ESSE TREINO DE SUPERIOR VAI ELIMINAR DE VEZ AS GORDURAS DOS SEU BRAÇOS

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 89

  • @cintiapaixao1309
    @cintiapaixao1309 5 หลายเดือนก่อน +7

    Sinistrooooooooooooo Criatura do Céu

  • @karinaandressa7084
    @karinaandressa7084 5 หลายเดือนก่อน +2

    Muito top esse treino, já vou começar!!!. 💪💪💪💪 Muito obrigada Amanda, seus treinos são maravilhosos, amo todos!. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @joiceoliveira9921
    @joiceoliveira9921 5 หลายเดือนก่อน +4

    Amanda vc é maravilhosa! Eu amo os seus treinos, vc tem sido um grande incentivo pra mim, aguardo ansiosamente cada notificação. Sucesso!!

  • @katiucypires6240
    @katiucypires6240 5 หลายเดือนก่อน +2

    Q treino top

  • @janainasilva686
    @janainasilva686 หลายเดือนก่อน

    Treino arrasador🎉

  • @deliciasdamary4182
    @deliciasdamary4182 5 หลายเดือนก่อน +12

    Eu tenho muita vontade de entrar pro seu time mas vc não facilita pra quem não tem cartão

  • @jhessyluna3458
    @jhessyluna3458 5 หลายเดือนก่อน +2

    Bom dia o treino de hoje foi ótimo

  • @JujuVanelli
    @JujuVanelli 5 หลายเดือนก่อน +2

    Muito obrigada, treino de amanhã garantido! Seus treinos de superiores são os melhores!

  • @arlindaaparecidamachadodel3642
    @arlindaaparecidamachadodel3642 5 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada pelo treino , arrasou👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍

  • @tamaraoliveira6728
    @tamaraoliveira6728 5 หลายเดือนก่อน

    Caí de paraquedas nesse canal e já amei. Que treino!!! 💪 😍

  • @blacmari
    @blacmari 4 หลายเดือนก่อน

    Quero essa garrafa Amanda!!! Me abençoa 🙏🏾

  • @MariaVaniaReisNunes
    @MariaVaniaReisNunes 5 หลายเดือนก่อน

    Oi amanda gratidão a Deus por vc, mto obg por seus treinos maravilhosos, Deus te abençoe sua linda bjosss

  • @miriansilva66
    @miriansilva66 5 หลายเดือนก่อน

    Treino de superiores feito com mt sucesso e dor tbm.💪💪💪
    Ja quero uma garrafinha
    ❤❤

  • @souzagsz
    @souzagsz 5 หลายเดือนก่อน

    Amanda, traz cardio amanhã! 🙏🏻🙏🏻

  • @janainacastro9630
    @janainacastro9630 5 หลายเดือนก่อน +4

    Amo os seus treinos 💗 é d+
    🦵💪

  • @marylenebispo9151
    @marylenebispo9151 5 หลายเดือนก่อน

    Oi linda....cai de paraquedas aqui rsrs. Já sou inscrita e quero um copo desse lindooooooooo. Criatura 😂 Treino contigo todo diiiiia

  • @olindaconceicaodossantos3564
    @olindaconceicaodossantos3564 5 หลายเดือนก่อน

    Estou amando os treinos da Amanda e os resultado sao ótimos.

  • @miriansilva66
    @miriansilva66 5 หลายเดือนก่อน

    Oieee td bem??
    Vc não lança trrinos tds os dias da.semana..to.amando treinar com vc.💪🏋️‍♀️

  • @cintiapaixao1309
    @cintiapaixao1309 5 หลายเดือนก่อน

    Treino bom é treino feito ✔️

  • @marinalvarosa5742
    @marinalvarosa5742 5 หลายเดือนก่อน

    Eu quero uma dessa que eu te ouço todo dia hein❤❤

  • @claudiasouza2345
    @claudiasouza2345 5 หลายเดือนก่อน

    Amandinha você e nota 1000❤❤❤❤

  • @ritadias7235
    @ritadias7235 5 หลายเดือนก่อน

    Caracaaaa que treino foi esse 😅 , Amanda tu é maravilhosaaa!

  • @amandavasconcelos5348
    @amandavasconcelos5348 5 หลายเดือนก่อน

    Minha notificação preferida.

  • @vitinhorobloxx
    @vitinhorobloxx 5 หลายเดือนก่อน

    acabei de fazer a melhor ❤❤❤❤❤

  • @AngelaCosta-x3e
    @AngelaCosta-x3e 5 หลายเดือนก่อน

    Amo esse treino😅

  • @silvanasaraiva8646
    @silvanasaraiva8646 5 หลายเดือนก่อน

    Amando d+ seus treinos bjss

  • @luciahelena7311
    @luciahelena7311 5 หลายเดือนก่อน +3

    Vc tem um programa p quem treina em aparelhos em casa, q é o meu caso qro ganhar massa, pois já sou magra😊

    • @NunaLua
      @NunaLua 5 หลายเดือนก่อน

      Os próprios vídeos do TH-cam ajudam muito,falo por experiência própria

  • @meamandafs
    @meamandafs 5 หลายเดือนก่อน

    Treino perfeito

  • @rafrizanunes9459
    @rafrizanunes9459 5 หลายเดือนก่อน

    Treino maravilhoso 💪👏❤

  • @cintiapaixao1309
    @cintiapaixao1309 5 หลายเดือนก่อน

    Gratidão criatura ❤

  • @luaraalkmim
    @luaraalkmim 5 หลายเดือนก่อน

    Treinão bommmm ❤

  • @clemildabergamin5372
    @clemildabergamin5372 5 หลายเดือนก่อน

    Treino maravilhoso Amanda. Obgada querida❤❤❤❤

  • @vanusaspindola5455
    @vanusaspindola5455 5 หลายเดือนก่อน

    Apaixonada pelo treinos,topppppp

  • @luciahelena7311
    @luciahelena7311 5 หลายเดือนก่อน

    Mas um feito, obrigada Amanda 🙏🏼

  • @Gabiazevedx
    @Gabiazevedx 5 หลายเดือนก่อน

    Top esse treino Amanda sempre arrasaaaaa ❤

  • @damilamila5376
    @damilamila5376 5 หลายเดือนก่อน

    Amei esse treinooo 😻

  • @cintiapaixao1309
    @cintiapaixao1309 5 หลายเดือนก่อน

    Muito bom esse treino os bracinhos tremendo 😅

  • @francescacuoricino9000
    @francescacuoricino9000 5 หลายเดือนก่อน

    Tan abensoada mulher❤ te quero bem aunque nao conosco voce❤❤

  • @sissyalmeida1422
    @sissyalmeida1422 5 หลายเดือนก่อน

    Voltar com tudo ❤❤❤

  • @potiaraferreiracarvalhogra5594
    @potiaraferreiracarvalhogra5594 5 หลายเดือนก่อน

    Fiz e ameii❤❤❤

  • @fernandagandon5198
    @fernandagandon5198 5 หลายเดือนก่อน

    Sou fã!❤

  • @AngelaCosta-x3e
    @AngelaCosta-x3e 5 หลายเดือนก่อน

    Maravilhoso 😅

  • @elaineguttierres4844
    @elaineguttierres4844 5 หลายเดือนก่อน

    AMEI O SEU CANAL.

  • @JujuVanelli
    @JujuVanelli 5 หลายเดือนก่อน

    bom demaisssssss, gratidão. ameiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

  • @joseafonso1471
    @joseafonso1471 5 หลายเดือนก่อน

    Simboraaa

  • @MariliaSantos-x3z
    @MariliaSantos-x3z 5 หลายเดือนก่อน

    Precida repetir esses treinos ou nao ?alguem pode mim dizer?

  • @jocemarap.s.4287
    @jocemarap.s.4287 5 หลายเดือนก่อน

    Amanda do céu 😅😅

  • @cinthiameier.1712
    @cinthiameier.1712 5 หลายเดือนก่อน

    Amanda, o valor de 147,00 vale para todos os programas durante um ano?

  • @vitinhorobloxx
    @vitinhorobloxx 5 หลายเดือนก่อน

    maravilhosa ❤❤❤❤❤❤

  • @tacianaviana361
    @tacianaviana361 5 หลายเดือนก่อน

    Adoro ❤

  • @marcellebarros5355
    @marcellebarros5355 5 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂😂 já fiz isso pela manhã 😂😂😂 💪🥵✅✌️

  • @bruna4389
    @bruna4389 3 หลายเดือนก่อน

    ❤mto bom

  • @MariaIzamilly
    @MariaIzamilly 4 หลายเดือนก่อน

    Socorro 🥵❤️‍🔥

  • @ValentinaLorrainy
    @ValentinaLorrainy 5 หลายเดือนก่อน

    Amanda na elevação lateral meus ombros estralam pq ? E o desenvolvimento doi meu pescoço?

  • @marciapatricia4406
    @marciapatricia4406 4 หลายเดือนก่อน

    Fazer quantas vezes por semana?

  • @carolinaramosba
    @carolinaramosba 4 หลายเดือนก่อน

    Fiz o cadastro no programa, já debitou do cartão, mas não libera o acesso. Oq faço?!

  • @TatianemarquesCostaMarques
    @TatianemarquesCostaMarques 5 หลายเดือนก่อน

    Amanda sua braba.tambem a mulher está fardada né também não podemos esperar o mínimo dela né ❤

  • @adrianagomes316
    @adrianagomes316 5 หลายเดือนก่อน

    Treino top, façam criaturas kkk

  • @ivoneidelima604
    @ivoneidelima604 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde como faço para ne escrever se vira nos 30 RSS

  • @Luciasousa288
    @Luciasousa288 5 หลายเดือนก่อน

    Braba🔥💪🥵👏👏

  • @thelmafadel6636
    @thelmafadel6636 5 หลายเดือนก่อน

    Amandaaaaaa

  • @vanusadesyree5413
    @vanusadesyree5413 5 หลายเดือนก่อน

    Ah eu aqui 😅😅😅

  • @thelmafadel6636
    @thelmafadel6636 5 หลายเดือนก่อน

    CADÊ OS ABDOMINAIS ABSURDAMENTES PESADOS PARA FLACIDEZ?😊😊❤❤😊😊❤❤❤

  • @vivianesantana8740
    @vivianesantana8740 5 หลายเดือนก่อน +3

    Por que está bebendo água?engole saliva😂😂😂

  • @wilbsancordeiro8458
    @wilbsancordeiro8458 5 หลายเดือนก่อน

    Começa sem alongar e sem aquecer mesmo?

    • @Eujheny01
      @Eujheny01 5 หลายเดือนก่อน

      Ela só passa o treino mas temos q aquecer antes acho q é mas dinâmico pra ela postar sono treino compacto

  • @theanamendonca
    @theanamendonca 5 หลายเดือนก่อน

    ☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻 primeira!!

  • @valeska3571
    @valeska3571 4 หลายเดือนก่อน

    se liga no bração da mãe

  • @sirlenesirlene9373
    @sirlenesirlene9373 5 หลายเดือนก่อน

    Top

  • @lauanearaujo1963
    @lauanearaujo1963 3 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @paolamedina-alarmcenter7774
    @paolamedina-alarmcenter7774 5 หลายเดือนก่อน

    💪💪

  • @edinaregina1336
    @edinaregina1336 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @janylimapereira2372
    @janylimapereira2372 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤🔥🔥

  • @blacmari
    @blacmari 4 หลายเดือนก่อน

    ✅️

  • @fabriciaalmeida1025
    @fabriciaalmeida1025 5 หลายเดือนก่อน

    💪 🔥 😌 😚

  • @Edite-s5v
    @Edite-s5v 2 หลายเดือนก่อน

    ❤😂

  • @adrianarocha1622
    @adrianarocha1622 5 หลายเดือนก่อน

    💪💪💪🔥🔥🔥❤️

  • @daianeconceicao1730
    @daianeconceicao1730 5 หลายเดือนก่อน

    Top

  • @terezaBezerra-d5w
    @terezaBezerra-d5w หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @SamaraSilva-wr8wj
    @SamaraSilva-wr8wj 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @Edite-s5v
    @Edite-s5v 2 หลายเดือนก่อน

    ❤😂

  • @ildasoaresconto6112
    @ildasoaresconto6112 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @Edite-s5v
    @Edite-s5v 2 หลายเดือนก่อน

    ❤😂

  • @Edite-s5v
    @Edite-s5v หลายเดือนก่อน

    ❤😂

  • @Edite-s5v
    @Edite-s5v หลายเดือนก่อน

    ❤😂