Stefano, sei assolutamente un grande e ti ritengo assolutamente il miglior nutrizionista che abbia mai incontrato e ascoltato. E´davvero una ricchezza avere trovato il tuo canale. Complimenti
Grande, molto professionale e interessante, conciso, preciso. Un grazie forse è poco a fronte di tanto sapere e disponibilità e allora: Due volte grazie acfronte delle tue perle di saggezza!
faccio vedere questi video a scuola perché sono fatti veramente bene. (soprattutto ai colleghi che fanno colazione con cappuccino e brioche) Grazie dottore.
Grandeeeee!!!! Sei uno studioso bravissimo ed una persona piena di Empatia verso gli altri, Che è cosa Assai Rara!!!!! Grazie x tutto quello Che ci insegni con naturalezza e precisione estrema
Sei Bravissimo, non so come fai ad avere questa memoria di ferro. Sei un grande genio.. Continua così. Ci dai delle informazioni preziose per la nostra salute. Un Saluto. Grazie.
Appena iscritta sei la persona più professionale e preparata che io abbia incontrato fin 'ora su TH-cam serio... spieghi chiaramente grazie continua ciao
"Il miracolo biologico di questo miscuglio di nutrienti racchiusi in un guscio, che si trasformano in una creatura vivente"... bellissimo!! Sin da bambina ho sempre vissuto l'uovo proprio così... una specie di miracolo: un involucro così fragile, semplice e bello, che contiene una sorpresa di componenti... l'albume trasparente, che può diventare spumoso se sbattuto o bianchissimo se cotto... il tuorlo arancione e cremoso, che ti sazia e ti soddisfa in modo delizioso. Vado pazza per le uova! Grazie per la conferma della loro eccezionalità.
Sempre più affascinato dalla semplicità, la fluidità e in particolar evidenza, la competenza di fondo con le quali lei (rivolgendomi al Nutrizionista )riesce a condurre la propria dissertazione scientifica, i miei più sinceri complimenti😊 Tengo a porle porre un interrogativo: sono uno studente liceale che si instrada verso il traguardo della Maturità Scientifica, la mia giornata lavorativa si fraziona nelle 3 attività del dormire ( 5-7 ore al giorno ), mangiare in modo QUASIsano, QUASIregolare ed QUASIequilibrato e studiare ( evidenzio la mia peculiarità di studiare camminando); quali PREZIOSI suggerimenti lei è in grado di indicare a me( così come a tanti liceali ) affinché possa condurre un'alimentazione tale che riesca a mantenere la mia mente "magnificamente" attiva da ogni punto di vista, a partire dalle capacità mnemoniche e logiche ad arrivare alla costruzione di schemi visuali e di comprensione dell'oggetto o degli elementi presi in analisi nella fase dello studio pomeridiano, notturno e mattutino? quindi, in sintesi, quali strade la mia nutrizione dovrebbe seguire affinché il QUASI dei suddetti attributi riportati in maiuscolo possano elidersi? Le lascio Un distinto saluto, e l'augurio di buon lavoro. F. John
Scoperto solo da qualche giorno ma recupererò... mi piace quando smonti dei luoghi comuni sugli alimenti... bravo anche nell'esporre gli argomenti oltre che preparato... ti ascolto sempre molto volentieri... GRAZIE
Grandeee!!!....grazie!!!!..anche per me d' da sempre l'alimento preferito!!!non avrei potuto apprezzare nessun'altro quanto te!!!i intelligente!!professionale!!scientifico!!piacevole ..e ..completo!!!
Da quando ho introdotto un paio di uova a settimana per colazione, cotte in modo leggero, non mi addormento sulla sedia durante la mattina! Per l'ovaio policistico è molto di aiuto :) chiaro e esaustivo come sempre!
Io a stu picciotto gli voglio bene per quanto lo ringrazio. L'uovo, come le cose o le persone migliori, attira antipatie ed invidie da chi vuole, a tutti i costi, mascherarne il suo vero incredibile valore. Tutto chiaro, very food!
Non mangio uova da anni per evitare di aggravare il mio colesterolo già alto, mi concedevo un panino da fast (jank) food di tanto in tanto però..... che tristezza che mi faccio....!!!! concordo con il commento di qualcuno, sei un guru dell'alimentazione, GRAZIE.
ciao, grazie dei tuoi consigli, spieghi in maniera molto semplice modo che si possa capire molto bene cosa fare, ancora grazie, un saluto e continua così.....ciao
Stefano sei un grandissimo!! Metto il like ancora prima che esca il video 😂 Vorrei una precisazione sull’ avidina: in base a quali studi dici che basta un minuto per toglierla di mezzo? Altri nutrizionisti dicono di cuocere molto bene l’albume per eliminarla. Grazie e continua così!
Complimenti per aver spiegato in maniera esaustiva un argomento molto importante, mi sono iscritto al tuo canale visto che spieghi in maniera chiara tantissimi argomenti. Grazie ed avanti così
grazie x la chiarezza e l'onestà nelle informazioni reali quindi salutari. chiedo informazione circa il problema dell'appartamento di cibo senza controllo. ovviamente nonostante farmaci e psicoterapia.... grazie
Grazie per il video, molto "buono" come al solito...vorrei solo precisare una cosa: bisogna comprare solo le uova di galline allevate "all'aperto" (o ancora meglio le uova "biologiche", che sottindendono oltre al mangime biologico anche questo tipo di allevamento) perche' le galline allevate "a terra" sono in realta' ancora vittime di modalita' di allevamento intensivo: "a terra" infatti significa non in gabbia in batteria, ma "libere" di camminare e muoversi su terriccio, il tutto pero' all'interno di enormi capannoni senza aperture sull'esterno, con luce artificiale, e soprattutto con una concentrazione di individui che rende difficile quella stessa liberta' di movimento praticamente dal momento della nascita al momento della morte (12 galline per metro quadro). Queste galline non sanno cosa siano l'erba, il sole, l'aria, i normali rapporti sociali della propria specie, con conseguenza psicologiche e fisiche. Non e' la tortura disumana della gabbia ma e' sempre tortura.
Ciao Stefano, volevo chiederti un parere sul tonno in scatola e sulla veridicità o meno dell'elevata concentrazione di metalli pesanti in questo alimento, un saluto, continua così grande!
buongiorno a tutti! sono Francesca. Mia suocera ha i calcoli alla colecisti e i medici le hanno inculcato l'idea che deve assolutamente evitare le uova
non faccio mai complimenti.....sopratutto su internet.....ma tu ragazzo mio sei bravissimo.... e preparatissimo complimenti davvero complimenti...
Stefano, sei assolutamente un grande e ti ritengo assolutamente il miglior nutrizionista che abbia mai incontrato e ascoltato. E´davvero una ricchezza avere trovato il tuo canale. Complimenti
👌👌👍
sei credo la persona più professionale e esaustiva nel trattare l'argomento nutrizione e allenamento sul web. complimentoni.
Sei il più attendibile tra tutti
Grande, molto professionale e interessante, conciso, preciso.
Un grazie forse è poco a fronte di tanto sapere e disponibilità e allora: Due volte grazie acfronte delle tue perle di saggezza!
Togli pure il "credo"..
Sei un enciclopedia vivente della nutrizione, dici tutto ma proprio tutto ciò che c'è di interessante su un argomento, e in modo simpatico. 👍
Dr. Vendrame , lei è veramente un piacere da ascoltare. Grazie per tante e tali informazioni
faccio vedere questi video a scuola perché sono fatti veramente bene. (soprattutto ai colleghi che fanno colazione con cappuccino e brioche)
Grazie dottore.
enrico potterio grandissimo!!! Un uomo onesto prima che coerente
Che problema c'è a farlo? Basta bilanciare il resto dei nutrienti
Sei un grande! Dovresti lavorare in tv nel servizio pubblico!
Non ha parole! Forse è la persona più preparata di tutti! Un genio!
L' Einstein dell'alimentazione è italiano!! Complimenti e grazie per divulgare gratuitamente il tuo sapere.
Oggi ho ascoltato 10 video di questo tizio, sono frastornato ma finalmente ho capito una cosa concreta da fare: mangiare uova.
Lo dico sempre ke sei un grande guru dell'alimentazione. ...grazie x questo video...
Senza parole....veramente.Ubriacato dalla tua bravura !
Sei un grandissimo. Un dono del cielo.
È difficile trovare uno che parla così veloce e lo si riesce a seguire per l italiano perfetto e scorrevole
Vero! Purtroppo se chiudo gli occhi mi addormento....
Quanta passione e precisione nel tuo lavoro...grazie per condividere il tuo sapere
Ottime e soprattutto costano poco. Bravissimo Stefano.
Sempre preciso, esaustivo e diretto! Grazie Stefano, e viva le uova!
Grazie mille per le vacanze di Natale
Complimenti! La più bella rubrica riguardante il cibo su youtube!
Grandeeeee!!!! Sei uno studioso bravissimo ed una persona piena di Empatia verso gli altri, Che è cosa Assai Rara!!!!! Grazie x tutto quello Che ci insegni con naturalezza e precisione estrema
Fatelo Ministro della Sanità, vi prego!
Alessandro Mechico
... di certo sarebbe più competente di quella stronza che c'è attualmente
Alessandro Mechico perché?
Si candidasse !
Ma lo sapevate che è plurilaureato? Ho letto il suo curriculum vitae... una mente brillante...
Sei Bravissimo, non so come fai ad avere questa memoria di ferro.
Sei un grande genio.. Continua così. Ci dai delle informazioni preziose per la nostra salute. Un Saluto. Grazie.
Bravissimo!!!! Non ho mai trovato una spiegazione così interessante ed esauriente!!!
Mitico !!!! Grazie per i consigli e per la tua sensibilità nei confronti delle galline!!!! Bravissimo
6 davvero bravo!! Complimenti x la chiarezza e l'esaustivitá dall'esposizione ★★
Appena iscritta sei la persona più professionale e preparata che io abbia incontrato fin 'ora su TH-cam serio... spieghi chiaramente grazie continua ciao
grazie stefano hai dato il meglio in soli pochi minuti,interessantissimi i tuoi video,bravo.
Grazie mille amico un pozzo di conoscenza metterò sicuramente in pratica questi preziosi consigli! Continua così!!
appena ti ho scoperto mi sono iscritta, sei una persona molto preparata e spieghi molto bene , grazie di esistere
Grazie!!!!!!!!!!! Molto professionale e brillante come sempre :-)
"Il miracolo biologico di questo miscuglio di nutrienti racchiusi in un guscio, che si trasformano in una creatura vivente"... bellissimo!! Sin da bambina ho sempre vissuto l'uovo proprio così... una specie di miracolo: un involucro così fragile, semplice e bello, che contiene una sorpresa di componenti... l'albume trasparente, che può diventare spumoso se sbattuto o bianchissimo se cotto... il tuorlo arancione e cremoso, che ti sazia e ti soddisfa in modo delizioso. Vado pazza per le uova! Grazie per la conferma della loro eccezionalità.
Bravo. Informazione seria e completa. Nonostante l'aspetto da "sbarbation " questo ragazzo sa il fatto suo.!
Ciao Stefano sei un bravo maestro ci hai fatto una bellissima..lezione grazie
E sempre un piacere ascoltarti figliolo .👋grazie
Sempre più affascinato dalla semplicità, la fluidità e in particolar evidenza, la competenza di fondo con le quali lei (rivolgendomi al Nutrizionista )riesce a condurre la propria dissertazione scientifica, i miei più sinceri complimenti😊 Tengo a porle porre un interrogativo: sono uno studente liceale che si instrada verso il traguardo della Maturità Scientifica, la mia giornata lavorativa si fraziona nelle 3 attività del dormire ( 5-7 ore al giorno ), mangiare in modo QUASIsano, QUASIregolare ed QUASIequilibrato e studiare ( evidenzio la mia peculiarità di studiare camminando); quali PREZIOSI suggerimenti lei è in grado di indicare a me( così come a tanti liceali ) affinché possa condurre un'alimentazione tale che riesca a mantenere la mia mente "magnificamente" attiva da ogni punto di vista, a partire dalle capacità mnemoniche e logiche ad arrivare alla costruzione di schemi visuali e di comprensione dell'oggetto o degli elementi presi in analisi nella fase dello studio pomeridiano, notturno e mattutino? quindi, in sintesi, quali strade la mia nutrizione dovrebbe seguire affinché il QUASI dei suddetti attributi riportati in maiuscolo possano elidersi?
Le lascio Un distinto saluto, e l'augurio di buon lavoro.
F. John
@@brisadimondi pesantesa, cara el me sciur, pesantesa !!!
Scoperto solo da qualche giorno ma recupererò... mi piace quando smonti dei luoghi comuni sugli alimenti... bravo anche nell'esporre gli argomenti oltre che preparato... ti ascolto sempre molto volentieri... GRAZIE
Grandissimo come sempre 👍 grazie per tutto stefano 👍
Dott. Vendrame sei un vero punto di riferimento! A mio avviso bravo, simpatico, semplice, preparato e oggettivo!
I tuoi video sono sempre utili e di facile comprensione. Grazie mille
il tuo modo di spiegare rende tutto più semplice..bravo
Bellissimi video. Utilissimi e ben strutturati. Grazie per quello che ci insegni.
Sei forte Doc,le tue lezioni sono interessantissime
Grandeee!!!....grazie!!!!..anche per me d' da sempre l'alimento preferito!!!non avrei potuto apprezzare nessun'altro quanto te!!!i intelligente!!professionale!!scientifico!!piacevole ..e ..completo!!!
Mi piacerebbe parlare di persona per esporre alcuni problemi non so se è possibile grazie per come spieghi le cose
complimenti per la preparazione e la chiarezza espositiva!
adoro sto ragazzo!
+Cloudmin Ragazzo?? E' una macchina da guerra!! Chissà cosa mangia..
Macchina da guerra? Pesa 50 kg
Mauri_Blaze Che c’entra l’intelligenza con quello che mangia? Non è che mangi pesce, e hai un boost di 20 punti QI
E' sempre un piacere ascoltarti !!! Complimenti.
Nemmeno leggendolo lo superavo, un fenomeno.
Da quando ho introdotto un paio di uova a settimana per colazione, cotte in modo leggero, non mi addormento sulla sedia durante la mattina! Per l'ovaio policistico è molto di aiuto :) chiaro e esaustivo come sempre!
Io a stu picciotto gli voglio bene per quanto lo ringrazio. L'uovo, come le cose o le persone migliori, attira antipatie ed invidie da chi vuole, a tutti i costi, mascherarne il suo vero incredibile valore. Tutto chiaro, very food!
Ma sei veramente bravo bravo bravo , complimentoni 😀👏👏👏
BRAVISSIMO SIMPATICO MOLTO CHIARO , GRAZIE!
Non mangio uova da anni per evitare di aggravare il mio colesterolo già alto, mi concedevo un panino da fast (jank) food di tanto in tanto però..... che tristezza che mi faccio....!!!! concordo con il commento di qualcuno, sei un guru dell'alimentazione, GRAZIE.
beh occhio , se cuoci l'albume senza il tuorlo non cè colesterolo :)
Wow. complimenti miglior spiegazione di sempre su questo tema. grazie
utte Competentissimo è adorabile per come si impegna a darci turte queste informazioni! Ma quante cose sa ! Ho pensato: leggerà, invece no!
Ottima rubrica! Tutti i miei followers dovrebbero vedere i tuoi video! peccato che non parlino italiano... :) è sempre un piacere ascoltarti!
ciao, grazie dei tuoi consigli, spieghi in maniera molto semplice modo che si possa capire molto bene cosa fare, ancora grazie, un saluto e continua così.....ciao
Sempre un piacere veder comparire un tuo video.. :)
complimenti per il suo approccio scientifico, molto curati i aspetti chimici.
Sei straordinario, sei l'orgoglio dei tuoi genitori.👍👋🎓( e anche il nostro).
Davvero complimenti! Molto chiaro e completo
COPLETISSIMO E VERAMENTE ESAUSTIVO GRANDE ,COMPLIMENTI
Fantastico! Starei ad ascoltarti per ore!! Grazie per tutte queste preziose informazioni.
Buona serata
Sapevo che le uova facevano bene ma ora no ho la certezza. Congratulazioni per la chiarezza e la competenza.
Grazie per tutte queste preziose informazioni!
Bravo. Sei veramente preparato. Grazie
Molto esaudiente! Complimenti
sempre chiaro nell'esposizione e pieno di consigli utili. Grazie
Gli alimenti che alzano il colesterolo sono gli insaccati grassi, e non l'uovo!
Uova forever, bellissimo video
Neppure gli insaccati ma i zuccheri raffinati
Stefano sei un grandissimo!!
Metto il like ancora prima che esca il video 😂
Vorrei una precisazione sull’ avidina: in base a quali studi dici che basta un minuto per toglierla di mezzo? Altri nutrizionisti dicono di cuocere molto bene l’albume per eliminarla.
Grazie e continua così!
Brevissimo molto preparato complimenti 😊
Immensa Gratitudine Ste
💚
Grazie
A me piacciono molto .Info molto
Interessante.
Grazie
Farò vedere questo video a mia mamma ogni giorno prima di andare a dormire, così da farle un completo lavaggio del cervello👌
Grazie mille
Grazie per le tue informazioni sempre utili =)
Bravissimo ed esaustivo come al solito.
grazie sei bravissimo complimenti
bravo grazie x le tue preziose informazioni
anche a me piacciono le uova
Complimenti sei veramente bravo !
Complimenti per aver spiegato in maniera esaustiva un argomento molto importante, mi sono iscritto al tuo canale visto che spieghi in maniera chiara tantissimi argomenti. Grazie ed avanti così
Meriti milioni di ascolti!
Ma che bello io che ultimamente ho tolto le uova dalla mia dieta per paura del mio colestrolo leggermente alto l'è integrerò assolutamente Grazie
Sei mitico! ❤
Sei bravissimo , è un piacere studiare con te .
bravo! L'uovo è l'alimento perfetto perchè è l'unico alimento al mondo da cui nasce la Vita!
Ti ho appena conosciuto e mi piace molto sentirti spiegare tutto molto interessante complimenti
grazie x la chiarezza e l'onestà nelle informazioni reali quindi salutari. chiedo informazione circa il problema dell'appartamento di cibo senza controllo. ovviamente nonostante farmaci e psicoterapia.... grazie
Video sempre interessantissimi.
Si possono mangiare uova ogni giorno e quante?
Parli un po troppo veloce, ma rivedendo la clip ho capito. Sei forte!
Ottimo video!
...anche se hai parlato velocissimamente!
Grazie Dottor Stefano W le Uova
sei il numero 1 bravissimo!
ciao stefano ho scoberto tu canale so da pouco ma devo dire che tu sei fantastico
Grazie delle informazioni gratuite e corrette che offri a tutti, ma questa volta parlavi troppo veloce per essere seguito bene
GRAZIE ❤
mi sono iscritta da poco ti trovo eccezionale.
Sei una scoperta di questa mattina.Grazie.
lia
Salve può fare un video sulla cannella e le sue proprietà? Mi interesserebbe la proprietà insulino mimetica.
Grazie per il video, molto "buono" come al solito...vorrei solo precisare una cosa: bisogna comprare solo le uova di galline allevate "all'aperto" (o ancora meglio le uova "biologiche", che sottindendono oltre al mangime biologico anche questo tipo di allevamento) perche' le galline allevate "a terra" sono in realta' ancora vittime di modalita' di allevamento intensivo: "a terra" infatti significa non in gabbia in batteria, ma "libere" di camminare e muoversi su terriccio, il tutto pero' all'interno di enormi capannoni senza aperture sull'esterno, con luce artificiale, e soprattutto con una concentrazione di individui che rende difficile quella stessa liberta' di movimento praticamente dal momento della nascita al momento della morte (12 galline per metro quadro). Queste galline non sanno cosa siano l'erba, il sole, l'aria, i normali rapporti sociali della propria specie, con conseguenza psicologiche e fisiche. Non e' la tortura disumana della gabbia ma e' sempre tortura.
+videovedo36 va be ma l uovo è sempre quello sai?
Strano, non mi sembrava di aver parlato dalla prospettiva dell'uovo. E comunque no, non e' lo stesso. Prova a pensarci.
Ciao Stefano, volevo chiederti un parere sul tonno in scatola e sulla veridicità o meno dell'elevata concentrazione di metalli pesanti in questo alimento, un saluto, continua così grande!
Mamma mia ma quanto sei preparato!
buongiorno a tutti! sono Francesca.
Mia suocera ha i calcoli alla colecisti e i medici le hanno inculcato l'idea che deve assolutamente evitare le uova