Siempre agradecida por la claridad de cómo hacer los ejercicios y la explicación de cada movimiento. Excelente video para fortalecer el cuello 😊. Saludos desde México!
Querido Marcos, muchas gracias, geniales los ejercicios porque existe una enorme cantidad de gente que sufre de este problema, por los ordenadores, los móviles que mucho tiempo se utilizan.
Hola ,hace 8 años que me diagnosticaron hernia de disco en el cuello,nací con rectitud de cuello y por muchas década de trabajo en taller de costura el dolor ya es crónico ,estos ejercicios son recomendables para mi condiciòn,desde ya muchas gracias
HOLA MARCOS ME GUSTARIA QUE TE PUEDAS COMUNICAR CONMIGO NECESITO TU AYUDA😢 ME DUELE EL CUELLO MUY SERCA DE LA ARTERIA Y ME DUELE CON UN DOLOR AGUDO PORFAVOR AYUDAME😢
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@@Fisioterapiaatualcance ...doctor podría poner como ayudarnos con mareos e inestabilidad por problemas cervicales .por favor 🙏🙏gracias
Podrías poner algo para mareos e inestabilidad por problemas cervicales ,como ayudar videos consejos.por fabor 🙏
Sos un genio! Qué seriedad tiene tu trabajo. Y cuánto sirve para vivir mejor! Gracias
Siempre agradecida por la claridad de cómo hacer los ejercicios y la explicación de cada movimiento. Excelente video para fortalecer el cuello 😊. Saludos desde México!
Muchas gracias ❤
Querido Marcos, muchas gracias, geniales los ejercicios porque existe una enorme cantidad de gente que sufre de este problema, por los ordenadores, los móviles que mucho tiempo se utilizan.
Gracias, necesitaba esos ejercicios.
Muy buenos ejercicios
Dios te bendiga espectaculares todos los ejercicios sufro de Artrosis
Gracias Marcos por tus enseñanzas
Muchas gracias 🫂 ❤ la verdad eres un milagro 🙏
Gracias Genius.!!!!
Gracias por los ejercicios saludos cordiales desde Pachuca Hidalgo México bendiciones
Gracias por ayudarnos desde Argentina ❤❤❤❤
Gracias por tus videos 🇩🇴👍🤗
Gracias!!
muchas gracias Marcos.tienes toda la razón yo jamás cuido mi cuello😮.❤
Graxias por los ejercicios hoy m dolía cuello y haciendo tus ejercicios m mejoró mucho 😘💃🏻🙏🏻
Gracias por tu gracias ayuda y lo bien que lo explicas
Muchas gracias.
Muchas gracias por ensrñarnos
Gracias Marcos 🙂💯👍
Gra cias
Hola ,hace 8 años que me diagnosticaron hernia de disco en el cuello,nací con rectitud de cuello y por muchas década de trabajo en taller de costura el dolor ya es crónico ,estos ejercicios son recomendables para mi condiciòn,desde ya muchas gracias
Hago ejercicios para artrosis de cuello ,caderas ,piernas de todo un poco , gracias por cuánto nos ayudas ,❤
Gràcies
Jajaja la imagen "Antes - Después" está muy graciosa
Hola Marcos! Estos ejercicios se pueden hacer con artrosis , rectificación cervical y hernias discales. ? Gracias.
Hola gracias por tus vídeos 😊 Puedo hacer esos ejercicios teniendo artrosis y una hernia cervical en la C6 C7? 😅
Hola, por favor podrias hacer una rutina de ejercicios para adolescentes con scoliosis tipo C? 😊
Padezco de contractura y dolor en el cuello ¿Que puedo hacer? Gracias. Feliz año
Que debo hacer
Mi heroe
❤❤❤❤
Sirve para la discopatia cervical leve y retificacion por rigidez Moscú mar
Se pueden hacer estos ejercicios aunque se tengan hernias cervicales?
HOLA
MARCOS
ME GUSTARIA QUE TE PUEDAS COMUNICAR CONMIGO
NECESITO TU AYUDA😢
ME DUELE EL CUELLO MUY SERCA DE LA ARTERIA
Y ME DUELE CON UN DOLOR AGUDO
PORFAVOR
AYUDAME😢
Mareo en el segundo.
Hola Marcos mi madre tiene dolor en el cuello 🧣
👍🏼👍🏼👍🏼
Y cuando hay artrosis y estenosis cervical?
❤
En el 1er ejercicio tengo el problema que si apoyo talones y nalgas me cuesta muchísimo poder tocar con la nuca.
🇪🇸💪👌👌👏👏👏👏👏👏👏
PORFA, COMO FORTALEZCO EL CUELLO SI TENGO 4 HERNIAS DE DISCO, ESTOY EN UN CIRCULO VICIOSO, AYUDA
Intento hacer presión me duele la espalda
❤❤❤❤❤❤