AVEIA😱 - PORQUE VOCÊ NÃO DEVE COMER | Dr. Gabriel Azzini
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Aveia faz mal ou faz bem? Saiba quais são os benefícios da aveia comprovados por estudos científicos. A aveia engorda? Aprenda como usar a aveia para o emagrecimento.
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Este vídeo:
Aviso Legal
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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O que faz mal para nós é cigarro,ansiedade e títulos traiçoeiros.
Vdd
o "zói" grande tbm...é nela q as coisas boas os torna ruins.
🤭🤭🤭
cigarro faz bem, eu fumo faz 10 anos e tenho pulmão em ótimo estado
@@joaopontanus459 meu primo fumou 25 anos, mais que o dobro que vc, aos 39 anos apareceu um tumor no pulmao dele, so durou mais 6 meses e thau, nao teve o prazer de ficar idoso e nem de ver os filhos crescerem, colhemos o que plantamos, simples assim
Tenho 61 anos de idade, e muitos me perguntam qual o segredo de eu não aparentar a idade, resposta: Como aveia e maça todos os dias. Ja faz mais ou menos 1 ano que tirei a farinha branca do meu cardapio, e uso a integral, e tbem a aveia em flocos que bato no liquidificador até virar farinha, para fazer bolos, tortas e pães. Aveia é vida.
POR Q NÃO FARINHA DE AVEIA PRONTA (MESMO PREÇO E MARCA)?
@@karinalisboa363 É porque eu gosto de aveia em flocos, e qdo preciso da farinha só bato no liquidificador e pronto; no mais uso em flocos!
👍😉 EU AMO AVEIA, EM ESPECIAL EM FLOCOS FINOS, PRA COMER DE MUITOS JEITOS. E HJ AQUI NA SERRA DE SC FICOU GELADÃO, SÓ PRESTA PRA COMER DEMAIS.... AVEIA, PINHÃO, CAFÉ, CHOCOLATE E POR AÍ VAI LOOONGE!!! 🙆😃
Tambem como com frutas
Eu gosto muito de usar grãos como: gergelim, girassol, Knoa e mesmo sementes de abóbora. Deixo à noite hidratando e de manhã trituro no liquidificador e faço mingau com aveia em flocos ou farelo de aveia.
Observei q não me faz bem usar diariamente a aveia.
Obrigada doutor. Me esclareceu muito sua fala.
Minha mãe viveu 102 anos, comia sempre um mingalzinho de aveia tds os dias e ovos adorava uma farofinha de ovo.
Como. Aveia. Com. Linhaça. E. Chia. Flocos. De. Aveia. Todos. Dias. De. Manhan. E. A. Noite. Me. Chamo. Jose. Resende. Moro. Em. Guarulhos
É rapaz.. as coisas simplesmente acontecem ficar com isso de culpar tudo na alimentação e intestino.. primeiramente vem a razão do senhor, a alma.. Depois vem o cérebro que se você ficar com tanta culpa e enlouquecendo na alimentação, Esse um dos órgãos mais importantes que é o cérebro vai te causar consequências em muitos outros órgãos.. Depois tento equilibrar minha alimentação aí tudo certo.. tentar fazer o saudável sim mais não a ponto que me deixe loucamente a procura de toda a verdade..
Vou fugir da aveia. Não quero viver mais que 80 de jeito nenhum.
Voçeis vão nuis deicha Loucos ou deprecivos eu não aguento mais mais tanta preção sobre comida faz bem faz mal a tou fora se não indoido ou morro de fome voçeis são rico pode fazer o qui quer nois somos pobres tou ficando nervosa com tanto puxou mizericordia que Deus tenha mizericordia de nois pobre nun queiro mais nen ouvi
Minha mãe de 88 anos também come tudo isso e é muuuito saudável 🤣🤣🤣🤣, mas não precisa querer matar quem não quer comer ela , é contraditório
Tá difícil ter alimentação saudável, porque alguns profissionais dizem que tais alimentos são benéficos outros dizem que não. Daqui a pouco a água estará fazendo mal também.
nutrição é um assunto complexo e os alimentos podem fazer bem ou mau a depender do organismo e das quantidades
Entenda que a industria esta evoluindo pra se preocupar em alimentar a maior quantidade de pessoas possível e nao da melhor forma possível. Ou seja, o que antes era saudavel pode passar a se tornar ruim, que é o caso do trigo após ser adicionado o Gluten. Ou seja, Jesus era saudavel comendo trigo, nós não.
@@layzachristian Estive com meu filho na Italia , a alguns Anos , e a Farinha de trigo , lá é super natural ,as vezes tem até algumas palhas no meio,,,, Mas infelizmente no Brasil o Trigo não é puro.
Verdade né
Analisando os estudos sobre alimentação cheguei a conclusão que:
Ruim mesmo é a Fome !
Kkkkk
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤦🏿♀️🤣🤣🤣🤣🤦🏿♀️🤣🤣🤣🤣
A migo a sua versão é a mais verdadeira
Boa essa 😂😂
Ameaçaram o cara porque ele falou mal da aveia? Puxa, devem ter sido os tais radicais livres.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Muito bom !!
Kkkkkkkkkk mano olha esse comentário
😂😂😂👏👏
*Moral da história aveia é maravilhosa só acho que seu título tá errado ne!? Pois você falou só coisas boas dela é muito chato títulos assim que pensamos uma coisa e daí você vai ver é outra*
*Vou dar like pois você deu muita informação boa mais não coloque títulos que parecem enganosos*
Realmente, esses títulos são enganosos
Clikbaite
A partir de 7:51 ele fala dos malefícios.
Concordo.
Títulos devem ser claros.
Dr. Gabriel Azinini , é muito esclarecedor.
isso se chama CLICK BAIT, e foi por isso que a maioria veio aqui.
Aveia é ótima desde que tome muita água e mantém uma alimentação balanceada ❤
Como tudo na vida o excesso faz mal
Só comer com moderação ❤
Adorei o esclarecimento, mas o título do vídeo induz ser um alimento nocivo a saúde, não deveria ser assim. Eu consumo aveia e sempre tive como saudável. Ainda bem que o vídeo esclareceu. Valeu!
Exato, o título do vídeo eh triste
Sobre o título isso no TH-cam se chama "thumb" chamar atenção pelo título.
Concordo
Concordo
Esse tipo de título é uma chatice. Tapeação 😊
Sou vegetariana e meu café da manhã são duas bananas picadas, 1 maçã, aveia sem glútem, mel, canela, leite vegetal, essa mistura me alimenta muito. Aveia e banana não faltam nunca, não tenho problemas de saúde , trabalho muito e já tenho 72 anos. Meu intestino é muito feliz.
Concordo com você, Fernanda,a aveia é minha aliada ,principalmente,para o meu intestino funcionar bem todos os dias.
Gostaria de saber, qual a melhor aveia pro meu caso ( glicemia alta). Se alguém souber, me diga.👍
@@lazaromarques1476 Olá,Lázaro,acredito que não há um aveia de baixo índice glicemico, existe algumas que não tem contaminação pelo glúten, mas tem que procurar na Internet ,mas aveia,farinha de arroz,tb tem alto índice glicemico,mas existe farinhas com baixo índice,como da amêndoa,de berinjela,de coco,farinha castanha de caju.,
Adoro aveia.
Maravilha!!!
O título é forte, poderia editar, na minha opinião. Muito obrigado.
É pra forçar as pessoas a clicarem
Concordo.. poderia melhorar esse título
A ideia é mesmo essa chamar a atenção 🤪
Mas, aprende-se sempre alguma coisa. Tenho 67 anos e não tomo medicamentos nenhuns 0.
Como aveia, linhaça, muitos vegetais verde escuro, saladas, pouco arroz, evito macarrão e outros de farinha de trigo, só uso óleo de côco, azeite, nada de margarinas nem óleos vegetais e faz toda a diferença 🥰
Na verdade o que é ruim é esse título do vídeo! Troca isso "dotô"!!!
@@danielets4061 Certeza
Tenho 68,troquei a janta pôr mingal de aveia todos os dias,ajudou muito na minha qualidade de vida,um dêles foi a melhora do refluxo.
Nossa ... como vc prepara o migau ? Vc faz sem açúcar e sem leite
Como vc faz o mingal?
Também queria saber.
Eu tenho refluxo forte que bom ele ajuda mesmo no refluxo?
@@cristinagabriel4654 Tbm tenho ruim é o mal halito ne?
tá... o título do vídeo diz "aveia 😱 porque você não deve comer?" e tu me fala que aveia faz bem pra saúde? como assim? título enganoso, hein 🤦🏻♂️
Ele não tem nada de bobo isso é um meio dele chamar nossa atenção
E so pra ter mais gente pra assistir o vídeo dele.e uma estratégia pra gente assistir
Clickbait
Kkkķkk eu sempre soube .q..aveia e muito bom.para saúde se eu for escutar .tudo q Dr fala eu não vou comer quase. Nada Deus e mais
Polêmica marketing para ganhar inscritos
Por favor não faça alarmismo p assistirmos seus vídeos , não é preciso , eu sempre o assisto , isso é o único ponto negativo a destacar , tudo mais é excelente !
exato!
Infelizmente é isso que ensinam nos cursos de mkt digital, usar o tal click bait, fatalmente a maioria dos canais se rende a essa artimanha, e quando percebem os numeros do tal video subirem, reforçam q realmente funciona
Concordo. Esse tipo de mensagem desmoraliza e traz desconfiança
Concordo
Esse cara comprou o CRM dele, só pode. Kkkkkkkk
Como aveia desde os meus 4 anos de idade e estou hoje com 84 aninhos, continuando a consumir aveia quase diariamente.
Boaaaaa !!!. E, continue usando pois a aveia tem MUITO mais benefícios do que malefícios.
A aveia é fantástica.!!.
Desejo muita saúde e felicidades pra ti!!
Caramba eu amo aveia...mas só como ela crua substituindo a farofa comum....( E eu consumo ela em flocos ...farelo e farinha)
Caio...qual a quantidade que vc come??
Eu como aveia desde os 3 meses de idade... minha mae botava graozinhos de aveia no bico do peito pra eu tomar com leite. Continuo consumindo e hoje estou com 146 anos.
Quantaa gramas por dia? Faz mingau
Consumo 130g de aveia pela manhã e a noite, uso para hipertrofia, e meus exames o médico até elogiou meu colesterol, aveia e tudo, aveia e vida, aveia é agro
Eu consumo 6 kg por mês kkk.
.... agro é pop
Não utilize esses títulos enganosos, só para ganhar like!
Título enganoso ou clickbait não se aplica nesse caso. No final do vídeo ele explica as situações em que vc deve evitar a aveia..
Assista o vídeo até o final para entender o título.
Por isso vai o meu deslike pra ele
Use sim
@@vivianenazario9001 Gente q só assiste o começo do vídeo e já vem comentar. Assiste o vídeo todo, é interessante.
Título: Aveia, por que não deve comer?
Resposta: porque faz bem pra saúde.
Se a pessoa não assisti o vídeo inteiro corre para o McDonald's pq já acha q a ciência já inventou mais uma besteira kkk
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆VOCÊ QUE ESTÁ LENDO AGORA, VOCÊ CRÊ EM DEUS E JESUS CRISTO? ACREDITA NA EXISTÊNCIA DO CÉU E DO INFERNO?
TEM CERTEZA ABSOLUTA PRA ONDE VAI APÓS A MORTE? #########################
☆CANAL #TESTEMUNHOS DO INFERNO☆
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Abaixo os links dos Testemunhos de arrebatamento ao Inferno e ao Céu de Deus:
☆ADÃO DE CAMPOS FOI AO INFERNO E AO CÉU E VOLTOU PARA CONTAR O QUE VIU E OUVIU, EM SANTA MARIA EM 1980. MILHÕES CONHECEM ESTE TESTEMUNHO, ESTA HISTÓRIA, CONHEÇA VOCÊ TAMBÉM.
th-cam.com/video/b8nM-0IWgug/w-d-xo.html
☆Arrebatamento de espírito ao Inferno e ao Céu da ex- jornalista Francelina
th-cam.com/video/da9x1qgLYmc/w-d-xo.html
☆Testemunho do Inferno impactante|Emmanuel Senayon Jude|VINDA DE JESUS é próxima|Parte 1
th-cam.com/video/xzyc-hd-41I/w-d-xo.html
☆Testemunho do Inferno impactante|Emmanuel Senayon Jude|VINDA DE JESUS é próxima|Parte 2
th-cam.com/video/FgzUrXJ_ZjU/w-d-xo.html
☆CHRISTOPHER DIVINE ZORMELO DE GANA ÁFRICA VIU SATANÁS X JESUS CRISTO PERTO DO INFERNO
th-cam.com/video/pXESDq3LI50/w-d-xo.html
☆TESTEMUNHO DO INFERNO POR DR. ROGER MILLS
th-cam.com/video/1Gj_lZ6FBQs/w-d-xo.html
☆TESTEMUNHO DE GABRIEL DOUFLE DE TOGO/ÁFRICA FOI AO CÉU E AO INFERNO
th-cam.com/video/k5OwlebvgI0/w-d-xo.html
☆Viu famosos do Brasil e do Mundo que morreram no Inferno
th-cam.com/video/yZnNf4Zomeo/w-d-xo.html
☆Testemunho Forte do ex muçulmano Evangelista Ricardo dos Santos
th-cam.com/video/V84iuUq1Pvs/w-d-xo.html
☆Mensagem de Jesus Cristo ao Senor Abravanel (Silvio Santos) Parte 2 Visão de Famosos no Inferno
th-cam.com/video/si0_gT2MICw/w-d-xo.html
☆Ex-feiticeira faz Fortes Revelações Sobre um Falso Profeta
th-cam.com/video/JCCSBIu2k_o/w-d-xo.html
☆Primeira experiência do pastor Kenzo Atsushi
th-cam.com/video/Urh7fsITV1I/w-d-xo.html
☆FIM DO MUNDO, NOVO CÉU E NOVA TERRA, ARREBATAMENTO, CATACLÍSMAS E EXORTAÇÕES DO SENHOR JESUS
th-cam.com/video/KbRObBKWZ34/w-d-xo.html
☆JESUS CRISTO Segundo o Evangelho de Lucas Filme em HD Português
th-cam.com/video/P2iIhXnGpcY/w-d-xo.html
☆JORNALISTA ARREBATADA AO INFERNO E CÉU CONTA TUDO O QUE VIU
th-cam.com/video/ORcM8tAYMME/w-d-xo.html
th-cam.com/video/ORcM8tAYMME/w-d-xo.html
Sugiro um mix das fibras solúveis e insolúveis (chia, quinoa, linhaça e aveia) em proporção iguais (50 g de cada- compre em lojas de produtos naturais) bata no liquidificador todas. Consuma 1 colher de sobremesa no café da manhã e no café tarde. Vcs terão todos os benefícios das fibras de forma fácil e acessível. Tb sou médico.
Eu utilizo esse mix com mamão. É ótimo.
Eu tenho alergia a linhaça me coça o corpo todo. Como aveia e incha minhas pernas pq será?
Já ouvi dizer que bater qualquer alimento deve ser evitado, quebra os nutrientes, diminui a absorção deles. E para ter o benefício de qualquer nutriente não basta consumir, depende da quantidade. Uma colher de aveia não tem benefício algum, nem se for tudo misturado. 100 gramas de aveia é o mínimo.
@@alexdossantos2457 🙄
@@rozeanegomes5300 tô falando a verdade, quem não gosta da verdade, gosta de se iludir, 100 gramas de aveia da umas 20 colheres pra mais, coloca aí pra tu ver, da quase uma caixa dela.
1 banana
4 colheres de aveia
2 ovos
3 colheres de farinha de tapioca
Taca na frigideira e seja feliz
Eu uso meia colher de chá de gordura suína ou óleo de coco pra fritar.
Muito mais saudável que o pão
Obrigada pela receita
Amo aveia , alimento todos os dias, só me faz bem .
.
....
Do jeito que tá o título, achei que ia falar contra a aveia!😂
Eu gosto de comer aveia com banana no café da manhã
Pois é né cara...
MANO, NÃO FAZ SENTIDO COLOCAR ESTE TÍTULO DE VÍDEO PARA FALAR ASSIM SOBRE O TEMA TRATADO!!!!!
Feito uma colherinha de aveia em flocos, substitui o leite. 😋Eu compro em flocos e trituro em casa e junto com farinha de linhaça faço pão de frigideira. Amo aveia 😋💕🇵🇹
@@zildaribeiro1615 eu comi agr,kskskskskskks puts,uma da manhã,vou dormir agr ksksksks me lasquei,vai dá energia e eu dormindo.... Mas eu vou pra academia amanhã int tá de boa ksksksksks
Vou dar um depoimento verídico aqui, a 28 anos minha mãe ia fazer cataterismo, sentia fraguesa, colesterol sempre alto, ela começou a tomar uns sucos, e a comer aveia, nao fez restrição alimentar, e nao precisou fazer cataterismo, a 28 anos ela come aveia diariamente, nunca mais sentiu nada no coracao, tem 83 anos, super dinamica, come doces, carboidrato, e acreditem os exames dela sao melhores que o meu. Vou começar a comer aveia diariamente
Que bom! Eu comecei a fazer o leite de aveia e tirei o leite de vaca ,estou me sentindo bem melhor, só sinto falta do Yogurte que ainda não fiz o vegano!
Que bom! Mas ela sempre praticou exercícios também?
ela comia aveia pura ? sem leite e sem nada ? só a aveia em flocos mesmo ? ou o mingau
Aveia é vida, quem fala mal da aveia é um idiota.Nao existe nenhum estudo científico que fala mal da aveia..A maioria só fala bem.
Ela consome a aveia com glutem ou sem? Infelizmente nos mercados daqui onde moro só tem com glutem aí fico na dúvida se o glutem dela vai me fazer mal
O melhor, é pedir a Deus que nos envie Maná dos céus, só tem esse jeito.
Que deus?
O Deus com D maiúsculo.
Ele já mandou pra vc?
Pois é
@@CorridaehumorcomGenivalBatista isso mesmo
Comi a véia muito tempo. Foi bom a véia tinha um corpinho lindo de tanto comer aveia!
Não bebam bebidas alcoólicas
Não fumem
Não deixem de dormir por causa de baladas
Procure alimentos saudáveis frutas legumes e verduras
Aveia é maravilhosa
Criada por DEUS ❤
Isso mesmo, fazendo tudo isso á risca, você morrerá do mesmo jeito.
Pelo menos uma taça de vinho vai levar a muitooos anos de vida e saude. Lembre-se que foi o primeiro milagre de Jesus!
@@portaldoconhecimentoosegre6850 vinho sem álcool
Suco da uva
Suco natural
@@jaderbernardes9302 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk fato
Faltou também no final disso tudo o "Não viva".
Bebo, fumo, malho, como aveia kk, saio e acabei de passar pra UERJ, segunda graduação. Abraços.
Achei seus vídeos realmente úteis e com conteúdo, mas confesso que geralmente passo longe de temas alarmistas e apelando pelo negativismo... você tem muito conteúdo saudável e coerente, não precisa disso não.
É assim que eu penso, todo alimento naturalmente tem algum ponto negativo, e alguns exagera ao expor os pontos negativos.
@@csm4720 tudo sem limites até natural concordo sim
Exatamente
@@weniaoliveira1866 Dr
Dr Gabriel sou fã número 1 de você. Achei os seus vídeos maravilhosos .Tenho 80 anos e além disso tenho hérnia de disco e artrose mas ainda sou uma vovó de cinco netos .Comprei um magnésio normal de 300 tomo 2 por dia 🚐. Por favor me diga qual é o melhor para melhorar as dores. Não se esquece do meu pedido . Não gosto de anti-inflamatórios Obrigada por você existir e ser tão verdadeiro . Parabéns . Abraços Luíza Dau. Rio de Janeiro 👶👶👶👶👶
Eu substitui o jantar por mingau de farelo de aveia integral, ajudou muito baixar meu colesterol. Amo aveia! 🥰
Minha mãe faz minha com aveia, linhaça,chia e mel toda noite e eu me acostumei , é muito bom ❤️
Eu amo aveia, só de pensar me dá água na boca de vontade de tomar um mingualzinho, mas não uso mais leite e a aveia só uso de vez em quando, pois passei a usar a organica e sem glúten, depois que fiquei sabendo que o agrotóxico usado na aveia e muitíssimo perigoso, altamente cancerígeno e proibido em vários países, mas no Brasil não, infelizmente
@@miriamdarolt6083 Eita, rico em fibra. Parabéns 👏🏻
Tem coisa mais gostosa?
Vvvvv vvvvvvvvvvvvçvvvvvvvvvvčvvcģćf vgvvccčvvčvvvc gvvvvvvvvvvcvvvvvćvvvvć vvvvćçcvvvcvçvvvvvvvcccçvcvćvvvc čcvc fv. Fgçgv. Fvvvcvvvvvvvčvcvc bbcçvbGćć vćgvg g vv ć xgvvvvvvvvv. ĆçVBbbbbbc vvvvvvvvvv vb vvvv vćvcbbvvvbbbb vbbvvvv vvvvvvvvv vv bvvcvvvvbbvbbvv bbvv vvvvvbbbbvbbvcbcvccbbbvvvvbbbbbbbbbNjbb bbbbbbbbbbb bbbbçvvvvvvvvvvggcvc
Consumo a aveia em Flocos, é a melhor de todas e o FARELO DE AVEIA junto com comida e shakes que servem como substituição de refeição, é maravilhosa pra quem quer emagrecer. Sacia a fome, e faz MUITO BEM AO CORPO E EXCELENTE AO CORAÇÃO
pela mentira do título
Vai toma deslike até pelas veias (😉)
Anão kkkkk
😂😂😂😂😂😂😂
Bruna. Esse tipo de anúncio atrai mais que qdo se fala direto a realidade.
🤣🤣🤣🤣
@@paulotucan4118 verdade kkkk
Esses caras tão de brincadeira, né!? Não coma trigo por causa do glúten, substitua o pãozinho de trigo pela tapioca que é mais saudável. Ah! Péra aí, a tapioca tem alto teor glicêmico, consuma crepioca substituindo parte do polvilho doce por aveia. Eita, mas a aveia ... Bla, bla, bla...
Turma, controle os excessos e como de tudo, tá tudo ferrado mesmo, fazer o quê!?😜
Isso mesmo. Um diz uma coisa e outro diz outra e deixa a gente doido. Coma o que quiser ,vai morrer do mesmo jeito.
Os vídeos com mais visualizações e likes são notícias falsas e alarmistas...
😂😂😂😂😂😂Bem isso
Engraçado é que eles não fazem esses vídeos alarmantes de refrigerantes e pipoca de microondas.
Kkkkkkkk
Minha mãezinha sempre consumiu aveia e já está com 88 anos...e muito bem, graças a Deus!!! 🙌👏👏👏❤❤❤
th-cam.com/video/PeyrBVwqDmY/w-d-xo.html
#Amém 🙌😇
Minha avó sempre tomou mingau de aveia a noite. Ela tem 85 anos e a saúde está ótima
Há vários anos eu faço toda manhã:
-uma banana
-umas 100 g de aveia em flocos.
-uma colher de sopa de linhaça.
-uma colher de sopa de amendoim cru.
- uma castanha do Pará ( pico com a faca na hora)
- uma colher de leite em pó.
- um copo 200ml de água gelada.
Bato tudo no liquidificador.
Rende uns 400 ml de uma vitamina meio grossa.
Tenho 67 anos, agrônomo e trabalho no sítio produzindo frutas (principalmente ponkan) e umas cabeças de gado.
Vou periodicamente no meu cardiologista e até hoje, ao ler o resultados da lista de exames ele me diz: "Vai trabalhar, menino, vc não tem nada"
Que Deus nos abençoe! 🙏
2 ovos;
2 xícaras de aveia em floco;
1 banana nanica madura;
1 pitada de sal;
Canela em pó.
Preparo:
Bolinhos Saudáveis de Aveia
Corte a banana em pequenos cubinhos.
Quebre os ovos numa tigela, junte a banana e a aveia e mexa bem até formar uma mistura consistente, com liga.
Numa frigideira untada com banha de porco, coloque a mistura às colheradas e pulverize a canela por cima. Não demore de virar os bolinhos senão queima. Procure virar após 5 ou 8 segundos. pulverize a canela também do outro lado. Se os bolinhos estiverem pálidos sugerindo estarem crus, dê uma segunda virada para ficarem bem assados.
A frutose da banana é suficiente para adoçar os bolinhos. Se preferir, pode por adoçante, mas não é necessário.
Rende 10 porções.
Bom petisco!
Obrigada
faz mal tb tem ovo, kkk, vamos comer agua, sera q serve tb??
@@renatogol7453 a água é poluída, dá lhe água mineral.
@@jaymebarosaneto7538 sim amigo,kkkk
😭😭😭😭banana?
O pessoal perdeu tanto a noção de civilidade que qualquer coisa é motivo de ameaças!
É assustador! E o orgulho que sentem dessa truculência é de arrepiar!!
Falou tudo
saíram os monstros do armário
Principalmente no Brasil, tem muita gente sem noção
" Qualquer vídeo já falam que é importante "!
Puxa, se formos acompanhar e fazer tudo que os TH-camrs publicam, vamos ficar neuróticos. Sempre gostei de aveia e sempre consumo e estou muito bem, obrigada. 🤗🤗🤗
Verdade
Verdade, não sei em quem acreditar. Cada um fala uma coisa. Cansei. Vou usar meu bom senso e pronto!
Vdd uns faz outros diz que faz bem vai entender 🤔
como digo parece que eles são os donos da verdade mais digo a gente vai no bom senso
@@uin0392 isso é vdd, cada um fala uma coisa.
Então o correto seria tomar aveia sem nenhum alimento.
Assim o ácido fitico não irá atrapalhar a absorção das vitaminas. E somente irá beneficiar.
Tomar aveia sozinha e não ingerir nada durante 2 horas
Eu amo aveia em flocos grande com chia adormecida com leite vegetal e frutas pela manhã.
Eu já gosto de um Baião de 2, com com barras de rapadura na entrada, e para sobremesa pão com ovo mortadela presunto e linguiça logo pela manhã
@@rleletronicaeletronica2549 se vc nao infartar uma hora vou dizer que é um milagre
@@rleletronicaeletronica2549 KKKkkkk
@@MariaSouza-hx5lz Kkkkl com essa gulodice toda pode infartar msm kkkkk
@@rleletronicaeletronica2549 meu deus KKKK
A melhor decisão: não assistir mais vídeos q dizem coma ou não coma isso ou aquilo.
Verdade Vanderlea
Melhor decisão: quem não aguenta a verdade ou não gosta dela, melhor não assistir o vídeo mesmo!
Verdade ,uns falam pode ,outros falam não pode e ai? O que fazer ou seja o que comer?
Mais é boa mesmo , melhor em flocos seca com carne branca grelhada , uso no jantar
É o que eu faço 😉
Resumindo : Consumir aveia tem prós e contras!
Os dois irmãos estão certos!
E tudo que se come demais faz mal!
Não, Sandra. O problema é que o Dr. Vitor de fato DEMONIZOU o uso da aveia. Disse que não trás nada de benefício. Acho que ele foi taxativo demais...
concordo Sandra
Resumiu tudo Sandra.
Isso Sandra. Depende de cada Caso. As vezes o que é bom pra um não é bom pra outro. Tudo "Depende" na ciência da nutrição.
E esse ataque só beneficia aqueles profissionais viciados do sistema.Deveriamos agradecer quem ousa contrariar o dito cujo e é assim que alguns se comportam.Que tal ouvir e sair pesquisando ,eu só agradeço e saio em busca de mais respostas.
Eu nao sinto fome fora da hora,tive crostidiun uma bacteria no intestino que atacou meu rin também ,tenho gastrite cronica refluxo, gostaria de saber se estou certa.
O título de veria ser: "Aveia é benéfica ou não pra sua saúde."
Concordo .
Pois e. 🍪
esse título zuado trás alguns milhares de visitantes adicionais. aliás, é uma estratégia que ele usa em quase todos os vídeos do canal.
Gosto de tomar aveia, leite de côco e achocolatado após exercícios físicos.
Pois é. Nada a ver.
Quando leio os comentários, observo que a grande maioria das pessoas não assiste ao vídeo 😒
Não,só lê os comentários 🤣🤣🤣🤣
@@monicamariadossantossantos3862 isso😌...
@@monicamariadossantossantos3862 bem isso 😂😂
Eu assisto vários vídeos dele é outro médicos
É pq ele colocou o título enganoso
Consumo com feijão
No lugar do arroz ou da farinha.
Faço isso há 30 anos e me sinto muito bem.
@Edinilza Santos de Jesus sim.. substitua por farinha
Vou espreitar a manhã
legal amigo, vou experimentar
Amei a ideia!
Grato pela informação!!
Eu também uso no lugar do arroz, faço crepioca de aveia bolos de banana com aveia tudo é com aveia e me sinto muito bem
Defeco todos os dias e até 3 vezes. É normal? Mas me sinto bem e não é desinteria... me sinto muito saciada e como muito mesmo porque faço musculação.. se não eu nem me preocuparia em comer tanto.
Minha receita: 1 banana prata média machucada, 1 ovo batido, 3 colheres de sopa de aveia em flocos, canela a gosto. Mistura bem esses ingredientes e leva ao fogo médio em uma frigideira media não aderente e, temos ai uma panqueca, essa panqueca + um café antinflamatório faz parte do meu café da manhã.
Guardar
Adiconar às receitad
Kkk eu ainda amasso banana junto.
Faço isso direto! Ótimo
Essa panqueca é maravilhosa, faço sempre
Olá Dr... Vou colar aqui o que comentei no canal do seu itmão: não existe alimento que nos faça 100% bem. Se formos cortar todos os alimentos que causam algum tipo de msl, definharemos todos. O que devemos fazer é comer com inteligência e moderação, afinal, o que separa o veneno do remédio ê a dosagem.
Acompanho ambos os csnsis. Abraço!
Perfeito!
Exato
perfeito,
Melhor comentário 👏👏🔝🔝
Na minha vida, café sem açúcar e flocos de aveia com mamão e banana alem de iogurte, até hj. estou com ano 6.4 e estou muito saldavel na minha vida não tem velhice e sim disposição, abrços.
Lembrado que é café da manhã.
Aveia com banana
Bom dia ! Consumo aveia desde os 2 anos de idade, hoje, com 76 anos sigo consumindo todos os dias! Amo esse alimento! Estendi esse hábito as minhas filhas e netos! Só acrescentou benefícios a saúde de todos!🙏😍
👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿
Eu tbm amo aveia e tomo diariamente. Tbm sempre fiz para minhas filhas, e uma delas adora, q faz uso quase diário, sempre consome Só me faz bem!
76 vc exagerou
@@nickoriginal1857 VOCÊ não conhece quem tem 76 anos??? Minha mãe está viajando só pelo mundo com 73, fala inglês, faz francês, é formada, pós graduada e Mestre recentemente... não conhece quem tem 76 e está na net, é isso???? PELAMOR. Quero entender o que você quis dizer com isso.
@@JoPaula49 calma KKKKKKKK
O título é o de menos!!!!As informações são maravilhosas😚😚😚😚😚😚😚
Vou falar minha dieta doutor : manhã cardio em jejum só mastigo um dente de alho, quando retorno 4 ovos mexido aveia e café 10:00 batata doce , 12:00 arroz feijão e peito de frango 15:00 frutas que tiver as 17:00 ovo cozido beterraba cenoura ,couve 20:00 mingau de aveia . 21:00 se eu tiver sem sono um limão com água morna e gengibre. E bebo bastante água.
Minha simples e humilde vida e sempre glorificando o senhor que é o mais importante.
Qual a mudança corpoal vc teve no corpo praticando essa dieta? E qual o tempo? Fez musculação ou calistenia?
Glória a Deus pela tua vida, irmão! Alimentação saudável sempre é bom. Só precisamos tomar cuidado para não fazer disso uma doutrina, como alguns irmãos fazem. De toda sorte, se alimentar bem é uma ótima opção.
@@brauliogomes2680 estava com 100 kg hoje estou com 95 kg faço musculação pela manhã quando dá se não faço em casa , 10 min aeróbico , 100 flexocoes 4 série de 25 e 200 abdominais vou trabalhar retorno e faço boxe 3 x por semana .
Só isso fisicamente estou modelando o corpo todos estão notando agora vou fazer uns exame em abril com minha médica pra ver o que mudou internamente e eu só tenho 2 meses nessa dieta e treino .
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@@tiagodias5662 legal heim. Continue assim👏👏👏👏✌️
@@tiagodias5662 Kkk 100 Felxoes eh monstrao entao em ngm consegue.
Se for parar de comer alimentos porque tudo faz mal tem gente sem noção até o frango faz mal e nem por isso vô deixar de comer
Se esses médicos todos de hoje tivessem vivido nos tempos dos Israelitas no deserto, falariam que o maná que Deus fez cair dos céu, estava contaminado, tinha glúten...com exceção de pouquíssimos médicos, sei lá, se alguém se salva na justiça, em ser verdadeiro...
O trigo da epoca de cristo é diferente do trigo de hoje em dia que foi modificado para conter muito mais gluten.
@@kaiobraz7931 exatamente
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Vídeo excelente, como praticamente tudo o que você posta aqui, Dr. Azzini!! Entretanto, não vou dar Like nesse vídeo ao Título! Acredito que se você tivesse colocado: “Porque você deve comer aveia!!”, seria muito mais realista com o que foi passado e despertaria muito mais a atenção! Achei o texto apelativo e não condizente com vídeo. No mais, uma verdadeira aula sobre o porquê de tomar a aveia!! Parabéns!!
Café da manhã como omelete de aveia em flocos ! Ótimo carboidrato e proteína de alto valor biológico.
Como vc faz mano?
Sou medico e Esse projétil de médico ai do video deveria aprender mais ao invés de falar merda . Super indico o canal do Dr: dayan siebra..
Aveia é um excelente alimento. Um dos melhores que existem. E tem preço muito acessível. Não sei por que colocar esse título no vídeo...
Para ter visualização
@@luiztodescatto1717 né
Poisé, só por causa do título eu não vou da o like.
Pra ganhar like por isso não dei! Como tdos os dias com banana ou mingau .ja emagreci bastante!
E loco nem sabe que fala
Amo aveia
Sempre faço meu pão de frigideira
Uso a em flocos
Minha receitinha
1 xícara de aveia
1 ovo
Sal a gosto
1 fio de azeite ou óleo de coco
E água pra da ponto na massa
Mistura tudo e vai colocando a água até virar uma massa mole... Não tão mole
Unta a frigideira com óleo de coco ou azeite .
Colocar ela e molda...Assa de ambos os lados....E pronto fica uma delícia 🥰
Maravilha!
Grata pela receita!
Obrigada pela dica!
Top
Valeu...
Vou fazer! Obrigada por compartilhar!
Também faço,mais acrescento orégano...fica mara!!
Faço uso de farelo de aveia todos os dias, de manhã uso 3 colheres de farelo de aveia 1 banana prata 1 ovo caipira e 1 colher de café de canela amasso tudo e asso numa frigideira antiaderente. Esse é meu café da manhã.
Faço igual todo dia!🤤😋
Eu tmbm 🤗
vou começar a fazer
TÍTULO FALSO, ENGANOSO. QUE FEIO!!! POR Q FAZER ISSO? RIDÍCULO!!!
“Pão” de aveia: 4 ovos, salsa, cebolinha, ervas aromáticas, 1 chícara de aveia em flocos (pode adicionar outros vegetais), pimenta, cúrcuma, sal bruto. Misture tudo, deixe hidratar. Frigideira, banha d porco ou gordura d coco suficiente pra untar: doure dum lado sem queimar, vire e revire até ficar no ponto q você gostar.
Perfeito. kkkkkkkk
Uso em lâminas e compro sem glútem e orgânica
Uso com leite de oleaginosas
Ex de coco, castanha de caju, amêndoa
Gosto de aveia da Grossa ..faço papá cozinhada co. Uma banana dentro em rodinha é um pouco de canela..UMA delícia
muito bom mesmo
mirian moraes verdade
Só como aveia em flocos na comida na janta. Mais me dá um pouco de Ásia por eu ter gastrite.
1 banana, 1/2 mamão papaia, 3 colheres de Aveia e mel de abelha!
Eu amo consumir este cereal!
Que aula Dr. Gabriel!
Tudo explicado em detalhes.
Competencia total!
Valeu! Parabéns!
Falavam a mesma coisa do ovo que fazia mau,hoje nessa pandemia o ovo virou artigo de luxo e tá todo mundo comendo😂😂😂comam bastante aveia e vivam felizes sem mimimi👍
Isso, é preciso entender que pesquisas nos levam a evolução, não há nada errado em mudanças ao longo do tempo quando baseadas em pesquisas sérias!
Mingau de aveia com pedaços de amendoim....nossa ...muito bom!
eu estou amando a aveia emagreci muito e estou colocando na minha dieta.
Eu amo aveia, só de pensar me dá água na boca de vontade de tomar um mingualzinho, mas não uso mais leite e a aveia só uso de vez em quando, pois passei a usar a organica e sem glúten, depois que fiquei sabendo que o agrotóxico usado na aveia e muitíssimo perigoso, altamente cancerígeno e proibido em vários países, mas no Brasil não, infelizmente
@@Jerusa12345-r Como algo que é antiagrotoxico tem agrotóxico?
Uso farelo de aveia no pãozinho que faço de manhã ( qdo tomo café da manhã) e faço mingau a noite com leite de coco caseiro.
Me passa a receita
Passa a receita Ae colega! !
jacpropato vá trabalhar fubanga
@@josy_barsi9522 1 ovo,1 e 1/2 colher de farelo de aveia , sal a gosto, 2 a 3 colheres de sopa de água, e 1 colherzinha pequena de fermento de bolo. Mexe bem,leva ao micro 2 minutos. Tira e põe na frigideira ou aquele que faz mixto quente, só pra dar uma casquinha. Hmmm. Bom apetite! Como ( qdo faço) com coalhada seca
Obg pela receita 👏👏
Até mesmo a água pode matar! Então devemos aprender primeiro a conhecer nosso próprio corpo e como ele reage a determinados alimentos e assim usar aqueles que nos fazem bem com equilíbrio.
Olha, meu gastro disse que eu tava bebendo muita agua!!! Te juro 😰
Eu vou até ler sobre a água também, por que nunca vi estudos falando que ela pode matar, a não ser se estiver contaminada ou se matar a pessoa afogada, rs.
Ameaçaram ele por que não gosta de aveia ? Kkkkkkkjjkkkkkkkkkk diz pra ele não falar mal do chocolate kkkkkkkk abraço do canal planeta da bike s/a.
Me parece que para ser saudável, a gente só pode beber água e comer alface(orgânico, claro😉).
Se vc comeu algo e gostou, certeza que faz mal. Rsrs.
Forte abraço a todos 👍🏽🇧🇷
Kkkkk. Mas como o alface com moderação pois daqui a pouco vão descobrir algum malefício na folha.
Nem dá. Vc vai ficar desnutrido e Lair Ribeiro disse q a causa número 1 do câncer é a desnutrição.
A água tem de ser orgânica também. A da torneira é processada.
Água sem flúor pois o flúor é veneno. rsrs
@@almir1228 kkkkk
Eu estava com colesterol alto e meu cardiologista não receitou remédio algum, apenas comer bastante aveia integral em flocos, tenho comido 4 colheres pela manhã e meu colesterol baixou muito.
Como você prepara aveia?
@@neivabalbina8934 oi Neiva, a noite deixo um potinho com 4 colheres de sopa cheias de aveia misturada com leite de aveia ou coco na geladeira e pela manhã, está super macia, daí pode colocar uma fruta tipo mamão ou banana, fica muito bom .
Poxa Doc, parei de comer e meu corpo continuava pedindo aveia...Ihihihihi! Sempre me senti bem comendo de forma pontual. Vou correndo comprar meu farelo
Eu como aveia só melhorou meu intestino. Aveia em flocos e integral
EU COMO MINGAU DE AVEIA EM FLOCOS AMAIS DE DEZ ANOS ADORO 🥰 RS
Farelo de aveia + iogurte. Assim que consumo, ajudou muito a combater prisão de ventre.
Eu tambem depois q comecei a consumir todos os dias meu intestino melhorou muito
A aveia em flocos, será que faz o mesmo efeito de soltar o intestino?
Graça , sim ajuda muito o intestino desde que você tome bastante água.
@@AnaCarla-su3ws Sim. Porém, o farelo possui bem mais fibra, por outro lado é mais caro que a aveia em flocos. Prefiro o farelo da Nestlé, segundo eles é orgânico (vai saber.). Tomo 150 ml de iogurte com 1 colher do farelo toda noite.
@@marleneborges9318 realmente deve-se tomar bastante água.
Eu:
-ok, comida industrializada faz mal, vou trocar por um alimentação mais natural
TH-cam:
-comida saudável também faz mal!
Aaaaaaahhhhh!!! 😱
😆
😂😂😂
Kkkkkkkkkk
Mas não faz mal, só o excesso. Ele explica lá pelo final do vídeo. A dica é equilibrar. 😊
Kkkkkk bem isso mesmo....afffff kkkkkk
Pelo que ele falou, e pelo que eu entendi, a aveia ao mesmo tempo pode evitar inflamações e doenças auto imunes, e ao mesmo tempo pode também causá-las. Ou seja, nada é perfeito. Muitos alimentos assim como também praticamente todos os medicamentos podem fazer bem por um lado e fazer mal por outro. É tipo: Se ficar o bicho come, se correr o bicho pega. Complicado.
Uso farelo de aveia adoro a receita é assim 1colhet de aveia 1colher de chia 1ovo1pitada de açafrão 1pitada de tempero baianos sal a gosto,
DEVE PEIDAR LOUCAMENTE NÉ AMIGA.
Dr. Eu descobri que pra ajudar na minha dor crônica, todo dia de manhã comecei tomar uma banana nanica, um pedaço de abacaxi, duas colheres de aveia e 300 ml de água tem sido muito bom o resultado 👍
Minha experiencia com aveia: eu como aveia a 23 anos e nunca passei mal comendo, logo...
Bom dia, eu gosto muito de mingau de aveia!!
Aveia é um alimento fantástico no Sheik fica muito bom
Louvado seja Deus eternamente amém 🙌,o bom é você comer e agradecer a Deus o pão nosso de cada dia,e orar , prá que Deus tire toda parte ruim quê está no alimento,que o homem colocou pôr ganância ao dinheiro,que a paz do senhor Jesus Cristo seja com vocês irmãos em Cristo,
Aí vc falou tudo. Deus criou tudo perfeito mais o homem pôs a mão por ganância aí complicou
👏🏻🙏
Você falou a verdade.🙏🙏🙏
Amém
Verdade vamos clamar a Deus pelos alimentos q ingerimos,pra que n nós cause mal,comer pouco e mais saudável.
Tenho 75 anos como aveia desde criança meu pai fazia mingau pra nós . Eu como aveia em flocos !
Hoje como todos os dias com mel e minhas frutinhas CRAN berry e passas como já falei ! Adoro porque regula meu intestino !
Hummmmm a senhora compra granberry que jeito é a fruta. Onde encontro? 🙏
Minha receita preferida é no café da manhã, 30 mins após meu limãozinho com água morna.
-1 ovo
- 3 colheres de flocos aveia
- 1 banana pequena
- 1 pitada de sal orgânico
- 1 pitada de canela p polvilhar depois de pronto (opcional)
Bato o ovo com garfo, misturo a aveia e sal e bato mais um pouco, adiciono a banana picada e termino de amassar e misturar. Levo ao fogo numa frigideira com uma colher de óleo de coco no fogo baixo...assim q desgrudar do fundo, viro e faço o mesmo com o outro lado.
Não descarto um pouquinho de manteiga (não margarina) para passar em cima e...sucesso! =)
Comendo isso no café às 8h vou sentir fome só depois das 14h
Que tal incluir o abacate no seu café?
Alguns nutricionistas recomendam apenas aveia orgânica. Aveia industrializada estão contaminadas com trigo e fungos.
EU CONSUMO AVEIA QUASE TODO DIA.
EU FACO6 UM PÃO DE FRIGIDEIRA
COM UM OVO DUAS COLHERES DE AVEIA, UMA COLHER DE CHÁ DE AZEITE E DUAS COLHERES DE QUEIJO RALADO
Ps: manda à receita certinha por favor....tem uns 25 anos que não como mais pão...logo...estou sempre buscando opções...grato.
As vezes vejo meu irmão fazendo tipo uma panqueca na frigideira sem trigo. Eu provei as duas panquecas diferentes que ele fez, uma com a farinha de amêndoas fica mais gostoso e outra com farelo de aveia que também fica bom. Se não estou enganado ele coloca em uma caneca duas colheres de farelo de aveia, 2 ovos, um pouco de água e uma pitada de sal e mexe bem com uma colher até virar uma massa bem mole, então coloca na frigideira um pouco de óleo de coco ou azeite de oliva e frita a panqueca. Depois de frito coloca a panqueca em um prato e pode comer ela pura, com goiabada, com presunto e queijo e etc. A receita de farelo de amêndoas comprado em casas de produtos naturais também é a mesma, só troca o farelo de aveia pelo farelo de amendoa. Acho que dá para fazer doce também colocando no lugar do sal algumas gotas de adoçante ou açúcar mascavo, demerara, entre outros.
Lembrando que quando você for comprar aveia olha na embalagem tem que estar escrito aveia sem glúten. Pois se a aveia for armazenada em galpão que tinha trigo ela fica com glúten. Fica esperto.
Aveia
Banana
Canela
Cafe da manhã
Panqueca de aveia
Ovo acafrao
,e aveia delícia
E outras variações
Com abacate também
Obrigada dr
Consumo a aveia No bolo, vitamina e no delicioso mingau 😋
Saiu uma aveia Quaker agora que é livre de glúten e orgânica .
Eu achei essa aveia sem glúten e está sendo muito bom o meu café da manhã, pq eu fiz um mix junto com a aveia e tomo no café essa aveia com leite de coco. Meu intestino está funcionando como um relógio. Eu era muito ressecada comendo pão de manhã.
Difícil é acreditar. Indústria fala muita mentira. Eu não ouvi nada sobre isso. É sério ?
@@joaomaria9995 Aveia não tem gluten mas se for processada no mesmo local de cereais que tem gluten as empresas sao obrigadas a dizer que tem gluten pois pode acontecer contaminaçao cruzada.
@@chicofrito4689 Eu sei que a aveia originalmente não tem glúten. O problema é sempre esta conversa de que pode ser processada junto com outros alimentos que contém glúten, acontecendo então, a contaminação cruzada. É tanta informação que até satura ! Abraços.
Quanta gente inocente.
1° O trigo é o alimento mais produzido no mundo, ou seja, muitos produtos e subprodutos são produzidos com trigo.
2° A mistura do trigo com outros alimentos tem um custo menor para o Empresário que vende, o lucro sempre em primeiro lugar, não acreditem em tudo que está no rótulo.
3° O trigo de hoje foi totalmente modificado geneticamente, esse é o grande problema.
Se quiser algum alimento 100% saudável, cultive vc mesmo, tenha sua própria criação de animais, o resto é balela.
Agradeço pela predisposição em passar conhecimentos a tds, até porque nem sempre podemos ir a uma consulta no especialista.
O importante é que você apresentou e esclareceu os prós e os contras. Gostei!
Consumo, com banana, mel, com uva passas, às vezes pura
Eu sempre usei e vou continua usando..gosto de avei pra por no bolo,fazer panqueca,fazer vitamina..❤
Mas não uso em.excesso...
Eu sempre uso aveia ...gosto muito em bolo com banana.
Faço uso diário pela manhã de farelo de aveia e banana o que me mantém alimentado e sem fome até a hora do almoço. Importante fico com a barriga leve parece até que tem uma contração da barriga.
Agora se eu comer pão a barriga pesa.
Eu consumo ovos e aveia todos os dias e me sinto ótima. Uso tanto a farinha de aveia quanto a aveia em flocos médio.
Eu troco a janta tradicional por mingal de aveia com farinha láctea