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水溶性ビタミンは一度に摂ると尿でほとんど出てしまいます。
私のサプリ それはあきこ先生の美貌です😊
ビタミンシイは、沢山食べるよ、ブルーベリー、ブドウ、、リンゴ🍎
すごい、オーストラリアは結構ビタミンの数字が高いのですが、日本でもきちんと数字の高いビタミンミネラルが取れるのは嬉しいですね😃土の劣化による野菜自体の栄養不足、コンビニ、レトルト食品でビタミンやミネラルは失われる世の中です。この情報は嬉しいですね。 あきこ先生、ありがとうございます🥰🙏❤️ライナス・ポーリング博士は分子栄養学を提唱した方ですよね。素晴らしいですね。
そんなに沢山、サプリメントをとってるんですか。大丈夫ですか？
終わり間際のBGMの楽曲タイトルをお教え頂けないでしょうか？著作権フリー楽曲なら、入手先等も。よろしくお願いいたします！
申し訳ありません、楽曲タイトルは不明です。入手先も定かでなくて、何らかの著作権フリーサイトのものを使用しています。
@@drakiko そうでしたか。ご返信、ありがとうございました！
水溶性のビタミンは特に摂り続けないとですよね～😌
5:38 ライナス・ポーリングって随分前に亡くなってますが、、、
93歳とご長命でしたね。
ナイアシン270mgってやべーなｗ これでフラッシュ起こさない人が世の中大半なのか？私はVC原末を100mg摂取すると鼻の中で軽い出血を起こしやすいです。世間の人はもっと飲めるみたいでよく分かりません。
![โรงเรียนห้ามรัก โดนจับได้ตาย...!! [เอิร์นไดเม่]](http://i.ytimg.com/vi/4u02Sbr556Q/mqdefault.jpg)
水溶性ビタミンは一度に摂ると尿でほとんど出てしまいます。
私のサプリ それはあきこ先生の美貌です😊
ビタミンシイは、沢山食べるよ、ブルーベリー、ブドウ、、リンゴ🍎
すごい、オーストラリアは結構ビタミンの数字が高いのですが、日本でもきちんと数字の高いビタミンミネラルが取れるのは嬉しいですね😃
土の劣化による野菜自体の栄養不足、コンビニ、レトルト食品でビタミンやミネラルは失われる世の中です。この情報は嬉しいですね。 あきこ先生、ありがとうございます🥰🙏❤️ライナス・ポーリング博士は分子栄養学を提唱した方ですよね。素晴らしいですね。
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@@drakiko
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ナイアシン270mgってやべーなｗ これでフラッシュ起こさない人が世の中大半なのか？
私はVC原末を100mg摂取すると鼻の中で軽い出血を起こしやすいです。世間の人はもっと飲めるみたいでよく分かりません。