Morning stretch | 15-minute gentle stretches to wake up ☀️🫧

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 11

  • @GeoAce777
    @GeoAce777 2 หลายเดือนก่อน

    🖤💙the twisted rag dolls and the twisted half splits, variation is a beautiful thing in yoga. would really like to do a yin yoga session soon, thx! 🌚😌

    • @em_sones
      @em_sones  2 หลายเดือนก่อน +1

      the it band stretch is a fave of mine!!
      ask and you shall receive :) I will post a yin in the coming weeks!
      thank u for being here!

  • @csscott9803
    @csscott9803 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing 😁🙏

    • @em_sones
      @em_sones  หลายเดือนก่อน

      thanks for being here!

  • @corkion
    @corkion 2 หลายเดือนก่อน

    as i was told i have peripheral neuropathy i was told to do my stretches .great vid regards from cork

    • @em_sones
      @em_sones  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@corkion i’m sorry to hear about that- but Truly believe yoga can help with so much! i’m glad you found this channel!!! you are so strong 💪🏼

    • @corkion
      @corkion 2 หลายเดือนก่อน

      @@em_sones thank you

  • @CavoySanchez-iv4nh
    @CavoySanchez-iv4nh หลายเดือนก่อน

    Hola ermosura como está ésa belleza buenas noches señorita saludos desde sacramento California ❤❤❤

    • @em_sones
      @em_sones  หลายเดือนก่อน

      @@CavoySanchez-iv4nh gracias! mi espanol es no bueno porque gracias por esta aqui! 💙

  • @antoniopowe4527
    @antoniopowe4527 หลายเดือนก่อน

    😋😋😋😋😋😋

    • @em_sones
      @em_sones  หลายเดือนก่อน +1

      @@antoniopowe4527 thanks for being here