PEAK INSULIN: THE REAL CULPRIT BEHIND OVERWEIGHT AND OBESITY?
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 27 āļ.āļ. 2024
- Insulin peaks, or to put it another way, insulin peaks are often blamed for overweight and obesity. But does peak insulin make you fat? Or does being overweight encourage insulin peaks, thus creating a vicious circle? The insulin spike triggered by a high intake of simple sugars is a strong secretion of insulin, the hormone that regulates blood sugar levels. Type 1 diabetes, type 2 diabetes, overweight, obesity, insulin resistance... I explain it all in the video to help you better manage your sugar intake and control your diet and doc your blood sugar!
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0:00 Insulin peak, overweight and obesity
0:17 Visit dr.jeanmichelcohen.fr
0:26 The pancreas
1:41 Insulin: definition
2:35 Carbohydrates
3:19 Insulin resistance
4:33 Insulin peak
6:14 Insulin resistance
7:58 Insulin resistance and overweight
8:28 Does peak insulin explain weight gain?
9:10 The glycemic index: definition and explanations
11:25 Characteristics of insulin resistance
12:02 Fruit sugar
12:30 The importance of a varied, balanced diet
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0:00 Pic d'insuline, surpoids et obÃĐsitÃĐ
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0:26 Le pancrÃĐas
1:41 L'insuline : dÃĐfinition
2:35 Les glucides
3:19 La rÃĐsistance à l'insuline
4:33 Le pic d'insuline
6:14 La rÃĐsistance à l'insuline
7:58 RÃĐsistance à l'insuline et surpoids
8:28 Le pic d'insuline explique-t-il la prise de poids ?
9:10 L'index glycÃĐmique : dÃĐfinition et explications
11:25 Les caractÃĐristiques de la rÃĐsitance à l'insuline
12:02 Le sucre des fruits
12:30 L'importance d'une alimentation variÃĐe et ÃĐquilibrÃĐe
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Bonjour Dr Cohen.
La notion de nutriments et d'anti-nutriments me surprend.
Si vous pouviez parler des anti-nutriments dans les lÃĐgumes et fruits ?!
Vous remerciant par avance.ð
Merci pour cette explication si claire
Nno9. Bðp
TrÃĻs intÃĐressant et trÃĻs bien expliquÃĐ ! On en revient toujours au mÊme principe, manger variÃĐ et ÃĐquilibrÃĐ, en respectant les quantitÃĐs adaptÃĐes au type d'aliment que l'on mange.
J'ai perdu 11kgs en 4 mois en ayant une alimentation ig bas. Et mes prises de sang sont nickels dorÃĐnavant.
Je suis aussi diabÃĐtique depuis peu et je fais rÃĐgime intermittent et ig bas depuis 1mois jâai perdu 5kilos mais je sais pas si câest une bonne pratique, et je suis contente pour vous jâespÃĻre aussi arriver à le rÃĐe inverser. Vous avez repris une alimentation normale ou vous continuez en igbas ?? Merci par avance de votre rÃĐponse
â@Françoise & Dieselðūð Pas cool ce genre de commentaire. Si elle maintient une alimentation ÃĐquilibrÃĐe, elle stabilisera son poids.
Jâaime beaucoup ÃĐcouter aussi le Dr.RÃĐginald Allouche qui est trÃĻs bon et spÃĐcialisÃĐ dans le diabÃĻte
Explications claires et simple prÃĐcises intÃĐressante. Merci Docteur
Merci Dr Jean Michel Cohen pour toutes ces bonnes infos.
Personnellement - jais arrÊtÃĐ de moi mÊme le pain et toute viennoiseries.
Pas d'inquiÃĐtude je compense trÃĻs bien me permet aussi a des occasions festifs de ne pas me privÃĐ... Mon corps en avais mare de toute cette Farine et pensez vous bien que du trÃĻs bon pain j'en est essayer et bla bla bla . Voila j'ai actuellement perdu entre 5-7 kg depuis 5semaine mon diabÃĐtologue viens de changer mon traitement ( sela aussi rÃĐduit fortement mes appÃĐtit ) je me contrÃīle bien mieux !!
Un grand merci à vous de nous donner ces infos " sur les pique d'insuline et le surpoids ,ce que vous dites est bien rÃĐel - dÃĐjeuner oeufs lÃĐgume sont aussi actuelle - encore MERCI . BELLE JOURNÃE....dd
Vraiment trÃĻs intÃĐressant je trouve que parfois Cohen fait trop dans la vulgarisation mais pour le coup cette vidÃĐo ÃĐtait trÃĻs bien agencÃĐe et utile, l'IG peut Être un levier effectivement trÃĻs intÃĐressant à utiliser.
Bonjour Docteur Cohen oui sans aucun doute vous nous raconter pas des salades je vous remercie pour vos conseils vous Êtes le meilleur nutritionniste j admire votre riche savoir et en plus bien expliquer trÃĻs bon weekend à vous Docteur
Bonjour, ma maman est diabÃĐtiques depuis plusieurs annÃĐes, je fais des recherches sur le sujet , je mange sainement, je fais attention, car la santÃĐ est prÃĐcieuse..
Merci beaucoup pour votre vidÃĐo, effectivement un peu complexe mais là on voit que vous nous prenez pas pour des patates ð
Merci pour tout docteur Cohen je vous suis sÃŧre la chaÃŪne merci pour l'explication j'ai un diabÃĻte de type 1 bonne journÃĐe à vous.
TrÃĻs bien expliquÃĐ comme toujours ! Merci beaucoup docteur !
Bon week-end agrÃĐable pour toute la famille !
Respectueusement, NELLY, BELGIQUE .ð
Merci pour votre fidÃĐlitÃĐ Cornelia ;) - L'ÃĐquipe JMC
Pas facile de trouver un de vos livres. Il en restait 1 malheureux sur un prÃĐsentoir de la fnac. ð
@@yvetteduplaix6620
BONJOUR ð Yvette !
La preuve que " notre docteur " c'est le meilleur , un des meilleurs !!!
Amicalement, NELLY, BELGIQUE.
TrÃĻs bien expliquÃĐ ! Bravo et merci docteur ! ðð
Merci docteur pour les explications. Ma question est de savoir la diffÃĐrence entre les sucres, amidon, et glucide
C est la vidÃĐo que j attendais !!! Merci docteur
A partager sans modÃĐration ! - L'ÃĐquipe JMC
â@@dr.jeanmichelcohen oui docteur je partage
Merci beaucoup
Merci Docteur pour vos vidÃĐos bien expliquÃĐes et claires !ð
Bisous ð
Merci Doc! TrÃĻs bien expliquÃĐ
Merci beaucoup pour toutes ces explications fortes intÃĐressantes !
Merci pour toutes ces explications
TrÃĻs intÃĐressant, trÃĻs clair !
Utile et intÃĐressant docteur.Comme d'habitude.
Partagez ! ðĪĐ - L'ÃĐquipe JMC
@@dr.jeanmichelcohen Bonjour Dr Cohen faut diffÃĐrencier le type 1 du type 2 car aprÃĻs les enfants type 1 on du harcÃĻlement a l'ÃĐcole des autres enfants, pensant qu'ils sont diabÃĐtique car ont mal mangÃĐ j ai subi cet harcÃĻlement donc faut bien expliquer diffÃĐrencier les 2. Le diabÃĻte n'a rien à voir avec le sucre. Je suis diabÃĻtique et professionnel santÃĐ aussi. Il y a 2 types de diabÃĻte le Type 1 et le Type 2. Le type 1 que moi j' ai c'est une maladie auto immune chez les enfants ou adolescents auto immune car l'immunitÃĐ du corps dÃĐtruit l'insuline l hormone qui permet diminuer le sucre, sans insuline coma diabÃĻtique donc piqure insuline a vie pour pas dÃĐcÃĐdÃĐ donc rien a voir avec l'alimentation. Par contre le diabÃĻte type 2 chez les adultes la oui c'est du a l'alimentation et l'obÃĐsitÃĐ c'est pas le mÊme type de diabÃĻte, 1 chez les enfants maladie auto immune le corps dÃĐtruit l'insuline 2 chez les adultes l'obÃĐsitÃĐ alimentation voilà la diffÃĐrence. Car beaucoup de type 1 ont dÃŧ harcÃĻlement car les gens disent que t'es diabÃĐtique fallait mieux manger ils ne comprennent pas la diffÃĐrence et j'ai subi cet harcÃĻlement mÊme par les adultes.... D'ailleurs si vous pouvez faire s'il vous plaÃŪt une vidÃĐo spÃĐciale type 1 pour que les gens comprennent ça serait bien. Merci a vous.
Quand la musique de fond est trop forte c'est trÃĻs difficile et fatigant de se concentrer sur l'ÃĐcoute de ce que vous dites, dommage...
Tout est clair. Merci beaucoup
Merci Dr., je vous adore!
Merci pour vidÃĐo que je visionnrais à nouveau car en effet, c est un peu complexe.
Je vous suis depuis longtemps et continuerais à vous suivre mais je ne peux m empÊcher cette remarque.
Un livre sort sur la "glucose rÃĐvolution " dont la personne est prÃĐsente partout dans les mÃĐdia, comme vous à une ÃĐpoque et vous faites cette vidÃĐo mine de rien pour dire que tout ça ne sert à rien .
Depuis longtemps, je ne mange rien de sucrÃĐ isolÃĐment pour ÃĐviter les pics d insuline et cala me rÃĐussi bien. Donc, je vais continuer comme ça et suivre vos conseils ÃĐgalement car je trouve vos vidÃĐos trÃĻs intÃĐressantes et vous trouve bien sympathique.
Merci beaucoup !!!
Vous Êtes le meilleur !!!
Merci du compliment ! Partagez la chaÃŪne ! :)
Merci beaucoup pour ce que vous faites vos conseils sont de l or merci encore docteur Cohen
Merci! Ã partager sans modÃĐration! - L'ÃĐquipe JMC
Je comprend mieux merci
Bravo dr,sa ne nous aide beaucoup
Merci vous Êtes super.âĪâĪâĪâĪ
Merci docteur
Vraie vidÃĐo! ð
Merci! Ã partager sans modÃĐration ! - L'ÃĐquipe JMc
Les pics glycÃĐmiques ne sont peut etre pas reponsable du surpoids. En revanche, j'ai testÃĐ une diÃĻte ÃĐquilibrÃĐe et variÃĐe ainsi que cette mÊme diÃĻte en supprimant au max les pics d'insuline, la perte de gras a ÃĐtÃĐ bien plus efficace.
On ne peut pas dÃĐgager une preuve sur ma simple expÃĐrience personnelle, mais si des personnes suivent actuellement un rÃĐgime pour perdre du gras, je vous invite à essayer de limiter aussi les pics d'insuline
Totalement dâaccord et fini les pics de fatigue surtout ÃĐtant quelquâun de sportif ça mâaide ÃĐgalement à perdre du gras en prenant du muscle ^^
Merci Jean-michelð
TrÃĻs clair !!!!!
Bonjour Dr Cohen
Comment peut-on ÃĐviter les aliments avec trop insuline merci beaucoup ma vos vidÃĐos trÃĻs intÃĐressant
Merci beaucoup poir cette super vidÃĐo ðje comprends mieux mon diabÃĻte de type 2...mais je dois perdre 5 kgs...et ca c'est le plus dur car j'ai une facheuse tendance au grignotage au travail...c'est nerveux et compulsifðcomment stopper ce grignotage svp...merci infiniment ðĪ
Merci de NoumÃĐa ðšðŦð·ðŋ
Bravo pour cette explication claire
Merci beaucoup ðððđðģ
Bonjour docteur jâai 54 ans et câest le contraire depuis la mÃĐnopause jâai perdu du poid , je fais que 41 kg pour 1 mÃĻtre 54 je fais dÃĻs colopathies fonctionnelles et depuis mars ma coloscopie ça a empirer mon colon irritable et perte dâappÃĐtit, quand pensez vous car ça nâinquiÃĻte pas mon mÃĐdecin
Merci docteur pour les conseils
Bonjour docteur. Que pensez vous du docteur Alain Delabos .
Bonjour, super vidÃĐo, je l'attendais ! Je serai curieux de connaÃŪtre votre avis sur le livre "glucose rÃĐvolution" qui traite en profondeur des pics glycÃĐmiques
Bonjour docteur, que pensez dâune cure de miel ðŊ pendant quelques jours ? Est ce dramatique ou bienfaiteur pour son systÃĻme digestif? ð
Moi j'avais une question pas en lien avec la video, est ce vraiment bon de manger un oignon cru avec du sel ?je le fais aussi, je prends aussi des infusions de matcha car j'ai entendu que cela avait de bons effets pour l'organisme
Je suis mince. Jâai fait du diabÃĻte de grossesse durant ma grossesse. Je suis maintenant en prÃĐ-diabÃĻte. Je dois prendre du metformin 2 fois pas jour. Je nâai jamais ÃĐtÃĐ en surpoids. Je mange des lÃĐgumes, de la viandes, des fruits. Je ne mange aucun aliment transformÃĐ ( ni biscuit, ni bonbon, ni chocolat, ni crÃĻme glacÃĐe.)Je suis de nouveau enceinte et mÊme si je pÃĻse 55kg pour 1m65, le mÃĐdecin veut me donner de lâinsulineâĶ Je nâen veux pas bien sÃŧr. Lors de ma derniÃĻre grossesse, jâai pris 9kg en 9 mois et jâai retrouvÃĐ mon poids normal 1 mois aprÃĻs mon accouchement. Je ne sais pas pourquoi jâai ce prÃĐ diabÃĻte. Il nây a pas dâexplications. Surtout que personne dans ma famille nâen a. Je fais juste observer des rÃĻgles alimentaires saines, mais jâai quand mÊme des mesures anormales.
Je vais peut-Être m'attirer des foudres. Peu importe, je vais dire ce que je pense. Est-ce que tous ces "mÃĐdecins" en haut de la pyramide n'ont pas baissÃĐ la barre encore en dessous, afin d'avoir une population plus importante à traiter : âŽâŽâŽâŽâŽâŽ, si vous voyez ce que je veux dire(peut-Être). Ma niÃĻce est dans le mÊme cas que vous. Sportive, trÃĻs mince, se nourrie trÃĻs bien, en petite quantitÃĐ. Cela interpellÃĐ.
moi j'ai tous arreter les boissons sucrer yaourte biscuit j'ai tous remplacer par des fruits comme les banane ou poire et pour les aliments j'ai une machine qui cuit les aliment sans huile je cuit mes frite sans huile je fait toute mes viandes sans huile je me sent beaucoup mieu niveau sante
Merciiiiiiiiiiiibcp bcp pour toutes tes explications je tâaime âĪ
Un pic d'ocytocine Celestine? ð ð ð ð ð ð ð ð ð ð
La diete cÃĐtogÃĻne nest pas basÃĐ sur l'indice glicimique et l insuline alors?
Bonjour,
6:48 "[le sucre]... si on ne le consomme pas, de le garder sous forme d'ÃĐnergie -> lipides" qu'est-ce que "consommer" signifie ? Le sucre dans le sang est dans tous les cas stockÃĐ sous forme de rÃĐserves, peu importe la nature.
De plus, les notions de sucres "lents" et "rapides" sont obsolÃĻtes. La diffÃĐrence ne se fait pas au niveau de la vitesse d'absorption mais de l'"intensitÃĐ" (quantitÃĐ, complexitÃĐ des molÃĐcules, bol alimentaire...). Et votre graphique à 4:38 le montre trÃĻs bien : le pic arrive au mÊme moment selon les 3 courbes.
Le sujet est tout de mÊme bien compliquÃĐ et je pense que l'influence entre obÃĐsitÃĐ et fort IG est rÃĐversible.
Bonjour, consommer signifiait l'utiliser comme ÃĐnergie pour une activitÃĐ physique par exemple, en ce cas il n'est pas stockÃĐ - DiÃĐtÃĐticienne MÃĐthode Cohen
Bonjour Docteur, je suis diabÃĐtique depuis 2016 et j'ai une question, comment peut-on savoir exactement ce qui ne fonctionne pas pour que l'on dÃĐveloppe un diabÃĻte ? un pancrÃĐas qui produit trop d'insuline ou pas assez ? y a t-il un examen prÃĐcis pour en connaitre la raison ? (mon diabÃĻte à ce jour n'est pas trÃĻs ÃĐquilibrÃĐ et bien sur au fil des annÃĐes il y a une prise de poids !) j'avoue ne plus savoir quoi faire et je suis certaine que ce taux bien trop haut est à l'origine de cette prise de poids ...pouvez-vous m'aider ? merci ...
Des personnes m'ont vue manger deux midis de suite des fÃĐculents accompagnÃĐs de fibres et ils m'ont dit que je serai diabÃĐtique. Je pense qu'ils ont besoin de visionner cette vidÃĐo
Il faut leur envoyÃĐ alors, n'hÃĐsitez pas à partager ! - L'ÃĐquipenJMC
Merciii docteur. Vous expliquez super bien. Cest rassurant cette vidÃĐo.
Jai une question pourquoi faut-il beaucoup boire. Pourquoi je n ai pas la sensation de soif ? Merciiiiiiii âĪ
Il y a plusieurs techniques dans ce cas. La petite gourde à portÃĐe de main en se disant de la finir à telle ou telle heure. Ou des alertes sur le tÃĐlÃĐphone, ça peut fonctionner pour certaines personnes. ;) - L'ÃĐquipe JMC
TrÃĻs trÃĻs intÃĐressant merci pour toutes ces explications.
Mais je voudrais avoir votre avis : un mÃĐdecin m'a conseillÃĐ de ne jamais manger de fruit seul mais toujours avec une protÃĐine (yaourt, petit suisse ou autre) car ça ralentirait le pic glycÃĐmique.
Bonjour Madame Marie ;
Vraisemblablement votre mÃĐdecin donne une info gÃĐnÃĐrale : Un fruit+ avec proteine rÃĐduit IG; c'est tout ;
Mais ce que Dr, Cohen explique : c'est comment ceci influence sur la santÃĐ, perte de poids , et diabÃĻte ! la corrÃĐlation !
Il faut distinguer une donnÃĐe vraie qualitativement ET Quantification de son utilitÃĐ et son mÃĐcanisme d'action !
Madame Marie , ðĪ
@@nizaru100 Merci
@@danseavectesreves
You are Welcome , Madame Marie !
interessant
interessant
Quid des personnes qui ne grossissent pas ???? Je mange beaucoup de sucre toute la journÃĐe et de gras puis rien. Je mange pour dix mais rien.... Ou va tout ce que je mange ??? Pourquoi je ne stocke pas ?
J'ai une proposition de sujet. J'ai un ami qui consomme des jus de fruits et de lÃĐgumes tout au long de la journÃĐe dans l'idÃĐe qu'il fait du bien à son corps! J'ai beau lui dire que c'est dangereux de consommer cette quantitÃĐ d'aliments à outrance du fait du manque de fibre que les machines à jus ÃĐlimine en grande quantitÃĐ et qui du fait empÊche le sentiment de satiÃĐtÃĐ. Je parle pas non plus des calories ingurgitÃĐs! Sans compter aussi sur le fait qu'il fasse ses jus un peu à l'avance et donc perd beaucoup d'ÃĐlÃĐments nutritifs dÃŧ à l'oxydation. Bref, si vous faites cette vidÃĐo, dÃĐjà je vais apprendre des choses intÃĐressantes (comme d'habitude sur votre chaÃŪne), mais en plus je pourrai la lui montrer avant qu'il ne se rende malade!!! Merci encore ð
Je conseille un extracteur de jus ,d'un cÃītÃĐ vous avez le jus,de l'autre vous avez le reste,Ã savoir les fibres qu'il vaut mieux consommer en premier
Super vidÃĐo ! Jâaurais quand mÊme une petite question. Je pratique la musculation, et je suis actuellement en dÃĐficit calorique. Or pour avoir de lâÃĐnergie durant mes sÃĐances, je mange du pain dâÃĐpices avant celles ci. Je me demande donc si malgrÃĐ mon dÃĐficit dâenviron 500 calories par jour cet encas nuis à ma seche.
Merci dÃĐjà de votre rÃĐponse ð
bah est ce que les calories de cet encas entre dans le total calorique journalier que vous vous Êtes fixÃĐ pour votre sÃĻche ? si oui dans ce cas pas de soucis si non vous n'Êtes clairement pas en dÃĐficit car 100 grammes de pain d'ÃĐpices apportent environs 350 kcal et c'est juste ÃĐnorme à mon sens.
@@BloodWAVE777 Oui, ÃĐvidemment. Merci ð
Est-ce vrai qu'on a un pic d'insuline vers 17h au moment du goÃŧter mÊme si on ne mange rien?
ð
En bref la rÃĐsistance a lâinsuline câest comme une sorte dâamplificateur de lâobÃĐsitÃĐ du coup sa rend la perte de poids encore plus difficile car câest comme si sa couper lâherbe sous le pied ?
non la rÃĐsistance à l'insuline provoque le diabÃĻte, et les symptÃīmes du diabÃĻte sont la consommation excessive de liquide et la perte de poids
Docteur, on mâa diagnostiquÃĐ un diabÃĻte de type 1 il y a quelques mois alors que jâai toujours fait attention à mon alimentation et je nâai aucun diabÃĐtique dans la famille donc le facteur de la gÃĐnÃĐtique et de la mauvaise alimentation nâexplique pas forcÃĐment lâapparition dâun diabÃĻte
Jâavais dâailleurs une question à propos de lâassimilation des protÃĐines. Dans le cas du diabÃĻte T1, on doit sâinjecter les doses dâinsuline en fonction de la quantitÃĐ de glucides que lâon mange. Mais imaginons on fait un repas sans glucides (ex : protÃĐines et lÃĐgumes), les protÃĐines seront-elles assimilÃĐs tout de mÊme dans lâorganisme ?
Je vous remercie par avance de votre rÃĐponse !
Bonjours ;
d'abord je vous souhaite que vous vous remettiez de votre dibÃĻte le plutÃīt possible, Que DIEU nous garde tous Amen !
Le dibÃĻte T1 est fondamentalement d'origine gÃĐnÃĐtique (autoimmune) par destruction des ilots LANGERHANS du pancrÃĐas qui eux secrÃĻtent l'insuline ; le problÃĻme c'est que souvent des facteurs externes dÃĐclenchent l'apparition de T1 !
Ya une emission de " C'EST PAS SORCIER " sur youtube sur T1 (annÃĐes 2000)
Saludos !
@@Quasar900 Oui Amen !
ðððĪðĪðĪðððĪðĪðĪ
sachafrey9664 bonjour j'espÃĻre que vous allez mieux ? En effet gÃĐnÃĐralement pour le diabÃĻte peut Être dÃĐclenchÃĐ par une mauvaise alimentation, ou et le cÃītÃĐ hÃĐrÃĐditaire et mÊme un choc ÃĐmotionnel. J'ai une copine qui est devenue diabÃĐtique suite au dÃĐcÃĻs de sa mÃĻre. Courage à vous
Que pensez vous du rÃĐgime cÃĐtogÃĻne pour mincir???
Vous trouverez une vidÃĐo sur le sujet ici : th-cam.com/video/O4fDogEZcL4/w-d-xo.html
DiÃĐtÃĐticienne MÃĐthode Cohen
Sur internet c'est ÃĐcrit de ne pas consommer du lait de soja qui a tournÃĐ (risque d'intoxication) :
" Boire du mauvais lait de soja dans le cafÃĐ peut littÃĐralement laisser un mauvais goÃŧt dans la bouche en ce qui concerne les alternatives au lait non laitier. Si la date dâexpiration de votre lait de soja est passÃĐe, jetez-la immÃĐdiatement. Jeter ÃĐgalement tout lait de soja ouvert laissÃĐ de cÃītÃĐ pendant la nuit. "
@@Quasar900
Ah ! oui , nous cherchons aussi à savoir les diffÃĐrents Fermentations du Soja (lait (TÃīnyuu), fÃĻves gluantes (Natto japonais), TÃīfu , Yahourt soja)
Lait Soja => TÃīnyÃŧ en jap
Fromage Soja => TÃīfu en jap
âĪ
J'ai lu que l'insuline qui ÃĐtait donnÃĐe aux diabÃĐtiques ÃĐtait exogÃĻne. J'ai un doute sur le mot mais cela signifie que cette insuline n'est pas d'origine humaine mais animale. Quoi qu'il en soit voilà une autre vidÃĐo fort intÃĐressante ð
ExogÃĻne veut dire une insuline apportÃĐe de maniÃĻre "extÃĐrieure" :)
@@dodo_2776 et bien sÃŧr c"est insuline de synthÃĻse !
â@@nizaru100 oh mon dieu on m'a mise sous insuline et je ne la supporte pas...... j'ai dÃŧ arrÊter. Maintenant comprimÃĐs metphormine mais on me dit que glycÃĐmie va mal.
Elle s'aggrave au fil du temps ðĒ
Je suis perdue
DiabÃĻte tip 1 hÃĐrÃĐditaire.
J'ai oeudeme aussi ðĒ qui s'aggrave et aucun docteur .
Souvent hÃīpital mais personne comprends et me viens en aide ðĒðĒðĒðĒðĒðĒðĒðĒðĒ
@@mariebrechet1438
Ne perdez pas espoir Madame !
j'espÃĻre que vous vous remettiez de votre dibÃĻte le plutÃīt possible, Que DIEU nous garde tous Amen !
@@nizaru100 que dieu vous bÃĐnisse et vous protÃĻge ððŧððð
Non , l exces de calorie est responsable du surpoids tout simplement.
En fait tout va bien ð
Ludique et rÃĐaliste : merci Mr Cohen!
ðð§ðŠ
Pourquoi les Suisses et Belges parlent Français à une cadence lente !
ComparÃĐs à JULIEN LEPERS !
â@@nizaru100
Pourquoi ???
Vous qui avez " rÃĐponse à tout " ??
NELLY ,BELGIQUE. ðð ð
On peut ne pas Être en surpoids et Être diabÃĐtique hÃĐlas
avec un diabÃĻte de type 2?
Vive ozempic
DiabÃĐtique
Dsl mais pour dire que les graisses saturÃĐes bouches les artÃĻres il faudrait peut Être reprendre là lecture des derniÃĻres ÃĐtudes au lieu de passer votre temps sur les plateaux TV et sur you Tube ! Vous Êtes trÃĻs en retard Docteur âĶ câest triste car vous vÃĐhiculer auprÃĻs dâun public sensible des notions importantes qui datent âĶ
Nul comme d'habitude...
Bonjour et merci Dr Cohen.
ððŠðŽLe pic d'insuline c'est donnÃĐ sur TH-cam par tous les coachs sportifs Français. ð§ðĻðĐ
ðððCordialement avec 1 pouce levÃĐ.ð
@@Quasar900 : Merci Quasar . Pas trÃĻs cultivÃĐ mais j'ÃĐcoute :
Je sais juste que dans dans une vidÃĐo le Dr Cohen Jean-Michel conseille de prendre du soja 1 fois par semaine.
Une fois par semaine car il existe des nutriments et des anti-nutriments.
Mais je suppose que cela ne rÃĐpond pas à votre question ?!
@@Quasar900 : Le Catalan c'est un peu dans le Sud de la France. ðĪ
@@Quasar900 : Sur internet c'est ÃĐcrit de ne pas consommer du lait de soja qui a tournÃĐ (risque d'intoxication) :
" Boire du mauvais lait de soja dans le cafÃĐ peut littÃĐralement laisser un mauvais goÃŧt dans la bouche en ce qui concerne les alternatives au lait non laitier. Si la date dâexpiration de votre lait de soja est passÃĐe, jetez-la immÃĐdiatement. Jeter ÃĐgalement tout lait de soja ouvert laissÃĐ de cÃītÃĐ pendant la nuit. "
@@Quasar900 : ðĪMerci pour la dÃĐfinition du ðļð Quasar et j'ai dÃĐjà vu un bloc d'anneau de Saturne à la lunette astronomique.ððļðð