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マインドフル睡眠チャンネル
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 28 เม.ย. 2022
医師のDr.あきこが睡眠・ダイエットなどの健康情報をわかりやすく発信!
リンゴ酢VS黒酢!医者が選ぶのはこっちだ!
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🍀Dr.あきこのプロフィール🍀
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内科医、産業医、医学博士。
専門は、脳神経内科、抗加齢医学。
アメリカ神経学会会員。
医療法人社団如水会今村病院で診療を行う傍ら、
人々が医療に頼りすぎずに自分で健康づくりを楽しむ社会を
作るにはどうしたら良いかを考え、執筆、企業研修、講演などを行っている。
「世界一受けたい授業」
「ZIP!」
「ホンマでっか!?TV」
などのテレビ番組を始め、
ラジオ、雑誌などへのメディア出演も多数。
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【豆乳 効果】豆乳を毎日飲むとこうなります
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【メンタル 食べ物】メンタルを安定させる食べ物TOP3
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【コーヒー 毎日】医者がコーヒーを毎日飲むことをやめた理由
มุมมอง 16K28 วันที่ผ่านมา
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【医師解説】玄米を毎日食べるとこうなります
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【リンゴ酢 中性脂肪】リンゴ酢+〇〇で中性脂肪がぐんぐん下がる!
มุมมอง 6Kหลายเดือนก่อน
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【リンゴ酢】最新研究でわかった!リンゴ酢の本当の効果について解説します
มุมมอง 45Kหลายเดือนก่อน
動画内で取り上げている論文はコチラ: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8243436/pdf/12906_2021_Article_3351.pdf Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook facebo...
医師が本気で選んだ2024年最新!おすすめサプリメントBEST5を発表!
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サプリ おすすめを解説!さらに!...⏬ Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_con...
【スマホ脳】マジでヤバい!SNSを使うことの脳ダメージがコチラ...
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スマホ脳を解説!さらに!...⏬ Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_consulta...
【90歳 足腰】90歳を過ぎても足腰が強い人の3つの秘密
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90歳 足腰を解説!さらに!...⏬ Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_consul...
【野菜ジュース 効果】お金をドブに捨ててる※野菜ジュースを毎日飲むとこうなります
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【減塩してる人必見!】減塩は本当に正しいのか?私の見解を正直にお話しします。
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【入浴 健康】ぐっすり眠れる入浴法を解説します
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【AGE 終末糖化産物】病気になる調理法を解説します
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AGE 終末糖化産物を解説!さらに!...⏬ Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_co...
【病気 サイン】※放置するとヤバい!医師が解説する病気のサイン3選
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病気 サインを解説!さらに!...⏬ Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_consul...