Quanta diferença da explicação de uma profissional que ama o esporte, com a falta de explicação de um profissional que se formou por falta de opção na vida. A Tay é fera!
Que pena que nas academias, quem não tem personal training, não executa o exercício correto, porque os treinadores coloca o aluno pra fazer mas não dá dicas como tem que ser e se dá nem sempre são pacientes para explicar de novo. Aqui Tay explica tudo. Pura técnica. Parabéns
Acho muito bom que tem vários canais que explicam a mesma coisa e sempre ajudam uma galera que tava fazendo errado. Quanto mais gente ajudando, melhor. Mas também mostra que tem uma galera na academia ensinando bem mal...
Eu confessoooo fazia tudooo errado achando que tava arrasando!😬🤣🤣🤣 Qdo vi esse video ( na academia mesmo) tive que abaixar a carga e ja falhei rapidimmmm. Tay, obrigada!
Tay, quero ombro definidoooooo!!!! Não vou mais ao treino sem antes ver suas explicações para a minha sessão de exercícios. Você é muito competente 👏👏👏 Gratidão 🙏
Passei quase 2 meses fazendo errado. Ainda bem que conheci o seu canal 💓 Depois de ver seus vídeos estou mais motivada a ir para a academia e fazer os exercícios. Agora é tudo um desafio. 💓💝
Tay, fala de exercícios pra fortalecer manguito rotador sem ser na polia. Manguito e outras musculaturas mais "profundas", que a gente não vê, mas que estão lá e fazem toda a diferença, principalmente pra prevenir lesões. Vc é muito didática! Obrigada pelo conteúdo que entrega! Beijo.
Queria muito q vc disponibilizasse um vídeo de treino de abdômen e de braços, assim como vc disponibilizou de pernas e glúteos 🥺🥺🥺pufavozim😂😂estou fazendo em casa os de pernas e glúteos faz um mês, já vejo resultado, então queria um de braços e abdomen se não for pedir demais
Tay Moça, eu só tenho agradecer pelo seu excelente Profissionalismo eu estou aprendendo muito com você. além de você ser uma excelente Profissional você é linda mulher e carismática. 🌹🌹🌹
Muito competente mas também muito atraente. As vezes eu me perco e fico viajando ao invés de prestar atenção no movimento 😢. E o sotaque de paulista dá um charme a mais...
Essa profa é demais de profissional.TAY VOCÊ É LINDA.Agradeço muito sua ajuda .Amei.Estou sempre me corrigindo com o seu conhecimento.E Vamos wue Vamos.Determinação e Superação❤
Quero meus ombros definidinhos, mas pelo jeito estava fazendo tudo erradinho, hahahahaha. Meleca, estava fazendo o exercício do jeito errado! Agora que sei o jeito certo, não erro mais.
Quanta diferença da explicação de uma profissional que ama o esporte, com a falta de explicação de um profissional que se formou por falta de opção na vida. A Tay é fera!
Pois é
Que pena que nas academias, quem não tem personal training, não executa o exercício correto, porque os treinadores coloca o aluno pra fazer mas não dá dicas como tem que ser e se dá nem sempre são pacientes para explicar de novo. Aqui Tay explica tudo. Pura técnica. Parabéns
Tay sua linda, você é uma profissional excelente! Fico com vontade de treinar só de ver suas explicações! Haha! Obrigada
Acho muito bom que tem vários canais que explicam a mesma coisa e sempre ajudam uma galera que tava fazendo errado. Quanto mais gente ajudando, melhor. Mas também mostra que tem uma galera na academia ensinando bem mal...
Gente, 2 anos treinando com os braços retos! Ainda bem que não tive problemas. Agora vou corrigir. Obrigada, Tay!
Entra no curso da Thay . Iniciei hj, muito muito bom.
Eu confessoooo fazia tudooo errado achando que tava arrasando!😬🤣🤣🤣 Qdo vi esse video ( na academia mesmo) tive que abaixar a carga e ja falhei rapidimmmm. Tay, obrigada!
Tay, quero ombro definidoooooo!!!! Não vou mais ao treino sem antes ver suas explicações para a minha sessão de exercícios. Você é muito competente 👏👏👏 Gratidão 🙏
Estou evoluindo muito nos treinos depois de te seguir 👏👏
Passei quase 2 meses fazendo errado. Ainda bem que conheci o seu canal 💓 Depois de ver seus vídeos estou mais motivada a ir para a academia e fazer os exercícios. Agora é tudo um desafio. 💓💝
Tay, fala de exercícios pra fortalecer manguito rotador sem ser na polia. Manguito e outras musculaturas mais "profundas", que a gente não vê, mas que estão lá e fazem toda a diferença, principalmente pra prevenir lesões. Vc é muito didática! Obrigada pelo conteúdo que entrega! Beijo.
Queria muito q vc disponibilizasse um vídeo de treino de abdômen e de braços, assim como vc disponibilizou de pernas e glúteos 🥺🥺🥺pufavozim😂😂estou fazendo em casa os de pernas e glúteos faz um mês, já vejo resultado, então queria um de braços e abdomen se não for pedir demais
Tay vc é uma inspiração pra mim...me deu ânimo pra treinar de verdade e direitinho...GRATIDÃO POR VC EXISTIR SUA LINDA😘🤗🤗🤗
explicação maravilhosa!!! realmente na academia os instrutores nada falam. Duvido até que saibam ensinar esses detalhes que ela passou!
Tay Moça, eu só tenho agradecer pelo seu excelente Profissionalismo eu estou aprendendo muito com você. além de você ser uma excelente Profissional você é linda mulher e carismática. 🌹🌹🌹
Muito competente mas também muito atraente. As vezes eu me perco e fico viajando ao invés de prestar atenção no movimento 😢. E o sotaque de paulista dá um charme a mais...
Eu amo suas dicas!! Sempre que tenho dúvidas sobre a execução de um exercício recorro aos seus videos! O TH-cam tinha que te pagar dobrado Tay!
Essa profa é demais de profissional.TAY VOCÊ É LINDA.Agradeço muito sua ajuda .Amei.Estou sempre me corrigindo com o seu conhecimento.E Vamos wue Vamos.Determinação e Superação❤
Ainda bem que seu canal existe pq sem você eu estaria fazendo tudo errado 😂😂😂 ninguém me vigia na academia!!!
Amei! Estou salvando os vídeos para assistir mais vezes. Parabéns você é ótima 👏👏👏
adoro quando vc fala puxa muito pelo R vc é de mais obrigado pelos ensinamentos
Quero meus ombros bem definidos. Vc explica muito bem. Parabéns.
Tay é maravilhosa, única coisa que mata é esse sotaque rs
É o único lugar que eu venho e confio no conteúdo ♥
Vale p gurizada tbm💪🏼💪🏼 valeu a dica Professora
Que PROFISSIONAL, PARABÉNS Tay
Excelente clase, como todas!!
Descubrí lo mal que hacía los ejercicios,!!!
Saludos desde Uruguay!!!
Taaay vc me salvou!!! Tava com dores nos ombros e ouvindo estalos Qnd fazia esse exercício... ngm avisou q tava abrindo dmais o braço kkkk
Gosto demais da explicação que vc dá valeu vc demais 💕
Quero ombros definidinhos! :-) Parabéns pelo seu trabalho, muitas coisas eu fazia errado e aprendi com você. Sucesso sempre!!!
Já vou incluir esse treino de ombro com alteres, aqui em casa. 💪😉❤️ Valeu, Tay😘😘
Eu estava pegando errado e dobrando o punho. Obrigada por ensinar❤
Mais uma novidade dessa rainha da didática: eu fazia com os braços na linha do tronco. Mudando já!!
Meu Deus!! Eu estava fazendo com os braços abertos na largura dos ombros.🤦♀️Amei sua explicação. Você é TOP!🎖🏆
Ela explica tão explicadinho de forma tão delicada !
Show 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 adorei a explicação
Sempre vejo suas explicações. Amo todas ❤
Adoro suas explicações, parabéns linda!
Você é demais, Tay! Sempre revendo seus vídeos para não esquecer suas orientações.
Quero meus ombros definidos. Obrigada pelas dicas, difícil é colocar em prática .
Era o vídeo que estava esperando. Sempre tive muita dúvida sobre como executar esse exercício. Obrigada Tay RAINHA 💛🌻
Gostei da explicação!!
Quero meus ombros definidinhos 🤪
Ótimas dicas . Parabéns. Quero meus ombros definidos.
Quero ombro definido!! Muito obrigada Tay!! Vc é muito profissional e muito carismática.
tava esperando mtttt por esse video sobre desenvolvimento
Tay, vc é uma profissional muito focada, maravilhosa.
Seus vídeos ajudam demais como executa a forma correta dos exercícios. Parabens E obrigada
Essa moça caiu do céu,estava esperando umas dicas tipo essa,estava treinando errado, agradeço de ❤️ .
Eu também fazendo td errado, obrigada tay vc é uma linda 🥰🥰
Sem lógica sua explicações, qdo tenho dúvidas em algum exercicío , já vou logo nos seus vídeos, vc é fantástica, tem o dom de ensinar.👏🏼👏🏼👏🏼😘🌹
Boa noite linda professora eu gosto muito de ver os vídeos que vc mostra lindaaaaaa
Quero muuuuito ombros definidinhos❤️
Muito bom, parabéns!! Quero ombros definidinhos 😅😅
Mulher tu arraza, tô aprendendo muito, aulas bem explicadas amo demais essa deusa
Amei a explicação, ansiosa pra próxima live 😍
Tay você como profissional é um diferencial. Agora tenho uma explicação adequada para meus treinos. Gratidão por seu vídeo.
Esse vídeo foi um arraso, MT didático!!! ❤️
Já chego dando o like antes de assistir aí vídeo!
Você é um ser iluminado! GRATIDÃO pelas aulas.
Ótima dica Tay você é fera
Amei❤ Obrigada Thay.
Quero muito meu ombro definidinho,amei essa dica.
Eu quero definir meus ombros. Vc explica muito bem. Adoro
Quero mais ombros definidinhos ! Obrigada Tay Deus te Abençoe 🙏😘
Antes do treino na academia assisto seus vídeos pra não continuar fazendo errado obrigada mesmo vc é maravilhosa
Quero ombros definidos! Obrigado professora.
Amo as tuas dicas. Sigo todas e estou amando. ❤️❤️❤️❤️
Obrigada querida 😘
Obrigada Thay
Estava fazendo desenvolvimento erradissimo! Valeu obrigada!
Nossa!!! 😱 Tava fazendo errado na academia. Ninguém corrige a gente ☹️🤦🏽♀️
Vem pra Vipfitness Maceió- Al, aqui os professores são tops ❤️❤️
Na academia que eu vou, também é a mesma coisa.
Praticamente todos alunos fazem tudo errado. E os professores, nem aí.
Entra no curso da Thay . Iniciei hj, muito muito bom.
Ninguém,da raiva né
Exatamente Aline, estava fazendo bem encostada tb 🤷🏼♀️
O bom dos vídeos da Thay, é que além de ensinar a gente a malhar direito, ainda nos motiva, com essa visão do paraíso.
XD
Thay você é the best !!.Sempre nos salvandooo🤦♀️Quero ombros definidos!!Agora vai!!❤🤭👏👏👏
Excelente sua explicação, estava fazendo errado 🤦🏻♂️
Tay, eu estou fazendo certinho! Agora estou tranquila! Grata!
amo seus conteúdos ❤️❤️❤️
Tay, vc é maravilhosa, explica tudo com detalhes! Eu fazia errado, com o cotovelo aberto! Aprendiiiii!!!! Obrigada por nos ajudar!
Quero meu ombro definido. Ótima dica, sempre fiz errado, agora vou corrigir e fazer certinho 😊
Despois de UM MÊS sem treinar😢 já vou voltar amanhã com essa dica Mara..😉
Quero meus ombros definidinhos, mas pelo jeito estava fazendo tudo erradinho, hahahahaha. Meleca, estava fazendo o exercício do jeito errado! Agora que sei o jeito certo, não erro mais.
Olá Tay vc ensina muito bem ! Obrigada 💋❤️
Conheci seu canal hoje!Ja vi varios videos ,voce explica divinamente bem!Estou amando ,eu simplesmente fazia tudo errado...rsrs
Sempre vejo à execução com a Tay ♥️
Gratidão
Quero ombros definidos!👏👏👏👏👏👏
Hj mesmo vou fazer esse exercício agora q aprendi a execução correta😅
Tay, será que você poderia fazer um treino completo de superiores, por favor??
Boa noite ,Tay estou conseguindo, bons resultados, com suas dicas. Obrigada. #força ,foco e treino 💪🏽🤩
Que princesa! 😍
Nunca malhei com personal, mas... quero!
Quero meu ombro definido amei 💖
Taty vc é maravilhosa pra ensinar
Amanndo seus vídeos... vc arrasa!!
Amei a dica 👊🤝
Tay sua linda! Obrigada!!!! 💪🏼💪🏼💪🏼
Quero meus ombros definidos 👏👏 vc é maravilhosa Thay, estava fazendo errado
Tay vc é top
Gratidão 🙏
Quero meus ombros definidinhos👏👏. Sempre executei errado.
Muito bom essa explicação show
Ótima explicação
Ameeei as explicações! Quero meus ombros definidinhos hahaha
Quero ombros definidinhos! Amoo
Quero ombros definidinhos... Tay maravilhosa!
Eu amo a didática da