ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
كيف نحفت 25 كيلو ؟
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2022
- هاد اسم الدكتور عالانستغرام
prof.dr.burakkavlakoglu
__________________
لاتنسو تابعوني عالانستغرام :
Joudy Sido
joudy.sido?igsh...
وهاد حسابي التيك توك :
vm.tiktok.com/ZMFda8LnE/
الله يسعدك على كلامك الطيب والايجابي ونيتك الطيبة الله يسعدك ويوقك واتمنى لك حياة سعيدة يارب
ألف الحمدلله على سلامتك ، انتي حلوة قبل وبعد بكل حالاتك 💜
الحمدالله ع سلامتك بكفي انك قمر بكل حالاتك القرار يلي اخدتيه مو سهل ابدا بهنيكي عليه ❤❤❤
عجبتني صراحتك وشفافيتك عنجد صفة حلوة كتير فيكي 🌹🌹👍🏻👍🏻
ما شاء الله جسمك يجنن وحلمي يصير مثلك الله يقويني
اعملي مشتريات من shein فساتين وحركات 🥺❤
جزاكي الله كل خير على هذا الصوت الجميل ❤❤❤❤❤❤❤❤
برافو حبيبتي الله يوفقك ويسعدك يا رب 🙏
الحمدالله عسلامتك وبرافو عليكي خترتي خيار يلي بريحك ويلي زاد ثقتك بنفسك❤️❤️❤️❤️❤️
حمدلله عسلامه وبرافو عليكي انا كمان بعاني من الوزن و كتير بفكر بلعمليه قرار صائب المهم الواحد يكون مرتاح مع نفسه بس ما صار معك ترهلات ؟؟؟
حلال عليكي وانانفس معاناتك بس ماعندي الامكانية للاسف فرحتلك حبيبتي
بحبك كتير اهم شي الصدق يلي بعيونك بكل فيديوهات
موفقة بكل شي
الحمدلله علسلامه يا عمري ❤❤ انتي حلوه بكل حالاتك يا عمري
الحمدلله عسلامتك❤❤ماشاءالله اديش لابقلك النحف كنتي حلوة وصرتي اجمل واصغر بالعمر💜💜
كلامچ يجنن قلبي والف مبروك
الف حمد لله على السلامة حبيبتي انتي حلوة قبل وبعد ❤️🧿
يارب ننحف زيك ماشاء الله ❤❤❤❤
الحمدالله ع سلامتك ❤والف مبروك بصراحة قرار جريئ برافو عليكي انتي حلوة كتيييير وهلئ احلى 😍😍😍😍
عندي ارادة اعمل ريجيم و رياضة احسن من انو اعمل عملية 😵💫😵💫
كفو😂😢
قناة سارة بوبفيت أحلى كوتش
بس يا حبيبتي لازم عملية لأنو أنا باكل كثير
@@dijadoja8649 ابدا مو لازم عملية ،،،، ثقي في نفسك و كوني ذات ارادة ،،، لو تنقصي اكل لفترة معدتك رح تصغر مع الوقت و تصيري ما تقدري تاكلي كتير
يا بنات عملية صعب وخطيرة حداري
حمدلله على سلامتك يارب
بعد العمليه كمان لازم اكل صحي لانو اذا خبصتي رح ترجعي تسمني قد ماحلولنا وشو مامعملنا بالآخر اكل صحي مافي هروب
13 دقيقه تتكلم آخر شي عملية ؟؟؟
لا بربج 😂😂 هزين كلتي حتى ما اضيع وقتي 🗿
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه من جدد😂
الله يسعدك حفظتي وقتي ههههههههههه
الحمدالله على سلامتك نصيحتي لك انتبهي بالاستمرار لفيتامين B12 والحديد دايماً حللي فيتامين
الحمدلله على سلامتك ♥️🌹
سمعت دكتور راءع تحدث كثير عن قص المعدة وقال انو بسميها جريمة بحق الانسان لانو ف الحقيقة مو خطير بس اثناء العملية ولكن بعد القص مراح تعيش انسان عادي لانو الجسم ما عاد يمتص الفيتامينات....... اخ انصحكم بالصيام المتقطع، شرب الماء كثير، حركة، شاي اخضر بينحف كثير منطقة الخصر، والله شوي الاربع ايام الاولى تكون صعبة شوي وبصراحة كلشي موجود بالعقل الباطن للانسان مجرد التغيير راح تحس حياتك كلها تغيرت بس جربو ولا تستسلمو ❤
احسنت بارك الله فيك ❤
انا دكتورة ولا انصح بهده العملية الا في حالات و انتي منك سمينة ابدا كان ممكن تعملي دايت و رياضة
العمليه لضعفاء والدايت للأقوياء ليش لخرب قطعه من جسمي دايت اسبوعين بتكش المعده وبتصغر وبقدر استمتع بلأكل لبحبو وبتحكم بحالي بكميه معينه من السكاكر مابنصح حدا بلعمليه الجسم مارح ياخود الكميه الكافيه من الفيتامينات من كميه الاكل يلي رح يتاخد ليش لتقضو عمركن كلو مرضه وعم تاخدو فيتامينات تعويضه يمكن ظرفكن المادي مايسعدكن هلق او بعدين وتتعبو حرام الواحد يجازف بصحتو وحياتو لو تعلمو دايت من صفحه لونفسك تخس انظمه رائعه
ممتاز والله شي حلو كل أنثى تهتم بحالها موفقه
الحمدلله على سلامتك ❤❤❤
جمالك ماشاءالله احلويتي اكثر بعدالنحف 😍♥️♥️♥️🔥
اول مره اشوفك ومره روحك حلوه وواصلتني
جودي الحمدلله ع سلامتك بس انتي حلوة شلون ما كنتي
بس عندي سوال كيف عم تمنتجي فيديوهاتك قربان فيديني لان ضروري كتيرر اعرف وشكرا
كيف ماكنتي حلوة 😘😘
كنت ٩٥والسبب كان هرمونات والاكل مابحب الحلو بس كنت باكل كتير شيبسات وموالح وشغلات هيك واكل سريع هلا ٧٠صرت وتبدلت ١٨٠درجه من ناحية الاكل وتقبل
قطعت كلشي معجنات وشيبسات واكل سريع وبلشت رياضه وعملت التحاليل والهرمونات بلشت تظبط حمدلله
يسعدلي قلبك ياجودي عاصراحتك
مشالله تبارك الله ثقتك بنفسك وقرارك علي التغيير مره حلو انا جدا احب الفديوهات الي زي كذا حمستني علي الرجيم ☺👍💪
اذكـار المـساء 💓"
- اللهُمَّ إنّي أمسيتْ منْك في نعمةٍ وعافيةٍ وسترٍ؛ فأتِمَّ عليَّ نِعمتَك وعافيتَك وسِترك، فلك الحمد والشكر يا الله 💓.
--
لا إلَهَ إلَّا اللهُ وحْدَهُ لا شَرِيكَ له، له المُلْكُ وله الحَمْدُ، وهو علَى كُلِّ شيءٍ قَدِيرٌ 💓.
--
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لاَ يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلاَ فِي السّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ 💓.
--
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أشْهَدُ أن لَّا إلَهَ إلَّا أنْتَ ، أسْتَغْفِرُكَ وَأتُوبُ إلَيْكَ💓.
--
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 💓.
--
3-رضيت بالله رباً وبالإسلام ديناً وبمحمد ﷺ نبياً 💓.
--
اللهم صلِ وسلم وبارك على محمد وآل محمد كما صليت وباركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انكَ حميد مجيد 💓.
لحل مش قص لمعده لحل هو لنظام لتبعتيه بعد لعمليه طبعا اسبوعين مشروبات شفافه واسبوعين اكل مهروس اكيد شهر بتنزلي هاد لوزن وبدون عمليه
الحمد لله عالسلامه حلو لابئلك بس اي حدا بيضل شهر عالعصير وبيمنع حالو من الاكل بنفس الطريقه بينحف بدون عمليه
جزاك الله خير
انا حاليا وزني ٨٩ودخلت جم ومانحفت ومابلتزم بدايت كثير ممملل لذالك بدي استخدم منحفات مع رياضية يارب انحف
ركزي على بروتين أكثر و دهون صحية مثل الأفوكادو في أكلك حتى تشبعي لفترة طويلة و في الجيم إعملي حمل أثقال عشان الميتابوليزم يطلع و تحرقي دهون حتى في فترة راحتك
اختي يوجد مكملات غذائية لشركة dxn تسد الشهية يعني لما تأخذيها تحسي انك شبعانة وهي اسهل طريقة لريجيم والله ياختي مكملات طبيعية مئة بالمئة مافيها حتى اضرار وتعطيك نتيجة فعالة اذا تبغي تواصلي معي
نصيحه المنحفات لها اضرار جانبيها انتي في غنى عنها ابدي بتخفيف قللي من اكل البيت حتى بس صغريها انا نحفت ٩كيلو في شهرين بس مع تخفيف والمشي وبعدها بديت في تمارين منوعه مع تغيير في الاكل تبديل مثلا خبز الابيض الى الاسمر ورفعت من البروتين والالياف
برافوا عليك ❤
الف الحمدلله على سلامتك وبحييكي على صراحتك وانا قررت ورح اعملها هون بالمانيا عحساب الاوكا
قالو لازم يكون وزنك أكثر من 120 كيلو لكي تأخذها AOK في المانيا والله اعلم
عملتيها لو سمحتي او لسا
والله شتقنا الفديوهاتج حبيبتي
طالعه بتجنني جودي بس كتير سألت واستفسرت إذا وزنك ماكان فوق الميه مابيعملو هيك عمليه
طيب قولي من البداية تكميم قعدت انتظر وانتظر احتري النظام اللي سويتيه
واو انجاز برافو عليكي بكل الاحوال انتى حلوة
عقبالي شجعتيني ❤
الحمدالله عالسلامة وجسمك صاير بيجنن بس بدي اسئلك مافي من هالعمليات بالالمانية لانو انا مافيني انزل عاتركيا لو بتعرفي ياريت تكتيبلي وتجاوبيني
في يقلبي عمليتي يوم الاربعاء 12/10
@@mohamadsy2729 ممكن تحكي تفاصيل كيف ووين وتامين بغطي بليز احكي تفاصيل
بس الواحد مش ممكن يتخن بعد ما يخسر الوزن اذا ما غير عاداتو بالاكل؟
دخيل قلبك نفسي متلي انتي كانك انا 🥺🥺🥺شكرا حسيت حالي في وحدة متلي يالله نفس اكلات يلي مابحبون😅🥺نفس شعوري وانا كنت حب سكر 🥺بس تركته من شهر و وزني مانزل غير ٤ كيلوات مقهورة كتير انا💔😫 عندي ارادة ولاكن وزني مابتنزل كتير💔😫 وصلت لموت من وزن والله عظيم شخصيتك متل شخصيتي بس بشي انتي عكسي انا كنت اتاثر بحكي عالم 🥺كتير وزني ٧٨ كان ٨٢ ونقصت اربع كيلوات بس ونفسيتي دمار😞
على فكره اربع كيلو بشهر هذا الصح ونزول ممتاز 👍🏻👍🏻👍🏻
الحمد لله ع سلامتك
كتيرررر حلوووو بجننني مممكن تحطي اسم دكتور واديش كلفك عملية بلهنا يارب
..
يالله كانو عم تحكي عنييي بس انا بعد اربع اولاد بس كتير شجعتيني للعملية كتير طالعة حلوة كتير شتهيت صير متلك
نيالك ياجودي. برافو عليكي 😍 اخ اخ وانا حابه نزل وزني عم سوي دايت ديمان ماعم انزول 🥺💔كل يوم ببكي ميشان وزني🥺🥺🥺
ليش اديش وزنك
اعملي صيام متقطع
يا أختي والله انا هون من شان ساعدك في مكملات لشركة dxn تساعدك على تخفيض وزنك هي مكملات غذائية طبيعية مئة بالمئة تسدلك شهيتك تحسي انك شبعانة وتعوش جسمك فيتامينات كي لاتمرضي وطريقة سهلة ومضمونة تواصلي معي وراح فيدك
@@meryem9828 من وين اقدر اشتريها
@@soumadjema1597 اختي هو مايتباع بصيدليات ولا المحلات كاين نقاط بيع نتواصلو معاهم يجيبوهولنا من ماليزيا تواصلي معي وراح اوريلك كيف تتحصلي عليه
بكل حالاتك بتاخدي العقل وبظن انو احساس بجنن متمنية اعملا للعملية بس للاسف الكل معارض برافو عليكي قرار وجرأة كتير حلوة والف الحمدالله عسلامتك ❤️❤️😘😘😘
اختي جبتلك الحل ولا ترسكي وتعملي العملية كاين مكملات غذائية تسد الشهية يعني لما تأخذيها تحسي انك شبعانة وهي اسهل طريقة لريجيم والله وطبيعية مية فالمية وتعوض جسمك فيتامينات كي لاتمرضي وطريقة سهلة ومضمونة تواصلي معي وراح افيدك
عمري ففدووا لجمالج صاير بعد احلى أكثر!! 😩🔥✨.
وحياة فلان حلف بغير الله شرك
وربي يغفر كل شي الا الشرك 🥺
أنا بعمل ريجم بس مبستمر وعندي مشكيلة إني بولاد ولادة قيصرية مستحيلاً إني أعمل عملية والله زهقت من الوزان الزائد والله ما بعرف كيف أنقص .بس ألف مبروك حبيبتي تحية من المغرب،🇲🇦
انا كمان اعمل قيصريات ٥بنات عندي وزني صار فوق ٩٠ والحمدللله اخذت قرار الصيام المتقطع والرياضه مع المدربه ساره وزني الحين ٨٥ صارلي شهر
انصحك بالصيام المتقطع 👌🏼
مبروك 🎉خطوة حلوة بس سوال اذا حبيتي تتجوزي وتنجبي اطفال هل هذا رح يأثر على حملك ام لا انا كمان حابة اعمل عملية
……
يا أختي علاه تغامري بروحك كاين الطريقة السهلة والامثل لتنحيف ومضمونة وفعالة منتوجات dxn مكملات غذائية تسد الشهية يعني لما تأخذيها تحسي بلي راكي شبعانة وتعوض جسمك فيتامينات كي لاتمرضي وهاذ المكملات طبيعية مئة بالمئة واضمن وتوفري فلوسك
كثير حبيتك تم الاشتراك
طب بالنسبة لشكل الجلد عملتى ايه عشان ميحصلش ترهل الجلد مكان كمية دهون اللى نزلت ؟
اكيد رياضة وبشكل قوي ويومي مشان تلحق حالا عن الترهل
اكيد سوت عمليات للشد صدرها مترهل قبل العمليه كيف بعد التكميم لازم معاه شد لان لو تسوي رياضه لين تموت مارح ينشد الجلد
جودي حبيبي اديش كلفك العمليه بمصار تركي لان وانا كمان من تركيا حابه اعمل عمليه
عملت الكيس في المعده في تركيا هو مش عمليه بس بحطو كيس بيعكي احساس بالشبع،،،بعد 6 شهور نزلت 22 كيلو ،،الحمد لله
و الترهلات هم صار عندج لو نحفتي بدون ترهلات
هنيالك قدرتي تعمليها يا ريت انا كمان اقدر اعملها😢
ممكن رقم دكتور يلي عملتي عندو انتي حاطه بس اسمو بتمنا تبعتلي رقمو واسم لمشفى يلي بيشتغل فيها
تتحبي عنجد❤😊
نورتي من جديد شقد كلفتك العميله
الف الحمدلله عالسلامة بالحالتين انتي قمر
والله انا كمان زاد وزني كتير ومافادني بالريجيمات وعملت عملية تحويل مسار المعدة بالمانيا انا
اختي دفعتي عليها ام ب aok كارت وكم كان وزنك لما عملتيها خبريني كيف الإجراءات
@@hamidabenyamina5656
مادفعت شي
انا كنت مريضة ومعي احتباس السوائل بالرجلين وضغط وسكر وغدة ومساوية عملية بالرجلين
ساويت كل الاجراءات وتقارير وقدمتون لا اوكا ودفعت عني كلشي
وزني كان ١٢٥ وهلق ٨٥ صرلي ست تشهر عاملة العملية
@@hevinsfood6089 اختي كم كان وزنك وهلق اديش صار وزنك
عنجدددد طالعة قمررر هلق حبيتك اكتر
بس مابيصير الواحد يفوت عملية خطرة بدون مايكون حدا من اهلو معو لانو ممكن يصير اختلاطات او لاسمح الله وفاة المهم بكل الاحوال انتي حلوة وصرتي احلى
عمليلنا فيديو مشتريات من شي ان او زارا على تيابك بالصيف
حاضر بس اجا الشتا بعمل بلشتوي معلش 😋😹🤍
شو انك كيوت ربي يحميك حبيبتي
وانا صرلي شهر عاملة العملية انشالله اوصل لوزنك
ي رب انحف متلك 😭😍
آمين يارب اذا بدك ادلك على طريقة سهلة
انا كتير مبسوطه لاين عملتها من سنتين ٢٠٢٠ كان وزني ١١٥ و هلق ٢٠٢٢ انا وزني ٦٥ و معد اسمنت ابدا الحمدالله في عملية خطيرا مو سهله بس بعد ال عملية بدك كتير رياضة منشان الجسم يشد
عند مين عملتيها لو سمحتي
@@mimialjazari9482 انا عيشه بقبرص و عملتها هون بقبرص بس بي اي مكان موجوده في كتير عالم بتعملها بتركيا
@@sihambazzara8189 اختي بالنسبة ل ترهل من تجربتك نقص ب الرياضة لانو وزني مثلك و خايفة لما انزل من الترهلات خصوصا من هلا عندي ترهل بسيط و سيلوليت كثير
@@anasitael299 حبيبتي أهم شي الرياضة و تشربي مي كتير
الحمدلله ع سلامتج ❤ الترهلات شنو وضعهه؟؟ صار عندج لو لا وشلون عاملتيهه
وزنها مش عالي ف ماحيكون في ترهل بلس اذا تروح عالجيم او تمشي او تركض نسبه ٩٩٪ ماحتعاني من الترهلات احكي عن تجربه
@@Sosoa553يعني المشي ينفع للترهلات ؟
@@MuslimaReelsرياضه تشد الترهلات
الحمد لله عسلامتك يا روحي 💜طالما مريحك هالشي فهو جد حيكون أحسن قرار أخدتيه بحياتك💜💜
يالله المعانات يلي حكيتيه بالأول كأنو انا 🥺😭😢😥😔😔 المشكلة وضعي خاص ومالي حيل ع سفر ونومة برات البيت والبلاد حتى هون بألمانيا ماعندي وقت للتأمين بس طالعة حلوة كتيرر اديش كلفتك العملية وعنوان مشفى
بس اذا وزنك كتير التأمين بيدفع .. انا عم دور ع مشفى لشوف اذا رح يدفع التأمين
صلى الله على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم مئة ألف مرة ❤❤❤❤❤❤❤
بعدي عن اختراعات زيزو بالاكل اخر الليل و وزنك بضل بخير
امنيتي انقص 5 كيلو بس☹️☹️ما اكدر حتى جاي ازيد بدل ما انقص لانو احب الحلويات والاكل المو صحي واشوفه موجود بالبيت ما اكدر اسيطر على نفسي
بتجنني حبيبتي ❤️❤️
من بعدك تسلميلي 🤍🤍🤍🤍
كنتي جميلة وصرتي أجمل 🤍
ينفع تقولي اسم مكان ودكتور يلي عمل عملية لو سمحتي
قديش كان وزنك قبل العمليه؟
يارب ينزل وزني بطني اكون رشيقة لان حبيبي نسوانجي كل يوم مع وحدة شكل مايملي عيونه ال تراب والله محتارة انزل مو عجبه زاد وزني مايعجبه نزلت حرت مع ماعجبته ابدا كرهت بطني منفوخة أضعف وارجع اسمن مرة أخرى بس اكل يزد وزني بطني تعبت والله 💔😭
مالها دخل اذا يحبك راح يحبك مثل ما انتَ بدون ما تغيرين شي
علاقة سامة مش صحية
ما بعرف ليش بكيت لما شفتك بالتخت بالمشفى بس يمكن لانو عم حاول كتير انحف وما عم انحف وعرسي جاي بعد كم شهر 😔😔😔
ان شاء الله ميرسي عالكومنت اللطيف
ممكن سؤال كم كلفت العملية باليورو
عسل عسل عنجد احلا شعور ❤️ بالهنا حبيبي استمري
تغير لونك كثييير 💗
اييي علصيف كتير نبسطت اني سمريت 🤍🤍🤍🤍
@@joudysido6 و الله طالعه كثيييير حلوه مشاء الله💗💗💗
جمالك. بدنا فيديوهات اكتر
حمدلله على السلامة كنت حلوة صرتي احلا
جودي حلى روحك بيضل لو شو ما عملتي بحالك
كنتي حلوة وصرتي احلى 🖤
مسا الخير شو نظام الي عم تابعي ممكن تكتبي لو سمحتي
لما قلتي بنطول واحد اسود انا مثلك 😭
يا الله بس اعدي الاكتئاب اللي انا فيه و اقدر اعدي هالمرحه بخير و ارجع لوزن ٥٩ ممكن بنات تحكولي شي لطيف
ان شاء الله تعديها حبيبتي وتكونين سعيده💕
ان شاء الله بالعزيمة تتغلبين على الاكتئاب ربنا معك
كيف مابتشربي ماء ابدا ؟ 😀
سبحان الله ناس تعاني من نحافة وناس من السمنة ....انا نحيفة وبحاول زيد وزني مابقدر بس بكل الاحوال حمدلله عالصحة والعافية
يا أختي والله عندي ليك الحل مكملات غذائية طبيعية لشركة dxn والله مضمونة وفعالة تزيدك وزن وتقضي على تساقط الشعر وتعطيك نضارة ونشاط ماراحش تندمي
خذي بروتين واتمرني تمارين مقاومه
دبس و طحينة
ذكرتيني ببنت عمتي مابتآكل بس بتحب السكر كثير وهالشي مخلي وضعها النفسي تعبان الدايت ماينفع معها ☹️
بس جودي اديش طولك لانووو وزن يلي قلتيه مانووو كبير
طب بالنسبة لترهل الجلد صار ترهل ولا كيف ؟
نفس السؤال اظن لازم تماريض وجيم
اقسم بالله كنت جميلة انا عن نفسي لم تكوني تحتاجي لعملية فقط.شوية رياضة لكن الان اصبحتي رقيقة و وجهك كثير نحيف . لو لم يكن عندك فلوس لما التجأتي الى العملية .
مرحبا أنا وزني 120 شو تنصحينى اعمل