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なるねぇと一緒に毎日ストレッチ頑張ったら、マイナス7キロ痩せた😌なるねぇに本間に感謝です。本当にありがとうございます❣️😭
7キロ…！！！！😳すごすぎます！！！毎日頑張ってる主さんの努力の証ですね！！見習おうと思います💪🏻💪🏻
どのくらいの期間で痩せましたか?すごいです!
@@ちゃんみるきー 私の場合は、6ヶ月かかりました。人それぞれなので、どうなのかは分からないですが、、
@@かびごん-i5h ありがとうございます😊一緒に頑張りましょっ🔥🔥
生理の日どうしてました？
がちめに好きぴに振り向いてもらいたいので毎日頑張りたいので既読感覚で高評価押してもらいたいな
頑張ってください🥺
頑張ってください🔥
頑張れー*⋆⸜(* ॑꒳ ॑*)⸝⋆*
がんばれぇー！！！
一緒に頑張りましょー！！！
ずっと痩せたい痩せたい言ってて、頑張っても痩せれなくてすぐ辞めてしまって。続かないけど今回は本当に頑張りたいです😿😿本気で痩せたいです。既読感覚でいいねしてください👍
一緒に頑張りましょう🥺🥺
ふぁいとですっ！！
私もわかってるのにお菓子食べ過ぎて後悔したりするから、一緒に頑張りましょう♪🤗
@@negi5150 頑張りましょうね😿♡
@@sa._aya08 ありがとうございます♡
自分が書いたコメントにGoodが来ると凄く嬉しいから新しい順でリアルタイムで一緒に頑張ってるこのコメント全てにGoodつけてる！今日も一緒に頑張ってくれてありがとうみんな！
頑張りましょうね😅
わかります！嬉しいですよねー！みんな心まで美人すぎて😭
10日続けました！太ももに隙間が出来ました！46才だけどまだまだ頑張ります！
今日来ただけで偉いよ。眠いのに頑張って来た自分達を褒めよう
君も凄く偉い(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
自分が最近コメントしたコメントにたくさんのグッドボタンがついてて、みんなリアルタイムで頑張ってるんだ。って感じられて嬉しかったから、またコメント書いちゃった💓
一緒に頑張りましょ！
今やってる人用ボタン🙋♀️🙋♀️❤❤
やってるよー
なかなか続かないです😭
3:34 ！
🙋♀️
辛い😭
17日目今日はバイトがロングで朝早いけど忘れずに来れた✨
5日目です🎉🎉毎日どなたかがいいねを付けてくださってて、やる気になってます！ありがとうございます！！
頑張って
がんばって🔥
頑張れー
一緒に頑張ろう！ヾ(・ω・)ゞ
どうでしたか？
既読感覚でいいね押してもらえると私のやる気にも繋がるのでご協力よろしくお願いします❕年明けからなるねぇに会いに来て11日目！体重も1.5キロ痩せました😭😭😭おしりの筋肉もついて引き締まってきた〜！これから体重や見た目に変化なく停滞する時もあると思うけど、絶対なるねぇに会いに来て半年後、最高の状態で推しに会えるように努力続けます！みんな一緒に頑張りましょう😚なるねぇの一言一言が胸に響くし支えになってます！ありがとうございます👊🏻😍
他になにかしてますか？！
@@なっとう-z6h この動画ともう一つのカエル足の動画とソーラン節足パカやってます！
スト担ですか！！？💎💚
@@user-cj6co8fn7r そうです！！！💚
@@9700tarou 私もスト担です〰️❤️🔥
今日は足パカソーランだけやって寝ようと思ったけどコメントにいいねついてるか気になってやりに来た🥺コメント欄のみんなのおかげで続いてる！！
偉いです！！！！一緒に頑張りましょう！🧡
私も足パカソーランとルセラのお腹痩せやってこれやってきた！（小学生だけど）
いっしょ!私も小学生!@@なな-z4n6d
66日目🎉昨日推しのライブで当たらなかったけど、雰囲気だけでも味わいたくて外まで行ってきた！その時にミニスカ履いた！まだまだ理想の細さでは無いけど、前までは絶対に履きたくなかったスカートを「履ける」と思えるくらい足に効いてるように感じれた！これからも頑張るよ💪
みんなっ！！学校行ったあなた！職場に行ったあなた！一日しっかり休んだあなた！頑張ったあなた偉すぎる！！そして一日の終わりになるねぇに会いに来たあなた！偉すぎる！！！私もストレッチ頑張って寝ます！！！💪お疲れ様！！！
今コメントしてもいいねが来る....それだけ頑張ろうとしてる素敵な人が多いってことだ
神！素敵とか言ってくれる貴女が素敵❤
1111を1112にしちゃった😅
うわ〜嬉しい！！
好き
全く知らん人に自分を見て笑われた。周りの人達も一緒に笑っててほんとに泣きそうだった。学校の人にも知らん人にもじぶんのこと見て笑われたのほんとに悔しい。絶対綺麗になる
頑張ろうとしてるあなたはもうかわいいです☺️
私もそういう経験した事あります😢💦一緒に頑張りましょ！😊💗💗
頑張る貴方は今より更にどんどん可愛くなれる!!!!一緒に頑張りましょ!!!!🤍
一緒に頑張りましょう！！！！
そいつら見返してやりましょ🔥頑張ってください！！！
今日もきた〜！！3ついい事ないけど来ただけで大優勝ってことにする🥇
忘れたくないので既読感覚でいいねしてほしいです！追記 皆さん沢山のいいねありがとうございます！！😭😭
頑張ろー！🤗
@@a.a_sky.vollyball 一緒に頑張りましょー！
ファイト！！
やれたぁ？私は今やってるー！頑張ろぉ！
@@ひよこ-y7u 頑張りましょー！🔥
もう眠いから寝ようとしたけど、明日どうせ休みだし……って思って、深夜にコメント欄見てニヤニヤしながらこの動画やってる私、可愛いどころの話じゃない🥺💕
かわいすぎよ！
@@女H わぁぁ！！ありがとうございますっ！！！✨
ここのコメント毎日読んでて、ダイエットには食事制限や、運動ももちろん必要だけど、一緒に頑張る仲間って本当に必要だと思った😂😂😂お互い顔も名前も知らないけど、こうやってみんなで励ましあって毎日頑張ってる私たち超可愛い🤞❤️🔥
一緒に頑張りましょう！🥴私も頑張ってますよー！(^^)
いろんな動画と食事制限したら、2日くらいで1キロ痩せた😆
21日目🌟テスト勉強頑張りすぎた🌟朝もストレッチした🌟なるねぇに会いにきた
6月22日に結婚式あげるから全身綺麗に痩せたい！！毎日頑張るので応援いいね＆さぼるないいねください😂
ご結婚おめでとうございます！！一緒に頑張りましょう❤︎
ご結婚おめでとうございます🎉🎉結婚式に向けて頑張りましょう💪🏻
頑張ってください〜！
ご結婚おめでとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))脚やせ頑張ってください✊🏻🔥
おめでとうございますあと、頑張ってください(๑ •̀ω•́)۶
ガチでがんばりたいから既読感覚で高評価押して欲しいです。。。。皆さん一緒に頑張りましょ💪🔥みなさん！！足細くなってますよー！
産後20キロ以上太ってしまい旦那にも痩せてほしいと言われ周りにも太ったと言われてめっちゃくちゃ悔しいのでなるねぇの動画みて絶対元の体型に戻って子供達にも恥ずかしい思いさせないような綺麗なママになりたいので頑張ります！
その気持ちかっこよすぎます✨頑張ってください！！
一緒に頑張りましょうね！！！というか周りはともかく一生懸命栄養とって赤ちゃん産んだ奥さんに痩せて欲しいとかよく言えるなとか思ってしまう・・・私なら「だったら簡単に痩せられる方法教えてくれよ」ってなるな・・・それを悔しいから頑張って痩せるぞ！！！って頑張れるの凄すぎます！人様の旦那さんに失礼な事言ってしまってすみません。
大変な時期だと思いますが一緒に頑張りましょ🥰❤️🔥
わたしも産後20キロ太っちゃいました😭一緒に頑張りましょう！！！
3日目！大学生男子です！今日は夜遅くなって眠い中頑張った！足細くなるぞーーー！このストレッチしたらおなら出そうになるけど、我慢しながら頑張る俺も可愛いすぎる。みんながんばろーー！
1週間ちょい続けてて、今日部活行ったらめちゃめちゃかっこいい先輩に「痩せたよね？可愛くなってる」って言われてめちゃめちゃ嬉しかったです😿😿色々重なって辛いけどもっとがんばる！！
1週間続けて効果あったんですか？
この動画開いてるそこのあなた、今日も百点満点💯👏
このコメントでやる気upしました！ありがとうございます！
嫌なことがあったときに筋トレとか自分磨きに還元できる人間になりたい
今日も一日頑張ったね！でいつも笑顔になって終われるし、自己肯定感上がって寝れてます！ありがとうございます！！
来年高校生デビューするまでに垢抜けたいので既読感覚でいいね押して呼んでいただけると助かります🙏
同い年だ！一緒に頑張ろー！
私も！一緒にがんばりましょう！！
みんな気づいてないだけで必ず足は細くなってる！！！！頑張ってるうちら本当に可愛い😵💫😵💫やる気を出すために既読感覚で高評価教えもらえたら嬉しいな。待ってろよ！今日より可愛い明日の自分！今日もみんな頑張ろ💪🔥
モチベーションになります！！
がんばる！
皆んなコメントにいいねしてくれるからサボろうと思っても通知でやんなきゃってなる
それな！
4日目！！！毎日いいねたくさんついてるの見てモチベになってます！！！😢
がんばれ！
布団入るまでにスキンケア、マッサージ、細かいとこのケアまで色々めんどくさいことやってんのにさらにこれやってる私超可愛い！！てかこの動画開いてる全人類可愛すぎんだろ！！自己肯定感爆上げで行こうな！！！
このストレッチ、毎日続けていきたい！！これをやり続けて、目に見えるほど、足が細くなった！めっちゃおすすめ♪既読感覚でいいねお願いします！！
夏休み終わって、太ってみんなをびっくりさせるんじゃなくて、痩せてみんなをびっくりさせてやる！！💪🏻
*一緒に頑張って驚かしてやりましょう！💪*
@@ゆな-b8i2j なんか文字太くない？？！
一緒に頑張りましょう！
頑張りましょう🔥🔥
@@まなか-p8o 最初と最後に*これをつけたらなるよ！！
今日は筋肉痛気味で眠気酷かったから、明日は朝から疲れないようにこれだけやって寝る！🥲
このストレッチを始めて2週間、昨日の始業式で友達に「足細くなってない？！」って言われました😭😭😭😭嬉しすぎたのでこれからも続けます頑張ります！！✊🏻
すげぇえぇぇぇぇ！！！！！
私、軽めの起立性調節障害で不登校気味なんですが、流石に運動不足だと思い始めました。モチベーションを上げたいので、既読感覚でいいねを押してくれると飛んで喜びます((
私もいじめにあい不登校気味なんです汗運動不足気になります...
同じです(´；ω；`)学校行かなくなってからどんどん太っていって焦ってます笑
私もです。
私も起立性調節障害です😢とても辛くて自分を責めたりして学校も1週間1回2回くらい休んでしまって部活も辞めてしまったので運動不足で太ってるのでまじで頑張ります！！お互い頑張りましょ🫶🏼💗
@@あんぽん-n4n さんはじめまして^ ^私も同じ起立性調節障害でしたが、今は症状も良くなり順調に回復しているものです😌今は辛くて少しのことでも落ち込んでしまったり自暴自棄になってしまって、全てがうまくいかない気がしてしまっているかもしれません。ですが休憩するタイミングや休憩して回復するのに必要な時間は人それぞれ違うと思うので、主さんが今なら少しできるかも！ちょっと少しやってみようかな頑張れそうかなそう思ったタイミングで少しずつトライしてみて下さいね😌✨少しくらい遠回りしても遠回りした先で何か得られるものもきっとあるはずです！"ゆっくりで自分のペース"で本当に大丈夫ですよ🗣👌🏻私自身も少し遠回りしたりしたけど、今思えばその期間があったから今の私があるんだと思えています^ ^長々とすみませんでした(･･;)主様にとって素敵な未来が訪れますように໒꒱· ﾟ✨
ほんとに今までダイエットとか筋トレとか続かなくて、足が太くなる一方なので8月はこの動画だけでも頑張りたいです😭心優しい方、どうか通知で呼んでください…！
頑張ってください！私も頑張ります！！！一緒に頑張ろ🔥🔥
頑張ってください！
ありがとうございます！！頑張ります！！
めっちゃ共感です、、それに私もこの動画始めたばかりです！続くか不安でしたが、主さんも頑張ってるなら、私も必ず脚痩せ成功させたいです！一緒に頑張りましょ💖
一緒に頑張りましょう！！応援しています‧⁺ ⊹˚.
今日から頑張ります！！生理中はサボりがちだから既読感覚いいねお願いします🥺🙏🙏🙏
これほぼ毎日やってたら自分の脚が細くなっているのが分かるくらいになってきてミニスカ履けるんじゃない !? って思えて今度買おうかなって思ってます 笑憧れなんですよ ミニスカ履くの 〰️💞
何日くらい続けてますか！
食事制限は、しましたか？
めっちゃわかりますーーー💕一緒に頑張りましょう！！
@@いちごもち-x8k ですよね！？一緒に頑張りましょ~~✊🏼💞💞
家族が寝てる中、自分だけ、起きてて努力してるのすごい！！
それは凄い…!!!!!
同じだ！自分もみんなもちょーすごい!!お互い頑張ろう！
めちゃくちゃ偉いです！！
一緒♡
可愛い💕😆
やるの忘れないようにいいね沢山して行って下さい🙇🏻♀️🤍
@@a1sa_x22 ありがとうございます🙇🏻♀️
一緒にい頑張ろ！！
ファイト！
頑張りましょう！
一緒に頑張りましょう(^O^)／
2日！！クラスのみんな足が細い人ばかりなので私も頑張ります！😢
次ljkの私がこれからjkなる人に言いたいんだけど本当に脚細いと制服めっちゃ似合って可愛く見えるし、インスタとかにも自分の足余裕で出せるようになるからホントに頑張って！！楽しいjkライフみんなで過ごそ！！これからも頑張ろ〜✨💖💪
「呼吸してる〜？」って声かけてくれるの嬉しい…言ってもらわないと呼吸忘れてるw
私も呼吸忘れる時があります💦頑張りましょう🔥💪お疲れ様です( ¨̮⋆)
私もあります～💦意識しなきゃだ～‼️おつかれ様です🍀
彼氏に痩せてくださいって頭下げられて始めたのが、なるねぇのクリスマススペシャルです！！クソ悔しくて彼氏見返したいので頑張ってます！今日で4日目です！！初めてこんなに続いてて自分に感動、、！明日も頑張ります！
そんな彼氏いるんですね、笑
頑張れるあなたは偉いよ！
それ言われても付き合っててすごいと思う✨
@@まきのこりん 頑張ります！
@@逢い-s8n 本気でじゃなくって、二人で痩せよー！って感じです笑 好きだから頑張ります笑笑
19日目今日も来れた✨マッサージとかめんどくさかったけど、「今日やらなかったら今までの努力が無駄になる！」って思って最後まで出来た！
ダイエットで頑張って10kg痩せたのに、急にプツンと糸が切れてリバウンドしました。今日履いていた足のヒートテックが股擦れで破けました。凄い悲しくなって、今日から少しだけでも頑張れたらと思ってます。こんな私でもまた痩せれると信じてやりたいです....😭また痩せれるようにモチベ消えないように既読感覚で反応してくれたら嬉しいです😭😭
食事制限ダイエットしたらリバウンドしますよね…筋トレが何より大切だと思います
頑張りましょ❣️
大丈夫です！！✨主さんは、絶対まだまだ痩せて可愛いくなります！！頑張りましょう🔥💪
まあのびしろが増えただけだから！また痩せて喜べるってこと！
頑張っれ
今日も頑張った可愛い子はいいねしてね
可愛くない子だけどいいねした！
@@鋤崎秀子は？なに言ってんの？全女子は皆かわいいんだよ？
@@自分を見失っている最高すぎる🥹
みんなかわいいよ@@鋤崎秀子
いい人すぎる😢
今日なんと彼氏と別れてしまった〜！！！絶対痩せて見返すし何より自分の為に痩せてやるって改めて思えた！！頑張るぞ〜！！！✊✨
私も2ヶ月前に彼氏と別れました！頑張りましょう！
私も1ヶ月前に彼氏と別れました！一緒にがんばりましょう😢！
別れた事を後悔させてあげましょう♪♪😏😏😏😏😏😏😏😏
私も今日別れました😿😿前から好きじゃないとか言ってきたけど、絶対見返して後悔させてやる(TT)一緒に可愛くなりましょう！！💞
@@せーらーむーんの敵ドンドン後悔させてやりましょう😏😏😏
129日目最近また再開できてて嬉しい課題を一瞬やる気出してその一瞬で終わらせた！ドラムをやった､いいリフレッシュになったけど練習が足りないから頑張る💪
3歳の娘を育てしながら4時半に起きてそっからフルタイムで働いてる日々に隙間の時間で自分のやりたいこと我慢して筋トレしてる私偉い頑張ってる！！夫婦で痩せてる27歳になるのが今年の目標！！！
いつもお疲れ様です！一緒に頑張っていきましょー٩(´･ω･`)و
ダイエット始めて思ったけど、ダイエットって自分を大切にするってことだね。
みんな〜！足が太いってことはそれぐらい垢抜けられるってことだ〜！がんばろー！
垢抜けがいがありますね(๑•̀ㅂ•́)و✧
みんなから褒められる…？好きぴにも…？最高だ❗️
やる気出ます！がんばります！
伸び代ありまくり過ぎますよね！🫣🥹
2日目！！勉強してて日付超えちゃったけど寝る前にやった！！
何日目か分からないけど毎日続いてる！！・学級閉鎖で学校がない間少しでも可愛くなりたいと思えた！・きつい筋トレをした・なるねぇに会いにきた❤︎
このコメ欄がなかったら続けることはできなかったと思う笑笑凄くやる気がでる!ありがとう！
足が痩せにくくてずっと悩んでましたが、みんなが頑張ってるのを見てめげずに頑張ろうって思えました！美脚を手に入れるぞ！ 既読感覚でポチって高評価押してください(^^)
頑張れ！
頑張ろー！
はい！頑張りましょ！！
一緒にがんばっていきましょう😀
細くなりましたか！？！？
3日目！29日にディズニー行くことになったからダイエットがちでやる！！！
男子友達に体型をバカにされたから見返すために今日から頑張ります！！既読感覚でいいね押してくれたらモチベになります！！
頑張ってください！！私は好きな子に振り向いてもらうために頑張ってます！
🎉頑張って！！！🎉バカにされるのあるあるよね（私からしたら）一緒に見返そ！！
好きな人振り向かせるぞー😂❤❤❤
1.共通テストと同じ日程で一日中過去問解いた2.足のマッサージをした3.なるねぇに会いにきた💜今日もがんばったぞおおお
この足に美脚が埋まってるならやるしかねえ‼️めっちゃやる気湧いた！！😆ありがとう💕
3日目🩷🩷💫筋トレした💫テストがんばった💫なるねえにあいにきたねそうになったけどがんばった！！
これ本当に細くなる……すごいです。5年足パカしても痩せなかった足が１ヶ月で細く……！こんなことある！？って位です！今日も頑張ってやっていきます!
この動画だけですか？
今日できたこと①総合の発表1人でできた②学校から家まで歩いて帰った③この動画みて脚やせ頑張ってる！
夏休み明けまでに痩せるぞーっ‼️とりあえず1週間‼️既読感覚でいいね押してってください🫵🏽
効果あります？？
@@yuma9781あります！
@@yuma9781ふくらはぎ細くなってます！！！！！
@@yuma9781ちょっと細くなってきてる気がします！
おぉ夏休み垢抜け大作戦同じだ一緒に可愛くなろ🎵絶対可愛くなれるボタン↓
えらい！TH-cam開いてダイエット動画見てるだけでえらい！！
あのー……「卒業式前まで2キロ痩せる！」ってコメントした女の子ですがなんと今日2キロなくなりました！卒業式までまだですけどあと3キロ頑張りたいです✨ありがとうございます🛐🛐
わー！おめでとうございます！！
おめでとうございます❕この動画だけしてましたか？？
@@rikoriko_otaku ありがとうございます！違うんですけど、足パカとかもやってもちろんこれも何回かやりました！あとお腹痩せもしてます✨いつも6日目ぐらいで終わるんですけど笑
@@l6nkyu ありがとうっー！
今日頑張ったことっ！①朝5時半に起きれた！②持久走、最後まで全力で走った！③学校の帰り一駅分歩いた！持久走6時間目で、その後1駅分歩いたので足痛すぎて「くぁぁぁぁぁ」って言いながら歩いてました😅(笑)
偉すぎます…！
@@かび-t2n ありがとうございます!!🥺💓
偉すぎる✨凄い✨そんなに頑張れるみーたんさん可愛すぎる。
@@はなかっぱ-q2b わぁ！嬉しすぎます！ありがとうございます🥺💓
推しに軽くリアコしててでもこんなデブな私じゃ推しに申し訳なさすぎるから可愛いオタクになるためになるねぇと一緒に頑張ります✊🏻既読感覚でいいね押して呼んで欲しいです
推しのために努力してるオタクほど可愛いものはないです🥺私も推しのために頑張ります！！！！
全く同じ！
同じです！！共感しかできない🥺一緒に頑張りましょ💪
私もです！頑張りましょー！*(´･ω･`)و
同じです、一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و✨
2日目😘ྀིなるねぇに会いに来れた病院行けた夜ご飯作った
皆さんよりきっと私はかなり年齢が上です。母が亡くなりずっと意気消沈しておりました。しかし、ウエディングドレスを着て、せめて母の写真と一緒に撮れたらと思い、頑張りたいと思いました。本当にもう10年若かったら…なんて思いますが時は戻せません。自己満足だとは思いますが、今できる限りの綺麗な姿でフォトウェディング出来たらと思います。いいね押してくださったら、もっと一緒に頑張ると思いますので宜しくお願い致します。皆さんと一緒に頑張りたいと思います✨
素敵な夢ですね！お母様もきっとお喜びになるでしょうね😍応援しています！！
@@おれなくん ありがとうございます☺正直、後悔が多いことばかりですが、自分の気持ちが少しでも母に届けばいいなと思っています✨
お写真撮れましたか？私も同じ境遇です！本当は片親の母とバージンロード歩きたかったです😭私も今年痩せて母の写真もってウエディングフォトするのが夢です✨🥂
@@ななな-m6v ウエディングフォトする前に赤ちゃんを授かりまして👶赤ちゃん産まれたら、母の写真と赤ちゃんと撮ります♪
がんばってください！！
バレンタインに1年半片想いした好きな人に本命のチョコを渡して告白します！そのために毎日下腹部→脚パカソーラン→お尻しばきゲーム→背中痩せ→寝る前ストレッチ→前ももストレッチ→これをやって寝ます！絶対に振り向かせたいからあとちょっと頑張る👊👊💞沢山の反応ありがとうございます😭💗全てに返信することができずすみませんとうとう明日、すごく緊張するけど今までの自分の努力を信じてぶつけてこようと思います、、！
頑張ってー！
@@sumire213 ありがとうございます😭❕
応援してます❕振り向かせるついでにめちゃめちゃ可愛くなっちゃいましょ⸜❤︎⸝
おお！頑張ってください！！
@@たまごボーロ-j7f 絶対可愛くなります👊👊❤️🔥ありがとうございます٩( Ꙭ)و
すごいなぁ、みんな好きな人とか自分を変えるためにめっちゃ努力してるんやな。尊敬しかない、自分も頑張る！！
そんな風にみんなを尊敬出来るあなたも素敵な人だよ😊一緒に頑張ろう！
尊敬できてるやん？自分も頑張ろって思えてるやん？神やん？！
26日目！彼氏と別れてモチベなくて昨日これんかった😢でも自分のためにも頑張らなきゃ！！！って喝入れて頑張ってます😹💖みんなも頑張ろー！毎日偉い
なるねぇの動画始めて半年が経ちました始めた日から今は－10キロ達成！！しかも昨日彼氏が出来ました！本当に続けてよかったなって思うしこれからも続けて男の子に似合う女になれるように頑張ります！！
おめでとうございます🥰
@@sumire213 ありがとうございます！！
おめでとうございます！(〃ω〃)
食事内容とかどうしました？
@@みく-i5m ありがとうございます！！
なるねえの動画って1本やり出したらもっとやりたくなる魔法にかかる笑
分かりみが深すぎる!
私もそう思うことあります。
何故かはわからないけど…。
めっちゃ分かります🤣🤣今その魔法でソーラン節の足パカからここ来ました！笑
@@おりやま-k8m 同じ！！一緒に頑張りましょう💪
今まで足が太過ぎてロングスカートか足の太さがわからないようなパンツしか履いたことがなかったけど、周りの友達がミニスカ履いてるのを見て自分もミニスカ履きたいって思ってなるねぇの動画見つけたました！！ミニスカ履けるような細い足になれるように頑張って毎日続けます💪💪
23日目❕いろんなストレッチした嫌だと思っても前を向けた本当に寒いけど明日も頑張ろう！！
最近なるねぇの動画で－9キロのダイエットに成功したので好きな人にクリスマスイブに一緒にイルミ見に行かない？と誘ったら「俺も誘おうと思ってた」と言わました💗💗💗これはほんとになるねぇに感謝しかないです🥳いつも明るいくて楽しい動画をありがとう！！
おぉぉぉ！！頑張っりましたね！！
羨ましいです✨
脈ありじゃないですかぁー💕💕楽しんでくださいね！
羨ましい✨楽しんで✨
すいません！なんの動画で－9キロ痩せましたか？私全然痩せなくて、アドバイスを頂きたいです🙇♀️！
10日目！！！今日もお腹痛いけど頑張った私，，，誰か褒めて下さい，，，，，ここまで続くとか私偉い！♡
がんばりましたね！
お疲れ様です！頑張って偉いです！
めちゃ頑張ってますね！！いつもお疲れ様です！頑張ってる主さんかわいいっっ(>
辛くても頑張れる主さん可愛い！！！
すげえ！私も頑張ろう！💪😤
2日さぼったのに辞めずにまた再開した私偉い👏👏👏
偉い！！！！！
めっちゃ偉い！！！！！私は、絶対無理！
えらぁ！！
62日目！寒すぎたし風強すぎて心折れそうだったけど学校もバイトも頑張った🥲
2日目!!気づける様に沢山の方からいいね貰いたいです！
どうですか？
@ サボっちゃう日もあるけど、何とか続いてます!!
今、私も2日目です！
なるねぇさんの動画見始めずっとやってたら53.2から47.8になってました！！もっと頑張りたいので既読感覚でいいね付けてくれたら嬉しいです😭😭✨
どこくらいで痩せました？！
@@ichika_1217 私は1週間とか2週間で痩せた気がします！！ほんと個人の差なのでわかんないですけど、頑張ってくださいっ！！🥲🥲💪💪
どんな動画をされてたんですか？！
@@라오-i4u なるねぇさんのアカウントに飛んでちょっと下の方に行くと引くほど痩せる1週間メニューみたいなのあると思うんですけどそれやってました！！！
今まで「めんどくさいけど、やらなあかんなー」って思ってやってたのが、最近は「よっしゃ！なるねぇしよ！！」って前向きな気持ちでやれるようになった！！
全く同じです！！！ルーティンになりましたよね✨
21日目❕明日も頑張ろう！！！寒いけど水分補給はしっかり
みんな結果が出た、出てない、とか結果に囚われないでねやってる皆マヂでかわいいよ！一緒に頑張ろ！
春休み前に頑張る宣言したのに1週間しか続かなかった。親に『そろそろやばいで、足ふっと！』と言われカチンと来たので今日からまた頑張ります！既読感覚でいいね押してください😭毎日呼んで欲しいです🥹
がんばれーっっ！！
@@nyanko-pq4dj ありがとうございます😭💗今日もお主様のおかげで頑張れます！🥹
200いいねはもらった…!(そこかよ)家族に「その身長でその足はやばいよ？」って言われて悔しかったので一緒に頑張りましょ🥹👍🏻
@@nemu3l0 いいねありがとうございます💗一緒に頑張りましょ〜！！🥹
全然続かないのわかります〜🥲一緒に頑張って見返してあげましょう！🫣
痩せたいと言いながら色んな人が運動している動画を見ていた私が4日前からなるねぇの動画みてサボらずに頑張ってます。2日目からいきなり女の子の日が来ても続けてる自分偉い!!4月に推しに会うことが決まったし今日も頑張って可愛い自分になって推しに会いに行こぞ❕既読感覚でいいね押してくれたら嬉しいです😖💓
女の子の日でも無理しないで下さいねヽ(´ｰ｀ )ﾉ
私も今年推しに会いにいきます一緒に頑張りましょう
コスプレしたいから脚綺麗にしたい！！参考にさせていただきます❗️🔥
これ半年以上やってるけどほんとに足の形が綺麗になってスカートが履けるようになりました！
7か月前って書いてあったり14時間前って書いてあったり、ほんとに皆頑張ってるんだなって思うとやる気が出てくる。昨日1日サボったけどまたやり始めた自分偉い！！
ん？なに言ってんの？みんなの頑張り褒めたり、ちゃんとやってるから大優勝で金メダルだよ？
@@mo.____.119いいこと言いますね！
@@_____33_00 ありがとう(*´▽｀*)
みんな大優勝！！！！！
①朝寒いけど二度寝しなかった！(えらくない！？)②体育サボらずしっかり走った！！(みんな寒くてだるそうだったのに)③なるねぇに会いに来た！！！他の方の動画もしてるけど、やっぱりなるねぇが一番、楽しくできます！😂安心できる(笑)
偉すぎ？！？！♡
スカート履きたいし足細いって言われたいし好きな人にも可愛いって思ってもらいたいから頑張ってるの偉すぎる🥹💖みんな一緒に細くなって可愛いってたくさん言われようね！！😽💕💕
TikTokでよくなるねぇが良いって書かれてて、初めて見たけど自己嫌悪の日でも明るくなれるし、声も話し方も良いから同じ動画見てても飽きない！入学式まで頑張って美脚目指すぞ！！
自分より食べるのにほっそくてかわいいこが周りに沢山いて体質もあるけど、体質のせいにしないで頑張る方が可愛いと思って始めたダイエットも今日で7日目！三日坊主なのに、頑張れてるのはなるねぇとみんなのおかげ〜😖💖努力してるうちら超可愛い！！！！
最近お風呂入ると、足細くなってね？ってなるくらい効果抜群！なるねぇ感謝➰👊🏻
なるねぇと一緒に毎日ストレッチ頑張ったら、マイナス7キロ痩せた😌
なるねぇに本間に感謝です。
本当にありがとうございます❣️😭
7キロ…！！！！😳すごすぎます！！！
毎日頑張ってる主さんの努力の証ですね！！
見習おうと思います💪🏻💪🏻
どのくらいの期間で痩せましたか?すごいです!
@@ちゃんみるきー 私の場合は、6ヶ月かかりました。人それぞれなので、どうなのかは分からないですが、、
@@かびごん-i5h ありがとうございます😊
一緒に頑張りましょっ🔥🔥
生理の日どうしてました？
がちめに好きぴに振り向いてもらいたいので毎日頑張りたいので既読感覚で高評価押してもらいたいな
頑張ってください🥺
頑張ってください🔥
頑張れー*⋆⸜(* ॑꒳ ॑*)⸝⋆*
がんばれぇー！！！
一緒に頑張りましょー！！！
ずっと痩せたい痩せたい言ってて、頑張っても痩せれなくてすぐ辞めてしまって。続かないけど今回は本当に頑張りたいです😿😿本気で痩せたいです。既読感覚でいいねしてください👍
一緒に頑張りましょう🥺🥺
ふぁいとですっ！！
私もわかってるのにお菓子食べ過ぎて後悔したりするから、
一緒に頑張りましょう♪🤗
@@negi5150 頑張りましょうね😿♡
@@sa._aya08 ありがとうございます♡
自分が書いたコメントにGoodが来ると凄く嬉しいから新しい順でリアルタイムで一緒に頑張ってるこのコメント全てにGoodつけてる！
今日も一緒に頑張ってくれてありがとうみんな！
頑張りましょうね😅
わかります！
嬉しいですよねー！
みんな心まで美人すぎて😭
10日続けました！太ももに隙間が出来ました！46才だけどまだまだ頑張ります！
今日来ただけで偉いよ。
眠いのに頑張って来た自分達を褒めよう
君も凄く偉い(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
自分が最近コメントしたコメントにたくさんのグッドボタンがついてて、
みんなリアルタイムで頑張ってるんだ。って感じられて嬉しかったから、
またコメント書いちゃった💓
一緒に頑張りましょ！
今やってる人用ボタン🙋♀️🙋♀️❤❤
やってるよー
なかなか続かないです😭
3:34 ！
🙋♀️
辛い😭
17日目
今日はバイトがロングで朝早いけど忘れずに来れた✨
5日目です🎉🎉
毎日どなたかがいいねを付けてくださってて、やる気になってます！ありがとうございます！！
頑張って
がんばって🔥
頑張れー
一緒に頑張ろう！ヾ(・ω・)ゞ
どうでしたか？
既読感覚でいいね押してもらえると私のやる気にも繋がるのでご協力よろしくお願いします❕
年明けからなるねぇに会いに来て11日目！体重も1.5キロ痩せました😭😭😭おしりの筋肉もついて引き締まってきた〜！これから体重や見た目に変化なく停滞する時もあると思うけど、絶対なるねぇに会いに来て半年後、最高の状態で推しに会えるように努力続けます！みんな一緒に頑張りましょう😚なるねぇの一言一言が胸に響くし支えになってます！ありがとうございます👊🏻😍
他になにかしてますか？！
@@なっとう-z6h この動画ともう一つのカエル足の動画とソーラン節足パカやってます！
スト担ですか！！？💎💚
@@user-cj6co8fn7r そうです！！！💚
@@9700tarou 私もスト担です〰️❤️🔥
今日は足パカソーランだけやって寝ようと思ったけどコメントにいいねついてるか気になってやりに来た🥺コメント欄のみんなのおかげで続いてる！！
偉いです！！！！一緒に頑張りましょう！🧡
私も足パカソーランとルセラのお腹痩せやってこれやってきた！（小学生だけど）
いっしょ!私も小学生!@@なな-z4n6d
66日目🎉
昨日推しのライブで当たらなかったけど、雰囲気だけでも味わいたくて外まで行ってきた！その時にミニスカ履いた！まだまだ理想の細さでは無いけど、前までは絶対に履きたくなかったスカートを「履ける」と思えるくらい足に効いてるように感じれた！これからも頑張るよ💪
みんなっ！！学校行ったあなた！職場に行ったあなた！一日しっかり休んだあなた！頑張ったあなた偉すぎる！！そして一日の終わりになるねぇに会いに来たあなた！偉すぎる！！！私もストレッチ頑張って寝ます！！！💪お疲れ様！！！
今コメントしてもいいねが来る....
それだけ頑張ろうとしてる素敵な人が多いってことだ
神！素敵とか言ってくれる貴女が素敵❤
1111を1112にしちゃった😅
うわ〜嬉しい！！
好き
全く知らん人に自分を見て笑われた。周りの人達も一緒に笑っててほんとに泣きそうだった。学校の人にも知らん人にもじぶんのこと見て笑われたのほんとに悔しい。絶対綺麗になる
頑張ろうとしてるあなたはもうかわいいです☺️
私もそういう経験した事あります😢💦
一緒に頑張りましょ！😊💗💗
頑張る貴方は今より更にどんどん可愛くなれる!!!!
一緒に頑張りましょ!!!!🤍
一緒に頑張りましょう！！！！
そいつら見返してやりましょ🔥
頑張ってください！！！
今日もきた〜！！
3ついい事ないけど来ただけで大優勝ってことにする🥇
忘れたくないので既読感覚でいいねしてほしいです！
追記 皆さん沢山のいいねありがとうございます！！😭😭
頑張ろー！🤗
@@a.a_sky.vollyball 一緒に頑張りましょー！
ファイト！！
やれたぁ？私は今やってるー！頑張ろぉ！
@@ひよこ-y7u 頑張りましょー！🔥
もう眠いから寝ようとしたけど、明日どうせ休みだし……って思って、深夜にコメント欄見てニヤニヤしながらこの動画やってる私、可愛いどころの話じゃない🥺💕
かわいすぎよ！
@@女H わぁぁ！！ありがとうございますっ！！！✨
ここのコメント毎日読んでて、ダイエットには食事制限や、運動ももちろん必要だけど、一緒に頑張る仲間って本当に必要だと思った😂😂😂
お互い顔も名前も知らないけど、こうやってみんなで励ましあって毎日頑張ってる私たち超可愛い🤞❤️🔥
一緒に頑張りましょう！🥴私も頑張ってますよー！(^^)
いろんな動画と食事制限したら、2日くらいで1キロ痩せた😆
21日目
🌟テスト勉強頑張りすぎた
🌟朝もストレッチした
🌟なるねぇに会いにきた
6月22日に結婚式あげるから全身綺麗に痩せたい！！
毎日頑張るので応援いいね＆さぼるないいねください😂
ご結婚おめでとうございます！！
一緒に頑張りましょう❤︎
ご結婚おめでとうございます🎉🎉
結婚式に向けて頑張りましょう💪🏻
頑張ってください〜！
ご結婚おめでとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
脚やせ頑張ってください✊🏻🔥
おめでとうございます
あと、頑張ってください(๑ •̀ω•́)۶
ガチでがんばりたいから既読感覚で高評価押して欲しいです。。。。
皆さん一緒に頑張りましょ💪🔥
みなさん！！足細くなってますよー！
産後20キロ以上太ってしまい旦那にも痩せてほしいと言われ
周りにも太ったと言われて
めっちゃくちゃ悔しいのでなるねぇの動画みて
絶対元の体型に戻って子供達にも恥ずかしい思いさせないような綺麗なママになりたいので頑張ります！
その気持ちかっこよすぎます✨頑張ってください！！
一緒に頑張りましょうね！！！
というか周りはともかく一生懸命栄養とって赤ちゃん産んだ奥さんに痩せて欲しいとかよく言えるなとか思ってしまう・・・
私なら「だったら簡単に痩せられる方法教えてくれよ」ってなるな・・・
それを悔しいから頑張って痩せるぞ！！！って頑張れるの凄すぎます！
人様の旦那さんに失礼な事言ってしまってすみません。
大変な時期だと思いますが一緒に頑張りましょ🥰❤️🔥
わたしも産後20キロ太っちゃいました😭一緒に頑張りましょう！！！
3日目！大学生男子です！
今日は夜遅くなって眠い中頑張った！
足細くなるぞーーー！
このストレッチしたらおなら出そうになるけど、我慢しながら頑張る俺も可愛いすぎる。みんながんばろーー！
1週間ちょい続けてて、今日部活行ったらめちゃめちゃかっこいい先輩に「痩せたよね？可愛くなってる」って言われてめちゃめちゃ嬉しかったです😿😿
色々重なって辛いけどもっとがんばる！！
1週間続けて効果あったんですか？
この動画開いてるそこのあなた、
今日も百点満点💯👏
このコメントでやる気upしました！
ありがとうございます！
嫌なことがあったときに筋トレとか自分磨きに還元できる人間になりたい
今日も一日頑張ったね！でいつも笑顔になって終われるし、自己肯定感上がって寝れてます！ありがとうございます！！
来年高校生デビューするまでに垢抜けたいので既読感覚でいいね押して呼んでいただけると助かります🙏
同い年だ！
一緒に頑張ろー！
私も！一緒にがんばりましょう！！
みんな気づいてないだけで必ず足は細くなってる！！！！頑張ってるうちら本当に可愛い😵💫😵💫
やる気を出すために既読感覚で高評価教えもらえたら嬉しいな。
待ってろよ！今日より可愛い明日の自分！
今日もみんな頑張ろ💪🔥
モチベーションになります！！
がんばる！
皆んなコメントにいいねしてくれるからサボろうと思っても通知でやんなきゃってなる
それな！
4日目！！！毎日いいねたくさんついてるの見てモチベになってます！！！😢
がんばれ！
布団入るまでにスキンケア、マッサージ、細かいとこのケアまで色々めんどくさいことやってんのにさらにこれやってる私超可愛い！！てかこの動画開いてる全人類可愛すぎんだろ！！自己肯定感爆上げで行こうな！！！
このストレッチ、毎日続けていきたい！！
これをやり続けて、目に見えるほど、足が細くなった！
めっちゃおすすめ♪
既読感覚でいいねお願いします！！
夏休み終わって、太ってみんなをびっくりさせるんじゃなくて、痩せてみんなをびっくりさせてやる！！💪🏻
*一緒に頑張って驚かしてやりましょう！💪*
@@ゆな-b8i2j なんか文字太くない？？！
一緒に頑張りましょう！
頑張りましょう🔥🔥
@@まなか-p8o 最初と最後に*これをつけたらなるよ！！
今日は筋肉痛気味で眠気酷かったから、明日は朝から疲れないようにこれだけやって寝る！🥲
このストレッチを始めて2週間、昨日の始業式で友達に「足細くなってない？！」って言われました😭😭😭😭嬉しすぎたのでこれからも続けます頑張ります！！✊🏻
すげぇえぇぇぇぇ！！！！！
私、軽めの起立性調節障害で不登校気味なんですが、流石に運動不足だと思い始めました。モチベーションを上げたいので、既読感覚でいいねを押してくれると飛んで喜びます((
私もいじめにあい不登校気味なんです汗
運動不足気になります...
同じです(´；ω；`)
学校行かなくなってからどんどん太っていって焦ってます笑
私もです。
私も起立性調節障害です😢とても辛くて自分を責めたりして学校も1週間1回2回くらい休んでしまって部活も辞めてしまったので運動不足で太ってるのでまじで頑張ります！！お互い頑張りましょ🫶🏼💗
@@あんぽん-n4n さん
はじめまして^ ^
私も同じ起立性調節障害でしたが、
今は症状も良くなり順調に回復しているものです😌今は辛くて少しのことでも落ち込んでしまったり自暴自棄になってしまって、
全てがうまくいかない気がしてしまっているかもしれません。
ですが休憩するタイミングや休憩して回復するのに必要な時間は人それぞれ違うと思うので、主さんが今なら少しできるかも！
ちょっと少しやってみようかな頑張れそうかなそう思ったタイミングで少しずつトライしてみて下さいね😌✨
少しくらい遠回りしても遠回りした先で
何か得られるものもきっとあるはずです！
"ゆっくりで自分のペース"で
本当に大丈夫ですよ🗣👌🏻
私自身も少し遠回りしたりしたけど、
今思えばその期間があったから
今の私があるんだと思えています^ ^
長々とすみませんでした(･･;)
主様にとって素敵な未来が
訪れますように໒꒱· ﾟ✨
ほんとに今までダイエットとか筋トレとか
続かなくて、足が太くなる一方なので
8月はこの動画だけでも頑張りたいです😭
心優しい方、どうか通知で呼んでください…！
頑張ってください！私も頑張ります！！！一緒に頑張ろ🔥🔥
頑張ってください！
ありがとうございます！！頑張ります！！
めっちゃ共感です、、それに私もこの動画始めたばかりです！続くか不安でしたが、主さんも頑張ってるなら、私も必ず脚痩せ成功させたいです！一緒に頑張りましょ💖
一緒に頑張りましょう！！
応援しています‧⁺ ⊹˚.
今日から頑張ります！！生理中はサボりがちだから既読感覚いいねお願いします🥺🙏🙏🙏
これほぼ毎日やってたら自分の脚が細くなっているのが分かるくらいになってきて
ミニスカ履けるんじゃない !? って思えて
今度買おうかなって思ってます 笑
憧れなんですよ ミニスカ履くの 〰️💞
何日くらい続けてますか！
食事制限は、しましたか？
めっちゃわかりますーーー💕一緒に頑張りましょう！！
@@いちごもち-x8k ですよね！？
一緒に頑張りましょ~~✊🏼💞💞
家族が寝てる中、自分だけ、起きてて努力してるのすごい！！
それは凄い…!!!!!
同じだ！
自分もみんなもちょーすごい!!
お互い頑張ろう！
めちゃくちゃ偉いです！！
一緒♡
可愛い💕😆
やるの忘れないようにいいね沢山して行って下さい🙇🏻♀️🤍
@@a1sa_x22 ありがとうございます🙇🏻♀️
一緒にい頑張ろ！！
ファイト！
頑張りましょう！
一緒に頑張りましょう(^O^)／
2日！！クラスのみんな足が細い人ばかりなので私も頑張ります！😢
次ljkの私がこれからjkなる人に言いたいんだけど本当に脚細いと制服めっちゃ似合って可愛く見えるし、インスタとかにも自分の足余裕で出せるようになるからホントに頑張って！！楽しいjkライフみんなで過ごそ！！これからも頑張ろ〜✨💖💪
「呼吸してる〜？」って声かけてくれるの嬉しい…言ってもらわないと呼吸忘れてるw
私も呼吸忘れる時があります💦頑張りましょう🔥💪お疲れ様です( ¨̮⋆)
私もあります～💦
意識しなきゃだ～‼️
おつかれ様です🍀
彼氏に痩せてくださいって頭下げられて始めたのが、なるねぇのクリスマススペシャルです！！クソ悔しくて彼氏見返したいので頑張ってます！今日で4日目です！！初めてこんなに続いてて自分に感動、、！明日も頑張ります！
そんな彼氏いるんですね、笑
頑張れるあなたは偉いよ！
それ言われても付き合っててすごいと思う✨
@@まきのこりん 頑張ります！
@@逢い-s8n 本気でじゃなくって、二人で痩せよー！って感じです笑 好きだから頑張ります笑笑
19日目
今日も来れた✨
マッサージとかめんどくさかったけど、「今日やらなかったら今までの努力が無駄になる！」って思って最後まで出来た！
ダイエットで頑張って10kg痩せたのに、急にプツンと糸が切れてリバウンドしました。今日履いていた足のヒートテックが股擦れで破けました。凄い悲しくなって、今日から少しだけでも頑張れたらと思ってます。こんな私でもまた痩せれると信じてやりたいです....😭また痩せれるようにモチベ消えないように既読感覚で反応してくれたら嬉しいです😭😭
食事制限ダイエットしたらリバウンドしますよね…
筋トレが何より大切だと思います
頑張りましょ❣️
大丈夫です！！✨主さんは、絶対まだまだ痩せて可愛いくなります！！頑張りましょう🔥💪
まあのびしろが増えただけだから！また痩せて喜べるってこと！
頑張っれ
今日も頑張った可愛い子はいいねしてね
可愛くない子だけどいいねした！
@@鋤崎秀子
は？なに言ってんの？全女子は皆かわいいんだよ？
@@自分を見失っている最高すぎる🥹
みんなかわいいよ@@鋤崎秀子
いい人すぎる😢
今日なんと彼氏と別れてしまった〜！！！絶対痩せて見返すし何より自分の為に痩せてやるって改めて思えた！！頑張るぞ〜！！！✊✨
私も2ヶ月前に彼氏と別れました！
頑張りましょう！
私も1ヶ月前に彼氏と別れました！一緒にがんばりましょう😢！
別れた事を後悔させてあげましょう♪♪😏😏😏😏😏😏😏😏
私も今日別れました😿😿
前から好きじゃないとか言ってきたけど、絶対見返して後悔させてやる(TT)
一緒に可愛くなりましょう！！💞
@@せーらーむーんの敵ドンドン後悔させてやりましょう😏😏😏
129日目
最近また再開できてて嬉しい
課題を一瞬やる気出してその一瞬で終わらせた！
ドラムをやった､いいリフレッシュになったけど練習が足りないから頑張る💪
3歳の娘を育てしながら4時半に起きてそっからフルタイムで働いてる日々に隙間の時間で自分のやりたいこと我慢して筋トレしてる私偉い頑張ってる！！夫婦で痩せてる27歳になるのが今年の目標！！！
いつもお疲れ様です！一緒に頑張っていきましょー٩(´･ω･`)و
ダイエット始めて思ったけど、ダイエットって自分を大切にするってことだね。
みんな〜！足が太いってことはそれぐらい垢抜けられるってことだ〜！がんばろー！
垢抜けがいがありますね(๑•̀ㅂ•́)و✧
みんなから褒められる…？好きぴにも…？最高だ❗️
やる気出ます！
がんばります！
伸び代ありまくり過ぎますよね！🫣🥹
2日目！！
勉強してて日付超えちゃったけど寝る前にやった！！
何日目か分からないけど毎日続いてる！！
・学級閉鎖で学校がない間少しでも可愛くなりたいと思えた！
・きつい筋トレをした
・なるねぇに会いにきた❤︎
このコメ欄がなかったら続けることはできなかったと思う笑笑凄くやる気がでる!ありがとう！
足が痩せにくくてずっと悩んでましたが、みんなが頑張ってるのを見てめげずに頑張ろうって思えました！美脚を手に入れるぞ！ 既読感覚でポチって高評価押してください(^^)
頑張れ！
頑張ろー！
はい！頑張りましょ！！
一緒にがんばっていきましょう😀
細くなりましたか！？！？
3日目！29日にディズニー行くことになったからダイエットがちでやる！！！
男子友達に体型をバカにされたから見返すために今日から頑張ります！！既読感覚でいいね押してくれたらモチベになります！！
頑張ってください！！
私は好きな子に振り向いてもらうために頑張ってます！
🎉頑張って！！！🎉バカにされるのあるあるよね（私からしたら）一緒に見返そ！！
好きな人振り向かせるぞー😂❤❤❤
1.共通テストと同じ日程で一日中過去問解いた
2.足のマッサージをした
3.なるねぇに会いにきた💜
今日もがんばったぞおおお
この足に美脚が埋まってるならやるしかねえ‼️
めっちゃやる気湧いた！！😆ありがとう💕
3日目🩷🩷
💫筋トレした
💫テストがんばった
💫なるねえにあいにきた
ねそうになったけどがんばった！！
これ本当に細くなる……すごいです。
5年足パカしても痩せなかった足が
１ヶ月で細く……！こんなことある！？って位です！今日も頑張ってやっていきます!
この動画だけですか？
食事制限は、しましたか？
今日できたこと
①総合の発表1人でできた
②学校から家まで歩いて帰った
③この動画みて脚やせ頑張ってる！
夏休み明けまでに痩せるぞーっ‼️とりあえず1週間‼️既読感覚でいいね押してってください🫵🏽
効果あります？？
@@yuma9781あります！
@@yuma9781ふくらはぎ細くなってます！！！！！
@@yuma9781ちょっと細くなってきてる気がします！
おぉ夏休み垢抜け大作戦同じだ一緒に可愛くなろ🎵
絶対可愛くなれるボタン↓
えらい！TH-cam開いてダイエット動画見てるだけでえらい！！
あのー……「卒業式前まで2キロ痩せる！」ってコメントした女の子ですがなんと今日2キロなくなりました！卒業式までまだですけどあと3キロ頑張りたいです✨ありがとうございます🛐🛐
わー！おめでとうございます！！
おめでとうございます❕
この動画だけしてましたか？？
@@rikoriko_otaku ありがとうございます！違うんですけど、足パカとかもやってもちろんこれも何回かやりました！あとお腹痩せもしてます✨いつも6日目ぐらいで終わるんですけど笑
@@l6nkyu ありがとうっー！
今日頑張ったことっ！
①朝5時半に起きれた！
②持久走、最後まで全力で走った！
③学校の帰り一駅分歩いた！
持久走6時間目で、その後1駅分歩いたので足痛すぎて「くぁぁぁぁぁ」って言いながら歩いてました😅(笑)
偉すぎます…！
@@かび-t2n ありがとうございます!!🥺💓
偉すぎる✨
凄い✨
そんなに頑張れるみーたんさん可愛すぎる。
@@はなかっぱ-q2b わぁ！嬉しすぎます！
ありがとうございます🥺💓
推しに軽くリアコしててでもこんなデブな私じゃ推しに申し訳なさすぎるから可愛いオタクになるためになるねぇと一緒に頑張ります✊🏻既読感覚でいいね押して呼んで欲しいです
推しのために努力してるオタクほど可愛いものはないです🥺私も推しのために頑張ります！！！！
全く同じ！
同じです！！共感しかできない🥺一緒に頑張りましょ💪
私もです！頑張りましょー！*(´･ω･`)و
同じです、一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و✨
2日目😘ྀི
なるねぇに会いに来れた
病院行けた
夜ご飯作った
皆さんよりきっと私はかなり年齢が上です。
母が亡くなりずっと意気消沈しておりました。
しかし、ウエディングドレスを着て、
せめて母の写真と一緒に撮れたらと思い、頑張りたいと思いました。
本当にもう10年若かったら…なんて思いますが時は戻せません。
自己満足だとは思いますが、今できる限りの綺麗な姿で
フォトウェディング出来たらと思います。
いいね押してくださったら、もっと一緒に頑張ると思いますので
宜しくお願い致します。
皆さんと一緒に頑張りたいと思います✨
素敵な夢ですね！
お母様もきっとお喜びになるでしょうね😍
応援しています！！
@@おれなくん
ありがとうございます☺
正直、後悔が多いことばかりですが、自分の気持ちが少しでも母に届けばいいなと思っています✨
お写真撮れましたか？
私も同じ境遇です！本当は片親の母とバージンロード歩きたかったです😭私も今年痩せて母の写真もってウエディングフォトするのが夢です✨🥂
@@ななな-m6v ウエディングフォトする前に赤ちゃんを授かりまして👶
赤ちゃん産まれたら、母の写真と赤ちゃんと撮ります♪
がんばってください！！
バレンタインに1年半片想いした好きな人に本命のチョコを渡して告白します！
そのために毎日
下腹部→脚パカソーラン→お尻しばきゲーム→背中痩せ→寝る前ストレッチ→前ももストレッチ→これ
をやって寝ます！
絶対に振り向かせたいからあとちょっと頑張る👊👊💞
沢山の反応ありがとうございます😭💗
全てに返信することができずすみません
とうとう明日、すごく緊張するけど今までの自分の努力を信じてぶつけてこようと思います、、！
頑張ってー！
@@sumire213
ありがとうございます😭❕
応援してます❕振り向かせるついでにめちゃめちゃ可愛くなっちゃいましょ⸜❤︎⸝
おお！頑張ってください！！
@@たまごボーロ-j7f
絶対可愛くなります👊👊❤️🔥
ありがとうございます٩( Ꙭ)و
すごいなぁ、みんな好きな人とか自分を変えるためにめっちゃ努力してるんやな。尊敬しかない、自分も頑張る！！
そんな風にみんなを尊敬出来るあなたも素敵な人だよ😊
一緒に頑張ろう！
尊敬できてるやん？自分も頑張ろって思えてるやん？神やん？！
26日目！彼氏と別れてモチベなくて昨日これんかった😢でも自分のためにも頑張らなきゃ！！！って喝入れて頑張ってます😹💖
みんなも頑張ろー！毎日偉い
なるねぇの動画始めて半年が経ちました
始めた日から今は－10キロ達成！！
しかも昨日彼氏が出来ました！
本当に続けてよかったなって思うし
これからも続けて男の子に似合う女になれるように頑張ります！！
おめでとうございます🥰
@@sumire213 ありがとうございます！！
おめでとうございます！(〃ω〃)
食事内容とかどうしました？
@@みく-i5m ありがとうございます！！
なるねえの動画って1本やり出したらもっとやりたくなる魔法にかかる笑
分かりみが深すぎる!
私もそう思うことあります。
何故かはわからないけど…。
めっちゃ分かります🤣🤣
今その魔法でソーラン節の足パカからここ来ました！笑
@@おりやま-k8m 同じ！！
一緒に頑張りましょう💪
今まで足が太過ぎてロングスカートか足の太さがわからないようなパンツしか履いたことがなかったけど、周りの友達がミニスカ履いてるのを見て自分もミニスカ履きたいって思ってなるねぇの動画見つけたました！！ミニスカ履けるような細い足になれるように頑張って毎日続けます💪💪
23日目❕
いろんなストレッチした
嫌だと思っても前を向けた
本当に寒いけど明日も頑張ろう！！
最近なるねぇの動画で－9キロのダイエットに成功したので好きな人にクリスマスイブに一緒にイルミ見に行かない？と誘ったら「俺も誘おうと思ってた」と言わました💗💗💗
これはほんとになるねぇに感謝しかないです🥳いつも明るいくて楽しい動画をありがとう！！
おぉぉぉ！！頑張っりましたね！！
羨ましいです✨
脈ありじゃないですかぁー💕💕
楽しんでくださいね！
羨ましい✨楽しんで✨
すいません！なんの動画で－9キロ痩せましたか？私全然痩せなくて、アドバイスを頂きたいです🙇♀️！
10日目！！！
今日もお腹痛いけど頑張った私，，，
誰か褒めて下さい，，，，，
ここまで続くとか私偉い！♡
がんばりましたね！
お疲れ様です！頑張って偉いです！
めちゃ頑張ってますね！！いつもお疲れ様です！頑張ってる主さんかわいいっっ(>
辛くても頑張れる主さん可愛い！！！
すげえ！私も頑張ろう！💪😤
2日さぼったのに辞めずにまた再開した私偉い👏👏👏
偉い！！！！！
めっちゃ偉い！！！！！私は、絶対無理！
えらぁ！！
62日目！
寒すぎたし風強すぎて心折れそうだったけど学校もバイトも頑張った🥲
2日目!!気づける様に沢山の方からいいね貰いたいです！
どうですか？
@ サボっちゃう日もあるけど、何とか続いてます!!
今、私も2日目です！
なるねぇさんの動画見始めずっとやってたら53.2から47.8になってました！！もっと頑張りたいので既読感覚でいいね付けてくれたら嬉しいです😭😭✨
どこくらいで痩せました？！
@@ichika_1217 私は1週間とか2週間で痩せた気がします！！ほんと個人の差なのでわかんないですけど、頑張ってくださいっ！！🥲🥲💪💪
どんな動画をされてたんですか？！
@@라오-i4u なるねぇさんのアカウントに飛んでちょっと下の方に行くと引くほど痩せる1週間メニューみたいなのあると思うんですけどそれやってました！！！
今まで「めんどくさいけど、やらなあかんなー」って思ってやってたのが、最近は「よっしゃ！なるねぇしよ！！」って前向きな気持ちでやれるようになった！！
全く同じです！！！ルーティンになりましたよね✨
21日目❕
明日も頑張ろう！！！
寒いけど水分補給はしっかり
みんな結果が出た、出てない、とか結果に囚われないでねやってる皆マヂでかわいいよ！一緒に頑張ろ！
春休み前に頑張る宣言したのに1週間しか続かなかった。
親に『そろそろやばいで、足ふっと！』と言われカチンと来たので今日からまた頑張ります！
既読感覚でいいね押してください😭毎日呼んで欲しいです🥹
がんばれーっっ！！
@@nyanko-pq4dj ありがとうございます😭💗今日もお主様のおかげで頑張れます！🥹
200いいねはもらった…!(そこかよ)家族に「その身長でその足はやばいよ？」って言われて悔しかったので一緒に頑張りましょ🥹👍🏻
@@nemu3l0 いいねありがとうございます💗
一緒に頑張りましょ〜！！🥹
全然続かないのわかります〜🥲
一緒に頑張って見返してあげましょう！🫣
痩せたいと言いながら色んな人が運動している動画を見ていた私が4日前からなるねぇの動画みてサボらずに頑張ってます。2日目からいきなり女の子の日が来ても続けてる自分偉い!!4月に推しに会うことが決まったし今日も頑張って可愛い自分になって推しに会いに行こぞ❕
既読感覚でいいね押してくれたら嬉しいです😖💓
女の子の日でも無理しないで下さいねヽ(´ｰ｀ )ﾉ
私も今年推しに会いにいきます
一緒に頑張りましょう
コスプレしたいから脚綺麗にしたい！！参考にさせていただきます❗️🔥
これ半年以上やってるけどほんとに足の形が綺麗になってスカートが履けるようになりました！
7か月前って書いてあったり14時間前って書いてあったり、ほんとに皆頑張ってるんだなって思うとやる気が出てくる。昨日1日サボったけどまたやり始めた自分偉い！！
ん？なに言ってんの？みんなの頑張り褒めたり、ちゃんとやってるから大優勝で金メダルだよ？
@@mo.____.119いいこと言いますね！
@@_____33_00 ありがとう(*´▽｀*)
みんな大優勝！！！！！
①朝寒いけど二度寝しなかった！(えらくない！？)
②体育サボらずしっかり走った！！(みんな寒くてだるそうだったのに)
③なるねぇに会いに来た！！！
他の方の動画もしてるけど、やっぱりなるねぇが一番、楽しくできます！😂安心できる(笑)
偉すぎ？！？！♡
スカート履きたいし足細いって言われたいし好きな人にも可愛いって思ってもらいたいから頑張ってるの偉すぎる🥹💖みんな一緒に細くなって可愛いってたくさん言われようね！！😽💕💕
TikTokでよくなるねぇが良いって書かれてて、初めて見たけど自己嫌悪の日でも明るくなれるし、声も話し方も良いから同じ動画見てても飽きない！
入学式まで頑張って美脚目指すぞ！！
自分より食べるのにほっそくてかわいいこが周りに沢山いて体質もあるけど、体質のせいにしないで頑張る方が可愛いと思って始めたダイエットも今日で7日目！三日坊主なのに、頑張れてるのはなるねぇとみんなのおかげ〜😖💖努力してるうちら超可愛い！！！！
最近お風呂入ると、足細くなってね？ってなるくらい効果抜群！
なるねぇ感謝➰👊🏻