GemÞse fermentieren fÞr AnfÃĪnger | alle Basics, Anleitung und Tipps | Fermentation Grundlagen

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  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 1 āļ•.āļ„. 2024
  • Hiiiii 😊​ Heute gibt es ein Video zu einem besonders spannenden Thema: GemÞse zuhause selbst fermentieren! Im Video findet ihr Infos dazu, was Fermentation Þberhaupt ist, wieso man GemÞse fermentieren sollte und wie das Ganze funktioniert.
    Viel Spaß beim Ausprobieren! 😊​
    Das sind die Fermentier-Gewichte, die ich nutze: shorturl.at/fiyz7
    Und hier seht ihr ein paar Bilder zu Kahmhefe:
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āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 69

  • @siggibe4955
    @siggibe4955 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Wann wird das Fermentiergewicht aus dem Glas entfernt?

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Ich lasse es immer drin, bis ich anfange das fermentierte zu essen. 😊 Man kann sie aber an sich raus nehmen, sobald es fertig fermentiert ist

    • @ingesch
      @ingesch 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +3

      Ich hole die Gewichte runter ...wenn ich das GemÞse in den KÞhlschrank stellen....um es beim nÃĪchsten Fermet wieder zu nutzen...hat bis jetzt immer gut geklappt .ache es schon ein paar Jahre so. Wenn man einen kÞhlen dunklen Keller hat kann .an den auch nutzen ....und braucht dann kein KÞhlschrank Platz. HÃķchstens fÞr das angefangene Glas beim Verzehr. Noch ein Tip fÞr weiches GemÞse z.B. Zucchini mit Zwiebel und Petersilie da lege ich bei 1 l BÞgelglas 2-3 Brombeer BlÃĪtter unten ins Glas ...damit werden die Zucchini nicht so weich wie ohne BlÃĪtter ....die sind auch in kurzer Zeit Genuss reif ca 2 Wochen .....Toll erklÃĪrt vielen Dank

  • @nurvinist7241
    @nurvinist7241 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +24

    Ich muss dir mal ein ganz großes Lob aussprechen. Super fÞr Laien aber trotzdem fachlich korrekt (lass dir das von einer Biologin sagen;) erklÃĪrt und man merkt wie du daran Spaß hast. Super Video, sowas suche ich auf TH-cam,vielen Dank!

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Vielen Dank fÞr das Lob ðŸĨ°

  • @agnesgraser389
    @agnesgraser389 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +6

    Wann entfernt man dann das Gewicht aus dem Glas? Nach einer Woche schon, oder nach den zwei KÞhlschrankwochen, oder erst dann , wenn man es zum Essen Ãķffnet?

  • @Dragana-tw4ej
    @Dragana-tw4ej 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +4

    Ein Vorschlag: das GemÞse erst mit einem Weinblatt, Radiccio, Chinakohl abdecken, dann das Gewicht drauflegen, es wirkt gut. Gruß

  • @vanessa9950
    @vanessa9950 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +9

    Vielen Dank fÞr das Video. Ich finde fermentieren, gerade aus gesundheitlichen Aspekten, richtig toll. Das erste mal, als ich selbst fermentiertes Sauerkraut gegessen habe war einfach wow. Ich kann das wie Rohkost essen, ersetzt dann den Salat :D Kein Vergleich mit Sauerkraut aus der Dose :D

    • @lenab8657
      @lenab8657 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      O ja, das kann ich bestÃĪtigen. Da ich aus dem Osteuropa komme, wÃĪchst man quasi mit dem selbstgemachten Sauerkraut. Was auch lecker schmeckt, einfach zum Sauerkraut ganze MÃķhren, große PaprikastÞcke und große KohlstÞcke dazulegen. Oder Sauerkraut mit Pellkartoffeln, etwas Zwiebeln+Öl. Als Salat super, super lecker 😋

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      Ich mÃķchte Sauerkraut ja eigentlich nie, vielleicht sollte ich auch mal versuchen das selber zu machen 😊👍

    • @vanessa9950
      @vanessa9950 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@IamsoVio das hat wirklich nichts mit dem Sauerkraut aus der Dose zu tun, falls du das nicht mochtest 😅 wir geben zu unserem noch Lorbeer, Wacholderbeeren und ganzen KÞmmel :)

  • @dignitasBorn
    @dignitasBorn 19 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    SchraubglÃĪser sind kein Problem. Ich mache immer wieder 10kh Kimchi. Keine Nachteile

  • @livia9697
    @livia9697 10 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Wird das ferment die gesamten 3 Wochen nicht geÃķffnet , oder nur einmal zum Testen ? Was ist mit dem vielen Druck im Glas ?
    Habe einmal Rotkohl versucht , habe es tÃĪglich einmal entlÞftet wegen der Gase , es ist nichts geworden ?

  • @PeggyNeumann-y8o
    @PeggyNeumann-y8o āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Vielen Dank fÞr das tolle Video. Ich habe nur eine Frage dazu. Ich wollte eigentlich Rote Bete Saft machen, kann ich das dann nach dem fermentieren machen?

  • @jellayla1205
    @jellayla1205 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Du bist ja super sympathisch ☚ïļ. Vielen Dank fÞr die sehr gute ErklÃĪrung. Ich werde die Tage das erste Mal fermentieren. Bin gespannt auf das Ergebnis. Alles Liebe ðŸĪ—

  • @Gudrun_S.
    @Gudrun_S. 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Vielen Dank! Super erklÃĪrt und Lust zum Ausprobieren geweckt. War meine allererste Information zu dem Thema und ich fÞhle mich jetzt fit gemacht, um es nun auszuprobieren. SchÃķn, dass man nicht gleich Massen machen muss, sondern es erst einmal mit 1 oder 2 GlÃĪsern ausprobieren kann. 👍👍👍

  • @janinawagner8305
    @janinawagner8305 23 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    👍👍👍

  • @sandrasasch1288
    @sandrasasch1288 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Ich hab schon Ãķfter gedacht ich mÃķchte das mal probieren, aber alle anderen Videos haben mir eher Angst gemacht und nicht genug erklÃĪrt und vieles nicht erwÃĪhnt. Dein Video ist richtig super! Alles toll erklÃĪrt, gezeigt und ich fÞhle mich startklar! Vielen Dank dafÞr!

  • @katringeigl3231
    @katringeigl3231 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Hab schon viel probiert...am geilsten fand ich Spargel und Radieschen bis jetzt, Fenchel und Chinakohl ...ich find es spannend wie sich das GemÞse verÃĪndert

  • @sophl99
    @sophl99 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    You made me wanna fementier the first time😍 hab schon oft davon gehÃķrt, du hast mir richtig bock gemacht ðŸĨ°
    Ich mach als erstes SauerkrautðŸĨŽ

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Das freut mich total, dann leg mal los ðŸĨģ😊

  • @green_Janni
    @green_Janni 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Super sÞßes und schÃķnes Video. Ich habe so gern zugehÃķrt und Lust bekommen das auszutesten. Ich denke ich starte mit Rettich, da bekomme ich so viel von der Solawi.

  • @liliavogel6245
    @liliavogel6245 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Kefir ist eigentlich ein Pilz, nicht Bakterien.

  • @Helmut.Schmid
    @Helmut.Schmid 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Super erklÃĪrt, vielen lieben Dank dir.
    Sauerkraut lÃĪuft,
    dieses Jahr wird alles fermentiert.

  • @FraeuleinZizibe
    @FraeuleinZizibe 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Ich wÞrde mich sehr freuen wenn du mal ein Video zur Verwertung von Nussmusen machen kÃķnntest. Am liebsten sÞß, also Muffins, Kuchen, etc. Ich hab so viele Nussmuse von Koro offen und finde nur die Standart VerwendungsmÃķglichkeiten. 😊🎉

    • @chrissilila9590
      @chrissilila9590 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Frisches Obst wie Apfelschnittel mit Nussmus gedipt schmeckt gut 👍ðŸŧ

  • @KatharinaBaumann-th7nj
    @KatharinaBaumann-th7nj 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Ich decke das glas ab wegen dem licht

  • @raumhereiam4737
    @raumhereiam4737 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    👍

  • @inesneubert9015
    @inesneubert9015 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Du hast recht es hÃĪlt Jahre âĪ

  • @vinfratoma9458
    @vinfratoma9458 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Ich habe in MÃĪrz 2022 2 GlÃĪser Kimchi hergestellt. Wie im Rezept angegeben, nach 2 Tagen geÃķffnet und dann noch eine Woche im KÞhlschrank aufbewahrt. Als ich es dann probiert habe, hat es mir noch zu viel nach Ingwer geschmeckt. Deshalb das eine Glas leer gemacht und das 2. im Vorratsraum ins Regeal gestellt (ca. 18-19 °C) ... und vergessen.
    Jetzt Anfang Juni Þber dieses Glas gestolpert und siehe da: Es schmeckt einfach nur gut. Kann also auch bei Zimmertemperatur klappen 😉Man muss sich halt immer, wie du sagst, auf seine Sinne verlassen und wenn es schlecht ist, merkt man das schon 🙂

  • @smillasgespuer
    @smillasgespuer 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Vielen Dank, Vio, das wird definitiv ausprobiert. Hast du auch schonmal Kimchi gemacht? Mich wÞrden deine Erfahrungen dazu interessieren. LG

  • @sylviadarra479
    @sylviadarra479 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Spitzkohl werde ich mal ausprobieren. Vielen Dank 😊

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Mach das 😊👍

  • @vegangamergirl
    @vegangamergirl 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Nice, gutes Video! Ich liebe auch fermentieren. Meiner Erfahrung nach muss ich die GlÃĪser mit dem Schnappverschluss trotzdem kurz entgasen. Ich drÞcke einfach den Schnappverschluss vorsichtig nur so weit auf, dass die Gase rauskommen. So sollte wegen dem Überdruck auch kein Sauerstoff reinkommen.

  • @noelle2661
    @noelle2661 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Ich habe es mit Sauerkraut probiert, ich hab es meeega ordentlich gemacht, hat viel zu lang gedauert. Dann hats geschimmelt und ich hatte keine Lust mehr es nochmal zu versuchen😎 Vielleicht versuch ich es diesen Sommer nochmal😊

  • @lenab8657
    @lenab8657 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Auch richtig lecker.. Tomaten in Salzlake mit KrÃĪutern einlegen. Einfach ein Traum 😋

  • @heddakeberling1449
    @heddakeberling1449 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Super! Werde ich garantiert ausprobieren
    Liebe GrÞße Hedda und Danke

  • @mamadiana1897
    @mamadiana1897 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Ich benutze die glasmurmel Funktion ist prima

  • @Jambi382
    @Jambi382 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Super informativ 😊 Danke!

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      ðŸĨ°

  • @anna.draussen
    @anna.draussen 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    richtig tolles und informatives video!! danke dir! âĪ

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Ich danke dir 😊

  • @sandrazimmermann7136
    @sandrazimmermann7136 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Großes Lob 💜 total gut und verstÃĪndlich erklÃĪrt.
    Ich habe mal eine Frage: bei dm gibt es ja seit geraumer Zeit auch Kimchi. Allerdings nicht im KÞhlregal. Es steht aber auch nicht pasteurisiert drauf, sondern fermetiertes GemÞse. Ist das gleich zu setzen, wie das Kimchi vom Biomarkt in der KÞhlung?

    • @karine7992
      @karine7992 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      Wichtig ist, ob 'pasteurisiert' draufsteht. Dann ist es erhitzt worden und, wie bei Sauerkraut aus Glas oder Dose, sind die wertvollen MilchsÃĪurebakterien kaputt.

  • @isi7891
    @isi7891 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    .. und wann kÃķnnen dann die Gewichte entfernt werden? Liebe GrÞße

  • @annawiebke1925
    @annawiebke1925 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +4

    Danke, habe auch schon fermentiert. Danke fÞr die ganzen Infos ! Bei Lidl gab es im Sommer gÞnstige Sets, GlÃĪser, Gewichte und Stampfer. Gibt es dieses Jahr bestimmt wieder....

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      Wie schÃķn 😊
      Ach das ist ja cool 😊👍

  • @lilalovesfry
    @lilalovesfry 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Wann nehme ich diese gewichte wieder raus?

  • @christinebaumgartner9987
    @christinebaumgartner9987 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Sehr gut erklÃĪrt

  • @mausihasizauberfee
    @mausihasizauberfee 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Voll gut und informativ. Hab direkt Lust, zu fermentieren

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Freut mich dass es dir gefallen hat 😊 viel Spaß beim ausprobieren!

  • @_januschka_
    @_januschka_ 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Sehr interessant!

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Danke 😊

  • @chokko4912
    @chokko4912 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Hast du super erklÃĪrt.Ich habe bis jetzt immer nur Weißkohl ,Spitzkohl oder Weisskohl mit MÃķhren fermentiert.Ich hatte noch nie diese Fermentiergewichte und habe da immer improvisiert. Als ich jetzt letztens wieder Kraut fermentiert hatte ,dachte ich noch " da gibt es doch so Glasteile,wie heissen die bloß?" Jetzt weiss ich es ,Dank dir.Lieben Dank dafÞr ,hÃĪtte man ja auch selber drauf kommen kÃķnnen 😂🎉 Achso - und habe sie gleich Þber deinen link bestellt.

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Danke 😊 ja die Gewichte machen es schon etwas einfacher 😊👍

    • @chokko4912
      @chokko4912 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@IamsoVio Sind schon angekommen .Voll schÃķn die Dinger .KÃķnnte man auch als Briefbeschwerer oder Stoffgewichte nutzen .^^

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Haha, stimmt 😄 viel spaß damit!

    • @chokko4912
      @chokko4912 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@IamsoVio Danke

  • @natatata9042
    @natatata9042 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Danke 😘

  • @AnNe-oo1hi
    @AnNe-oo1hi 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    DankeschÃķn!

  • @marcs3206
    @marcs3206 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +3

    Es wirkt auf mich unglaubwÞrdig ein Buch Þber ein Thema zu schreiben und die 2% Salz erst nachschlagen zu mÞssen

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +4

      Ich kann mir sowas halt nicht merken 😄 weiß nicht inwiefern das relevant sein sollte

    • @annaaurora
      @annaaurora 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      Ich denke, es war auch ein zwangloser und guter Moment, das Buch zu zeigen. Manchmal ist der erste herausplatzende Gedanke nicht der zutreffendste.

    • @dhyanaheike1540
      @dhyanaheike1540 14 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Es wirkt sehr authentisch....danke fÞr dein tolles Video

  • @sonjas6694
    @sonjas6694 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Mega Video, Danke âĪ

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Freut mich, dass es dir gefÃĪllt ðŸĨ°

  • @raphycigan1838
    @raphycigan1838 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    geht das auch wenn man keinen kÞhlschrank hat?

    • @IamsoVio
      @IamsoVio  4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      Ich denke schon, fermentiert wurde ja an sich auch schon bevor es KÞhlschranke gab 😄 ich denke dann mÞsstest du es wahrscheinlich in einen kÞhlen Keller o.ÃĪ. stellen