V.10 - DAY 6

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 10

  • @Looloowa74
    @Looloowa74 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for teaching us as you go along.

  • @nattywho
    @nattywho หลายเดือนก่อน +1

    I never thought about really working out on my plate, but I’m gonna give this a try!!

  • @brendagissell7252
    @brendagissell7252 หลายเดือนก่อน +1

    So good!

  • @fredrikalifton7696
    @fredrikalifton7696 หลายเดือนก่อน +2

    You are amazing. I really appreciate the variety of vibration workouts you are providing. I do one daily and love the mobility and brain training. ❤

    • @elignedmovement
      @elignedmovement  หลายเดือนก่อน

      @@fredrikalifton7696 amazing thanks for saying thanks

  • @make-upalternatives5291
    @make-upalternatives5291 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for doing this. I got a v plate for pain from work and general lymph drainage. It’s potential is so amazing. In looking for more about it, I have really only found you really understanding this cool equipment. I am extremely grateful for you! Thank you thank you dear one. 🙏💚✨

    • @elignedmovement
      @elignedmovement  หลายเดือนก่อน

      @@make-upalternatives5291 pleasure glad your enjoying

  • @RebeccaRichardson-o5g
    @RebeccaRichardson-o5g หลายเดือนก่อน

    This has been fabulous and I am going to try castor oil. Is that to help movement in the tummy?

    • @elignedmovement
      @elignedmovement  หลายเดือนก่อน

      @@RebeccaRichardson-o5g it can help break up fibrous tissue and toxins