マインドフル睡眠チャンネル
マインドフル睡眠チャンネル
  • 224
  • 9 678 623
リンゴ酢VS黒酢!医者が選ぶのはこっちだ!
Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】
『独自のメソッド』を教えちゃいます😄
________________________________
🍀医師からの健康情報満載!🍀
🔽Dr.あきことつながる🔽
lin.ee/ApinqH0
________________________________
今すぐ見てほしい!😆
Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか?
🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画
🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍
🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け!
🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ
________________________________
⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎
▶︎lin.ee/ApinqH0
______________________________
________________________________
🍀Dr.あきこのSNS🍀
________________________________
▽Facebook
akiko.yamashitaimamura
▽Instagram
dr.akiko_health_consultant
▽HP
mindful-health.co.jp/
________________________________
📕Dr.あきこの書籍📕
________________________________
【新刊情報!】
マインドフルネスこそ最強のくすり
🔻本のご購入はこちら
amzn.asia/d/aTZTtJX
#概要欄からLINE友達追加で医療機関専用サプリをご紹介
#山下あきこ
#脳神経内科医
________________________________
✅関連動画一覧
________________________________
________________________________
🍀Dr.あきこのプロフィール🍀
________________________________
内科医、産業医、医学博士。
専門は、脳神経内科、抗加齢医学。
アメリカ神経学会会員。
医療法人社団如水会今村病院で診療を行う傍ら、
人々が医療に頼りすぎずに自分で健康づくりを楽しむ社会を
作るにはどうしたら良いかを考え、執筆、企業研修、講演などを行っている。
「世界一受けたい授業」
「ZIP!」
「ホンマでっか!?TV」
などのテレビ番組を始め、
ラジオ、雑誌などへのメディア出演も多数。
มุมมอง: 7 028

วีดีโอ

【豆乳 効果】豆乳を毎日飲むとこうなります
มุมมอง 8K14 วันที่ผ่านมา
Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_consultant ▽HP mindful-he...
【メンタル 食べ物】メンタルを安定させる食べ物TOP3
มุมมอง 6K21 วันที่ผ่านมา
Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_consultant ▽HP mindful-he...
【コーヒー 毎日】医者がコーヒーを毎日飲むことをやめた理由
มุมมอง 16K28 วันที่ผ่านมา
Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_consultant ▽HP mindful-he...
【医師解説】玄米を毎日食べるとこうなります
มุมมอง 7Kหลายเดือนก่อน
Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_consultant ▽HP mindful-he...
【リンゴ酢 中性脂肪】リンゴ酢+〇〇で中性脂肪がぐんぐん下がる!
มุมมอง 6Kหลายเดือนก่อน
Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_consultant ▽HP mindful-he...
【リンゴ酢】最新研究でわかった!リンゴ酢の本当の効果について解説します
มุมมอง 45Kหลายเดือนก่อน
動画内で取り上げている論文はコチラ: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8243436/pdf/12906_2021_Article_3351.pdf Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook facebo...
医師が本気で選んだ2024年最新!おすすめサプリメントBEST5を発表!
มุมมอง 9Kหลายเดือนก่อน
サプリ おすすめを解説!さらに!...⏬ Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_con...
【スマホ脳】マジでヤバい!SNSを使うことの脳ダメージがコチラ...
มุมมอง 3.8Kหลายเดือนก่อน
スマホ脳を解説!さらに!...⏬ Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_consulta...
【90歳 足腰】90歳を過ぎても足腰が強い人の3つの秘密
มุมมอง 113K2 หลายเดือนก่อน
90歳 足腰を解説!さらに!...⏬ Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_consul...
【野菜ジュース 効果】お金をドブに捨ててる※野菜ジュースを毎日飲むとこうなります
มุมมอง 5K2 หลายเดือนก่อน
野菜ジュース 効果を解説!さらに!...⏬ Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_co...
【減塩してる人必見!】減塩は本当に正しいのか?私の見解を正直にお話しします。
มุมมอง 3.5K2 หลายเดือนก่อน
減塩を解説!さらに!...⏬ Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_consultant...
【入浴 健康】ぐっすり眠れる入浴法を解説します
มุมมอง 2.9K2 หลายเดือนก่อน
入浴 健康を解説!さらに!...⏬ Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_consult...
【AGE 終末糖化産物】病気になる調理法を解説します
มุมมอง 6K3 หลายเดือนก่อน
AGE 終末糖化産物を解説!さらに!...⏬ Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_co...
【病気 サイン】※放置するとヤバい!医師が解説する病気のサイン3選
มุมมอง 8K3 หลายเดือนก่อน
病気 サインを解説!さらに!...⏬ Dr.あきこのLINE友達追加で、【真の健康を手に入れる】 『独自のメソッド』を教えちゃいます😄 🍀医師からの健康情報満載!🍀 🔽Dr.あきことつながる🔽 lin.ee/ApinqH0 今すぐ見てほしい!😆 Dr.あきこからの本当に健康でハッピーな🎁を手に入れませんか? 🎁真の健康メソッド『セブンアプローチ』解説動画 🎁厳選!㊙️健康アイテムをこっそりご紹介👍 🎁1日を元気にすごせるマインドフルな魔法のコトバをお届け! 🎁セミナー・イベントなどの最新情報を💌お知らせ ⬇︎今すぐ友達追加で🎁を受け取る⬇︎ ▶︎lin.ee/ApinqH0 🍀Dr.あきこのSNS🍀 ▽Facebook akiko.yamashitaimamura ▽Instagram dr.akiko_health_consul...
【抜け毛 対策】薄毛や抜け毛にはあの栄養素がとても有効です!
มุมมอง 7K3 หลายเดือนก่อน
【抜け毛 対策】薄毛や抜け毛にはあの栄養素がとても有効です!
【hba1c】血糖値・HbA1cを下げる超意外な方法がコチラ
มุมมอง 126K3 หลายเดือนก่อน
【hba1c】血糖値・HbA1cを下げる超意外な方法がコチラ
【朝 習慣】朝起きてすぐにやってはいけないこと
มุมมอง 15K3 หลายเดือนก่อน
【朝 習慣】朝起きてすぐにやってはいけないこと
【住宅】寿命が縮む...住んではいけない街の特徴
มุมมอง 7K3 หลายเดือนก่อน
【住宅】寿命が縮む...住んではいけない街の特徴
【医師解説】本当に正しい免疫力を上げる方法3選
มุมมอง 14K3 หลายเดือนก่อน
【医師解説】本当に正しい免疫力を上げる方法3選
【ギャンブル依存症】医者が解説!本当は怖いギャンブル依存症とは?
มุมมอง 3.1K4 หลายเดือนก่อน
【ギャンブル依存症】医者が解説!本当は怖いギャンブル依存症とは?
【寿命 縮める】夜食べると確実に寿命を縮める食べ物3選
มุมมอง 12K4 หลายเดือนก่อน
【寿命 縮める】夜食べると確実に寿命を縮める食べ物3選
※これを寝る前にやると寿命が縮みます
มุมมอง 14K4 หลายเดือนก่อน
※これを寝る前にやると寿命が縮みます
【アルツハイマー】医師が警告!アルツハイマー5つの兆候
มุมมอง 6K4 หลายเดือนก่อน
【アルツハイマー】医師が警告!アルツハイマー5つの兆候
【アルツハイマー 予防】認知症・アルツハイマー病を予防する食材3選
มุมมอง 12K4 หลายเดือนก่อน
【アルツハイマー 予防】認知症・アルツハイマー病を予防する食材3選
【癌 予防】誰の家にもある発がん性物質を出すものがコチラ...
มุมมอง 14K4 หลายเดือนก่อน
【癌 予防】誰の家にもある発がん性物質を出すものがコチラ...
【小麦 体に悪い】長生きしたければ「小麦」を卒業しなさい
มุมมอง 19K5 หลายเดือนก่อน
【小麦 体に悪い】長生きしたければ「小麦」を卒業しなさい
【バナナ 朝】※毎朝バナナを食べてる人に警告です
มุมมอง 147K5 หลายเดือนก่อน
【バナナ 朝】※毎朝バナナを食べてる人に警告です
【医者が解説】私が青汁を飲まない理由をお話しします
มุมมอง 18K5 หลายเดือนก่อน
【医者が解説】私が青汁を飲まない理由をお話しします
【逆流性食道炎 治し方】薬を使わない逆流性食道炎の治し方
มุมมอง 7K5 หลายเดือนก่อน
【逆流性食道炎 治し方】薬を使わない逆流性食道炎の治し方