Sangat menginspirasi dan mengedukasi dalam penyampaiannya juga jelas.selain itu juga ngga sombong dalam mmbalas komen subscriber. Saya juga sering dan suka main olahraga skipping,dan gayanya bisa liat disini biar ngga bosen dalam melompat. Terima kasih dan sukses terus kontennya.
Terima kasih buat bang alfin chanel ini membantu saya sekali sehingga saya bisa melakukan berbagai fariasi. Dan saya sudah mendapatkan manfaat skipping dari chanel ini. Selalu aktif ayo lompat.
LAGI HEBOH SOBATKU!!! ternyata Super Grow Up bikin bisa menambah Tinggi dalam 1 minggu , klik aja link di bawah ini : s.lazada.co.id/s.cDHu1 atau bisa hubungin wa ini 0895323200066 semoga bermanfaat ya ka
Ijin sharing ya sobs.. Teman saya sama seperti kk pendek, tapi semenjak teman saya gunakan Super Grow Up Tinggi nya tambah, ini aku share tempat belinya ya: s.lazada.co.id/s.cDHu1 atau bisa hubungin wa ini 0895323200066 Semoga infonya bermanfaat ya ka 😘🙂
LAGI HEBOH GAISS!! Super Grow up itu bisa menambahkan tinggi badan mulai dari 1 - 6 cm secara alami ini buktinya, Gue kasih tau tempat belinya klik link di bawah ini ajah s.lazada.co.id/s.cDHu1 atau bisa hubungin wa ini 0895323200066
Bang merek skipping yang bagus untuk dobble under dan buat melatih kecepatan dan juga bisa buat variasi-variasi skipping lainnya, merek apaan? (Soalnya saya lagi butuh skipping untuk melatih kecepatan dan untuk belajar variasi skipping lainnya)
Kalo buat trik variasi lebih disarankan yang jenis speed rope, seperti yang saya gunakan di video. Merk banyak ada kettler, happy fit, champs, dll. Cari yang pegangan kecil terus tali yang agak besar (bukan bentuk kabel). Terima kasih sudah komen.👍
LAGI HEBOH SOBATKU!!! ternyata Super Grow Up bikin bisa menambah Tinggi langsung cek aja link di bawah ini: s.lazada.co.id/s.cDHu1 atau bisa hubungin wa ini 0895323200066 semoga bermanfaat ya ka
Hai Sobs..1 minggu ini teman aku pakai Super Grow Up alhamdulillah dia bertambah tinggi , cek deh nih kukasih tempat belinya: s.lazada.co.id/s.cDHu1 atau bisa hubungin wa ini 0895323200066 Terima kasih ka
Mas mau tanya, kalo bisa bertahan lama pas skipping teknik normal itu gimana ya saya coba 10-20x langsung keserimpet ga bisa lama ya tetep optimis si,makasi chanel ytnya bermanfaat,sukses terus buat kemajuan chanelnya ditunggu Video barunya
Buat Teman-teman yang sedang bingung mencari Skipping Bagus dengan Harga Terjangkau, Always Active menyediakan Skipping terbaru buat Anda Semua.😃 Kalian bisa lihat dan beli Skippingnya Disini Guys👉 www.tokopedia.com/activeid/active-pvc-jump-rope-jump-rope-tali-skipping-lompat-tali-hijau Dan Untuk Review dan Tips Menggunakan Skippingnya dengan Benar Bisa Tonton Videonya Disini⬇️⬇️ th-cam.com/video/fmKxKy-bl9o/w-d-xo.html Skiiping dari kami Direkomendasikan buat Teman-teman yang baru mau belajar Skipping dan cocok sekali buat yang mau melakukan Freestyle/Variasi Gerakan Skipping. Jadi Ayo Kita Lompat Bareng dan Salam Lompat!!💪🔥 Semoga Hari Kalian Menyenangkan dan Terima Kasih.
Bismilah bisa gw normal kadang mati kalo udh 30 lewatan tali suka mati. Sering terjadi saat akan variasi tangan suka kaku jadi ngga lemes kaya normal. Jadi saya susah mengarahkanya terkadang suka ke cpret terkena telingan kepala atas betis ya sakit sih tidak cuman saya masih butuh melatih kelemasan dan kekuatan tangan saat variasi mau minta saranya om.
LAGI HEBOH SOBATKU!!! ternyata Super Grow Up bikin bisa menambah Tinggi dalam 1 minggu , klik aja link di bawah ini : s.lazada.co.id/s.cDHu1 atau bisa hubungin wa ini 0895323200066 semoga bermanfaat ya ka
Yang variasi bisa belajar pelan2, memang beberapa gerakan butuh waktu. Jadi harus rutin Skippingny. Sama tips lainnya dapetin ritme sendiri dulu. Kalau uda dapet ritmenya, gerakan apapun bisa dipelajari dengan cepat. Untuk yang gerakan Cross, tutorialnya bisa dilihat di Link ini: th-cam.com/video/Qet6yNfx94k/w-d-xo.html Semoga dapat membantu.🙏
Untuk video lambatnya bisa gunain fitur speed di setting. atau beberapa variasi gerakan sudah saya buat tutorialnya (disana ada gerakan lambatnya) bisa mampir di channel ini: bit.ly/302m40c Terima kasih sudah komen.👍
Variasinya ada Lunge, Boxer Step, Cross Leg, One Leg, Front-Back Step, Right-Left Step Bro. Atau mau untuk kelincahan/footwork seperti untuk badminton, bisa lihat video ini: th-cam.com/video/qX9sVGJgiiM/w-d-xo.html
Time stamps
1. Normal = 0:43
2. Running = 0:54
3. Lunge = 1:05
4. Jumping jack = 1:13
5. High knees = 1:25
6. Butt-kicks = 1:36
7. Cross-leg = 1:48
8. Heel toe step = 2:06
9. Boxer step = 2:16
10. Side swing = 2:30
11. Cris cross = 2:50
12. One hand Swing = 3:08
13. One leg = 3:16
14. Double under = 3:25
15. Squat = 3:40
16. Front back step = 3:57
17. Left right step = 4:08
18. Bell step = 4:18
19. Combination = 4:28
Sorry klo ga akurat
Terima kasih sudah buat time stampnya. 😄
Makasih
Yyyzgzh
Jir gue jdi ketagihan main skiping terus wkwkw sampai pengen bisa skil² nya hehe
Anjir sama cokk, gw ketagihan juga wkwkwkwk
@@garinpasadena6126 enak lu anjir udh bisa gw masi nyangkut di kaki suka emosi sendiri gw klo skipingan
@@Dianwijay gw juga masih ada nyangkut kadang2 bro, lama2 latihan juga bisa nanti
@@Dianwijay lah gua masih nunggu paket skippingnya dari always actived😂
Gw jg awal2x iseng2x beli jadi nagih
Kelihatan gampang, tapi percayalah itu susah prakteknya 😂, tapi selama ada niat pasti bisa 🔥
Sangat menginspirasi dan mengedukasi dalam penyampaiannya juga jelas.selain itu juga ngga sombong dalam mmbalas komen subscriber.
Saya juga sering dan suka main olahraga skipping,dan gayanya bisa liat disini biar ngga bosen dalam melompat.
Terima kasih dan sukses terus kontennya.
kern. pengen coba semua variasi2.
Hadir mntab kk
Alasan gua nonton ini biar jago mau pamer wkwk
Terima kasih buat bang alfin chanel ini membantu saya sekali sehingga saya bisa melakukan berbagai fariasi. Dan saya sudah mendapatkan manfaat skipping dari chanel ini. Selalu aktif ayo lompat.
LAGI HEBOH SOBATKU!!!
ternyata Super Grow Up bikin bisa menambah Tinggi dalam 1 minggu , klik aja link di bawah ini :
s.lazada.co.id/s.cDHu1
atau bisa hubungin wa ini 0895323200066
semoga bermanfaat ya ka
Sangat bermanfaat bagi pemula👍
Ijin sharing ya sobs.. Teman saya sama seperti kk pendek, tapi semenjak teman saya gunakan Super Grow Up Tinggi nya tambah, ini aku share tempat belinya ya:
s.lazada.co.id/s.cDHu1
atau bisa hubungin wa ini 0895323200066
Semoga infonya bermanfaat ya ka 😘🙂
kereeennnnn bangettt
Asli jadi motivasi banget pengen main skipping lagi Alhamdulillah akhirnya nih video ada di beranda gua langsung subscribe dan like
LAGI HEBOH GAISS!!
Super Grow up itu bisa menambahkan tinggi badan mulai dari 1 - 6 cm secara alami ini buktinya, Gue kasih tau tempat belinya klik link di bawah ini ajah
s.lazada.co.id/s.cDHu1
atau bisa hubungin wa ini 0895323200066
Bang merek skipping yang bagus untuk dobble under dan buat melatih kecepatan dan juga bisa buat variasi-variasi skipping lainnya, merek apaan? (Soalnya saya lagi butuh skipping untuk melatih kecepatan dan untuk belajar variasi skipping lainnya)
Kalo buat trik variasi lebih disarankan yang jenis speed rope, seperti yang saya gunakan di video. Merk banyak ada kettler, happy fit, champs, dll. Cari yang pegangan kecil terus tali yang agak besar (bukan bentuk kabel).
Terima kasih sudah komen.👍
Makasih ka.....saya jadi semangat sumvah buat main skipping😅semangat teroooooos
Baru mau coba semoga betah 😃😁
Good
LAGI HEBOH SOBATKU!!!
ternyata Super Grow Up bikin bisa menambah Tinggi langsung cek aja link di bawah ini:
s.lazada.co.id/s.cDHu1
atau bisa hubungin wa ini 0895323200066
semoga bermanfaat ya ka
Efektif banget buat yg mau tinggi in badan, gw semenjak skipping selama sebulan udah berasa banget tinggi nya
Naik brp cm bang?
skiping setiap jam berapa bang? dan berapa kali?
Jump squat signaturenya mike tyson itu, keren banget 😁
Iyo
Abang, mohon tutorial utk setiap skill 🙏
Up
No 11. Keren,, tp susah yaaa
Kalau udah bisa pasti ketagihan
Aku suka olaharaga skipping, tapi aku males cuma lompat doang, makanya aku nonton ini biar ada free style dan biar gak bosan kalo olahraga skipping
Buat tiktok tentang skipping 😄😁
Aku paling suka criss cross
Mantap mas, jadi gak bosen gerakannya itu" aja 😆
Hai Sobs..1 minggu ini teman aku pakai Super Grow Up alhamdulillah dia bertambah tinggi , cek deh nih kukasih tempat belinya:
s.lazada.co.id/s.cDHu1
atau bisa hubungin wa ini 0895323200066
Terima kasih ka
Keren, kok bisa begitu ya, apa editan kah?🤔
Akhirnya gw nemu chanel buat latihan skipping bahasa Indonesia
Terima kasih bro👍
2:50
Itu pakai skipiing model speed rope atau heavy rope
Mas mau tanya, kalo bisa bertahan lama pas skipping teknik normal itu gimana ya saya coba 10-20x langsung keserimpet ga bisa lama ya tetep optimis si,makasi chanel ytnya bermanfaat,sukses terus buat kemajuan chanelnya ditunggu Video barunya
Mungkin karena belum dapet ritmenya. Pelan-pelan belajarnya, pasti nti ketemu ritmenya.
Terima kasih & sukses selalu juga.
Sukses terus bang🙏
Buat Teman-teman yang sedang bingung mencari Skipping Bagus dengan Harga Terjangkau, Always Active menyediakan Skipping terbaru buat Anda Semua.😃
Kalian bisa lihat dan beli Skippingnya Disini Guys👉 www.tokopedia.com/activeid/active-pvc-jump-rope-jump-rope-tali-skipping-lompat-tali-hijau
Dan Untuk Review dan Tips Menggunakan Skippingnya dengan Benar Bisa Tonton Videonya Disini⬇️⬇️
th-cam.com/video/fmKxKy-bl9o/w-d-xo.html
Skiiping dari kami Direkomendasikan buat Teman-teman yang baru mau belajar Skipping dan cocok sekali buat yang mau melakukan Freestyle/Variasi Gerakan Skipping.
Jadi Ayo Kita Lompat Bareng dan Salam Lompat!!💪🔥
Semoga Hari Kalian Menyenangkan dan Terima Kasih.
Hari ini nyobain cris cross, sumpah seru banget wkwkwk🤟
Biar kayak ijat
Gua auto subcribe bang 👍👍👍
Terima kasih
Pakai tali skipping merk apa bro?
Saya pakai merk reebok speed rope, yang pegangan warna gab merah & abu2
Beli dmna bg
Ini tali nya yg harus lentur bgt yah ? Soalny sy puny ky selang gt kok susah buat di ikutin gerakan ny
Belajar style criss-cross = belajar jadi Mas Okis
Edan lu bang.. skill nya setengah dewa 😂
Gerakan 11, suka kesabet2 bikin perih, wkwk
siapa yang kesini gegara tugas sekolah?
Berapa bulan bisa gerakan2 itu mas...saya susah
Parah keren bang
Thank you👍
kalau badan kurus cocok gak bang olahraga ini
Mas rekomendasi merek skipping nya🙏
Reebok
Bikinin tutorial spesifiknya gan
Beberapa saya sudah buat tutorialnya. Bisa dilihat di link ini: th-cam.com/play/PLkCEPrOXo5SD572Gs1QBXkV12V8asN0AS.html
Terima kasih sudah komen 😊
Ah thanks banget bang buat videonya, jadi tau gimana aja trik triknya. Sukses terus bang.
Bang lompat tali bisa membuat betis besar gak bang
Beli dimana?
aku jadi semngat skipping kakk
Berat badannya ikut turun nggak bang? Kalo lompat tali rutin
Turun lah, gua udh coba selama sebulan alhasil turun 6kg
Tapi makananya juga di atur
Merk skipingnya
Baru bisa yang normal saja. Kalau yang lain langsung nyangkut
Harus menemukan ritme dulu untuk gerakan normal. Kalo uda dapet ritmenya, buat belajar gerakan lain bisa lebih mudah.
Terima kasih sudah komen.👍
Double under susah banget wkwkw
Side swing susah bet bang
Wkww dri yang biasa aj jdi pengen tambahin skil wkwk
Bismilah bisa gw normal kadang mati kalo udh 30 lewatan tali suka mati. Sering terjadi saat akan variasi tangan suka kaku jadi ngga lemes kaya normal. Jadi saya susah mengarahkanya terkadang suka ke cpret terkena telingan kepala atas betis ya sakit sih tidak cuman saya masih butuh melatih kelemasan dan kekuatan tangan saat variasi mau minta saranya om.
LAGI HEBOH SOBATKU!!!
ternyata Super Grow Up bikin bisa menambah Tinggi dalam 1 minggu , klik aja link di bawah ini :
s.lazada.co.id/s.cDHu1
atau bisa hubungin wa ini 0895323200066
semoga bermanfaat ya ka
mau nanya, jangan di buly🙏
tali skipping ukurannya beda2 kah?
Beda ngukurnya sampai bawah ketiak (efektifnya)
Aku pemula nyobain one leg susah banget kalo normal biasa
Entah knp coba cris cross gw gagal terus, badan/lengan kena terus 😂
Liat nya enak, pas dicoba susah
Iya soalnya tinggal liat aja 😁
Coba lancarin gerakan tangannya sama belajar dengan ritme yang lambat.
Terima kasih sudah komen.👍
Ko ane susah banget ka yang fariasi gerakan. Udah nyoba berkali-kali juga. Apalagi yang gerakan cross. 😢
Yang variasi bisa belajar pelan2, memang beberapa gerakan butuh waktu. Jadi harus rutin Skippingny.
Sama tips lainnya dapetin ritme sendiri dulu.
Kalau uda dapet ritmenya, gerakan apapun bisa dipelajari dengan cepat.
Untuk yang gerakan Cross, tutorialnya bisa dilihat di Link ini: th-cam.com/video/Qet6yNfx94k/w-d-xo.html
Semoga dapat membantu.🙏
ada gak video lambatnya
Untuk video lambatnya bisa gunain fitur speed di setting. atau beberapa variasi gerakan sudah saya buat tutorialnya (disana ada gerakan lambatnya) bisa mampir di channel ini: bit.ly/302m40c
Terima kasih sudah komen.👍
bang tinggi lu sekarang berapa?
Aq nyobain skipping pegel bgt
Wkwkwk gw baru belajar yang buat lincah itu yg variasi mana si bang
Variasinya ada Lunge, Boxer Step, Cross Leg, One Leg, Front-Back Step, Right-Left Step Bro.
Atau mau untuk kelincahan/footwork seperti untuk badminton, bisa lihat video ini: th-cam.com/video/qX9sVGJgiiM/w-d-xo.html
@@AlwaysActive okeee makasih bang
@@vinnserviant9514 Sama2 bro
Kl normal bisa lancar bang, tp pas giliran k variasi. Gerakan tangan sama kaki tiba2 ga sinkron. Kdang kecepetan, kdang lambat.
Harus sering-sering latihan bro👍
@@AlwaysActive iya bang ini lg d rutinin, cuma talinya kyaknya kberatan. Mlah tngan dluan yg pgel 😂
@@pujiantoroku6649 Sebenernya jika posisi tubuh benar, tangan tidak gampang pegal.
@@AlwaysActive ok bang ini lgi menyesuaikan. Mksih ilmunya
@@pujiantoroku6649 Sipp
Saya nyoba nyoba lunge , telapak kaki langsung sakit kayak ditusuk tusuk
Sepatu lu puma ya broh?
Yup
Gw cuma bisa gaya cris cross doang
Asu... Angel kabeh
Gak bisa bro😭
Pgn bgt bisa heel toe step tpi gbisa bisa😭😭
Dah bisa dikit hhhee
Bangg gw kadang suka kebelet pipis kalau lompat2...gimana sii inii
Waduh saya baru nemu kondisi seperti anda, solusi saya kurang tau seperti apa. Lebih baik konsultasi dengan dokter.
Terima kasih sudah komen.👍
Sama, wkwkwkwkwk
Gerakan ke 11 tu buat tutorial nya dong bg susah banget,tali nya kenak ke punggu mulu