grazie dei suggerimenti. Metto subito in atto i consigli. 👍

    • @medieval2remake910
      @medieval2remake910 2 ปีที่แล้ว

      Hai ragione e un casino

  • @ninavyknodtseva5936
    @ninavyknodtseva5936 ปีที่แล้ว

    Bravissimo, grazie

  • @giuliocalcio360
    @giuliocalcio360 2 ปีที่แล้ว +16

    Penso che tutto ciò che si fa' troppo spesso fa male... Mangiare le stesse cose.. fumare tanto.. ma se i cibi vengono diversificati spesso, fumare fa male ok .. ma se si fuma poco... Se si bevono pochi alcolici .. 1-2 volte a.settimana solo per il gusto e non per sfondarsi.. penso che si può fare una vita abbastanza equilibrata.. l'importante è non eccedere nelle cose. Poi ovviamente non sono un medico però nemmeno privarsi di tutto fa bene .. poi chi si priva di queste cose e vive bene .. buon per lui/lei.

    • @jackname49
      @jackname49 2 ปีที่แล้ว +1

      Sul fumo ha perfettamente ragione, fa sempre male anche in modeste quantità, tutti gli studi scientifici sono concordi su questa cosa, che poi uno fumi poco e campi cent'anni può succedere, è già successo e succederà ancora, mio nonno ad esempio è campato 97 anni fumando la pipa per 79 anni di seguito in quantità limitate comunque.

    • @Silvia-pn7ng
      @Silvia-pn7ng 2 ปีที่แล้ว

      Idem l'alcol...fa male anche piccole dosi. Sono ex alcolista.

    • @jackname49
      @jackname49 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Silvia-pn7ng non ci sono ancora abbastanza studi per affermare una cosa del genere, il Ministero della Salute stesso da delle indicazioni sull'assunzione in questo senso.

  • @cristinabarbierato9089
    @cristinabarbierato9089 2 ปีที่แล้ว

    Grazie mille dottore. 👍

  • @maurizioromolobaiano6594
    @maurizioromolobaiano6594 2 ปีที่แล้ว +29

    Il più grande studio all'alcol,condotto in Arizzona (non in Francia) e pubblicato su NEJM ,che è durato 9 anni ed ha coinvolto 490.000 uomini e donne, conclude che: " un moderato consumo di alcol riduce leggermente la mortalità complessiva". Dove per moderato consumo si intende un bicchiere di vino al giorno per gli uomini e mezzo bicchiere per le donne.

    • @nicolettaferrante3353
      @nicolettaferrante3353 2 ปีที่แล้ว +14

      Chi ama bere non si ferma mai a un bicchiere. E chi beve trova sempre qualche studio favorevole all'alcol

    • @maddalena499
      @maddalena499 2 ปีที่แล้ว +11

      Assolutamente falso.la quantità di alcool che giova all' organismo è 0.

    • @isauraborghi6779
      @isauraborghi6779 2 ปีที่แล้ว

      @@nicolettaferrante3353 infatti.

    • @jasonstringer7701
      @jasonstringer7701 2 ปีที่แล้ว +2

      @@nicolettaferrante3353 certo, l' unica donna che beve mezzo bicchiee di vino al giorno( mezzo🤦🤣) vive nel.pianete delle farfalle che avete in testa

    • @auuuuuuuuuuuuuuuuuu
      @auuuuuuuuuuuuuuuuuu 2 ปีที่แล้ว +4

      Dio caneeeeeeeeeeeeeeee