5تمارين أساسية لتعريض عضلة الظهر والحصول على شكل V

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 มิ.ย. 2021
  • حصة كاملة لعضلة الظهر

ความคิดเห็น • 4

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
سر قوة ANATOLY💪 بالتفصيل 👌 | أرقامه القياسية🏅| كام سنة تمرين 📅 | برنامج تمرينه🏋️11:43سر قوة ANATOLY💪 بالتفصيل 👌 | أرقامه القياسية🏅| كام سنة تمرين 📅 | برنامج تمرينه🏋️
سر قوة ANATOLY💪 بالتفصيل 👌 | أرقامه القياسية🏅| كام سنة تمرين 📅 | برنامج تمرينه🏋️اقوى تيبس Akwa Tips
มุมมอง 554K
تكنيك صاعق من تشارلز جلاس في تمرينة ظهر اسطوريه / استهداف خطير للظهر/ مترجم7:02تكنيك صاعق من تشارلز جلاس في تمرينة ظهر اسطوريه / استهداف خطير للظهر/ مترجم
تكنيك صاعق من تشارلز جلاس في تمرينة ظهر اسطوريه / استهداف خطير للظهر/ مترجمGYM / Arabic
มุมมอง 52K
شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟7:03شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟
شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟Wael Karout
มุมมอง 96K
[TH] Esports World Cup : Point Rush Stage3:22:46[TH] Esports World Cup : Point Rush Stage
[TH] Esports World Cup : Point Rush StageFree Fire Esports TH
มุมมอง 114K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 15/07/20242:01:11ศึกมวยไทยพันธมิตร 15/07/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 15/07/2024True4U
มุมมอง 70K
ใครผิด #cartoon #แต้มเซน #แต้มเซน #การ์ตูน #การ์ตูน #tamzen #shortvideo #ตลก00:44ใครผิด #cartoon #แต้มเซน #แต้มเซน #การ์ตูน #การ์ตูน #tamzen #shortvideo #ตลก
ใครผิด #cartoon #แต้มเซน #แต้มเซน #การ์ตูน #การ์ตูน #tamzen #shortvideo #ตลกTAMZEN
มุมมอง 35K
สรุปๆ โค้งสุดท้าย “ลุงนิรนาม/พี่สุรีย์/อ.ประกอบ/อ.ทาเย/ช่างตูนฯ 16 ก.ค.671:00:10สรุปๆ โค้งสุดท้าย “ลุงนิรนาม/พี่สุรีย์/อ.ประกอบ/อ.ทาเย/ช่างตูนฯ 16 ก.ค.67
สรุปๆ โค้งสุดท้าย “ลุงนิรนาม/พี่สุรีย์/อ.ประกอบ/อ.ทาเย/ช่างตูนฯ 16 ก.ค.67SURINTV
มุมมอง 40K
Techniques for exercising the chest muscle (a group of techniques and correcting errors)11:08Techniques for exercising the chest muscle (a group of techniques and correcting errors)
Techniques for exercising the chest muscle (a group of techniques and correcting errors)Big Jantee
มุมมอง 962K
تمارين الظهر الاخطاء الشائعة واسرار الحصول على عضلات ظهر وافضل النتائج التدريبية مع كابتن جانتي15:24تمارين الظهر الاخطاء الشائعة واسرار الحصول على عضلات ظهر وافضل النتائج التدريبية مع كابتن جانتي
تمارين الظهر الاخطاء الشائعة واسرار الحصول على عضلات ظهر وافضل النتائج التدريبية مع كابتن جانتيBig Jantee
มุมมอง 1.9M
اغلى جيم في العالم 🔥26:33اغلى جيم في العالم 🔥
اغلى جيم في العالم 🔥Diet and Cheat دايت اند تشيت
มุมมอง 7K
لهذا الحد تكره الناس.!! توماس شيلبي0:43لهذا الحد تكره الناس.!! توماس شيلبي
لهذا الحد تكره الناس.!! توماس شيلبيZSS
มุมมอง 84K
افهم عضلاتك | عضلات الظهر العلوية جزء ١5:42افهم عضلاتك | عضلات الظهر العلوية جزء ١
افهم عضلاتك | عضلات الظهر العلوية جزء ١Mohamad Aloum
มุมมอง 790
How To Build A BIG BACK - Bodybuilding & Powerlifting8:35How To Build A BIG BACK - Bodybuilding & Powerlifting
How To Build A BIG BACK - Bodybuilding & PowerliftingGarage Gym - Laird Ross
มุมมอง 15K
تمرين ظهر وبايسبس لبطل الأبطال روني كولمان29:59تمرين ظهر وبايسبس لبطل الأبطال روني كولمان
تمرين ظهر وبايسبس لبطل الأبطال روني كولمانMohamed eid
มุมมอง 18K
The most important secrets of abdominal muscle exercises / how to build abdominal muscles correctly13:57The most important secrets of abdominal muscle exercises / how to build abdominal muscles correctly
The most important secrets of abdominal muscle exercises / how to build abdominal muscles correctlyBig Jantee
มุมมอง 1.3M
نصائح للتضخيم العضلي6:42نصائح للتضخيم العضلي
نصائح للتضخيم العضليSAMMOOGYM INC.
มุมมอง 7K
'ลาว' สั่งแบนใช้เงินบาท นักธุรกิจยันไม่กระทบไทย | กรุงเทพธุรกิจNEWS04:02'ลาว' สั่งแบนใช้เงินบาท นักธุรกิจยันไม่กระทบไทย | กรุงเทพธุรกิจNEWS
'ลาว' สั่งแบนใช้เงินบาท นักธุรกิจยันไม่กระทบไทย | กรุงเทพธุรกิจNEWSกรุงเทพธุรกิจ
มุมมอง 228K
[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 61:31:39[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 6
[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 6MasterChef Thailand
มุมมอง 575K
แม่ลำเอียง #hahaatv01:00แม่ลำเอียง #hahaatv
แม่ลำเอียง #hahaatvHeHaa TV
มุมมอง 832K
ทำความดี #hahaatv #ตลก00:37ทำความดี #hahaatv #ตลก
ทำความดี #hahaatv #ตลกHeHaa TV
มุมมอง 189K
[LIVE] ใครคุยเรื่องบอล "พ่องตาย" #คุยให้เด็กมันฟัง EP.43 (13/7/67)3:03:06[LIVE] ใครคุยเรื่องบอล "พ่องตาย" #คุยให้เด็กมันฟัง EP.43 (13/7/67)
[LIVE] ใครคุยเรื่องบอล "พ่องตาย" #คุยให้เด็กมันฟัง EP.43 (13/7/67)NANAKE555
มุมมอง 213K
ผู้เล่นมายคราฟ เมื่อผมเป็นยอดมนุษย์... | Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลก00:55ผู้เล่นมายคราฟ เมื่อผมเป็นยอดมนุษย์... | Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลก
ผู้เล่นมายคราฟ เมื่อผมเป็นยอดมนุษย์... | Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลกKyoro Danger
มุมมอง 441K
จากคู่จิ้นสู่คู่จริง...ยูครีมแต่งงานกัน!!???21:36จากคู่จิ้นสู่คู่จริง...ยูครีมแต่งงานกัน!!???
จากคู่จิ้นสู่คู่จริง...ยูครีมแต่งงานกัน!!???CreamLike
มุมมอง 250K
ทำไมเธอถึงทำลายผลงานศิลปะของตัวเอง #negi #shorts #วันนี้ที่shorts00:18ทำไมเธอถึงทำลายผลงานศิลปะของตัวเอง #negi #shorts #วันนี้ที่shorts
ทำไมเธอถึงทำลายผลงานศิลปะของตัวเอง #negi #shorts #วันนี้ที่shortsNEGI
มุมมอง 1.3M