Как всегда понятное и толковое разъяснение про реабилитацию плечевого сустава и заодно локтя и кисти, вообще нужные упражнения для здоровья руки. Спасибо вам большое за ваш труд.
Очень приятно слушать отличного специалиста . Кто сам хорошо знает своё дело , тот и объяснить и помочь может . Рада , что вы есть . Очень выручают ваши советы . Спасибо .
У меня после оскольчатого открытого перелома лучевой и локтевой кости , двух операций , появились сильные боли в плечевом суставе . Были сделаны рентген и узи . Был поставлен диагноз " синдром замороженного плеча " и неутешительный прогноз . Дабы уточнить диагноз , ходил на приемы к трем разным специалистам . И все вынесли одинаковый диагноз . Гипсовый фиксатор на запястье разрешили снять спустя полтора месяца . Начал ходить на разработки и к счастью , поняв , что только я сам могу себя " спасти " стал заниматься по вашим рекомендациям . Через три месяца после перелома , несмотря на боли в плече , решил выйти на работу . Работа связана с разнообразными движениями руки как то , взять , поднять , повернуть , переместить , и т.д. Всё это приходилось делать через боль , конечно не ужасно сильную . Спустя пол года на приеме у хирурга вызвал у него немалое удивление и восторг . Я могу делать практически все движения . В итоге хочу сказать , что в домашних условиях я не смог бы так разработать руку , ведь на работе мне пришлось выполнять сотни и тысячи движений рукой . Рабочий график был составлен с постепенной нагрузкой с 4-х , потом 6-ти и 8-ми часовой рабочий день . На сегодняшний день прошло 8 месяцев после перелома . Осталась небольшая проблема . Мизинец упрямо не хочет выравниваться и большой палец немного скован в движениях . Надеюсь что мой опыт кому нибудь придаст веры и надежды
Спасибо за информацию. Поделитесь пожалуйста у кого сколько длились стадии? Сейчас уже 7-ой месяц после перелома, делаю упражнения но завезти руку за спину не могу, и поднять вверх полностью тоже.
Во многих случаях после адгезивного капсулита остается неполный объем движений. Если прогресс в реабилитации остановился, то возможно будет полезна консультация хирурга на предмет капсулотомии для увеличения объема движений.
Здравствуйте, как правило у наших пациентом мы стараемся подобрать упражнения, которые не вызывают боли. Если сильно болезненно любое движение в плечевом суставе и есть сильные боли в покое, то направляем пациента к неврологу, для назначения препаратов, купирующих острую боль.
Спасибо, доктор за ваш комплекс.Если был перелом со смещением верхней части плечевой кости,операция,устанловлена пластина титановая.При занятиях не нарушится ли конструкция?
Здравствуйте. Важно соблюдать рекомендации хирурга, эти упражнения предназначены для ситуации, когда разрешен полный объем движений и нагрузка. Когда перелом сросся, упражнения не влияют на стабильность пластины.
При синдроме замороженного плеча ищите спазмированные ( укороченные ) мышцы : мышцы ротаторной манжеты , дельтовидная , бицепс , трицепс и т.д. Нужен самомассаж , растяжки , упражнения . У меня сложный перелом лучевой кости со смещением . 4 месяца идет реабилитация , синдром замороженного плеча , плохо работающий локоть , запястье .Занимаюсь сама 2-3 часа в день , НО пока не изучила все мышцы и не нашла укороченные и спазмированные ничего не менялось .Ищите .
У меня уже 2 года прошло, а в плече движения не восстановились как было . Хорошо упражнения идут в воде. Летом каждый день стараюсь ходить на реку и занимаюсь в воде, и плаваю.
@@ЧайСоблепихой-ж6л Возможно, что у вас спазмирована подлопаточная мышца , которую вы сами не сможете достать . Очень хорошие ролики по лечению боли в плече на ютубе " Доктор Артем Пак " . Я лечила себя по этим роликам и мне стало лучше .Очень хорошо обьясняет про каждую мышцу , показывает . Попробуйте .
Доктор,как необходимы Ваши видео травмированным людям! Благодарю за доходчивые,подробные показы упражнений .Занимаюсь,медленно идёт динамика , но надеюсь на улучшение Успеха,здоровья и всех Вам благ!
Как всегда понятное и толковое разъяснение про реабилитацию плечевого сустава и заодно локтя и кисти, вообще нужные упражнения для здоровья руки. Спасибо вам большое за ваш труд.
Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале полезна
Очень приятно слушать отличного специалиста .
Кто сам хорошо знает своё дело , тот и объяснить и помочь может .
Рада , что вы есть .
Очень выручают ваши советы . Спасибо .
Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на видео полезна
Спасибо большое
Спасибо Вам за комментарий!
У меня после оскольчатого открытого перелома лучевой и локтевой кости , двух операций , появились сильные боли в плечевом суставе . Были сделаны рентген и узи . Был поставлен диагноз " синдром замороженного плеча " и неутешительный прогноз . Дабы уточнить диагноз , ходил на приемы к трем разным специалистам . И все вынесли одинаковый диагноз . Гипсовый фиксатор на запястье разрешили снять спустя полтора месяца . Начал ходить на разработки и к счастью , поняв , что только я сам могу себя " спасти " стал заниматься по вашим рекомендациям . Через три месяца после перелома , несмотря на боли в плече , решил выйти на работу . Работа связана с разнообразными движениями руки как то , взять , поднять , повернуть , переместить , и т.д. Всё это приходилось делать через боль , конечно не ужасно сильную . Спустя пол года на приеме у хирурга вызвал у него немалое удивление и восторг . Я могу делать практически все движения . В итоге хочу сказать , что в домашних условиях я не смог бы так разработать руку , ведь на работе мне пришлось выполнять сотни и тысячи движений рукой . Рабочий график был составлен с постепенной нагрузкой с 4-х , потом 6-ти и 8-ми часовой рабочий день . На сегодняшний день прошло 8 месяцев после перелома . Осталась небольшая проблема . Мизинец упрямо не хочет выравниваться и большой палец немного скован в движениях . Надеюсь что мой опыт кому нибудь придаст веры и надежды
Спасибо Вам за столь подробный комментарий!
Доктор, почему больное плечо поднимается выше чем здоровое при выполнении упражнения? Спасибо вам за ролики, очень помогает!
Спасибо Вам за комментарий! Ответил на Ваш вопрос в видео: th-cam.com/video/ewOoacrFaOg/w-d-xo.htmlsi=vf3NSHfkj5-jLzQn
Спасибо за информацию. Поделитесь пожалуйста у кого сколько длились стадии? Сейчас уже 7-ой месяц после перелома, делаю упражнения но завезти руку за спину не могу, и поднять вверх полностью тоже.
Во многих случаях после адгезивного капсулита остается неполный объем движений. Если прогресс в реабилитации остановился, то возможно будет полезна консультация хирурга на предмет капсулотомии для увеличения объема движений.
Доктор здравствуйте,пытаюсь повторять,но очень болит,как вы думаете это со временем облегчится или усугубится?
Здравствуйте, как правило у наших пациентом мы стараемся подобрать упражнения, которые не вызывают боли. Если сильно болезненно любое движение в плечевом суставе и есть сильные боли в покое, то направляем пациента к неврологу, для назначения препаратов, купирующих острую боль.
Спасибо, доктор за ваш комплекс.Если был перелом со смещением верхней части плечевой кости,операция,устанловлена пластина титановая.При занятиях не нарушится ли конструкция?
Здравствуйте. Важно соблюдать рекомендации хирурга, эти упражнения предназначены для ситуации, когда разрешен полный объем движений и нагрузка. Когда перелом сросся, упражнения не влияют на стабильность пластины.
При синдроме замороженного плеча ищите спазмированные ( укороченные ) мышцы : мышцы ротаторной манжеты , дельтовидная , бицепс , трицепс и т.д.
Нужен самомассаж , растяжки , упражнения . У меня сложный перелом лучевой кости со смещением . 4 месяца идет реабилитация , синдром замороженного плеча , плохо работающий локоть , запястье .Занимаюсь сама 2-3 часа в день , НО пока не изучила все мышцы и не нашла укороченные и спазмированные ничего не менялось .Ищите .
У меня уже 2 года прошло, а в плече движения не восстановились как было . Хорошо упражнения идут в воде. Летом каждый день стараюсь ходить на реку и занимаюсь в воде, и плаваю.
@@ЧайСоблепихой-ж6л Возможно, что у вас спазмирована подлопаточная мышца , которую вы сами не сможете достать . Очень хорошие ролики по лечению боли в плече на ютубе
" Доктор Артем Пак " . Я лечила себя по этим роликам и мне стало лучше .Очень хорошо обьясняет про каждую мышцу , показывает . Попробуйте .
Спасибо Вам за комментарий!
Доктор,как необходимы Ваши видео травмированным людям! Благодарю за доходчивые,подробные показы упражнений .Занимаюсь,медленно идёт динамика , но надеюсь на улучшение
Успеха,здоровья и всех Вам благ!
Рахмет