خسرت عشرين كيلو بعد الولادة😱!! ( ولدت قيصري؟ )

خسرت عشرين كيلو بعد الولادة😱!! ( ولدت قيصري؟ )
تابعوني على الانستكرام ⬇️ :
حساب شهد عالانستكرام :
/ shahadssl
حساب سيامند عالانستكرام :
/ siamandmustafa
---------------------------------------------------------
رابط قناة شهد :
/ @shahadssl
رابط قناة سيامند :
/ @siamandshahadlife
رابط عيلة سيامند وشهد :
/ @siamandshahad
مرحبا !!
ياأحلى متابعين في الدنيا شلونكم انشاالله تكون بألف خير نحنا منحبكون كتيرررر .
رجعنالكم ب فيديو جديد ان شاء الله يا رب يعجبكم || سيامند وشهد | شهد وسيامند | عيلة سيامند وشهد | سيامند | شهد | قبل لا تشوفو الفيديو لا تنسو ا تشتركوا بلقناة وتفعلوا الجرس التنبيهات🔔 حتى يوصلكم كل جديد منحبكم ♥️♥️♥️.
-----------------------------------------------------------
FOR BUSINESS / ADVERTISING ⬇️ :
📧 : [e-mail]

[@Burty_YT]

نصيحة
لاتترك صلاتك مهما بلغت ذنوبك

[@user-tf9nj8iz6q]

انا

[@aboyazan9764]

انا

[@afnan7285]

العالم كلها تحب الشوفان شكيت بنفسي مين مثلي مو قادرة اتقبل طعمممه حقيقي سيى

[@REMAS-ev6rb]

وانا

[@user-oz2oo4hk2i]

اني هم ما اطيق الطعم

[@Sh_946]

بس النتيجة حلو

[@sadkacadmy2412]

انا مثلك

[@znbjj]

تگدر تستبدله ب السياح تمن ومي يجون يشبع لوقت طويل وميسمن❤

[@abeeralkhamisi639]

شهد تدخل في القلب بدون استئذان ❣️؛ ربي يحفظكم وصحه وعافيه ان شاء الله ♥️❤️🌹

[@afafadah470]

اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله، وإن كان في الأرض فأخرجه، وإن كان بعيدًا فقرِّبه، وإن كان قريبًا فيسِّره، وإن كان قليلاً فكثِّره، وإن كان كثيرًا فبارك لي فيه. "💜

[@bdoor981]

{یَأۡتِ بِهَا ٱللَّهُۚ إِنَّ ٱللَّهَ لَطِیفٌ خَبِیرࣱ}﴿وَاذْكُر رَّبَّكَ كَثِيرًا﴾✨
- «سُبْحَانَ اللهِ»
- «الحَمْدُ للهِ»
- «لَا إلَهَ إلَّا اللهُ»
- «اللهُ أكْبَرُ»
- «سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ»
- «سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ»
- «لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ»
- «أسْتَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيْهِ»
- «لَا إلَهَ إلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ»🍁

[@naseerragads2760]

الله يساعدكم

[@user-od4gm3hi5v]

@@MHND-wl9me الله يساعدكم قولوا امينن♥💋

[@user-gu6li9ll3d]

ياالله ❤❤

[@user-yr4gf3jd1t]

لا أعلم مافي بيوتكم ولكني أسأل الله أن كان فيها "مريضاً" ان يشفيه .وان كان فيها "مهموماً" ان يفرج همه .وان كان فيها " مديوناً " ان يقضي دينه .وان كان فيها "مبتلاً " ان يعافيه .وان كان فيها" ميتاً "ان يرحم موتانا وموتاكم ويجمعنا بهم في الفردوس الأعلى.. ياررب🌹❤

[@horror.channel]

احلى شهد منورة الوردة مبروك ترند ٢🌹

[@user-eu1nb7vw8o]

احلى شهد منورة الوردة مبروك ترند ٢ 🌹❤

[@user-de1ck9mz2g]

شهد بدنا روتين لبشرتك وشو بتستخدمي الى وهل بتعملي وصفة طبيعي لوجهك ؟؟؟؟؟ وشو الكريمات يلي بتستخدمهن

[@afafadah470]

اللهُّم أجعل قبور المسلمين بعد فراق الدنيا أجمل مسكن تغفو به عينهم اللهُّم اجعل قبورهم منيره مضيئه بارده فسيحه واكتب لهم من الدعوات ما يؤنس وحشتهم، يالله واجعل منزلتهم بجوار عرشك يا ارحم الراحمين‎💜

[@btsforever-iw2im]

امين ❤️

[@user-hb7mi5ui9h]

اميييين

[@aishaalamamy3499]

السلام عليكم شهزدا حبيبتي مشاءالله عليكي ربي يحفظك ويعطيكي الصحه ويحفظ سيامند وميرا وداني يارب.... ياريت تعملينا فيديو لترتيب المطبخ بلتفاصيل وبعدين فيديو لترتيب البيت ... محبتك بيشا من ليبيا❤🥰

[@douaaimeme9765]

بليز شهد اعملينا روتين مع داني و كيف يفوت يومك معو هيك بتفيدي الامهات الجدد مثلي..

[@zainab668]

المسلسل: 60 دقيقية.
المباراة: 90 دقيقة.
الفيلم: 120 دقيقة.
ذكر الله : 1ثانية.💛

[@user-ul4yw2yf4h]

الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله نور السموات والأرض 🤲❤️😍

[@user-wc1fk2rg2k]

لاأله الاألله

[@user-ew8ug5ir4h]

لا اله الا الله♥️

يا الله

[@user-zq8un5ej8u]

اعملينا فيديوهات تنظيف وطبخ و روتينات اكتر شي ياأحلى شهد

[@user-qs8sg7ge4s]

الله لايحرمني منك يا شهد ❤️😘

[@HD-wt3vq]

الحب هو صفه جعلها الله في قلب كل أنسان الحب ليس كلمات تنطق باللسان وأنما تخرج من أعماق القلب والفؤاد وناتج ونابع عندمشاعر وآحاسيس صادقة💚

[@fullamajid8952]

ربي يحفظكم وصحه وعافيه ان شاء الله ♥️❤️🌹

[@Wassafat_123]

حتى انا خاصني نعمل الريجيم 😜😜😜 اتزاديت يا الله

[@user-zj9nl6gk7w]

♥️♥️الله يحفظكم يارب
انا كثير بحب اتابعك ♥️♥️

[@hibaoustate6589]

اختي شهد انا من محبينك انتي وسياماند صراحة احترامً وادب واخلاق

[@user-du6rk8ix9v]

سبحان الله العظيم رب العرش العظيم ❤️❤️❤️

[@mrsmrmrmons3601]

حبيبتي ما شاء الله عليك بس اذا بتقدري تعملي حلقة عن كيف نتخلص من الهالات السودا تحت العين واذا في منتج معين تنصحين فيه

[@user-jg9br5qb5m]

كلش خايفه اني حامل بشهر 8 وهاي اول ولاده الي اسمع من خواتي انو الولاده تخوف أحبتي بالله دعواتكم اكوم بسلامه

[@user-rc4yw6id8q]

الله لا يحرمني من مقاطعك الحلوة

[@zainab668]

الله لا يحرمنا من مقاطعك الحلوة 🥺❤️

[@user-df3sv2lu5r]

امجد وفرح نزلو مقلب الجن 👻 روحو شوفوه 🔥🔥🔥

[@user-hr9jv2rh8t]

عفيه عليج كولش شي حلو انو نفس العمر احسن شي وساعدج هلشي انو طبيعي انا لان عمليه اخذت وقت 3سنوات يلله كدرت احمل

[@user-tf4td6es8p]

الله يحميكم ويوفقكم

[@user-mv2hw3mb9p]

مرحبا الف بأميرتنا شهد نورتي واسعدتي متابعينك بهاذي الفيديوهات الحلوه كحلاتك وجمالك ياجميله 🤍♥️💛 الله يخليلك احلى ثنين

[@user-my3mc7jh7r]

ان شاءلله يتربون بعزكم والله يحفظهم

[@renudiyasi2517]

شهد عندي استفسار شنو افضل نوعيه عدسات جربتيها وحسب خبرتك حسيتيها احسن نوع وشنو طريقه عنايتك بلعدسات وياريت تسويلنا فديو عن العدسات فقط وهل تلبسيها كل يوم؟

[@bahahawramani-2985]

احلى عائلة و احلى قناة 😍♥️🖤

[@fatma_144]

ڤيديوهاتك راحة نفسيه 😘😘انتي كتير حلوة بحبك كتييير

[@endmy7992]

ادعولي أنحف دعوة أربعين شخص مستجابة👐

[@user-sd4zp2sp2x]

""... ورحمت ابويا اللي هيشجعني في تلاوه القرأن هدعيله فصلاة الليل..،، 😢😭💔❤"،..

[@mima6673]

بالتوفيق تم💓

[@amal_khaled]

لكل من يقرأ:
🌹أسأل الله العظيم لكم من السعادة ما يمحو الأحزان، ومن اليقين ما يزيد الإيمان، ومن الصحة ما يعافي الأبدان وأسكنكم ومحبيكم فسيح الجنان، وغفر الله لنا ولكم ولوالدينا ولوالديكم، وجعلنا وإياكم من سعداء الدنيا والآخرة،

[@Princess-xy6xd]

اللهم امين واياكم🤲🤲

[@balsamomran]

صحتين وعافيه 🥰💝💕💞💞🇱🇾

[@Eman-dn8bq]

اللهم نجحنا ووفقنا لما تحبه و ترضاه واصلح لي شاني ❤️🌹❤️

[@user-sn6rf4ut8z]

كتير حلو الفيديو مثلك يا شهد ما شاء الله شهد صايرة بتجنن 😍 بحبك كتييييير شهد حبيبتي ❤

[@user-zk9oq1fw6q]

انتي كثير حلو بتجنن من شكلك تشبهي حلو اكثر بي

[@halimaals3di856]

الله يسعدك شهد بحبك كثييير 😊💖

[@missrimi6832]

الله يحفظك ويسعدك ويوفقك بحياتك يارب يا احلى شهد ♥

[@user-ni1hb9my9g]

الله يحفظه الكم هو وميرا كلش حلوين اساميهم❤❤❤

[@omamaabuhani5729]

منورة حبيبتي شهد ❤️💜😍الله يسعدك ويوفقك 🌹💛

[@Zoza_8]

احبكم يا احلى عيله بالدنيا الله يحفظكم ويبارك بيكم ♥♥

[@jjh7hv170]

ما شاء الله شهد
كلش رائع
طعامك لذيذ وروتينك جميل جدا
ومفيد وصحي
والمشي كلش مفيد للصحة 😍😍💓💓💓

[@user-lf3hs8dq3r]

اي صحيح هاي الوجبه تنحف وتشبع لوقت اطول واذا بعد اضيفين ويا عين الجمل تصير وجبه 👍🏻👍🏻

[@pop-hh8ql]

ما هي الوصفة من فضلك.

[@user-it4ud2qe7u]

@@pop-hh8ql يلي اكلتها شهد🖒🖒

[@user-hk9ed1wi4r]

شهد نبغى فقره الغدا والعشا وش تاكلين 😍فيديو٢

[@user-cx9ei7qo1t]

اووووووول شو هلجماااال الله يخليكم لبعض 🌝🌝❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@hanesyria1021]

شهد أمانة قوليلنا شو بتتغدي كمان وشو بتعملي لتنحفي اكتر
مشان انا كمان انحف بعد الولادة
صعدو تعليقي بلييز

[@user-en3it5up3s]

انتو بس بطلو كلمة (كتيير كتير كتير ) يعني والله تنرفز هواي تستخدمونها انتي وزوجج 😑😐
وهم حركة ايدكم هواي تشمرون بأديكم بطلوها موحلوة

[@hebasomry6554]

بس حلو من يصير كل واحد عنده اخ واخت

[@rafikabenabderrahmane9923]

ماشاء الله شهد اختي منورة ❤️

[@user-kj2zk6ld3h]

ما شاء الله عليكي يا شهد الله يحميكي يارب و يخليلك ولدك ميرأ و داني. ❤😍

[@maram7ussain]

كمان حطي مع الاكله مكسرات تعطيك طاقه كل اليوم و بدل العسل حطي كم حبه تمر معه افود و فيها الياف و طاقه وسكر طبيعي فائده اكثر و يدر الحليب لو ترضعي طبيعي و فيه كمان طريقة البان كيك بالشوفان تغير و ألذ مع فواكه هذا فطوري اليومي بالنفاس مع كوب حليب

[@lotfirourou8972]

االله إخليلك البيبي😇😇😇

[@sousousousousousousousou5401]

شهد ليك وحشة كبيرة وتحية الك من الجزائر ولا تغيبي عنا كتير وضلك اعمليلنا روتيناتك بالبيت والمكياج و التنظيف و المطبخ ومع لولاد غير هيك بحبك كتير😘😘

[@hamidmido6746]

هدري بلهجتنا

[@sousousousousousousousou5401]

@@hamidmido6746 انا كل واحد نهدر معاه بلهجتو خو والهدرة تع دزاير ميفهموهاش الناس كل😑

[@hamidmido6746]

كيما هي تهدر بلهجتها حنا ثان نهدرو بلهجتنا وانت حرة ختي

[@user-yb7nk3rm3u]

الله يحفظك انتي والولادك ميرا وداني متابعتك من العراق

[@user-sd4zp2sp2x]

انا طفل موهوبه عندي. 13 سنة حافظه الكتاب الله كاملا رغم مرضي السرطان ب 10 روايات حلمي أن أصبح مقرئ عالمي و جزاكم الله خيرا😭

[@user-hb7mi5ui9h]

ان شاء الله تشفى من كل مرض وان شاء الله تحققين حلمك كل التوفيق

[@user-jb9ph8nf8z]

سلامتك يا روحي
الله يشفيك

[@user-do1vs1jw5f]

ربي يوفقك

[@user-gr5ob8ln4o]

انتي جذابه

[@user-nd6xd8pm4d]

الله يوفقك

[@mahahussam8175]

ما أحلى روتينك ، و فدتيني للمستقبل، حبيت هاد الفيديو🌹🤍💖🥰

[@user-ez8rz4px8o]

الله لايحرمنا من مقاطعك الحلوة 💕💕🥰

[@user-ri6kx5lr8h]

@ملكه فرح Afrah Queen شحاده كافي تجدي 😒

[@user-hq5zh3bd3p]

@ملكه فرح Afrah Queen تم بس لا تنجلطين

[@user-kt4xy4ec2k]

امين

[@user-le7nj6ky8l]

امين رب العالمين انشاءالله الله لايحرمنا من شهد

[@user-fy1zv6qb2k]

مووو امين

[@football716]

نصحيه: لاتترگ صلاتگ مهما عسرت ذنوبگ.

[@user-wm1yo5vj2l]

الله يحفظهم لكم

[@manoola1899]

ياريت تعملي روتين الدايت فطور غداء عشاء 🍽 🍳🤍"

[@user-hs2rl6bs2p]

الف الف الف مبروك لن رجعتي القناه متابعتج من العراق تحياتي الج حبيبتي استمري النجاح الدأم والتوفيق 😘😘😘😘😘

[@user-zq4ph4pv6d]

انتي مو نزلتي 16 كيلو لأنو هم تحسبي الحمل مع الوزن هو بعد ماتولدي راح ينقص وزن الكرش والبيبي. بعدين في فترة ارضاعة ينقص وزنك هد لي تحسبيه

[@sehamadel3447]

كثرينا من هالفيديوات الي كلها تحفيز😍😍

[@Omsilaa]

يابنات تعالوا اتفرجوا عليا واول ظهوري مع الشيف علاء الشربيني☺️

[@skddjbdkfkfj212]

لاتنسي ياشهد كارونه بتعب الجسم وتنحف والخوف والقهر يضعف صدكيني ربي ينطيج العافيه وتكومين لبيتج وجهالج ياعمري

[@mouaazibrahim6822]

انا صار معي كورنا نحفت

[@nour5965]

ربي يحفضلج ميرا وداني ويخليهم الج يارب

[@user-io2kd3wz2f]

ربي يحفظج ويحفظ عائلتج

[@user-nc1el8mu2h]

يارب اولد بخير واسوي نفس الروتين احبكككك شهددددد طاقه ايجابيه 🤍🤍🤍

[@user-df3sv2lu5r]

امجد وفرح نزلو مقلب الجن 👻 روحو شوفوه 🔥🔥🔥

[@P.A.W.A.E.R]

ربي يخليك لاطفالك فيديوهاتك كتير فيها سعادة مش طبيعي😊😍😍

[@hadjerhadjer1798]

احلى عيلة واحلى شهد الله يحميك ويحميلك عايلتك تحية من هاجر من جزائر

[@msamsa7745]

الاطفال رزق من ربنا وحرام تقولي خلص بس طفلين احكي حالياً بس اثنين وما بعرف ايش ربنا كاتب لي ...

[@sidrahassan1143]

شهد حبيبتي 😍مايحرمنا من فيديوهاتك💜

[@user-do4qv7or5z]

شهد الجميلة الحمدلله ع سلامتك 🙏🏻💛💛💛

[@user-ig1fm6vs7u]

احله قناتج
الله لا يحرمنا من مقاطعك الحلوه LOVE♥

[@user-ry5yh3ug8w]

واخيرن واخيرن انش فتحتي القنا وان شاالله تستمري وبدنه فيديو يومي😃😄😅😅😅😅😃😘😘😘😘😘😚😙

[@user-xe4ed1kr9i]

اني متابعتج من زمان بصراحه فيديوهاتج كلش حلوه اوممتعه استمري 😘

[@afafadah470]

‏اللهُّم اغفر للمسلمين والمسلمات ، والمؤمنين والمؤمنات ، الأحياء منهم والأموات اللهُّم ضاعف لهم الحسنات وارفع لهم ‏الدرجات وكفّر عنهم السيّئات ..

[@asmaalldawe8811]

اللهم امين

[@NanaNana-qy7cj]

مبروك المليون 😍

[@amalmohsen1371]

ممكن تحطي شوفان حوالي ٤٠ث تقريبا اولغايه تشوفيه استوي بالميكرويف مع الحليب اسرع لما تحطيه ع النار ياشهد وبالف هنا 😍
وممكن تستخدمي حليب جوزالهند او لوز بيكون حلو ايضا وممكن بدل العسل سيرب كتغير .

[@user-gd2em2uj5k]

سوي فديوات روتين يومي☺️

[@NOOR-cy7vd]

كلش فرحانه انو رجعتي للقنا 💃💃💃💃💃💃 🥰😍

[@_Harmony1]

اللهم ارحمنا وغفر لنا يارب 🙏
اللهم بدل أحزننا فرحا

[@houriaguemar4502]

اليوم اشتركت في قناتك مع اني متتبعة في قناتكم ماشاء الله عليك فيديو راءع شطورة الله يبارك

[@user-xv9xq7hy4u]

شيصير لو هسه يجيني إشعار واحد تابعك راح ادعيله💔🤲🤲♥..

[@brownney9936]

شهوووودة سويلنا روتينات تنظييييف و مشتريااات طلعوا تعليقي 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤

[@alijabber5747]

معلومات كولش مفيده عاشت ايدج حبيبتي صايره حبابه وكولش حلوة

[@user-uu2oz1kg7z]

عاشت ايدددج ع هذا الفديوو نافع وحلوو ومشجع ع الرجيم استمري مووووفقه

[@mfamilydiym6644]

ياليت تتكلمين بلهجتج عشان لا تخسرين هويتج

[@User_az12hvcoz78]

شهد ماشاء الله تدخل القلب 🤍✨

[@mhtee6222]

شهد انسانه حبابه جدا وتدخل القلب بدون استئذان ☺️🤍

[@ZzZz-rj7li]

الله يحفظكم أن شاء الله ♥️

[@yaramohamed5395]

طيب ايش الغداء والعشاء والسناك بنص اليوم هل الفطور كفايه وتاكلي كل شي بعدها عادي ماحكيتي تفاصيل

[@burakkaraca6584]

انا مع شهد انو مايكون في فرق بأعمار الولاد وانا هلق عندي بنوتة عمرها ٥شهور بس تصير سنة انشاء الله نجيب أخ الها وحلوين يكبرو مع بعض

[@liiil_ii]

استمري شهد فديواتك بتجنن ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-lg4fq9ei6b]

يالله محلى هالفيديو ياريت تكملى روتين الاكل تبعك امانه محتاجه هيك فيديوهات

[@user-vp4tc8ft9z]

عاشت ايدج حبيبتي كثير فرحت من شفت فيديو تبعك انا كمان من العراق بحبج شهوده وانا شهد وهم مواليد ١٩٩٦ متلج 🥰😘

[@user-wg8qs6hp9k]

يارب باجر الكل يجاوب 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 ب التوفيق لكل طلابنا

[@user-dz1ot9jf6c]

ادعولنه ننجح 😭🤲🫂 أو ان شاء الله للجميع النجاح +احبج شهد 🫂💗

[@user-xh2do1ct5r]

نورت القناة كتيييييير اشتقنالك وهاد احلى خبر انو انتي رجعتي للقناة ❤️