Como fazer o MINGAU de AVEIA Perfeito, Textura de Mingau para todas as idades, Super Fácil e Rápido
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- เผยแพร่เมื่อ 6 เม.ย. 2022
- Como fazer o MINGAU de AVEIA Perfeito, Textura de Mingau para todas as idades
O Mingau de aveia da vovó é uma receita que sempre comemos no café da manhã, além de muito saudável é uma receita muito antiga de origem européia!
Essa receita de mingau de aveia da vovó tem um gostinho de infância, nossas avós estavam certas faz bem para a saúde.
O mingau de aveia fit vai depender de você, pode colocar leite de aveia, e não colocar açúcar, e adicionar frutas frescas, como banana, maçã, pera, granola.
Como fazer o mingau de aveia saudável é uma receita muito simples e prática de fazer, com poucos ingredientes você faz uma refeição completa para seu café da manhã.
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✅ Ingredientes:
1 xícara de leite integral
4 colheres de sopa de aveia
1 colher de sopa uvas passas
1 colher de chá de açúcar demerara
1 pitada de canela
😘 Modo de preparo no vídeo.
🥰 Receita completa:
✅ Site: boraprovar.com/mingau-de-aveia/
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Eu amo mingau de Aveia.
Eu crispim José de Santana peço agradeço e envio essa poderosa oração do salmo 91 para todos da minha família amigos e meus irmãos jesus Cristo tudo seja para glorificar u seu nome senhor meu deus e meu pai amem
Vou fazer
Já estou fazendo no lugar do açúcar eu coloquei adoçante ficou muito bom e coloquei granola e canela! E banana amassada!
Adorei…a receita e a tua alegria, ainda mais com companhia da tua Rafa. O açúcar eu coloquei uma colher de sopa, uma vez na vida…,não mata ninguém ! Abração ! ❤
Amei
Legal
Muito bom!❤
Primeira vez que fiz mingau pra minha vovó 👵 vendo seu video , obrigado ❤
Bom dia❤, amei a dica da uva passas!sempre faço p minha mãe idosa agora vou adicionar as passas diabética 4:39
Que lindinha esta Rafa !!!!!!
Obrigada pela receita, fiz para minha mãe de 97 anos.
Bjusssss
Helena
Obrigada 🙏
Ameiiii , muito gostoso
🥰😘
0:54 início
Legal!!
🥰
também quero aprender a fazer esse mingau delicioso
É muito fácil!
👏👏👏👏👏👏
Obrigada 😊
O mingau do hospital é bom demaissss 🤤
😂😂
ela tirando a colher da mão da Rafa varias vezes foi o melhor kkkkkk
Eu con 50 adoro mingau kkkk
É muito bom e reconfortante! Aquece o coração 💓
Amo só q toda vez q ia fazer ficava gosmento aí desistia ,não fica a como na minha infância ou tô enganada ele fica mesmo ?
Essa não fica, mas pode ficar!!!
Fica gosmento sim
Fica cozinhando 3 minutos depois que ferve?
Isso até engrossar!!!
Com o leite quente não embolota
Não
Queria sem açúcar
Só tirar o açúcar e colocar stevia
Só tu não colocar
Não põe uai
Porque não perguntou antes? Agora só tem com açúcar! 😂😂😂
A menina devia ter experimentado primeiro ne 😏
Com uvas passas ou principalmente com frutas cristalizadas, fica horroroso
N gostei desse videonão......
Mas assistiu até o fim que eu sei!😆
Tava indo tão bem, já tinha açúcar até demais da passas, ainda foi colocar açúcar veneno, não curti, mas sucesso!
É só não colocar!!!
Veneno é forte demais. É só não colocar sem ofender. E uma colherinha de açúcar não prejudica ninguém!!!!
Ainda bem que a receita é delas
Ela deu opção, coloca quem quiser!
Mas mano eu aposto que uma banana tem mais açucar do que essa receita. Pois ela usa so 1 colher de cha de açucar e poucas passas, entao vai ter aproximadamente uns 12g de açucar por ai acompanhado de muita fibra. Algumas frutas como por exemplo banana tem muito mais açucar do que isso. Então é saudavel sim não é veneno e faz muito bem pra saude