Aula completa de Pilates usando apenas a Bola Suíça

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 43

  • @carlosmonteiro3031
    @carlosmonteiro3031 ปีที่แล้ว +3

    Boa aula gostei 😊👏👏👏👏💕😉

    • @CanalVOLLTV
      @CanalVOLLTV  ปีที่แล้ว

      Que bom que gostou! 🥰❤️

  • @emilinmi7839
    @emilinmi7839 2 ปีที่แล้ว +4

    Adorei, já apliquei essa aula hoje nos meus alunos

  • @rosanabarroso1166
    @rosanabarroso1166 ปีที่แล้ว +1

    Adotei

  • @rosangeladarold7685
    @rosangeladarold7685 2 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilha de aula 🧡 profe top 😍

    • @CanalVOLLTV
      @CanalVOLLTV  2 หลายเดือนก่อน

      😁😁😁

  • @elzilanalana5320
    @elzilanalana5320 11 หลายเดือนก่อน +1

    Amei sua aula obrigado por nos ajudar

    • @CanalVOLLTV
      @CanalVOLLTV  11 หลายเดือนก่อน

      Que bom que gostou! 🥰❤️

  • @laissacarine7994
    @laissacarine7994 2 ปีที่แล้ว +1

    Vivendo e aprendendo com o grupo Voll

    • @CanalVOLLTV
      @CanalVOLLTV  2 ปีที่แล้ว

      Que ótima notícia, Laissa. Continue acompanhando nossos vídeos! 😉

  • @noelpires489
    @noelpires489 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia linda ótima dica gostei feliz ano Novo para vc ❤

    • @CanalVOLLTV
      @CanalVOLLTV  10 หลายเดือนก่อน +2

      Que bom que gostou! 🥰❤️

  • @marluciasantos4084
    @marluciasantos4084 ปีที่แล้ว +1

    Excelente os exercícios

  • @dulceneiafrancisco4729
    @dulceneiafrancisco4729 8 หลายเดือนก่อน +1

    Oi bom dia amei seus exercícios

    • @CanalVOLLTV
      @CanalVOLLTV  8 หลายเดือนก่อน

      😍❤️

  • @paulaeckermann8440
    @paulaeckermann8440 ปีที่แล้ว +1

    Adorei

    • @CanalVOLLTV
      @CanalVOLLTV  ปีที่แล้ว

      Que bom que gostou! 🥰❤️

  • @joaopaulojpfisioterapia
    @joaopaulojpfisioterapia 2 ปีที่แล้ว +1

    Sensacional parabens !! 👏👏👏👏👏

  • @gerusamonteiro2158
    @gerusamonteiro2158 ปีที่แล้ว +1

    Seu trabalho e muita dedicação 🙂 parabéns minha linda 😘

  • @sebastianapereira6421
    @sebastianapereira6421 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito da aula

  • @luciamaria7196
    @luciamaria7196 ปีที่แล้ว +2

    Estou gostando muito de suas aulas, ganhei uma bola de Pilates no Natal!
    Muito bom e relaxante esses exercícios!

  • @marialemos7293
    @marialemos7293 ปีที่แล้ว +1

    Excelente ❤

  • @rosemaryaraujo4805
    @rosemaryaraujo4805 8 หลายเดือนก่อน +2

    Amei seus exercícios mas não posso fazer todos , porque tenho dores na cervical so olhando vc fazer.

  • @dahorawill
    @dahorawill ปีที่แล้ว +1

    Amei os exercícios!Bjs!

  • @nilcisilva955
    @nilcisilva955 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito

  • @ilmaoliveira2397
    @ilmaoliveira2397 ปีที่แล้ว +1

    Eu vou começar a fazer pilates amando do meu médico, agora eu queria saber a melhor marca da bola e das faças, e os números corretos, porque eu uso uma bola pequena e a outra grande.

  • @dayanesiqueira963
    @dayanesiqueira963 8 หลายเดือนก่อน

    Muito bom!!!!

    • @CanalVOLLTV
      @CanalVOLLTV  8 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️😍

  • @nilcisilva955
    @nilcisilva955 ปีที่แล้ว +1

    Legal

  • @mariaribamarsiqueira7721
    @mariaribamarsiqueira7721 ปีที่แล้ว +1

    Adorei obrigada meu nome MARIA SIQUEIRA de Boa Vista do Gurupi MA

  • @ednaviga9454
    @ednaviga9454 ปีที่แล้ว

    Qual o número desta bola?

  • @sueliparmegiane9354
    @sueliparmegiane9354 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom mas com quase 60 anos está muito difícil erguer as costas toda do chão kkkkk
    Mas o que eu consigo eu faço 😅

    • @CanalVOLLTV
      @CanalVOLLTV  ปีที่แล้ว

      Importante é não desistir, Sueli! 💪❤️

  • @celiaregina9026
    @celiaregina9026 2 หลายเดือนก่อน +1

    Adorei