To na prawdę działa, a nie dowierzałem. Troszkę po swojemu palcami obstukiwałem całe czoło i twarz na przemian masując w dół po jakiś 10 minutach przełknąłem ślinę odetkały się uszy, zelżał ucisk w czole i oddech przez jedną stronę stał się całkowicie drożny. Muszę wyrobić sobie nawyk stałego praktykowania Pana ćwiczeń to życie stanie się lżejsze. Często w innych poradnikach na dane schorzenia są pokazywane przeróżne wariacje ćwiczeń które nie są przyjemne lub trzeba sprzęt chociażby w postaci gumy, a u Pana przeważnie ćwiczenia tylko z własnym ciałem co jest przyjemniejsze i bardzo skuteczne. Dziękuje za tą ogromną wiedzę którą dostajemy za darmo. Pozdrawiam ;)
Trafiłam niechcący i cieszę się, bo moje problemy z nosem mam od lat, jestem alergikiem także, laryngolog badał mnie 5min i tylko zwalił wszystko na alergię i krzywa przegrodę nic nie poradził, a ja każdego dnia po przebudzeniu mam problem, potrzebowałam chyba trafić na Pana, dziękuję
Choruję przewlekle na zapalenie zatok. Po raz pierwszy spotkałam się z tą metodą. Wcześniej intuicyjnie masowałam i oddychałam. Używałam bardzo różnych rzeczy, leki, naświetlania lampą, inhalacja, a nawet miałam operację. Ta metoda jest o wiele lepsza, szkoda, że laryngolodzy tego nie uczą. Bardzo się cieszę, że odkryłam ten filmik, wykonywane ćwiczenia przyniosły natychmiastową ulgę, i robię lepiej rzeczy, które robiłam wcześniej. Dziękuję bardzo za ten filmik, bardzo pomocny. Od razu zaczęłam się pozbywać wydzieliny, która zalega.
Marek od lat powtórzę, lepiej pomagasz jak leki i lekarz... nie raz to doświadczyłem dzięki poprawie pracy żołądka, aparatu ruchu a teraz i zatoki. Dużo ważniej wiedzy. Dziękuję za parę lat które oglądam💪
A co jesli: 1. Przez brak paszportu nie pozwolą nam latać? Wtedy na nowo zaczniemy odkrywać wszystkie piękne miejsca w kraju. 2. Nie wpuszczą nas do sklepu, w którym 90% żywności to śmieci? Zaczniemy kupować od lokalnych rolników, zbierac w lesie lub sami produkowac zywnosc. 3. Nie wpuszczą nas do restauracji? Sami bedziemy gotowac i zapraszac przyjaciol, sasiadow i rodzine. Powiekszymy swoj stol. 4. Gdy lekarz nie będzie chciał nas przyjąć? Wrócimy do naturalnych sposobów leczenia przyczyn choroby a nie tylko jej objawów. 5. Stracimy pracę w firmie? Może wreszcie zaczniemy robic to, co lubimy i w czym mamy talent. Odkryjemy, że na tym też można zarabiac. 6. A co jesli zaczniemy tworzyc miejsca, gdzie bedziemy wspierac tych co sie tez przebudzili i beda nas potrzebowac A Co jesli to wszystko dzieje sie dla Naszego Najwyzszego dobra niech się nam darzy hojnie dobro-dzieje. To był trudny rok, który namacalnie dał odczuć, znaczenie życia, ulotności dni, czasu. Pokazał prawdziwe oblicze ludzi, którymi się otaczamy. Kto jest prawdziwy bezwarunkowo i zawsze. Czas w którym puste krzesło jest wyjątkowo ciężkie. Nagła nieobecność ukochanych osób sprawia, że dobra materialne są niczym gdy tęsknisz. Czas w którym zdajesz sobie sprawę, że jest wiele pięknych miejsc na świecie, ale najpiękniejsze jest tam, gdzie na Ciebie czekają!!!
Geniuszu przekazu bezcennych informacji ,ogromnej wiedzy i życzliwości dla ludzi w tych ciężkich czasach -SERDECZNE PODZIEKOWANIE SKŁADAM i życzę BOZEGO BŁOGOSŁAWIENSTWA 💙⭐💙⭐💙🤗
Panie Marku, skuteczne cwiczenia, szyja mnie juz nie boli, robiac te cwiczenia, nos odetkany a okolice oczu przestaly bolec. dziekuje serdecznie za panskie porady, proste i skuteczne bez chemii.
Wow, ile ciekawostek, zdrowotnych porad w Pana kanale. Mam zapalenie zatok, niedosłuch, zacznę tymi metodami się kurować. Wielkie dzięki za pana przekaż praktycznych metod leczenia. Pozdrawiam serdecznie
Znam inny sposób sprawdzony przez zemnie .Czarnuszka wsypana na gazę i zwinięta w kuleczkę trzeba potrzeć w dłoni ta gazę z czarnuszką a potem przyłożyć do jednej dziurki nosa i wciągamy zapach czarnuszki a drugą dziurkę nosa mamy zatkaną palcem .Od razu udrażnia sie zatoka!!!!Polecam ,sposób z Indii .
Rewelacyjnie proste, a skuteczne ćwiczenia!!! Uwielbiam pana kanał, już wielokrotnie pomogły mi pańskie porady. Prawdziwy mistrz swojego fachu- prosto, a skutecznie 😀 Dziękuję i pozdrawiam
Świetny odcinek. Ja wyleczyłam zatoki techniką tzw. ssania oleju na czczo. Na trwałe oczyściłam zatoki że śluzu. To świetna nieinwazyjna technika oczyszczania również z toksyn.
Dzięki! Przed 10 laty przeszłam operację przegrody nosowej, miało mi to usprawnić oddychanie lecz nadal budziłam się w nocy z opuchnietą śluzówką. Psikałam do nosa różne zalecane przez lekarzy areozole ale powodowały one krwawienia. Wykonałam z Panem ćwiczenia i od razu poczułam swobodny przepływ powietrza (bez świstu). Dzięki!
Dla współtowarzyszy zatokowej niedoli napiszę, że oprócz powyższych metod polecam płukanie gardła szałwią z dodatkami- pół szklanki naparu z dwóch saszetek szałwii plus dwie łyżeczki wody utlenionej i 5 kropli płynu lugola- wygulgać tym gardło, pomaga- ściąga z zatok i odkaża
@@seba547 Oj, woda utleniona strasznie wysusza, można próbować, ale dosłownie parę kropli - ja dawałam 2-3 krople na 5ml soli fizjologicznej i paliło strasznie, ale ja mam często podrażnione w środku, może komuś to nie upali nosa, a pomoże :) O szałwii też myślałam i może spróbuję, ale bez innych dodatków. Mi właśnie płukanie ust/ gardła szałwią itd pomaga, bo to fajnie wyciąga z zatok przez podniebienie i gardło. Próbowałam też srebrem koloidalnym psikać i też mi podrażniło, ale może komuś innemu pomoże. Tak czy siak lepiej ostrożnie i od malutkich dawek zaczynać, a jak coś podrażnia i wysusza to lepiej odpuścić, bo potem strupy w niczym nie pomogą.
Marek,jesteś super. Wreszcie mam obie dziurki w nosie otwarte . Normalnie zawsze jest jedna zatkana. Jak to dobrze,że trafiłam na Twój blok. Przypadków nie ma...dziękuję!!!
S U P E R bardzo, bardzo dziękuję, ja jeszcze do tego stosuję - Żelki , Żelki do jedzenia, bo lubię........ i Frajda większa .... pozdrawiam serdecznie
Najlepszy z najlepszych ❤dziękuję i jestem wdzięczna Panie Marku za poprawianie naszego zdrowia poprzez wspaniałe ćwiczenia 🙏 i dzielenie się z nami bezcenną wiedzą ❤
@@user-zg3go3di1g zrob sobie kompres z soli. W zatokach chodzi o to zeby te zlogi rozpuscic. A tak w ogole to najlepiej pospiewac. Pamietam kiedys po koncercie na ktorym darlem sie pod scena Po powrocie wzialem cieply prysznic i wredy zaczelo mi zlatywac cos zielonego w sumie to sie nawet przestraszylem. A pozniej ulga.
Jak zwykle pomocne Naprawde jest pan super czlowiekiem i widac ze wiedze lubi pan poglebiac i dzielic sie nia Tak malo jest takich ludzi ♥️✌️Duzo zdrowka dla Pana zycze
Na wysuszone zatoki polecamy dyfuzowanie ultradźwiękowe wody z olejkami eterycznymi wysokiej jakości (np. Oilo:) - najlepiej sprawdzi się tymianek, mięta i eukaliptusy.
Super mądre rady... Ma Pan prawdziwą wiedzę Jestem lekarzem stomatologiem... Dobrze,ze dzieli się Pan mądrością. Mieszkam od 27 lat w Holandii i nie pozwalam na nas "doktorowac" Chodziliśmy przez lata na acupunkture do Chinki...pediatry...do Rotterdamu. Pozdrawiam z Pijnacker.
Zrobiłem większość tych rzeczy jakby podświadomie, zanim wstawiłeś film, ale temat w sumie ważny i przydatny, zwłaszcza w okresie wzmożonych zachorowań.
Genialne. Jestem bardzo, bardzo wdzięczna . Mam problemy z zatokami i ostatnio mocno mi dokuczały. Parówki , płukanie itp. pomagają połowicznie. Twoje ćwiczenia dają efekt natychmiastowego odblokowania. Serdecznie dziękuję.
Ssanie oleju! To Barbara Kazana też rekomenduje na detoks całego ciała i oczywiście górnych dróg oddechowych. I najlepszy jest wtedy olej słonecznikowy bartek (zwykły, rafinowany), który jej zdaniem ściąga największa ilość tych patogenów z nas. Olej oczywiście wypluwamy po 15 minutach. Z własnego doświadczenie powiem, że u mnie niestety to oczyszczanie wiązało się z zapaleniem uszu, kolejno jedno po drugim. To typowy objaw odtruwania. Trochę się przemęczyłam, ale efekt jest taki, że pozbyłam się szumów i bolących zatok :) Dzięki Marku za wiedzę i holistyczne podejście 💗
Panie Marku jest pan wspaniałym Człowiekiem.
Nikt nie prosił, każdy potrzebował.
Dziękuję :)
Dokładnie 😁
Niesamowite! Świetne porady! Kiedyś miałam chore zatoki czołowe i łykałam 6 tabl.dzienne oksyteracyny.Wyleczyłam antybiotykami,które prowadzą do skutków ubocznych żołądka.Dziękuję i pozdrawiam .
@@krystynajacek9002 þł
To na prawdę działa, a nie dowierzałem. Troszkę po swojemu palcami obstukiwałem całe czoło i twarz na przemian masując w dół po jakiś 10 minutach przełknąłem ślinę odetkały się uszy, zelżał ucisk w czole i oddech przez jedną stronę stał się całkowicie drożny. Muszę wyrobić sobie nawyk stałego praktykowania Pana ćwiczeń to życie stanie się lżejsze. Często w innych poradnikach na dane schorzenia są pokazywane przeróżne wariacje ćwiczeń które nie są przyjemne lub trzeba sprzęt chociażby w postaci gumy, a u Pana przeważnie ćwiczenia tylko z własnym ciałem co jest przyjemniejsze i bardzo skuteczne. Dziękuje za tą ogromną wiedzę którą dostajemy za darmo. Pozdrawiam ;)
Trafiłam niechcący i cieszę się, bo moje problemy z nosem mam od lat, jestem alergikiem także, laryngolog badał mnie 5min i tylko zwalił wszystko na alergię i krzywa przegrodę nic nie poradził, a ja każdego dnia po przebudzeniu mam problem, potrzebowałam chyba trafić na Pana, dziękuję
Niech Cię Bóg Błogosławi!
Najlepszy kanał. Profesjonalizm i wielkie serce.
Choruję przewlekle na zapalenie zatok. Po raz pierwszy spotkałam się z tą metodą. Wcześniej intuicyjnie masowałam i oddychałam. Używałam bardzo różnych rzeczy, leki, naświetlania lampą, inhalacja, a nawet miałam operację. Ta metoda jest o wiele lepsza, szkoda, że laryngolodzy tego nie uczą. Bardzo się cieszę, że odkryłam ten filmik, wykonywane ćwiczenia przyniosły natychmiastową ulgę, i robię lepiej rzeczy, które robiłam wcześniej. Dziękuję bardzo za ten filmik, bardzo pomocny. Od razu zaczęłam się pozbywać wydzieliny, która zalega.
Polecam Mefedron Zatoki
Panie Marku jest Pan lekiem na każde zło ❤❤❤❤
Marek od lat powtórzę, lepiej pomagasz jak leki i lekarz... nie raz to doświadczyłem dzięki poprawie pracy żołądka, aparatu ruchu a teraz i zatoki. Dużo ważniej wiedzy. Dziękuję za parę lat które oglądam💪
Czy Pan Marek nagrywał materiał dotykający kwestii pracy żołądka?
A co jesli:
1. Przez brak paszportu nie pozwolą nam latać?
Wtedy na nowo zaczniemy odkrywać wszystkie piękne miejsca w kraju.
2. Nie wpuszczą nas do sklepu, w którym 90% żywności to śmieci?
Zaczniemy kupować od lokalnych rolników, zbierac w lesie lub sami produkowac zywnosc.
3. Nie wpuszczą nas do restauracji?
Sami bedziemy gotowac i zapraszac przyjaciol, sasiadow i rodzine.
Powiekszymy swoj stol.
4. Gdy lekarz nie będzie chciał nas przyjąć?
Wrócimy do naturalnych sposobów leczenia przyczyn choroby a nie tylko jej objawów.
5. Stracimy pracę w firmie?
Może wreszcie zaczniemy robic to, co lubimy i w czym mamy talent. Odkryjemy, że na tym też można zarabiac.
6. A co jesli zaczniemy tworzyc miejsca, gdzie bedziemy wspierac tych co sie tez przebudzili i beda nas potrzebowac
A Co jesli to wszystko dzieje sie dla Naszego Najwyzszego dobra niech się nam darzy hojnie dobro-dzieje. To był trudny rok, który namacalnie dał odczuć, znaczenie życia, ulotności dni, czasu. Pokazał prawdziwe oblicze ludzi, którymi się otaczamy. Kto jest prawdziwy bezwarunkowo i zawsze. Czas w którym puste krzesło jest wyjątkowo ciężkie. Nagła nieobecność ukochanych osób sprawia, że dobra materialne są niczym gdy tęsknisz.
Czas w którym zdajesz sobie sprawę, że jest wiele pięknych miejsc na świecie, ale najpiękniejsze jest tam, gdzie na Ciebie czekają!!!
@@tomaszpastuszek3159 👍
@@tomaszpastuszek3159 Tak, wszystko,niezaprzeczalnie dzieje się dla naszego dobra❣️💕
Geniuszu przekazu bezcennych informacji ,ogromnej wiedzy i życzliwości dla ludzi w tych ciężkich czasach -SERDECZNE PODZIEKOWANIE SKŁADAM i życzę BOZEGO BŁOGOSŁAWIENSTWA 💙⭐💙⭐💙🤗
Panie Marku.Nie wierzyłem,stosuję od kilku miesięcy (2-3 razy dziennie i się oddycha).Dzięki wielkie.Pozdrawiam i życzę wielu sukcesów.
Dziekuje, jestes SUPER, lepszy niz nie jeden lek.....powodzenia i zdrowia zycze.
Piosenki
Panie Marku, skuteczne cwiczenia, szyja mnie juz nie boli, robiac te cwiczenia, nos odetkany a okolice oczu przestaly bolec. dziekuje serdecznie za panskie porady, proste i skuteczne bez chemii.
Każdemu pomoże porada PANA Marka,bo mi pomogła w 200% .POZDRAWIAM PANA MARKA.☘️SZCZĘŚLIWYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA , DUŻO ŁASK OD MAŁEGO JEZUSKA.
Panie Marku, jest Pan
G E N I AL N Y!!!
Dziękuję za wszystkie porady 👍
Panie Marku dziekuje za porade☝
Wow, ile ciekawostek, zdrowotnych porad w Pana kanale. Mam zapalenie zatok, niedosłuch, zacznę tymi metodami się kurować. Wielkie dzięki za pana przekaż praktycznych metod leczenia. Pozdrawiam serdecznie
Znam inny sposób sprawdzony przez zemnie .Czarnuszka wsypana na gazę i zwinięta w kuleczkę trzeba potrzeć w dłoni ta gazę z czarnuszką a potem przyłożyć do jednej dziurki nosa i wciągamy zapach czarnuszki a drugą dziurkę nosa mamy zatkaną palcem .Od razu udrażnia sie zatoka!!!!Polecam ,sposób z Indii .
Super porady, szukałam recepty na zatkany nos, a tu tyle wartościowych informacji , dziękuje i pozdrawiam
Niech pana Bóg błogosławi panie Marku . Życzę błogosławionego Nowego Roku . Gratuluję profesjonalizmu
Super ,wszystko co naturalne jest najzdrowsze.Gratuluję.
Rewelacyjnie proste, a skuteczne ćwiczenia!!!
Uwielbiam pana kanał, już wielokrotnie pomogły mi pańskie porady.
Prawdziwy mistrz swojego fachu- prosto, a skutecznie 😀
Dziękuję i pozdrawiam
Super sposób mi pomógł.Dziekuję
Glu vbha❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂🎉🎉😢😮😮😅😅😅😅😅
Po prostu dziękuję. Z całego serca.
Świetny odcinek. Ja wyleczyłam zatoki techniką tzw. ssania oleju na czczo. Na trwałe oczyściłam zatoki że śluzu. To świetna nieinwazyjna technika oczyszczania również z toksyn.
Potwierdzam,
Dzięki! Przed 10 laty przeszłam operację przegrody nosowej, miało mi to usprawnić oddychanie lecz nadal budziłam się w nocy z opuchnietą śluzówką. Psikałam do nosa różne zalecane przez lekarzy areozole ale powodowały one krwawienia. Wykonałam z Panem ćwiczenia i od razu poczułam swobodny przepływ powietrza (bez świstu). Dzięki!
Widocznie nie miałaś przewlekłych zatok , takie cwiCAenia w ogóle na mnie nie działają
@@JojoB84145 Ćwiczenia to nie lekarstwo. Miałam przewlekłe, ropne zapalenie zatok - leczyłam je antybiotykiem.
Dla współtowarzyszy zatokowej niedoli napiszę, że oprócz powyższych metod polecam płukanie gardła szałwią z dodatkami- pół szklanki naparu z dwóch saszetek szałwii plus dwie łyżeczki wody utlenionej i 5 kropli płynu lugola- wygulgać tym gardło, pomaga- ściąga z zatok i odkaża
mówisz o płukaniu gardła a gdyby taką miksture zamiast soli fizjologicznej do irygacji zatok ?
@@seba547 Oj, woda utleniona strasznie wysusza, można próbować, ale dosłownie parę kropli - ja dawałam 2-3 krople na 5ml soli fizjologicznej i paliło strasznie, ale ja mam często podrażnione w środku, może komuś to nie upali nosa, a pomoże :) O szałwii też myślałam i może spróbuję, ale bez innych dodatków. Mi właśnie płukanie ust/ gardła szałwią itd pomaga, bo to fajnie wyciąga z zatok przez podniebienie i gardło. Próbowałam też srebrem koloidalnym psikać i też mi podrażniło, ale może komuś innemu pomoże. Tak czy siak lepiej ostrożnie i od malutkich dawek zaczynać, a jak coś podrażnia i wysusza to lepiej odpuścić, bo potem strupy w niczym nie pomogą.
Dziękuję bardzo, 15 min cwiczeń i czuję różnicę ❤ . Te cwiczenia są bardzo skuteczne.
Marek,jesteś super. Wreszcie mam obie dziurki w nosie otwarte . Normalnie zawsze jest jedna zatkana. Jak to dobrze,że trafiłam na Twój blok. Przypadków nie ma...dziękuję!!!
Bardzo dziękuję, pomogło. Będę stosować.
Z wdzięcznością ❤
Bardzo przydatny temat p. Marku, zatoki,, dziękuję, pozdrawiam
Fantastyczna metoda!!!
Na wskutek stresu cisnienie skoczylo mi do 180/90.
Po kilku minutach masazu i oddechu 137/80•
Dziekuje jestes wspanialy!
Jestem bardzo wdzięczna za ten program. Właśnie obecnie mam problem z zatokami. Dziękuję 👍👍👍🥰
Napisz czy Ci pomogły te metody.
@@grzegorzsosnicki4084 może jest trochę lepiej ale muszę odwiedzić lekarza. U mnie to już przewłekle😥
S U P E R bardzo, bardzo dziękuję, ja jeszcze do tego stosuję - Żelki , Żelki do jedzenia, bo lubię........ i Frajda większa .... pozdrawiam serdecznie
Rewelacja Panie Marku!!! Spróbowałam metody i jestem bardzo zadowolona!! Jak ja się cieszę że trafiłam na Pana kanał,)))
Najlepszy z najlepszych ❤dziękuję i jestem wdzięczna Panie Marku za poprawianie naszego zdrowia poprzez wspaniałe ćwiczenia 🙏 i dzielenie się z nami bezcenną wiedzą ❤
Marek Purczyński znowu odczytał moje pilne potrzeby😲 Dzięki 💖
Mówię też swojemu rehabilitantowi, że jesteście mega empatycznymi ludzi, tzn. skarbami narodowymi. 🤗❤️❤️❤️🥰
Dziena mordo gitówa poradnik, dzięki tobie lepiej mi się oddycha
Wow jest Pan niesamowity.Dziekuję
Uwielbiam pana sluchać,,robiłam takie masarze zatok i inhalacje też ale kocham pana za to że pan to przypomina,życzę wszystkiego co najlepsze❤️
Tyle mądrości, tyle pomocy. Wielkie dzięki.
Super porada. Szukałem sposobu na oczyszczenie zatok po fecie i pomogło. Pozdrawiam.
Zwiezle, profesjonalnie na temat bez zbednych drogich gadzetow.
Dzięki... Kilka dni temu męczyłem się z zapchanymi zatokami, a dziś filmik wstawiasz...😉
I co pomogło?
A gdzie tam. Najlepsza to jest sol w skarpecie bawelnianej wczesniej rozgrzana na patelni
@@DerekHundik to co oni bajerują w komentarzach ? Muszę sam sprawdzić metodę z filmiku i napisze czy działa u mnie
@@user-zg3go3di1g zrob sobie kompres z soli. W zatokach chodzi o to zeby te zlogi rozpuscic. A tak w ogole to najlepiej pospiewac. Pamietam kiedys po koncercie na ktorym darlem sie pod scena Po powrocie wzialem cieply prysznic i wredy zaczelo mi zlatywac cos zielonego w sumie to sie nawet przestraszylem. A pozniej ulga.
@@DerekHundik ok dzięki
Dziękuję, dziękuję, dziękuję za dobre serducho.
Można nakluwac końcówką długopisu. Super porada. Dzięki Wielkie!
Jak zwykle pomocne Naprawde jest pan super czlowiekiem i widac ze wiedze lubi pan poglebiac i dzielic sie nia Tak malo jest takich ludzi ♥️✌️Duzo zdrowka dla Pana zycze
Świetny kanał, super dzisiejsze porady .
Dzięki za bardzo przydatne informacje. ❤
Panie Marku dzięki super wiedza.👍🤗🌷👍
Bardzo Panu dziękuję za ważne informacje
Marek jesteś mega to działa dzięki
Generalnie mam duże problemy z oddychaniem przez nos ale już ten pierwszy masaż mi pomaga także dziękuję bardzo i polecam.
Brawo Marek, idziesz po złotą odznakę TH-cam jak burza 😃💪🏻
😈 prawda?
Brvo ;)
Witaj, bardzo dziekuje za film. Wszystkiego dobrego.
Nareszcie walenie mefedronu będzie łatwiejsze na dłuższą skalę, dzięki pozdrawiam
Panie Marku! Bardzo dziękuję za ten film :)
Pomogło po pierwszym razie. NIESAMOWITA różnica w oddychaniu :) Jestem pod wielkim wrażeniem!
Rewelacyjne sposoby na zatkane zatoki,wielkie zaangażowanie i ogromną wiedzą.Dziekuję!
Właśnie odetkał Pan moje zatoki. Niesamowite. Dziękuję. 😊😊😊
Świetny materiał! ❤Korzystam w 2024 :)
Super że wstawiłeś ten film oby mi pomogło
Panie Marku, nie ma i brak słów aby wyrazić Panu podziękowania i szacunku za te cudne rady.. Z całego serca dziękujemy. 😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
A pomogły te rady na zatoki? Ja bez antybiotyków 2 razy do roku nie funkcjonuje. Ciekawy jestem bo nikt mi nie jest w stanie pomóc z zatokami od lat
@@marcinkucharzewski2419 to się dowiedziałeś
@@marcinkucharzewski2419 A próbowałeś płukanie nosa roztorem soli?
@@krystu96
Już.poradzilem.sobie. po problemie.
Dziekuie Panu za cwiczenia na biodra.Bardzo mi pomogly.W dalszym ciagu cwicze.Jest Pan dobrym specjalista.Nic mnie nie boli,a bylo zle.
Dziekuje ,Marek jestes wspanialym Nauczycielem !
Super bardzo cenne rady życzę dużo zdrowia I radości, niech Bóg czuwa nam Panem Teresa
Niesamowite! Wszystkie porady sa proste i naprawde skuteczne. Dziekuje, Panie Marku💌
Dzień dobry, dziękuję i pozdrawiam serdecznie ☀️
Pierwszy raz widzę żeby ktoś przekazał najlepsze sposoby prosto i konkretnie brawo 👏🏼
Działa! Nos już nie jest zatkany! Dzięki
Dziękuję za pomysły.
ZAWSZE Pan trafia z tematem, kiedy akurat tego potrzebuję. Dziękuję bardzo!
Zastanów się czy to tylko przypadek
Dzięki za porady ,będę stosować ,pozdrawiam.
Dowiedziałem się o 4 innych metodach, laryngolog polecał jedynie dmuchać z zatkanym nosem. A tutaj sporo praktycznej wiedzy SUPER polecam każdemu
Jak zawsze, klasa!
Jest Pan skarbem.,nad skarby💎💎💎 dziekuje
Na wysuszone zatoki polecamy dyfuzowanie ultradźwiękowe wody z olejkami eterycznymi wysokiej jakości (np. Oilo:) - najlepiej sprawdzi się tymianek, mięta i eukaliptusy.
Panie Marku jest Pan super Ma Pan super wiadomosci i umie Pan przekazac Dziękuję bardzo i pozdrawiam serecznie
Dziękuję ślicznie i pozdrawiam Wszystkich ❤️❤️❤️
Pozdrawiam również 😊
Dziękuję, kolejny świetny film.
Super porady !!!!!! Bardzo MI pomogly. Dziekuje I pozdrawiam serdecznie🌞🌻
Sprawdziłem podczas oglądania filmu - DZIAŁA.
Niesamowite, wlasnie tego szukalam, dziekuje 😊
Laryngolog niekoniecznie wyleczy zatoki 😏......dziękuję Panie Marku za to, że upowszechnia Pan taką "zdrową" wiedzę.
co potrzebuje to Mareczek wrzuca o tym film. pojebane to jest. dzięki Marek
dziekuje bardzo mi to pomoglo i prawdopodobnie wypryski zginely nie wiele smaruje ta trucizna mascia na szczescie
Gość jest niemożliwy !!! Polecam
Panie Marku, wielkie dzięki. To bardzo ważny film . Pozdrawiam Emilia.
Super mądre rady...
Ma Pan prawdziwą wiedzę
Jestem lekarzem stomatologiem...
Dobrze,ze dzieli się Pan mądrością.
Mieszkam od 27 lat w Holandii i nie pozwalam na nas "doktorowac"
Chodziliśmy przez lata na acupunkture do Chinki...pediatry...do Rotterdamu.
Pozdrawiam z Pijnacker.
przydatne rady -dziekuje i pozdrawiam
jak zawsze super porady
Ale się cieszę, że trafiłam na ten kanał. Tego mi trzeba było. Super! Pozdrawiam
Zrobiłem większość tych rzeczy jakby podświadomie, zanim wstawiłeś film, ale temat w sumie ważny i przydatny, zwłaszcza w okresie wzmożonych zachorowań.
Polecam i dziękuję!
Genialne. Jestem bardzo, bardzo wdzięczna . Mam problemy z zatokami i ostatnio mocno mi dokuczały. Parówki , płukanie itp. pomagają połowicznie. Twoje ćwiczenia dają efekt natychmiastowego odblokowania. Serdecznie dziękuję.
W ogóle mi nie pomaga , w płukanki siła każda infekcje mi przeganiają
Naprawdę dziękuję za ten film. Przetestuję te techniki. Jak Ty mnie w tym momencie zaimponowałeś 😀
Bardzo dziękuję.
Już podczas ćwiczeń z Panem czuję działanie pozytywne.
Bardzo skuteczne, dziękuję :)
Ssanie oleju! To Barbara Kazana też rekomenduje na detoks całego ciała i oczywiście górnych dróg oddechowych. I najlepszy jest wtedy olej słonecznikowy bartek (zwykły, rafinowany), który jej zdaniem ściąga największa ilość tych patogenów z nas. Olej oczywiście wypluwamy po 15 minutach. Z własnego doświadczenie powiem, że u mnie niestety to oczyszczanie wiązało się z zapaleniem uszu, kolejno jedno po drugim. To typowy objaw odtruwania. Trochę się przemęczyłam, ale efekt jest taki, że pozbyłam się szumów i bolących zatok :) Dzięki Marku za wiedzę i holistyczne podejście 💗
Marek Purczyński znów przynosi lekarstwo a mój obecny problem.
Marek jestes mega Od dawna mam problemy z zatokami Twoje mechaniczne techniki sa bardziej skuteczne Dzieki za podzielenie sie Wedą
Nie ma się co rozpisywać po prostu Anioł stróż . Dziękuję bardzo, życzę wszystkiego dobrego 🖐️
Pan zdecydowanie mówi przez nos - nawet po tej cudownej kuracji