PILATES Flow com BOLA SUÍÇA - nível intermédio (25 minutos) | Carolina NOW

[@monalisasilva4402]

Maravilhosa essa aula, gratidão querida!❤❤❤❤❤❤

[@CarolinaNow]

Gratidão💜

[@zuferreira5279]

Que aula maravilhosaaaaaa. Obrigada ❤

[@CarolinaNow]

Eu que agradeço!! 🥰😘

[@celsomotadeoliveira9172]

É maravilhosa suas aulas,parabens,karol!!celso mota,rj❤

[@CarolinaNow]

Obrigada!!🙏🏼🙌🏼

[@universomergulhese]

Gratidão ❤

[@sandramitie2744]

Bom dia não consigo fazer o abdominal levantando se apoiar como faço?

[@CarolinaNow]

Recomendo encher menos a bola para ficar mais fácil ou então começar por aulas para iniciados. Tenho algumas no meu canal. 🙏🏼