【1回で指痩せ】意外と見られてる指を、スラっと細くする方法！指輪が似合う指💍

[@星月-r5p]

3日目で指輪が緩くなった！
明日もやる😍💕✨

[@DiceNo.2-hotoke-くん推し]

頑張ってください！
実は私も、今年の推しのライブ
買えたらなんですが、指輪ライト
付けていきたいので、私も
頑張ります!

[@kimikimi7564]

3日で緩くなるってことは細くなってる、！？つまりうちも3日間頑張ってみれば少しは細くなるかな、！

[@みぃ-f9j7q]

いける

[@Kokomi-g3h]

そうだよ

[@Kokomi-g3h]

がんばろ

[@にじいろさん]

指まで痩せようとしてるの偉すぎ

[@Ayukaみにぷり]

それな

[@Banana_anikids]

私の夜ルーティーンが
1足やせソーラン節
2お腹やせの達人
3ストレッチ
4顔痩せ
5指痩せ
をなるねぇの動画見ながら毎日やってます！頑張ります！
努力してる皆が1番可愛いしカッコイイよぉおおお！！

[@あんこ-y3z1r]

私もなるねぇの動画見て脚やせとかお腹やせやってます！ちなみに顔やせの動画は何を見てやってるんですか？細かく聞いてすみません

[@みずき-f8k]

3日目でふと手を見た時『え？』って声出てしまった🥹あんなクリームパンみたいなパンパンなてが…こんなに、、、
3日で結果出るなんてスゴすぎる、。今後も頑張ろ！！！️🔥💪

[@悪魔猫-c5f]

マジで指差し細くなりました！最初は半信半疑でしたけど挑戦することはやっぱり大切ですね！ありがとうございます😭✨

[@yama_1933]

まだやってる人いますか🥹
彼氏に貰ったペアリングが思いのほかキツキツでショックなのでこれから指痩せしたいですт т ‪‪見かけたらいいねで通知ください😭

[@Saku-y1t]

わたしもやってるよーー

[@AidanaErnst]

@@Saku-y1tさて、どう？

[@優新興梠]

240を241にしてしまった…

[@mmo_0-s4k]

​@@優新興梠罪悪感、、、

[@ri_zu1006]

中3の冬から高校入学まで指痩せやってて今は忙しくて辞めちゃってだけどこの前友達に指細くて綺麗って言われて嬉しすぎて指痩せ再開しにきました！！
また継続して頑張る😤

[@なる́-h8q]

十日目くらい！！今日も頑張る💓‪

[@ももち-j8k]

いつから効果出ましたか？！

[@ももち-j8k]

良ければ教えて欲しいです！

[@lvx007]

指痩せ探してた！！やっぱなるねぇ最高ー！今日から続けるね！！

[@lvx007]

1日目🎉

[@あめ-v1n]

これ続けたいので
通知貯めて欲しいです😿

[@花恋-q7e]

一緒に頑張ろー！！

[@Jiyuuu_-22]

がんばあ！

[@いいね稼ぎはやめよう]

は？人に頼んなや。アラームとかしときゃいいだろ

[@mio-rb3vb]

がんば〜！！

[@なっなっなっぴっぴ]

ちょうど明後日入籍で、結婚指輪綺麗に見えるようにしたいなって思ってたからほんとにタイムリー！！！
さすがなるねぇ！！
すごく嬉しいです！

[@user-uh1iq5qj2c]

外部から失礼しますm(*_ _)m
凄すぎる！結婚おめでとうございます！
幸せになってくださいね！！🎉🎉😭

[@ゆき-t8n6j]

今日から1週間頑張ります🔥

[@ゆき-t8n6j]

1日目〇

[@seujeu-l6y]

手変わりたかったからほんとにタイミングよくて嬉しい🥲なるねえみたいな手になれるように頑張る！！

[@user-om1im2vo5c]

指が太くてコンプレックスなのでこれやって綺麗な指手に入れます！

[@mm-vr7qw]

指輪が抜けず困っていて、3日目で抜けたとコメントしてた者です！
１ヶ月以上毎日続けてたら指輪がスムーズに付け外しできるようになりましたー❤❤
ホントになるねえに感謝しかないです！
これからも毎日続けます❤❤

[@麗岡村-y7v]

母から指綺麗になったねと言ったから嬉しい❗
また明日も頑張ろう

[@シラス-k3z]

よかったね！

[@ぽすとくんー]

それは嬉しい！
私も頑張らなきゃ

[@コメ専の人]

なるねぇさんがすごい笑顔でやってるから、楽しい気持ちで続けられてる！

[@美和-b4f]

なるねぇの声聞いただけでポジティブになれる！
なるねぇのおかげでダイエット、自分磨き頑張れています。

[@ちゃん-g1n]

今日から綺麗な指目指して頑張ります！中学卒業するまでにほっそりした指になりたい❣️

[@廣-d1u]

指もコンプレックス人間です😭ここまで教えてくれるなんて手厚い！！🙌おまけに新聞読みながらできるから嬉しい😄

[@user-ky7lx3gn1h]

私も指太くてコンプレックス😭
一緒に頑張りましょ~🧏🏻‍♀️💓

[@廣-d1u]

@@user-ky7lx3gn1h さん
ありがとうございます😭✨
「一緒に」と言ってもらえて更にがんばれます！！

[@ngdex]

今日から始めます！！頑張ります✊🏻❤️‍🔥

[@ひかり-o2f]

なるねぇの動画なら本当になんでも楽しくできるからメリットしかないの嬉しい😭😭

[@h_luv123]

最後の『めっちゃ綺麗な指だね〜♡』の言い方可愛いし、褒められると嬉しいから、明日も来よ〜！！ってなる🥰

[@わこ-x7g]

だれか通知貯めて！おねがい！
1日目〇
2日目〇
3日目〇
4日目〇
5日目〇
6日目〇
7日目〇
8日目〇

[@gngn-x6n]

私もやってみようかな〜！

[@Ayukaみにぷり]

いいよん♪頑張ろう！一緒に

[@Ayukaみにぷり]

やろやろ！

[@Annoei10]

おっし！通知行ってるか〜？がんばろーぜ

[@Ayukaみにぷり]

やろやろ

[@huga-o4e]

聞いて下さい！！今日、集会があって好きな人と隣だったんですけど、先生たちの集まりで待ち時間があって、その時に話しかけてくれたんです！それで、手相見して！って言われてお互いのを見て
これ珍しいらしいよ！とか一緒に話してて指痩せしてて良かった！と思いました！これからも頑張る！！

[@dearmychild5068]

なんとなく始めてみたのですが、初めて２日で友達に指きれいになったねと言われて驚いています！
これは続ける価値ありです!!

[@女後藤陽菜]

お腹痩せ、脚やせ、顔やせ、二の腕痩せ、指痩せってきました！
明日から朝と夜頑張ります！

[@hannna-uh6rq]

指先綺麗な人って本当に綺麗だな〜と思うので、私もなれるように頑張ります!!

[@himakithi]

指細くなるまで頑張ります❗

[@yuuna.273]

なんか細くなってきた気がしてる今🥹
希望が見えてきた…🔥
ある男子の指が綺麗すぎて憧れてからがここに通う始まりでした🥹これからも理想の指に近づけるように頑張ります💪🔥

[@めちゃん-y3o]

2月に入ってからこの動画を数日間続けていたのですが、定期的に通ってるまつ毛サロンのお姉さんに｢手がめちゃくちゃ綺麗！指も真っ直ぐで本当に綺麗だね｣と言って頂けました。とても嬉しかったです。これからも続けます！！

[@yuuna.273]

昨日から顔痩せと一緒に朝と夜でやってます！！🔥

[@Ueken_Minipri]

一回だけでもめっちゃ効果あった！毎日やります❤みんなもがんばれ！

[@user-mm4eo1ek3x]

今2日目です。
すごい効いてるのが分かる！
これからも頑張って続けるぞ！！！

[@mayakuroki5283]

2日目やって見たら感覚ちょっとスリムになった気がする😆💗これは続けるしかない✨✨

[@たまよ-g4x]

3日目で指輪抜けたー❤️
嬉しいっ😭❤️
毎日続けます❤

[@スプラ民-m6n]

なるねぇのおかげで、指がシュッて細くなった気がします！
笑顔で明るいから、何回も来たくなりますっ

[@はな-i7m]

毎日、ずっと続けています。😉

[@Nomura437]

最近忙しくてサボり気味だったんですが今日からまた頑張ろうと思います🥹

[@愛-z1n]

ずっとマヨネーズ見たいって家族から言われてたので頑張ります😸🔥
記録‪꒳
1日目○
2日目○
3日目○

[@ぬぁっ]

ほんとに1回で入らなかったリングが入りました！！ありがとうございます😊
これからも続けます🍀

[@mynhatyy]

1日で効果出たの嬉しくて、気付いたら2週間欠かさずやってます❤️‍🔥
お母さんにも「〇〇(私)の手じゃないみたい！見ただけで変わったのわかる！」って言われたし、アルバイトでつける手袋も緩くなってた✌🏻
お店で指輪選ぶのも楽しくなったし、何より指が綺麗になってついつい見ちゃう（笑）
なるねぇありがとう！！！

[@ゆう-t4r]

これずっとやってたら好きな人から指細いねって褒められた！
三日坊主の自分でも続けられたからマジで感動！
なるねぇさんこれからも一生ついてきますっ

[@nananana._.1122]

試しに3日頑張ってみます！
1日目-----------------------------
えやばい！スッキリしすぎてる！！！すごすぎる！！！手めっちゃ軽くなったし！！！

[@meifa3]

やる前の指しか見てなくてずっとなるねぇ見ながらやってたんだけど終わった後指見てみたら信じられないくらいスッキリしてて心做しか長くなったように見えてめっちゃ嬉しかった😭
指めっちゃ気にしてたから明日からも頑張るぞー！！！

[@tjgpma_vkglwajg]

指が太いのがコンプレックスで指痩せしたいって思ってたからありがたい❤
それに一週間くらい続けて細くなって好きな子に告白したらOKもらった！

[@user-nw1ji8so9l]

なるねぇ！何週間か指痩せ続けたら入らなかった指輪入るようになりました！！🥲もう一個入らない指輪あるのでもっと頑張ります！！この動画出してくれてありがとうございます‪🫶

[@nananeneinooka5266]

タイムリーすぎる！！！！ありがとう🤍🤍🤍

[@princessgirl_01]

夏から始めて出来ない時もあったけどめちゃくちゃ指痩せして目に見える変化で感動した…😢昔から太くてずっと太いままかと諦めてたけど自分の手が前より好きになったよ🙆‍♀️動画出してくれてありがとう✨

[@mtymstiauoxxx_n]

私ピアノしてるのに指太いから、めっちゃ有難い！！！今日から頑張る💪🏻💗
なるねぇありがと〜！

[@Joe-v8c5y]

すげえ...私の全身の悩み全部なる姉の動画で解決してるんだが！

[@ライラックベラトリクス]

昔、指が細くて綺麗だったのであの頃の指を取り戻す為に頑張ります！！
1日目👌🏻 ̖́-‬

[@えるみは]

なるねぇさんの動画は何を見てもポジティブになれてやっていてとても楽しいし続けられます。手の指輪いままさに気になっていたのでちょうど良かったです。たしかにスッキリしました。続けていこう。

[@migimimini_mole]

手がコンプレックスだったのですが、指をきれいにする動画って見たことなかったのでうれしい！
冬に使い切らなかったハンドクリーム使ってやってみます！
なるねぇいつもかわいいけど、この動画のとき大人っぽくてとっても素敵❣

[@風花-p7x]

まじで指が更に綺麗になった😊💕

[@user-lt6io6eo2f]

一回だけでも指軽くなりました！！
続けられるように頑張ります🔥

[@conejoperdido9783]

5日目‼️
もともと手は意識してなかったけど好きな人が手をめっちゃみてくるので自分の手が気になって始めました夏休み中でまだすきな人に会ってないけど会うまでに可愛くなってやる〜✊！

[@もも-c5u1y]

ちょうど指浮腫んでんな〜って思ってたのでめちゃくちゃ助かります😭😭💕

[@風花-p7x]

デブだけど手が綺麗、指が細くて羨ましいなど褒められてきたので、更に綺麗になりたくてこれも頑張ります!!

[@_____33_00]

タイムスタンプです(๑•̀ㅂ•́)و✧
良ければご自由にお使いください🙈💭🎀
0:18「手パタパタ」
0:48「グーパールーパー」
1:30「お願いクネクネ」
2:09「ちょうだいポーズ」
(ギャルポーズ出しちゃったりして(´ฅω•ฅ｀)ﾁﾗｯ)
2:50「小指グッチョブ」
(お互い頑張っててぐっちょぶ👍✨)
3:31「指モミモミ(左)」
4:19「指モミモミ(右)」
5:09「真ん中プッシュ」
5:27「真ん中プッシュ(逆)」
(もうみんな頑張ってて偉すぎる⸜❤︎⸝)
〜ボディクリーム補充タイム〜
5:51「指流し(右)」
(段々スラっとしてきてますよぉ🛼💪)
6:38「指流し(左)」
〜ラストスパート✨(๑o̴̶̷̥᷅﹏o̴̶̷̥᷅๑)〜
7:28「老廃物流し(右)」
(しっかりグッと流していきましょう👊🔥)
7:49「老廃物流し(左)」
お疲れ様です〜！⸜(◍ ´꒳` ◍)⸝

[@user-zh1zq1mk7u]

助かります💗💭ありがとうございます✨🧸

[@_____33_00]

@@user-zh1zq1mk7u えすちさん！いえいえ！いつ使うかよくわかりませんがどうぞ！w

[@sora-pr3pn]

とっても助かります😊
ありがとうございます♪

[@_____33_00]

@@sora-pr3pn いえいえ！是非是非お使いください！

[@yym7400]

これ、メモするのに大変助かりました！
秒数とかも参考になりました。
ありがとうございました！

[@風花-p7x]

指がすっきりしてきて嬉しい😊💕

[@yuu6468]

なるねぇありがとうございます！

[@ファーファ-y9h]

なるねぇの動画見て分かりやすくて好きですこれからもダイエットに励んでいきます❤

[@kikirara7373]

まだ2日目だけど、めっちゃすっきり感がある！続けます！！

[@ゆら-u9k]

今日から1週間やってみますので、忘れないように、いいねしてくれると嬉しいです🥲

[@Zella-r7u]

Update

[@fufufu25253]

なるねぇ、いつもいつもありがとう❤
結婚指輪が最近なるねぇのビキニダンス、お腹やせ、シン足パカソーラン節などで体重が落ちたことで外れました🎉 ただ、指輪のサイズを大きくしてもいいけど、そうするとすぐに抜けそうな微妙なトコロ。なのでまたまた！なるねぇにお助けいただこうかな、と思います😊❤

[@いちご-b3l7s]

コメント失礼します！みんなから手可愛いとか言われて自分の手がコンプレックスだったのでやってみようと思います！先程やってみたところめっちゃ手軽くなりました！🎉

[@user-fh2fo5hn2h]

まじずっと待ってたー！！！
出てくれて嬉しい😭これから続けます！！

[@ルウ-g8j]

一回やっただけでめっっちゃ効果ありました！
ありがとうございました✨

[@amfra_1209]

3日前からまたやり始めました笑
顔ソーラン節→ふくらはぎ→手これが最近の寝る前ルーティンです！

[@はな-i7m]

毎日、マッサージしてます。なるねぇの声で、毎日元気もらってます😊体操、筋トレなど、楽しく15〜20回してます。

[@sona-y0xx]

2日目ーー！
ピースした時にドラえもんみたいになってたけど少し細くってた！
頑張る💪💪

[@えをな]

これほんとに効果あります‼️右手の指が太くてやってたんですけど１ヶ月？3週間？くらいで目立たなくなりました！もっと細くする為に毎日します！💞😽みんなもめんどくさいけど絶対努力は報われるから一緒にがんばろう🥲

[@いっちー-q5l]

指長細くなりたーーーーい！！！！！！
1日目💫
2日目💫

[@yukkaa122]

２ヶ月ぶりにやったけど、やっぱり一回だけでも結構スッキリする！！
好きな人と写真撮る時ピース✌出来るように頑張る💪💪

[@user-um2vt3zz9c]

これガチで凄い!!!!!
1回やっただけなのにすっごいスッキリした!!!
なるねぇさんありがとうこざいます🥲

[@yaneuranoneco222]

ずっと指気にしてて諦めて隠してたけどなるねぇの寄り添ってくれる感じが心の傷にも効きました😊

[@ShiratamAAAAAAAAAAAAA]

ふと指をみたらめっっちゃ太くて萎えてダラダラしてたんですけど！！行動しないと変わらないと思い！！！来ました！！！(ハイテンション)
私えらい！！！！

[@Riru15626]

今日から頑張ります👊🏻🤍

[@めい-l4j8x]

今やり終わりました！！あっという間に終わった！！１回やっただけなのにもうスッキリした感じがして最強🥹

[@rikalinabell]

好きな人を振り向かせるために8月からスタートして1ヶ月間くらいやってみます！
1日目 ○
2日目
3日目
4日目
5日目
6日目
7日目
8日目
9日目
10日目
11日目
12日目
13日目
14日目
15日目
16日目
17日目
18日目
19日目
20日目
21日目
22日目
23日目
24日目
25日目
26日目
27日目
28日目
29日目
30日目
31日目

[@羽恋-j9s]

最近の悩みが指だったからすっごくタイムリーで嬉しいです！
ありがとうございます😭

[@koreanxpop]

I am taking this challenge for at least 15 days InshaAllah .
Day 1 : 👍🏼
Day 2: 👍🏼
Day 3: 👍🏼
Day 4: 👍🏼

[@ドロップ飴]

ほとんどのを癖で物心ついた時からやってて、自分の指が細い理由が分かった笑笑お得な気分！

[@Reika_8610]

初めて4日目ですがさっそく実感しました！
少し細くなってる！👀
これからも続けます！

[@りんね編集済み]

誰か通知貯めてくれませんか……三日坊主なので

[@Aaa12253]

私も三日坊主なので一緒に頑張りましょう！

[@さき-b6m]

一緒にがんばろ！

[@零推ぴゃあ]

今日も頑張ろう！！

[@酢田芳香]

がんばろー！

[@まっつ-w5f]

今日やったの？😂
頑張って！

[@優愛伊藤]

三日坊主すぎていつも何しても続かなかったので誰かいいねお願いします🙏
頑張ります💪

[@がお-i3u]

骨ストだから手の甲の骨は出ないのかなって思ってたけど、1週間続けたら骨が少し見えてきて綺麗になった！これからも続けます✊🏻

[@추치하시레오]

なるねぇのダイエット方法、色々試して手やってないなって何気なくやったら手が軽くなって感動😂浮腫んでたんやな💭これから続けていきます👍🏻

[@hnt7980]

やばい😱😱1回で結構綺麗になる❤❤
感謝です😊

[@莉雨-w9i]

指がムチッとしていたので、めっちゃ
助かります！
この動画で、指がスラッとなるように
頑張ります！
動画投稿してくれてありがとうございます♡

[@さと-k4c]

指やせしたくてここにたどり着きました。
一回やっただけで、リング入った✨
ながらでもできるので、続けてみます!

[@ayaaaa_v]

ムチムチな手のせいで好みの指輪のサイズが合わなくてショボンとしていたので始めてみました！
手全体がスッキリして、おまけに血行も良くなったおかげで、冷え症なのに肌寒い日も指先まで温かくなれたのでこれからも続けます💛💛
なるねぇありがとうございます！！一生着いていきます！！！

[@分度器-q1s]

なるねぇの動画の再生回数に絶対貢献してる自信ある💪なるねぇのトーク楽しいから聞いてて飽きない！

[@Kokomi-g3h]

わかる〜

[@노아-r3p]

１回やっただけで結構効果でて嬉しい！

[@mika-q4z]

好きな人が転校しちゃいました😿　　
泣きながら有酸素運動→足パカソーラン→お腹痩せ→顔痩せ→お尻瘦せ→でここに来ました、、今日もがんばる私偉すぎる！！

[@0131りん]

それは悲しいですよね....😭
あまり無理するのも良くないので休憩挟みながらゆっくりやってくださいね！
応援しています！＼(^o^)／ファイト！

[@mika-q4z]

ありがとうございます🥺無理せず自分のペースでがんばります！！

[@yuzu8412]

最近ずっと手の太さが気になっていて、なるねぇの手がすごくきれいだったから動画出してくれないかな〜って思ってました😄
なので、このタイミングでのこの動画はマジで感謝しかない！！！なるねぇありがとう😭😭💕
指先まできれいになるぞ〜！💪✨✨

[@Nomura437]

今日も来ました🥹✨
高校デビューでキラキラしたいので今からめっちゃ頑張ってます🥹✨‼️明日も来ます！！

[@にゃ-s2e]

私指ポキポキ鳴らしてて指太くなった
指を見るたびに落ち込んでてこの動画に出会えてよかったです
まだ一日目ですが暇があるときこの動画を見て指細くします！

[@i_am_sto911]

1日目！！
今日から毎日頑張ります👊🏻⭐️