งดแป้งมื้อเย็น 5ประโยชน์ที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2023
  • #งดแป้งมื้อเย็น5ประโยชน์ที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้
    .
    .
    #สอบถามแอดมินของ อ.หมอทีม กดลิ้ง 👉
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 240

  • @user-tl5wq7hy9t
    @user-tl5wq7hy9t 4 หลายเดือนก่อน +24

    ปัากินข้าวเช้าประมาณ 8.00 และกินมีอเทึ่ยงรวมมื้อเย็นตอนบ่ายสองโมง มื้อเย็นงด ตอนนี้ไขมันประมาณไม่เกินร้อย น้ำตาลประมาณ 80 ค่ะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  4 หลายเดือนก่อน +3

      ยอดเยี่ยมครับ

    • @kwanjaiwiangkam6071
      @kwanjaiwiangkam6071 4 หลายเดือนก่อน +2

      ร่างกายเหมือนจะชอบแบบนั้น....ไม่หิวและ พุง.ค่อยๆลง..รูปร่างหน้าตากลับเข้าที่เข้าทางส่องกระจกแล้วดีใจสุดๆ

    • @user-cw7pv2xz7f
      @user-cw7pv2xz7f 4 หลายเดือนก่อน +3

      ❤ขอบคุณนะคะคุณหมอ

    • @weerab.boonkrut6910
      @weerab.boonkrut6910 3 หลายเดือนก่อน +2

      ❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @user-kd9yq8hg5s
      @user-kd9yq8hg5s 3 หลายเดือนก่อน +1

      ขอบคุณคุณหมอมากครับ

  • @jeabjeabmee.4975
    @jeabjeabmee.4975 5 หลายเดือนก่อน +6

    งดแป้งมื้อเย็นค่ะถ้าต้องกินจริงๆ ส่วนตัวงดมื้อเย็นมา5ปีละ

  • @anatiensawang6798
    @anatiensawang6798 5 หลายเดือนก่อน +5

    สวัสดีค่ะคุณหมอให้ความรู้ดีมากค่ะแล้วก็เป็นเรื่องจริงดิฉันอดข้าวเย็นตอนนี้น้ำหนักอยู่คงที่ไม่อ้วนเลยน้ำตาลก็ไม่ขึ้นขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ❤🙏💐

  • @rattana7170
    @rattana7170 5 หลายเดือนก่อน +6

    ขอบคุณความรู้เพื่อสุขภาพ วันนี้คุณดูดี ผิวหน้ามีอ่อร่า สว่าง สดใส อ่อนวัยมากค่ะ👍👍👍

  • @agef4219
    @agef4219 5 หลายเดือนก่อน +4

    ทานข้าวเข้ามื้อเดียวนานหลายปีแล้วค่ะตอนนี้อายุ67แล้ว

  • @user-dh2ho4fc1b
    @user-dh2ho4fc1b 4 หลายเดือนก่อน +2

    ถูกต้องตามที่หมอบอกมาเลย ยาย75..เพื่งมาปีนี้ไขมันมากเลยจะทำตามที่คุญ หมอบอกขอบคุณนะจะ

  • @rtapetin4851
    @rtapetin4851 6 หลายเดือนก่อน +5

    แชร์แล้ว 7 คนขอบคุณมากที่ให้สิ่งดีๆ

  • @anchalasiripanee7196
    @anchalasiripanee7196 6 หลายเดือนก่อน +8

    คุณหมอบอก,สอน,อธิบาย จริง+เชื่อค่ะ..ขอบคุณคุณหมอทีม/Dr.Teamมากๆค่ะ🙏🤩🤩🤩🤩☺️❤️🌿

  • @paveennuchkongsinon
    @paveennuchkongsinon 4 หลายเดือนก่อน +3

    ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​สำหรับ​ความรู้​ดี​ๆสุดยอด​มาก​ค่ะ​
    1.ลดความอ้วน
    2.ลดบวม
    3.ลดโคเลสเตอรอล
    4.ลดน้ำตาล​ใน​เลือด​

  • @user-dl9lj2be9f
    @user-dl9lj2be9f 5 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ

  • @user-nv5gp6rk5e
    @user-nv5gp6rk5e 5 หลายเดือนก่อน

    แชร์แล้ว

  • @oyoyochantaraamporn2737
    @oyoyochantaraamporn2737 5 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณครับ

  • @user-oq1br1wv2t
    @user-oq1br1wv2t 6 หลายเดือนก่อน +4

    ขอบคุณหมอค่ะ

  • @arphonarphon3522
    @arphonarphon3522 6 หลายเดือนก่อน +4

    ขอบคุณค่ะคุฯหมอทีน

  • @avaphone-nu2vf
    @avaphone-nu2vf 6 หลายเดือนก่อน +1

    ผมก็ อยากรู้มากๆ

  • @purplesnake5978
    @purplesnake5978 5 หลายเดือนก่อน +3

    ขอบคุณ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

  • @lalidapholjanngam2474
    @lalidapholjanngam2474 5 หลายเดือนก่อน +1

    เห็นด้วยคะ

  • @OppoAK-np8hu
    @OppoAK-np8hu 6 หลายเดือนก่อน +4

    ขอบคุณคุณหมอมากครับ

  • @fggfgg8805
    @fggfgg8805 5 หลายเดือนก่อน +1

    จริงๆๆๆๆๆๆ

  • @user-qm6bv2ee4l
    @user-qm6bv2ee4l 5 หลายเดือนก่อน +2

    ดีจังเลยค่ะ

  • @vaneeratvongchatcharn771
    @vaneeratvongchatcharn771 5 หลายเดือนก่อน +1

    เห็นด้วย

  • @user-kh6xl5xv4t
    @user-kh6xl5xv4t 4 หลายเดือนก่อน +4

    *จริงครับ❤*

  • @jintanajintana1554
    @jintanajintana1554 5 หลายเดือนก่อน +4

    ขอบคุณค่ะ ❤..คุณหมอ

  • @chojaipunthuyee4257
    @chojaipunthuyee4257 4 หลายเดือนก่อน +1

    จริง

  • @richmoney970
    @richmoney970 4 หลายเดือนก่อน +1

    จริงค่ะ

  • @user-py8yd8yh6o
    @user-py8yd8yh6o 5 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณค่ะสนใจยาค่ะ

  • @pisamaiiamlaor885
    @pisamaiiamlaor885 5 หลายเดือนก่อน +3

    ขอบคุณหมอมากๆค่ะ

  • @kanjanasai2410
    @kanjanasai2410 3 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @user-tq9nh7rx5l
    @user-tq9nh7rx5l 6 หลายเดือนก่อน +5

    กำลังพยายามอยู่ค่ะ

  • @wasansukjui1508
    @wasansukjui1508 6 หลายเดือนก่อน +15

    ป้าไขมันเกนกินยาไม่สมำเสมอคุณหมอดุประจำเลยสันยากับคุณหมอว่าจะกินทุกวันนัดสามเดือน ป้าเลยกินไขมัน10กรัมทุกวันและไม่กินแป้งและนำ้ตาลแต่กินวุ้นเส้นห่อละ8บาทกับแก้ปกติ กินกับผักนำ้พริกก็ได้แค่สามเดือนไปพบคุณหมอไขมันรวม203ไขมันดีเพิ่มขึ้นเป็น85ทุกอย่างดีหมดเลยอยู่ในเกณปกติตอนนี้เลยงดแป้งมาตลอดได้5เดือนแล้วหมอรามา

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  6 หลายเดือนก่อน +1

      ขอแสดงความยินดีด้วยนะครับ

    • @user-oh7oc6ky1r
      @user-oh7oc6ky1r 5 หลายเดือนก่อน

      โชคมากค่ะที่งดอาหารมื้อเย็นทำมาได้ประมาณ4เดิอนและค่ะขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

    • @thanongsu4729
      @thanongsu4729 5 หลายเดือนก่อน +1

      คุณหมออธิบายได้ดีมากครับเข้าใจง่าย

  • @user-tl5wq7hy9t
    @user-tl5wq7hy9t 4 หลายเดือนก่อน +2

    เห็นด้วยค่ะ

  • @chartbunkhong7880
    @chartbunkhong7880 3 หลายเดือนก่อน +1

    จริงค่ะ ❤❤❤❤❤

  • @walladawallada6496
    @walladawallada6496 5 หลายเดือนก่อน +1

    กำลังพยายามอยู่คะ ขอบคุณมากๆ

  • @user-mt6hs2qi7l
    @user-mt6hs2qi7l 4 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ😅❤❤🎉🎉🎉

  • @user-qq6yr2iy4b
    @user-qq6yr2iy4b 5 หลายเดือนก่อน +1

    เป็น SLE ทานได้มั้ยคะ

  • @user-ec7xr7zo7v
    @user-ec7xr7zo7v 5 หลายเดือนก่อน +3

    ัเป็นวิธีที่ดีเยึ่ยม

  • @user-hn1xr2rp4f
    @user-hn1xr2rp4f 5 หลายเดือนก่อน +4

    ชุดส้มสวยมากfcชอบสีส้มมากค่ะ

  • @user-mt6hs2qi7l
    @user-mt6hs2qi7l 4 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณค่ะแชร์แล้วค่ะ😅❤❤🎉🎉

  • @chariyawongchingcgai2641
    @chariyawongchingcgai2641 6 หลายเดือนก่อน +5

    คลิปนี้คุณหมอดูจิ๊กโก๋น่ารักๆค่ะ

  • @user-vf1hi5vi7w
    @user-vf1hi5vi7w 6 หลายเดือนก่อน +6

    ขอบคุณมากครับที่ให้ความรู้ที่ดีๆ

  • @sompongtathip5303
    @sompongtathip5303 5 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณค่ะ มีประโยชน์มาก ยังไม่ว่าเป็นเบาหวานค่ะ

  • @GalaxyNote9-op6wq
    @GalaxyNote9-op6wq 6 หลายเดือนก่อน +3

    ขอบคุณคุณหมอมากๆครับที่นำสิ่งดีๆมาสอนให้ความรู้

  • @m_.k.s
    @m_.k.s 5 หลายเดือนก่อน +3

    งดช้าวเย็น3เดือนแล้วตอนนี้ไม่อ้วนแล้วค่ะ

  • @user-dl9lj2be9f
    @user-dl9lj2be9f 5 หลายเดือนก่อน

    ใช่ค่ะ

  • @pathrapornsri8978
    @pathrapornsri8978 5 หลายเดือนก่อน +1

    อยากเพิ่มน้ำหนักแต่สุขภาพดี ต้องกินอะไรบ้างคะขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

  • @sujareecollins2476
    @sujareecollins2476 5 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอได้ความรู้มากเลยค่ะ

  • @sunanthasutthiponh7886
    @sunanthasutthiponh7886 6 หลายเดือนก่อน +3

    เห็นด้วยค่า

  • @ramphaolsen1468
    @ramphaolsen1468 4 หลายเดือนก่อน +3

    ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ แนะนำมีประโยชน์มากๆค่ะ

  • @yuvadeeboonratn2466
    @yuvadeeboonratn2466 2 หลายเดือนก่อน

    ต้องช่วยกันแชร์นะ

  • @nuikanlaipan99
    @nuikanlaipan99 3 หลายเดือนก่อน +1

    ใช่กินข้าวแป้งเยอะมื้อเย็นอ้วนไวแต่ตอนลดสามวันถึงจะลด😂😂😂

  • @user-rx5ep4zh3i
    @user-rx5ep4zh3i 3 หลายเดือนก่อน +1

    เห็นด้วยต่ะ

  • @billionpk
    @billionpk 18 วันที่ผ่านมา

    3 แถม 1 คือ 350x3 ได้ 4 ใช่มะ

  • @prasopsuknheebkaew2350
    @prasopsuknheebkaew2350 5 หลายเดือนก่อน

    ข้อ4 เป็นเบาหวานแล้ว ทานยังไง

  • @yuvadeeboonratn2466
    @yuvadeeboonratn2466 2 หลายเดือนก่อน

    หมอเข้าใจระบบเลือด ไขมัน น้ำตาลดีมาก

  • @tele2899
    @tele2899 6 หลายเดือนก่อน +5

    😊😊😊

  • @user-hl9nn3tu2r
    @user-hl9nn3tu2r 2 หลายเดือนก่อน

    ช่วยตอบให้กำลังใจด้วยคะว้าจะมีวิธีแก้ไขยะงงัยนะคะ

  • @seesabaithamprakhon3944
    @seesabaithamprakhon3944 6 หลายเดือนก่อน +7

    ขอบคุณมากค่ะ สำหรับความรู้ดีๆจากคุณหมอทีม❤❤❤❤❤❤

  • @user-nn6ln1nj5x
    @user-nn6ln1nj5x 5 หลายเดือนก่อน +3

    ดีครับคุณหมอดีต่อสุขภาพ

  • @tuipanranan8070
    @tuipanranan8070 6 หลายเดือนก่อน +8

    ผมงดมื้อเย็นเลย ทำมาสิบปีแล้ว

    • @vandalutus3592
      @vandalutus3592 3 หลายเดือนก่อน

      อ้วนหรือผอมหรือรุปร่างเพอเฟคคะ ตอนนี้

  • @user-bb9fu3fi5g
    @user-bb9fu3fi5g 6 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @billionpk
    @billionpk 18 วันที่ผ่านมา

    ต้องเริ่มแระ

  • @user-el9ge6xm2s
    @user-el9ge6xm2s 5 หลายเดือนก่อน +2

    เห็นดั้วย

  • @user-bb9fu3fi5g
    @user-bb9fu3fi5g 6 หลายเดือนก่อน

    แชร์แล้วค่ะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  6 หลายเดือนก่อน

      แคปหน้าจอที่แชร์ + ติดต่อแอดมินผ่านไลน์ @DRTEAM หรือ กดลิ้ง👉 lin.ee/FtPd1KD เพื่อรับของรางวัลจาจทีมงาน อ.หมอทีม ได้เลยครับ

  • @user-yc2py8vw3y
    @user-yc2py8vw3y 5 หลายเดือนก่อน +1

  • @ruangurai1011
    @ruangurai1011 4 หลายเดือนก่อน +2

    คุณหมอ น่ารัก...แต่งตัว..สดใส😊😊😊

  • @gbhgjghvgj3395
    @gbhgjghvgj3395 3 หลายเดือนก่อน

    งดข้าวเย็นมา2เดือนแล้วค่ะไม่หิวเลยค่ะรู้สึกดีมากค่ะ

  • @tamadaudsatid4151
    @tamadaudsatid4151 5 หลายเดือนก่อน +2

    ไม่จำเปนต้องงดมื้อเย็น​แค่กินแป้งข้าวน้อยลงก็พอแล้ว​เดี๋ยวมันโหย

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  5 หลายเดือนก่อน

      ถูกต้องครับ สามารถรับประทานอาหารมื้อเย็นได้ตามปกติเพียงแต่ให้ลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตส่วนเกิน

  • @kanjanasai2410
    @kanjanasai2410 3 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SengSengthone
    @SengSengthone 6 หลายเดือนก่อน +1

    ຈີງໆຍອດຢ້ຽມ

  • @user-bv3lz9ff9b
    @user-bv3lz9ff9b 4 หลายเดือนก่อน +1

    3แถม1

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  4 หลายเดือนก่อน

      แคปหน้าจอโปร + ติดต่อแอดมินผ่านไลน์ @DRTEAM หรือ กดลิ้ง👉 lin.ee/FtPd1KD เพื่อรับโปรโมชั่นจากทีมงาน อ.หมอทีม ได้เลยครับ

  • @chanakhanwachanont8556
    @chanakhanwachanont8556 6 หลายเดือนก่อน +6

    คุณหมอสดใสมากค่ะ ชอบแว่นค่ะ ตอนนี้เริ่มกินข้าวโอ๊ตมื้อเย็นค่ะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  6 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณสำหรับการติดตามเพจของเราเสมอมานะครับ

  • @user-bv6eh1tt9l
    @user-bv6eh1tt9l 5 หลายเดือนก่อน +3

    แชร์แล้วครับคุณหมอ..

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  5 หลายเดือนก่อน

      แคปหน้าจอที่แชร์ + ติดต่อแอดมินผ่านไลน์ @DRTEAM หรือ กดลิ้ง👉 lin.ee/FtPd1KD เพื่อรับของรางวัลจากทีมงาน อ.หมอทีม ได้เลยครับ

  • @chartbunkhong7880
    @chartbunkhong7880 3 หลายเดือนก่อน

    ฉันกินอาหารที่พุงเป็นอาหาร❤❤❤❤❤

  • @tilertiger92
    @tilertiger92 4 หลายเดือนก่อน

    3 แถม 1

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  4 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @user-ol8gs4th7l
    @user-ol8gs4th7l 5 หลายเดือนก่อน +1

    สามแถมหนึ่ง

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  5 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @paatongko34
    @paatongko34 3 หลายเดือนก่อน +1

    อยากลองทานค่ะ350 1

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  3 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u

  • @papadatrin255
    @papadatrin255 6 หลายเดือนก่อน +1

    ฉันกินไขมันที่พุงเป็นอาหาร

  • @user-ip5zm7dw2g
    @user-ip5zm7dw2g 4 หลายเดือนก่อน +1

    🇬🇩เห๋นด้วย

  • @user-sf1yk9me9k
    @user-sf1yk9me9k 5 หลายเดือนก่อน +2

    จริงครับผมทานสลัดมื้อเย็นเช้าพุงยุบทำมาหลายเดือนแล้วครับ มื้อเช้าทานข้าวโอ็ตข้าวกล้องประจำออกกำลังกายตอนเช้าวันละหนึ่งชม.

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  5 หลายเดือนก่อน

      ยอดเยี่ยมเลยครับ

  • @prasopsuknheebkaew2350
    @prasopsuknheebkaew2350 5 หลายเดือนก่อน +1

    อยากทานนิวลอค. ทำไง

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  5 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @sukanyauengtrakul751
    @sukanyauengtrakul751 3 หลายเดือนก่อน +2

    350 1

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  3 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u

  • @NNn-oj1qh
    @NNn-oj1qh 4 หลายเดือนก่อน +1

    สนใจค่ะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  4 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @user-vf1sq3ss1x
    @user-vf1sq3ss1x 5 หลายเดือนก่อน +1

    จะทำอย่างไรให้น้ำตาลในเลือดลดผมเกิน145%ครับ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  5 หลายเดือนก่อน

      ออกกำลังกายสม่ำเสมอทุกเช้าเพื่อสร้างกล้ามเนื้อในการดึงน้ำน้ำตาลไปใช้ + ตัดแป้งกับน้ำตาลหลัง 16.00 น.

  • @user-gy3ec2ls1r
    @user-gy3ec2ls1r 5 หลายเดือนก่อน +1

    ทางแพทย์แผนไทย ก็ให้งดแป้งมื้อเย็นเช่นกันค่ะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  4 หลายเดือนก่อน +2

      ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะครับ 🎉🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @eastkoger6953
    @eastkoger6953 5 หลายเดือนก่อน +2

    หมอ ทืีม ดู สมบูรณ์ขึ้นนิดหน่อยนะคะ หน้ากลมเลย

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  5 หลายเดือนก่อน +1

      ขอบคุณมากครับสำหรับคำแนะนำ

  • @user-ty5gd2hw5i
    @user-ty5gd2hw5i 6 หลายเดือนก่อน

    ดูหมอทีมเปลี่ยนไปจากเดิม

  • @user-tt9ow1bv3o
    @user-tt9ow1bv3o 3 หลายเดือนก่อน +1

    3แถม1 ส่งฟรี

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  3 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u

  • @user-ij7cx3ob5w
    @user-ij7cx3ob5w 6 หลายเดือนก่อน +3

    ืถ้าเป็นเบาหวานแล้วละคะเราต้องทำยังไงคะพึ่งเป็นคะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  6 หลายเดือนก่อน +2

      เริ่มต้นจากการลดอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตหลัง 12.00 น.
      ออกกำลังกายเป็นประจำตอนเช้าหรือตอนเย็นเพื่อให้ร่างกายลดภาวะดื้อต่ออินซูลิน

  • @bunpraphabun2281
    @bunpraphabun2281 6 หลายเดือนก่อน +1

    กล่องมีกี่เม็ดค่ะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  6 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @user-ud9pk4df4t
    @user-ud9pk4df4t 5 หลายเดือนก่อน +1

    เป็นเบาหวานมา15ปีแล้วลดอาหารแป้งมื้อเย็นตับอ่อนจะดีขึ้นไหม

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  5 หลายเดือนก่อน

      ช่วยให้ตับอ่อนไม่แย่ลงแต่อาจจะไม่ทำให้เบาหวานหายไปครับเนื่องจากเป็นนาน 15 ปีแล้ว

  • @user-mo4ix4hc3d
    @user-mo4ix4hc3d 5 หลายเดือนก่อน +1

    ช่วนบอกชื่ออาหารด้วยเถอะคัรบเช่นคาบูไฮเดดคืออาหารอะไร

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  5 หลายเดือนก่อน

      ข้าว แป้ง น้ำตาล และผักผลไม้ที่มีแป้ง น้ำตาล เป็นส่วนประกอบ

  • @kessarakriangthanakoon5953
    @kessarakriangthanakoon5953 3 หลายเดือนก่อน

    1

  • @user-lz4ld1jo3c
    @user-lz4ld1jo3c 2 หลายเดือนก่อน +1

    350, 1

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  2 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u

  • @sanguansrinitiworawong9979
    @sanguansrinitiworawong9979 6 หลายเดือนก่อน +1

    350 1 ไม่เคยทานค่ะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  6 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @jphonebig7776
    @jphonebig7776 4 หลายเดือนก่อน +1

    350

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  4 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @taechapatht9732
    @taechapatht9732 5 หลายเดือนก่อน +1

    3 แถม1 ส่งฟรี สั่งซื้อยังไงครับ มี line ป่าวครับ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  5 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @praneepanith2333
    @praneepanith2333 6 หลายเดือนก่อน +1

    3แถม1+ส่งฟรี

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  6 หลายเดือนก่อน +1

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @paatongko34
    @paatongko34 3 หลายเดือนก่อน +1

    จะสั่งซื้อได้อย่างไรค่ัคุณหมอ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  3 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u

  • @user-ef2pk3qf6o
    @user-ef2pk3qf6o 6 หลายเดือนก่อน +3

    อยากทราบว่าอาหารที่เหมาะกับคนที่เป็นโรคโลหิตจางค่ะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  6 หลายเดือนก่อน +2

      1. Folate กระตุ้นการสร้างเม็ดเลือด
      2. Ferrous สำหรับคนที่มีขาดธาตุเหล็ก
      3. โปรตีน 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวันสำหรับสร้าง

    • @wanneepanmanee3140
      @wanneepanmanee3140 4 หลายเดือนก่อน

      .

  • @user-zw1ck1di8s
    @user-zw1ck1di8s 6 หลายเดือนก่อน +1

    350,1ไม่เคยทานค่ะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  6 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณที่สนใจผลิตภัณฑ์แบรนด์ Dr.Team รบกวนติดต่อแอดมินผ่านไลน์ @DRTEAM หรือ กดลิ้ง👉 lin.ee/FtPd1KD