Waffles with Just 2 Ingredients?! Low Carb, Keto Friendly Recipe

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 287

  • @LowCarbLove
    @LowCarbLove  9 หลายเดือนก่อน +40

    This recipe makes six waffles! Here is the nutrition for serving!
    Calories - 92
    Fat - 7g
    Total Carbs - 2g
    Fiber - 1g
    Net Carbs - 1g
    Protein - 5g

  • @jeffcross4704
    @jeffcross4704 9 หลายเดือนก่อน +60

    Saw this 20 minutes ago. Already made a small batch. 1 egg, almond butter, 1/2 tsp of allulose and a little homemade vanilla. Impressed they are not eggy tasting! As a diabetic I love your recipes. They have helped me believe I don’t have to be deprived. Thank you! 🙏

    • @Melanie-wi9is
      @Melanie-wi9is 9 หลายเดือนก่อน +1

      How much almond butter did u use? A tablespoon and a third?

    • @jeffcross4704
      @jeffcross4704 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@Melanie-wi9is yes. A large tablespoon. Didn’t measure exactly. I think it is forgiving.

    •  7 หลายเดือนก่อน

      You didn't make these pancakes. You changed the recipe completely.

    • @jeffcross4704
      @jeffcross4704 7 หลายเดือนก่อน +4

      Only change was adding vanilla and a little sweetener. Didn’t hide that. Taste great and was just complimenting and thanking her.

    • @Zoomville
      @Zoomville 7 หลายเดือนก่อน

      It called for 3 eggs.

  • @Alberto-77
    @Alberto-77 9 หลายเดือนก่อน +130

    "The waffles were good; I recommend improving them by adding a third ingredient, organic flaxseed flour, which gives the waffles structure and completely removes the taste of egg. Just add 2 teaspoons of flaxseed flour per egg. Greetings from Italy, Cinque Terre."

    • @wemikan
      @wemikan 9 หลายเดือนก่อน +9

      Can you make it also with coconutflour instead of flaxseedflour

    • @karenbenavente1124
      @karenbenavente1124 9 หลายเดือนก่อน +4

      Great Idea 💯

    • @Hollystein
      @Hollystein 9 หลายเดือนก่อน +6

      Oh yeah that would have helped. It was so grossly eggy and flat

    • @ingridb.5076
      @ingridb.5076 9 หลายเดือนก่อน +6

      Hi Alberto I saw on the “Keto asian kitchen” that removing that white membrane attached on the egg white helps with the eggy taste, greetings from Brussels

    • @evh3811
      @evh3811 9 หลายเดือนก่อน

      Flax seeds kill testosterone! 52% reduction on average per studies

  • @tatyana.mikina
    @tatyana.mikina 9 หลายเดือนก่อน +17

    The best keto waffles so far. Have been making them almost daily. I use 1 egg and 2 TBS of almond butter, it yields 2 mini waffles. Love the taste and the texture. Reminds me of kodiak waffles. Thank you, Mayra, for sharing this.

  • @doradougherty5192
    @doradougherty5192 8 หลายเดือนก่อน +5

    I so enjoy you. Sharing and caring. I lost 100 lbs also. I still need to take 20 more off. Thank you for being you. God bless. I can't wait to try this.

  • @brandyjohanningsmeier9033
    @brandyjohanningsmeier9033 9 หลายเดือนก่อน +8

    This recipe is amazing. I used peanut butter, and I made pancakes. I'll use this recipe forever. Thank you so much, I haven't had pancakes/waffles in years.

  • @jae6335
    @jae6335 9 หลายเดือนก่อน +31

    I make my 2 ingredients waffles every day using PBFit peanut butter powder and eggs. Sometimes, I throw in Choczero delectable 1 gm net carb chocolate chips, and I use their syrup, too. Choczero products are the best sugar-free products I have ever tasted. The ingredients are clean and wholesome. They are sweetened with monkfruit - the only sweetener I use.
    PBFIT peanut butter powder is 2 net carbs, 3 gm fiber and 9gms protein, and 70 calories per serving.

    • @nickandalizadelarosa4969
      @nickandalizadelarosa4969 9 หลายเดือนก่อน +2

      Yes! I love ChocZero. They have been a lifesaver for me saying on keto.

    • @johnmcgrady4397
      @johnmcgrady4397 9 หลายเดือนก่อน +4

      I have some PBFit I need to finish, and I love waffles. How much pb powder and eggs do you use?

    • @rashadheyward
      @rashadheyward 9 หลายเดือนก่อน +3

      i wish choczero would bring back their maple syrup 😫

    • @anuarora877
      @anuarora877 9 หลายเดือนก่อน +4

      Please tell the ratio of Pb powder and eggs. Thanks

    • @l.c.8798
      @l.c.8798 9 หลายเดือนก่อน +1

      What's the recipe you use? 😊

  • @shema1115
    @shema1115 9 หลายเดือนก่อน +5

    I made these today, I only had peanut butter so I added a little vanilla to it. They were really good. My 3 year old also enjoyed them. Thank you!!

  • @angelicamonita6026
    @angelicamonita6026 9 หลายเดือนก่อน +24

    Absolutely love your recipes! They are so easy to make and I can really appreciate they don't require a lot of ingredients! Thanks so much! 👍

  • @dr.pepa3457
    @dr.pepa3457 9 หลายเดือนก่อน +5

    Wow! What a game changer. I added my monk fruit sweetener and some cinnamon. Didn’t need the syrup. Thank you for sharing simple and delicious recipe. I recently transitioned to a low-carb diet and so enjoying your videos. Stay encouraged!

  • @monicaottoway4599
    @monicaottoway4599 7 หลายเดือนก่อน +3

    Just made this and OMG YES!! Loved it! First time using almond butter and it tasted like waffles!! Thank you!! I have made several of your recipes and they all are bomb! You know what you’re doing girl! ❤

  • @kratino
    @kratino 9 หลายเดือนก่อน +45

    There's been a lot of hype lately about these made with peanut butter. Do you find the almond butter neutralizes the egginess? Have you ever done a video about making keto jam? I made some with a bag of frozen mixed berries -- just reduced them with allulose and lemon, no water. I used it on a PB&J, and it was delicious. Keto jam on one of these would be fantastic.

    • @jeffcross4704
      @jeffcross4704 9 หลายเดือนก่อน +3

      Nowhere near the egg taste of the cheese and egg versions. I used keto honey on them.

  • @unoriginalmelody
    @unoriginalmelody 9 หลายเดือนก่อน +7

    This is an amazing idea!! I use a 0 calories and sugar maple syrup, Walden Farms Pancake Syrup, you guys NEED to try it! It tastes almost like the real thing, but without the guilt! With this recipe, I'm sure it will be really good!

  • @mariaa7459
    @mariaa7459 9 หลายเดือนก่อน +14

    I look forward to making these. You do have to be careful in selecting almond butter since some brands include palm oil.

  • @goldenddd
    @goldenddd 8 หลายเดือนก่อน +4

    These came out so good I am thinking you could use this batter or a variation to make tortillas. I was blown away by how these taste and feel like regular flour waffles. Thank you for what you do.

  • @santiagohigareda253
    @santiagohigareda253 9 หลายเดือนก่อน +4

    tried this morning with my son and we enjoyed making it together thank you!

  • @bL33ds
    @bL33ds 9 หลายเดือนก่อน +5

    Thats actually good. I did add a table spoon flaxseed flower like other lerson said and wow really good.

  • @dymphnasilva1202
    @dymphnasilva1202 9 หลายเดือนก่อน +10

    Hi Myra thank you so much for this Diabetic friendly recipe! I’m trying this tomorrow morning! 🥰 I’m the one you met at Marshals with my granddaughter at Laguna Niguel we both love 💗 you and your channel 😊

  • @kirstenrissling879
    @kirstenrissling879 9 หลายเดือนก่อน +10

    I was super distracted trying to figure out what was blurred out on your work area lol
    I figured out it was the syrup!
    The waffles look so good!

  • @kandymurphy2989
    @kandymurphy2989 หลายเดือนก่อน

    My husband newly diagnosed pre-diabetic was missing his waffles! This was a total hit run for him... Thanks so Much! I was just diagnosed Alpha-gal and I can eat this also...

  • @shenanigans8799
    @shenanigans8799 9 หลายเดือนก่อน +15

    I just started following you, I love the things you make, it helps me think outside the box.

  •  7 หลายเดือนก่อน +3

    I am going to try it with sunflower butter.

  • @pamkoakes
    @pamkoakes 9 หลายเดือนก่อน +5

    Which almond butter do you use? Looks yummy 😋

  • @ErikaPerez-eh1wu
    @ErikaPerez-eh1wu 9 หลายเดือนก่อน +19

    Making them this Saturday I’ve been craving them
    Thank you so much

  • @ivykatz4611
    @ivykatz4611 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks for sharing. I made this recipe for my kids. I added a little dark chocolate and maple syrup. The kids loved it!

  • @sharondavizcaino8751
    @sharondavizcaino8751 9 หลายเดือนก่อน +3

    I'm a type 2 diabetic and I'm looking for breakfast options so thank you for this recipe

  • @ea123ify
    @ea123ify 6 หลายเดือนก่อน +2

    I just tried making these waffles. They are delicious!!! 🎉☺️🙏💕 thank you for sharing

  • @jacquelinetaylor2439
    @jacquelinetaylor2439 9 หลายเดือนก่อน +3

    Girl I love love your channel. Love that the recipes are healthy and EASY

  • @qnladybug1891
    @qnladybug1891 9 หลายเดือนก่อน +8

    Discovered ur channel about 2 weeks ago and I just love all ur videos! Thanks for all the delicious recipes!!

  • @EmmaAddy
    @EmmaAddy 9 หลายเดือนก่อน +1

    Oh my - these are the best, I use macadamia butter, so so good!!!!!!

  • @sunnyday3327
    @sunnyday3327 9 หลายเดือนก่อน +5

    👍 I’ll make this recipe with unsweetened sunflower butter, the texture is similar to peanut butter.

  • @berniemystyle
    @berniemystyle 9 หลายเดือนก่อน +6

    Thank you for this. I dont normally eat waffles, not that I dont like them just harder to make. This is so simple. Will try for sure. I have been craving donuts for some reason (dont usually eat those either) so this will be a great and healthier alternative.

  • @blessedbeyondmeasure1716
    @blessedbeyondmeasure1716 9 หลายเดือนก่อน +5

    Really good. I added vanilla flavor , nutmeg and cinnamon. Butter and sugar free syrup on top. Just a little dry though. Any suggestions to make it little less dry??

    • @hankscorpion
      @hankscorpion 9 หลายเดือนก่อน +1

      butter or cream in the mix? that might help...not too much though

    • @blessedbeyondmeasure1716
      @blessedbeyondmeasure1716 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@hankscorpion ok thank you very much!

  • @tinatheodorides1817
    @tinatheodorides1817 8 หลายเดือนก่อน +1

    Myra, can you use Sun Butter to make the 2 Ingredient Waffles

  • @gabrielamoran9780
    @gabrielamoran9780 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for this delicious recipe. Can I use a hand mixer? I had a little trouble mixing everything. And also. Can I use less eggs? Thank you!!!

  • @beew5209
    @beew5209 9 หลายเดือนก่อน +8

    Yay! I'm allergic to Peanuts! Thrilled this is almond butter 🎉

    • @LowCarbLove
      @LowCarbLove  9 หลายเดือนก่อน +2

      It's so good!

  • @swansonseven2851
    @swansonseven2851 8 หลายเดือนก่อน +1

    Wow. Made these for dinner tonight. I’m so happy. Now when my family eats waffles I don’t have to sit and feel left out and eat something else. These were good and hit the spot.

  • @lisasawyer6521
    @lisasawyer6521 9 หลายเดือนก่อน +3

    I love these 2 ingredient recipes you do for us.. I am obsessed with the 2 ingredient pancakes.. omgosh they taste like the real deal!!🎉❤

  • @becachapina660
    @becachapina660 9 หลายเดือนก่อน +1

    Amazing recipe!!! I made it and it is delicious and so healthy… thank you so much for sharing ❤
    Love easy recipes like this one ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rosec4019
    @rosec4019 9 หลายเดือนก่อน +3

    I make a lot of keto waffles , but not this way.i wll use peanut butter instead. Thanks Mayra for some great recipes.

  • @robinhaupt9119
    @robinhaupt9119 9 หลายเดือนก่อน +5

    As always, you deliver a delicious and simple recipe. Thank you Mayra, you've helped me so so much ❤

  • @sheronsee
    @sheronsee 9 หลายเดือนก่อน +5

    I made waffles with just eggs and cheddar cheese. So good too!

    • @ibkristykat
      @ibkristykat 4 หลายเดือนก่อน

      Carnivores call those chaffles ❤

    • @sheronsee
      @sheronsee 4 หลายเดือนก่อน

      @@ibkristykat thanks Know It All

  • @terrywalker7115
    @terrywalker7115 9 หลายเดือนก่อน +3

    I tried almond butter before in a smoothie and I wasn’t crazy about the taste. I make protein waffles with 3 ingredients and they are wonderful. A half of banana, sugar free protein powder and egg. This looks pretty good. I will definitely give it a try. Thanks for sharing

  • @pamelaklemp5615
    @pamelaklemp5615 3 หลายเดือนก่อน +1

    Went to check out your videos... and I couldn't press the SUBSCRIBE BUTTON FAST ENOUGH! Loved all the 🍽choices you've put together and shared. So glad your channel appeared in my FEED! 🎉 NEW SUBSCRIBER.

  • @cheryltitcomb
    @cheryltitcomb 9 หลายเดือนก่อน +8

    Yummy…can’t wait..many thanks sweetie…love your channel❤❤❤❤❤

  • @rachela1354
    @rachela1354 8 หลายเดือนก่อน +1

    Love the flavor, but the texture was a little “spongy.” I’ll try adding some vanilla and almond flour, as someone recommended. Thank you, LOVE your recipes. ❤

  • @asimina4209
    @asimina4209 9 หลายเดือนก่อน +2

    I made the waffles this morning for breakfast so delicious. ❤

  • @jojogurl83021
    @jojogurl83021 9 หลายเดือนก่อน +10

    Wow that looks delicious 😋
    Can you make pancakes with this recipe also? 🤔

    • @yuppy178
      @yuppy178 9 หลายเดือนก่อน +2

      Probably!

  • @cw3166
    @cw3166 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for your very helpful recipes! Any ideas for a chip product?

  • @wendymarino8682
    @wendymarino8682 9 หลายเดือนก่อน +1

    These look so good and healthy easy to make 😊 thank you for your videos

  • @shelleyn.8503
    @shelleyn.8503 9 หลายเดือนก่อน +5

    I just made these this morning. Nice change for breakfast.

    • @lisaberg1853
      @lisaberg1853 9 หลายเดือนก่อน

      Were they eggy tasting?

    • @shelleyn.8503
      @shelleyn.8503 9 หลายเดือนก่อน

      @@lisaberg1853 I didn’t have eggs, so used 3 Tbsp egg whites. Only one bite was eggy. I also used 1egg equivalent and 1 heaping Tbsp PB. Next time I think I’ll use less egg because mixture was super thin. I will also either soften th PB first or blend the ingredients. Try it, they are pretty good.

  • @StephanieTGood
    @StephanieTGood 9 หลายเดือนก่อน +3

    Going to try these this weekend! I still make your other waffle recipe - that cheese trick you taught us is ❤‍🔥!!!

  • @suepopadak6925
    @suepopadak6925 8 หลายเดือนก่อน +1

    These were wonderful…added vanilla…..topped with Choczero Raspberry Jam……..

  • @peggykey5570
    @peggykey5570 9 หลายเดือนก่อน +5

    Got to make! Love peanut butter, eat it everyday 😋

  • @Gijoesgirl91
    @Gijoesgirl91 9 หลายเดือนก่อน +3

    These sound amazing. I've recently been suffering from GERD and think these will be something my gut can handle. ❤

    • @pinksandvibes3049
      @pinksandvibes3049 9 หลายเดือนก่อน +1

      Gerd is reflux , i have it too but only fizzy and spicy food makes me feel crap… also affects my sleep. Btw use Omeprazole that treats GeRD

  • @tanyamudd3476
    @tanyamudd3476 9 หลายเดือนก่อน +2

    Don't have al.ond butter, have cashew butter, gonna try that! Thanks😊

    • @pamelaklemp5615
      @pamelaklemp5615 3 หลายเดือนก่อน

      How did they turn out using the Cashew Butter? I love Cashews. Thinking Coconut Butter might work also. Coconut Chaffles Oh My goodness that sounds 🔥 😋 😍

  • @purplekat9685
    @purplekat9685 9 หลายเดือนก่อน +3

    Thanks for sharing with us, Mayra!😋👍 Can't wait to try this. Have a blessed weekend 💜 🙏 ✌️ 🌞🎶

  • @veronicastewart1112
    @veronicastewart1112 9 หลายเดือนก่อน +4

    WOW I'm excited about this!

  • @AnashaStuart
    @AnashaStuart 2 หลายเดือนก่อน

    Tried it with peanut butter it was delicious

  • @toryadore407
    @toryadore407 9 หลายเดือนก่อน

    I made them for breakfast with peanut butter and made a sugar free syrup from sugar free strawberry jam. My boys loved them too!

  • @burbie1342
    @burbie1342 7 หลายเดือนก่อน +1

    These waffles are amazingly delicious. Thank you so much for sharing this recipe.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @amberbartelt224
    @amberbartelt224 9 หลายเดือนก่อน +1

    I love your videos!!! I have made so many of your recipes and all are amazing!! This one is another good one.... Thank you super easy and delicious ❤

  • @dianeyoung2914
    @dianeyoung2914 4 หลายเดือนก่อน

    I make waffles using one egg, grated cheese and a couple tbsps of almond flour and seasonings, works perfectly too.

  • @TrippNBalz
    @TrippNBalz 6 วันที่ผ่านมา

    Ive been craving chicken and waffles 😂. Thanks!! ❤ Barneys almond butter is so delicious too!

  • @pamelaklemp5615
    @pamelaklemp5615 3 หลายเดือนก่อน

    This recipe sounds really good and can be switched up a number of ways. I'm thinking Coconut Butter would be AWESOME. Cashew Butter, a close second 😃. Have you tried either of those two? Your base recipe shown here is perfect for sammies too... making a BLT for Lunch today!

  • @GodsObedientChild-Deuteron6262
    @GodsObedientChild-Deuteron6262 9 หลายเดือนก่อน +3

    Yummy to my tummy😋
    My NEW way to make waffles🧇

  • @theastewart6721
    @theastewart6721 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Mayra. These look great! I’m always on the lookout for a good waffle or pancake. I still haven’t found anything all that great. These look amazing! Can’t wait to try them. Thank you!😊❤

  • @zenacoston5959
    @zenacoston5959 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bought a waffle maker to do these. I will wear it out these are great thank you

  • @kellymoorhead7134
    @kellymoorhead7134 8 หลายเดือนก่อน +2

    I make mine with one egg, one scoop protein powder and a teaspoon of baking powder only makes one but good

  • @judyward4602
    @judyward4602 8 หลายเดือนก่อน +1

    Just bought a mini waffle maker on Amazon...can't wait to try these little waffles. I love waffles but have to be cautious with my weight and have always felt guilty making them just for me.

  • @hhholmes714
    @hhholmes714 9 หลายเดือนก่อน +2

    I will probably be making this tomorrow! Thanks so much🙏🏼❤️

  • @ruthannhendricks7614
    @ruthannhendricks7614 9 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much! Love all your recipes!

  • @ConnieConnie824
    @ConnieConnie824 9 หลายเดือนก่อน +14

    Seems like you can use the waffles as sandwich "bread". 😊

    • @GhostSamaritan
      @GhostSamaritan 9 หลายเดือนก่อน +2

      Gluten free too!

  • @delfinagarcia5048
    @delfinagarcia5048 7 หลายเดือนก่อน +1

    Wow, those look delicious! Thanks for sharing this!

  • @roses2780
    @roses2780 9 หลายเดือนก่อน +1

    Made this morning it was easy and good! Thanks!

  • @tinatheodorides1817
    @tinatheodorides1817 6 หลายเดือนก่อน

    Myra, can you use Sun Butter if you don't have any Almond Butter

  • @brendawiley4967
    @brendawiley4967 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hi. Do u have a cookbook of all of your wonderful foods?❤

  • @luvtoyscollector3373
    @luvtoyscollector3373 9 หลายเดือนก่อน +2

    I love your mini 🧇 maker . They look delicious 😋 I want to try this for sure 👍

  • @josenieves9165
    @josenieves9165 8 หลายเดือนก่อน +1

    Oh wow I’m trying this, exactly what I need for weight loss.

  • @LOYC5686
    @LOYC5686 9 หลายเดือนก่อน +1

    Will try to this weekend. Looks so good.

  • @mariaTsounakis1521
    @mariaTsounakis1521 9 หลายเดือนก่อน +8

    Thank you for this!! It is hard to find a good waffle recipe thats low carb and dairy free!!❤

    • @LowCarbLove
      @LowCarbLove  9 หลายเดือนก่อน +2

      You're so welcome! 😊

  • @chichfm5108
    @chichfm5108 9 หลายเดือนก่อน

    looks so good, how'd you think of this?

  • @parwinali4627
    @parwinali4627 9 หลายเดือนก่อน +1

    These look delicious
    Can these be made ( pancakes ) don’t have a waffle maker

  • @arthursfist7090
    @arthursfist7090 9 หลายเดือนก่อน +2

    Omg I am trying this over the weekend

  • @karenbenavente1124
    @karenbenavente1124 9 หลายเดือนก่อน +1

    Mayra that looks delish! And easy peasy
    😋

  • @sabrinac5447
    @sabrinac5447 9 หลายเดือนก่อน +1

    I’m looking forward to making these thanks so much ❤

  • @lillianhernandezpaz6410
    @lillianhernandezpaz6410 9 หลายเดือนก่อน +2

    THese pancakes were delicious, will continue to make so goood!!

  • @dora9368
    @dora9368 9 หลายเดือนก่อน +3

    Can you please give us a video on homemade peanut 🥜 butter cookies 🍪 please

  • @dora9368
    @dora9368 9 หลายเดือนก่อน +4

    I haven't had a waffle in a year or so ❤ this

  • @lucyspears8669
    @lucyspears8669 9 หลายเดือนก่อน +1

    I will try it thank you for sharing ❤❤❤Love

  • @luddity
    @luddity 23 วันที่ผ่านมา

    Does this work with tahini instead of almond butter in the same proportions?

  • @mariaelizabeth3337
    @mariaelizabeth3337 9 หลายเดือนก่อน +3

    Making these tomorrow!!!😊

  • @JEricson
    @JEricson 9 หลายเดือนก่อน +4

    I kept debating whether or not I should make this but then I decided to stop waffling...

  • @valweeee
    @valweeee 9 หลายเดือนก่อน +2

    Omg so yummy!!! They look so crispy too ❤

  • @rockmygypsysoul9553
    @rockmygypsysoul9553 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks Myra! The link for the full recipe works but the nutrition numbers are not listed. If this comment is already here, sorry for letting you know again.

  • @peter-bakestar
    @peter-bakestar 9 หลายเดือนก่อน +1

    Can you use this recipe for pancakes

  • @tcummins1395
    @tcummins1395 9 หลายเดือนก่อน +1

    This is one I must try!! I love this.

  • @affiliatestud
    @affiliatestud 2 หลายเดือนก่อน

    i have a slight obsession with mcgriddles, so when I saw this I figured i'd try and turn it into a waffle breakfast sandwich thing...added no sugar syrup to the batter, cooked up a couple and it actually makes a really good breakfast sandwich as well...

  • @mefer76
    @mefer76 9 หลายเดือนก่อน +2

    I made them, WOW they are grrrrreat!!

  • @veronicaheaney3464
    @veronicaheaney3464 9 หลายเดือนก่อน +1

    This sounds really yummy. How is it as pancakes I wonder? 🤔