अच्छी नींद आए इसके लिए क्या करे | 21 Tips for Improve Sleep | Dr. Bimal Chhajer | SAAOL

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 111

  • @RiteshSura
    @RiteshSura 25 วันที่ผ่านมา +1

    बहोत बहोत धन्यवाद् आप को डाॅकटर साहब 🙏

  • @sonalnagpal3164
    @sonalnagpal3164 2 ปีที่แล้ว +9

    ❤️🙏✍️🇮🇳🏡सादर प्रणाम।हर वीडियो अनमोल रत्न समान है।🙏✍️ बहुत बहुत आभार अभिनंदन आपका प्रभु जी।🙏जय श्री कृष्णा।🇮🇳🏡

  • @krishnanandtripathi7588
    @krishnanandtripathi7588 2 ปีที่แล้ว +4

    Very nice suggestion Sir.Thanks🙏🙏🙏

  • @theadmin4138
    @theadmin4138 2 ปีที่แล้ว +3

    I feel very positive Every time i see your video's . Thank you so much sir ❤️ for spreading healthy way of living

  • @arunarbat5984
    @arunarbat5984 2 ปีที่แล้ว +1

    सर बहुत महत्वपूर्ण नाॅलेज

  • @dineshdamania6509
    @dineshdamania6509 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr , bhimal chatarji 🙏 thankyou 3much 😊

  • @priyasharma944
    @priyasharma944 2 ปีที่แล้ว +2

    Very nice sir 🙏
    Thank u so much this great suggestion 😊

  • @devendrakumar4903
    @devendrakumar4903 5 หลายเดือนก่อน +1

    Good. Thank you sir

  • @expertvisioneducation
    @expertvisioneducation 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Doctor 🥰🙏🏻

  • @vaibhavjha8677
    @vaibhavjha8677 2 ปีที่แล้ว

    Kya baat h kya baat h
    Bhot bdiyaa bhot bdiyaa I really appreciate sir

  • @mohammedadilbeast9035
    @mohammedadilbeast9035 2 ปีที่แล้ว +2

    You are great Sir🥰

  • @ronakthapar5406
    @ronakthapar5406 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir stoma ke bare mai jankari do plz aap ke jankari best hoti hai

  • @sonamdroima6016
    @sonamdroima6016 2 ปีที่แล้ว +1

    Tq Sir 🙏

  • @sabihasarwat5995
    @sabihasarwat5995 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks a lot!

  • @noorhasanshaikh9938
    @noorhasanshaikh9938 2 ปีที่แล้ว +1

    you are great sir 🙏🏻

  • @manishasarkate971
    @manishasarkate971 2 ปีที่แล้ว +1

    very useful topic thank you very much sir

  • @ulhaspatil4298
    @ulhaspatil4298 2 ปีที่แล้ว +1

    Very good information!

  • @vinodtripathi9724
    @vinodtripathi9724 2 ปีที่แล้ว

    बहुत बढ़िया जानकारी धन्यबाद

  • @PradeepSharma-dx4gh
    @PradeepSharma-dx4gh 2 ปีที่แล้ว

    डॉक्टर साहब को सादर चरण स्पर्श प्रणाम बहुत अच्छा वीडियो बनाते हो सर प्रणाम 🙏🙏🙏

  • @sharmilapadmanabhan3725
    @sharmilapadmanabhan3725 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much 🙏🏻

  • @NeerajSharma-yn2jv
    @NeerajSharma-yn2jv 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice on Sir thanku

  • @AnayaParam
    @AnayaParam หลายเดือนก่อน +2

    Jii sir ji

  • @MOTIYUR.
    @MOTIYUR. 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you

  • @deepikasharma6304
    @deepikasharma6304 2 ปีที่แล้ว +1

    Best doctor

  • @nooralamlaskar1073
    @nooralamlaskar1073 2 ปีที่แล้ว

    Thanks very much 😀

  • @monuomveersingh5043
    @monuomveersingh5043 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir

  • @Komalsingh-xs3mh
    @Komalsingh-xs3mh 2 ปีที่แล้ว +1

    Good information 👍

  • @abdheshkumaryadav4671
    @abdheshkumaryadav4671 ปีที่แล้ว +1

    Are you great sir

  • @Bhathley
    @Bhathley 2 ปีที่แล้ว +1

    Good knowledge sir. Ji

  • @deepaklad7979
    @deepaklad7979 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for sharing 👍 😊

  • @rubyupadhyay7989
    @rubyupadhyay7989 2 ปีที่แล้ว +2

    Nice 🙏🙏🙏

  • @ratnaguharoy9603
    @ratnaguharoy9603 2 ปีที่แล้ว

    Dr you r next to God

  • @kashmirakhatri5399
    @kashmirakhatri5399 4 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice video sir

  • @narayankumar512
    @narayankumar512 2 ปีที่แล้ว +1

    Namaste Sir, 🙏🙏🙏

  • @rajbahadurchaubey30
    @rajbahadurchaubey30 2 ปีที่แล้ว

    Thanks sir

  • @shahidvlogz6027
    @shahidvlogz6027 2 ปีที่แล้ว

    You are doing great work

  • @rakeshkumarkanaojiya
    @rakeshkumarkanaojiya 2 ปีที่แล้ว

    🙏🕉🚩 धन्यवाद सर जी

  • @gsajjad7760
    @gsajjad7760 2 ปีที่แล้ว

    Great👍

  • @dreamofscientist5116
    @dreamofscientist5116 2 ปีที่แล้ว

    God bless 👍

  • @raoirfan9993
    @raoirfan9993 2 ปีที่แล้ว

    Very good sir

  • @karunadixit8594
    @karunadixit8594 ปีที่แล้ว

    V nice sar ji

  • @studypowermukulcbi4195
    @studypowermukulcbi4195 2 ปีที่แล้ว +2

    Sir mujhe bahut jyada nind aata hai kya kare .

  • @rajkumarvashisht9579
    @rajkumarvashisht9579 16 วันที่ผ่านมา

    What is Melatonin Spray?
    It may be used?

  • @ronakthapar5406
    @ronakthapar5406 2 ปีที่แล้ว

    Sir stoma bag ke bare mai batye kuch plz

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya or protein natural la ya artificial

  • @amitgtm767
    @amitgtm767 2 ปีที่แล้ว

    Vimal dr sahab..meri sath bhi bahu problem b.. Maharashtra cgst me hu sahab

  • @gitasinha4334
    @gitasinha4334 ปีที่แล้ว

    Sir sab ayurveda me bolte hai morning me sprouts me salad milakar Khana chahiye to fruits lunch k Kitne hourk Baad Khana chahiye sir plz

  • @koushik-eg8bg
    @koushik-eg8bg 2 ปีที่แล้ว +1

    Doctor sir veg vs non veg per video baniya na please

  • @mohammedzaker2934
    @mohammedzaker2934 2 ปีที่แล้ว

    Bilkul sahee hai tips hai aap ke sir maine aap ke whatsApp pe ek message kiya tha par koee reply nahee diya gaya sir

  • @fari5593
    @fari5593 2 ปีที่แล้ว

    Sir ap kon sy mazhb se tahlq rkhty hn plz tell me

  • @rozygandhi1035
    @rozygandhi1035 11 หลายเดือนก่อน +1

    🙏

  • @mahitaedupuganti2598
    @mahitaedupuganti2598 ปีที่แล้ว

    ❤Dr. ji
    Muje tho nidh naiaatha...

  • @gorakhpatil6412
    @gorakhpatil6412 2 ปีที่แล้ว +3

    Sir, can you made video on QUINOA What is QUINOA and benefits of QUINOA? My question is....
    (1) QUINOA IS BEST FOR DIABETIC PATIENTS, AS WELL AS THOSE WHO HAVE BLOOD PRESSURE ALSO?
    (2) COMPARISON OF QUINOA WITH OTHER GRAINS LIKE 🍚 RICE, OATS, WHEAT?
    SO SIR TRY TO MAKE VIDEO ON THESE TOPICS.

  • @tariqkhan4813
    @tariqkhan4813 2 ปีที่แล้ว

    Sir Medicine of heart with creatagas can take

  • @RahulKumar-st8qt
    @RahulKumar-st8qt 2 ปีที่แล้ว

    Sir gynecomestia pain kyo hota hai or isse निजात kaise paaye

  • @rangeelajalore6431
    @rangeelajalore6431 2 ปีที่แล้ว +1

    हेलो सर
    हार्ट अटैक आने के बाद शरीर में अलग अलग जगह पर काले दाग या धबे क्यों पड़ जाते है जैसे कोई खून का थका हो उसके बारे में थोड़ी वीडियो बनाए या जानकारी दे

  • @pratimasahu5252
    @pratimasahu5252 ปีที่แล้ว

    Sir Brain mai blood jam gaya hai blood ko saf karne ke liye kya kare sir pls thoda jaldi bataiye ga bahut let ho gya hai,

  • @pabitrabiswal9744
    @pabitrabiswal9744 2 ปีที่แล้ว

    🙏sur 👍🌹

  • @kapoorchand8617
    @kapoorchand8617 2 ปีที่แล้ว

    Sir writers cramp per video bana do

  • @rizawanapathan1960
    @rizawanapathan1960 2 ปีที่แล้ว

    Sir bp ki goli kae baraber
    Blood patla hone ki bhi goli lena chaye kya

  • @sandppsandp4925
    @sandppsandp4925 2 ปีที่แล้ว

    Aap Ludhiana me bi aate ho paleas sir jaldi riplay kare kisi ko aap ki bhot jarorat hai

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

  • @anilsethi9631
    @anilsethi9631 2 ปีที่แล้ว

    Namestey ji

  • @chandankalshan1678
    @chandankalshan1678 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr sab mujhe to das barh ghante nind ati hai fir bhi alas sa rehta hai

  • @starvlog149
    @starvlog149 2 ปีที่แล้ว

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @RB-xw6rt
    @RB-xw6rt 2 ปีที่แล้ว

    Mujey nind aye mujey sain na ay kya karo☺☺☺

  • @ronakthapar5406
    @ronakthapar5406 2 ปีที่แล้ว

    Stoma bag ke uper video banyo koi

  • @anshumaanraajneetfighter7027
    @anshumaanraajneetfighter7027 ปีที่แล้ว

    Sir mujhe continuously dream ata h 😢😢😢😢😢

  • @sandppsandp4925
    @sandppsandp4925 2 ปีที่แล้ว

    Hlo doctor aap hame kaha mil sakte hai

  • @swadhinvoice
    @swadhinvoice 20 วันที่ผ่านมา

    It's 4 : 09 still I am trying to sleep 😢

  • @AFSARKHAN-ok5qk
    @AFSARKHAN-ok5qk 2 ปีที่แล้ว

    💟

  • @mckhan1313
    @mckhan1313 2 ปีที่แล้ว

    Dr sab, I start reading lying on bed and I fall asleep.

  • @amitgtm767
    @amitgtm767 2 ปีที่แล้ว

    Vimal sahab aap se kaise baat ho sakti h

  • @mdabdulakbar8746
    @mdabdulakbar8746 7 หลายเดือนก่อน

    3:00

  • @jagjitkaur2599
    @jagjitkaur2599 2 ปีที่แล้ว

    ❤️🌹🌹

  • @vijaygore3826
    @vijaygore3826 2 ปีที่แล้ว

    sleeping assist tab

  • @ÅB_Àadí
    @ÅB_Àadí 2 ปีที่แล้ว

    😍😘

  • @swarajpro
    @swarajpro 2 ปีที่แล้ว

    Hello sir,
    Meri umar 37 year's hai mujhe kabhi kabhi raat main meri saas atak jati hai aisa muje lagta hai aur phir thodi dhadkan badh jati hai ,,to uska solution kya hai ye bataien please, mera weight 62kg hai

    • @bestmlmplan8794
      @bestmlmplan8794 ปีที่แล้ว

      Meri mother ko yesa hi hota tha fir doc. Ko dikhaya to heart failure nikla der mat kro jaldi treatment lo

  • @vvloge931
    @vvloge931 ปีที่แล้ว

    आपकी आवाज से ही मरीज ठीक हो जायेगा बहुत सकरात्मक रहता है

  • @rajkumarprasad5913
    @rajkumarprasad5913 2 ปีที่แล้ว

    Jis politician ko aap hate karte hain, uska speech suniye, turant nind aa jayegi

  • @ss__vyas7463
    @ss__vyas7463 2 ปีที่แล้ว

    Mujai need nahi aathi sir 5 shaal sai mai need ki goli letha hu chuthi nahi sir

  • @sangeetaborhade2825
    @sangeetaborhade2825 ปีที่แล้ว +1

    Nice information, Thanks Doctor

  • @MantuSaw-x3d
    @MantuSaw-x3d ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir

  • @DKG-ux1nm
    @DKG-ux1nm 2 ปีที่แล้ว +2

    Nice 👍

  • @subratabiswas4992
    @subratabiswas4992 ปีที่แล้ว

    Thanks, sir

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

  • @__NaNak
    @__NaNak ปีที่แล้ว +1

    ❤❤🎉

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

    • @DELHIWALE646
      @DELHIWALE646 2 ปีที่แล้ว

      Yes sir kar lijiye gym aap meal after 2 hours

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya

  • @PiyushKumar-zb4nk
    @PiyushKumar-zb4nk 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya walking ki jaga zym kar sakta ha ya other excersise plz ek vedio bana dijiya