Serotonin Badhane Ka Tarika l Serotonin Badhane Ke Upay l How to Boost Serotonin l Dr Kashika Jain

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @DrKashikaJainPsychologist
    @DrKashikaJainPsychologist  3 หลายเดือนก่อน +58

    Follow Our Social Media Links:
    Our another life skills related TH-cam Channel (KJTalks): youtube.com/@kashikajaintalks?si=D4D7znj0gsL7Mtrk
    Instagram: instagram.com/drkashikajain_psychologist?igsh=ZmNyY3ppbDhycjhl&
    Facebook: facebook.com/DrKashikaJainPsychologist?mibextid=LQQJ4d
    LinkedIn: www.linkedin.com/company/drkashikajainpsychologist/
    Twitter X: x.com/drkashikajain?s=21&t=KObaXGJrSJMo3Kl4-_4JXQ
    Threads: www.threads.net/@drkashikajain_psychologist
    Dr Kashika Jain Application:
    Download Dr Kashika Jain App from Play Store (Android Users):
    Click on the link below: play.google.com/store/apps/details?id=com.dr.kashika
    Download Dr Kashika Jain App from App Store (IOS Users):
    Click on the link below: apps.apple.com/app/dr-kashika-jain/id1567045322
    Email: info@drkashikajain.com
    Website: www.drkashikajain.com

  • @Manoj__.21
    @Manoj__.21 3 หลายเดือนก่อน +182

    Jaha par gharwalo ne sath nahi diya waha par aapne bahut sath diya love you maam ✨❤️🙏

  • @WahidAbdul-vj4kt
    @WahidAbdul-vj4kt 3 หลายเดือนก่อน +21

    मैं मंत्रमुग्ध हो कर आपको सुनता हूँ।
    जिस सरलता से आप विषय को समझाती हैं, वह अद्वितीय है।
    धन्यवाद,,,,।

  • @Rahee128.99
    @Rahee128.99 3 หลายเดือนก่อน +30

    Bhut dino se mujhe ap jese achee psychologist ki bhut jarurt thi❤❤

  • @abdulhafizqumar9417
    @abdulhafizqumar9417 2 หลายเดือนก่อน +8

    Shubhan Allah ...Maasha Allah ....jitni bhi taareef kiya jaaye km h....God may live long u thousand yrs !

  • @MUNAVVARHUSAIN-cb3hq
    @MUNAVVARHUSAIN-cb3hq 3 หลายเดือนก่อน +27

    Serotonin level aap ke vedio dekh kar bhi badhta he ❤ aap ke samjhane ka tareqa is very beautiful and hart touching, ❤❤❤❤❤

  • @amancharaya8145
    @amancharaya8145 3 หลายเดือนก่อน +8

    This vedio made my day....mam meri life change ho rahi hai apke karan.kabhi merath aaya to jarror milunga apse.
    Maine suna the doctor bhagwan ka roop hote hai.
    Aap unme se hi ek ho.
    Just pure love gratitude and blessings for you.

  • @rohitsingh-bd3gw
    @rohitsingh-bd3gw 3 หลายเดือนก่อน +34

    आपने जीवन के मुश्किल दौर में आत्मविश्वास लौटाया है। आभारी रहूंगा।❤️

  • @shaheenbanosiddiqui6221
    @shaheenbanosiddiqui6221 3 หลายเดือนก่อน +20

    Mam meri zindagi ko badalne ke liye Aapka shukriya.very helpful video.Aap hamesha salamat rahe

  • @Mr19660605
    @Mr19660605 3 หลายเดือนก่อน +6

    Mam, आपका यह वीडियो बहुत ही अच्छा है, इस वीडियो के सुन लेने मात्र से ही बहुत सुखद अनुभव हो रहा है और यह सब एक्टिविटी कराने से तो हर किसी को लाभ अवश्य मिलेगा, आपने अब तक न जाने कितने लोगों के जीवन के बुझते हुए दीपक को फिर से रोशनी देने लायक बनाया है, आपको बहुत बहुत बधाई और शुभकामनाएं। ईश्वर आपको लंबी उम्र दे ओर आप इसी तरह से लोगों के जीवन को रोशनी से सराबोर करती रहें।🎉🎉

  • @kamalkamble7699
    @kamalkamble7699 3 หลายเดือนก่อน +21

    बहुत सुंदर तरीकेसे बोलते है मँडम आप❤ बस सुनते रहे......thank you very much ma'am ❤ love you so much❤❤

  • @Rahee128.99
    @Rahee128.99 3 หลายเดือนก่อน +7

    Mere bure wqt me ap mujhe jald hi mil gyi mam...apki bato se me sikh rahi hu thanku so much mam❤❤

  • @AshokArya-ty8xh
    @AshokArya-ty8xh 2 หลายเดือนก่อน +5

    बहुत-बहुत सुन्दर ढंग से खुशी का हार्मोन बढ़ने के लिए उपयुक्त जानकारी दी इसके लिए आप बधाई की पात्रता है साधुवाद

  • @pranaykumarhimanshu
    @pranaykumarhimanshu 2 หลายเดือนก่อน +7

    Maine Vipassana pe ek research paper padha akhand jyoti magazine me, Maine functions of brain harmons search karna shuru kiya ,apka content mujhe samajh me aa gaya ,so I subscribed ❤❤❤❤❤

  • @gulzareen3314
    @gulzareen3314 3 หลายเดือนก่อน +12

    .madam i am Muslim and i feel very betterment/ relaxed after praying and recite of Quran pqk

  • @bhairunlal3134
    @bhairunlal3134 3 หลายเดือนก่อน +4

    बहुत सुंदर। हार्दिक साधुवाद आपका। सचमुच आपका यह वीडियो हम सब के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण और आवश्यक है।

  • @KamleshBhatt-c3w
    @KamleshBhatt-c3w 2 หลายเดือนก่อน +4

    ❤ aapne jis tarike se samjaya h vhi se serotonin milna shuru ho jata... bhut khub... bhut achha lga...muje yhi jarurat thi kuch tips esi ho hme ezy or bzy kr de... aapko bhagwan sadev tandurast or esa hi rkhe taki aap ye Kary uhi krte rhe yhi sachi seva h... pranam aapko bhut bhut sadhuwad...aap bhi sada khush rhe... kyuki aap khushiyan baat rhi h...me ek kathakar hu or pure desh me gum kr yhi kaam kr rha hu so mujhe jyada acha lga...🎉

  • @IndianThanos
    @IndianThanos 3 หลายเดือนก่อน +6

    "Bhasad" .. ye word use karke dil jeet liya maam apne

  • @gobindmonga5470
    @gobindmonga5470 3 หลายเดือนก่อน +19

    Dr kashika ji 26 va tarika gole gape kane se bi serotonin ki barsahat hoti hai aap kabi ajma kar dekhna Thanks👏👏 God bless you

  • @rajendrapandey3598
    @rajendrapandey3598 2 หลายเดือนก่อน +1

    आप का बोलने का तरीका उतना ही अच्छा और सुंदर है जितनी आप अच्छी और सुंदर है। आप जैसे लोगो के आस पास के लोग सदा शांत और खुश रहते होंगे।

  • @soniajangra7655
    @soniajangra7655 3 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you mam apki wajah se meri life totally change ho gai. You are like a God for me 🙏🙏🙏🙏🙏. 😊😊😊😊😊😊😊

  • @k.debabrataachary6940
    @k.debabrataachary6940 2 หลายเดือนก่อน +1

    Aap ko Bharat Ratna award milna chahiye. Aapke videos bahut achha lag raha hain. ❤❤❤❤❤

  • @vinayjain1801
    @vinayjain1801 3 หลายเดือนก่อน +17

    Thank you 🙏🏻 aap hamare liye bahut mehnat karti hai, aap bhagwan ho hamare liye.

    • @SB_BP
      @SB_BP 3 หลายเดือนก่อน +2

      @@vinayjain1801 Ekta. Dil ki baat.

    • @SB_BP
      @SB_BP 3 หลายเดือนก่อน +1

      Ekdam. Dil ki baat.

  • @PritiKhushwah-l4o
    @PritiKhushwah-l4o 3 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you mam bhut hi acha video ..inme se kuch cheezen mai already follow karti hu.. jaise ki gratitude journal ho gya or bhi ek do cheez krti hu 😊😊

  • @saudagarismile88
    @saudagarismile88 2 หลายเดือนก่อน +10

    Mashallah Mashallah Zabardast Bht Khubsurrat 🎉❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Allah Aapko Khub Nawazay Kamyabi De Sehat De ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉 💯 Percent Correct 👌 💖 ❤️ ♥️ 💕 😊 👌 🎉❤

  • @priyankapandit5065
    @priyankapandit5065 3 หลายเดือนก่อน +2

    You're my mental god.I was suffering thrugh mental health problems but your guidace are improving my mental health.Thanks a lot mam, God bless you and your family.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤love you man.

  • @priyankamehta6632
    @priyankamehta6632 3 หลายเดือนก่อน +17

    Mam aap best ho ❤

  • @devkumar-ug5it
    @devkumar-ug5it 2 หลายเดือนก่อน +1

    डाक्टर काशिका जीजी,की भाषा ,समझाने का तरीका, आंखों में काजल, बहुत अच्छा लगता है जी।🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @richasinha7961
    @richasinha7961 2 หลายเดือนก่อน

    बहुत प्यारा , स्वानुभूत सा, द्रुत,समझने योग्य, सराहनीय निर्देश ,सर्वथा अनुसरणीय !!!

  • @amitkawale1627
    @amitkawale1627 3 หลายเดือนก่อน +3

    Very nice updated serotonin video..let's have all brain serotonin ki barish naturally each day..

  • @HimanshuBhardwaj-d9d
    @HimanshuBhardwaj-d9d 3 หลายเดือนก่อน +1

    Really amazing video maza aa raha hai dekhne mai serotonin release kara diya apne love you mam ❤

  • @rakesharora8051
    @rakesharora8051 3 หลายเดือนก่อน

    God bless you sister ❤️,kamaal hain aap,I feel with deep breathing very cool and calm ,stress free and relaxed, actually इससे मन mein ठहराव aata hai , कहते हैं ना कि चलते हुए पानी में अपना अक्स नहीं देखा जा सकता लेकिन रुके हुए पानी में हम आराम से देख सकते हैं इसी तरह चंचल मन से उस ईश्वरीय एहसास को महसूस नहीं किया जा सकता जबकि शांत मन से ये बड़ा ही आसान है
    Self realisation before God realisation
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @harshjain1555
    @harshjain1555 3 หลายเดือนก่อน

    बहुत ही खूबसूरत वीडियो बिल्कुल आप के जैसा really how you can live life aa se सीखे

  • @pritykeshri8216
    @pritykeshri8216 3 หลายเดือนก่อน +1

    Wah di bhut aaccha lgi apki puri baat mai gana sunne ja rhi hu ye meri hobby hai😊

  • @computermaniamultan
    @computermaniamultan 3 หลายเดือนก่อน +5

    free information is blessings in todays world.

  • @durgeshpatel2246
    @durgeshpatel2246 3 หลายเดือนก่อน

    mam aap महान हो,,,without medicine मुझे thik lagne lag gaya hai🙏🙏🙏🙏

  • @sohailzaib545
    @sohailzaib545 3 หลายเดือนก่อน +6

    Very nice understanding words and nice clearity in ur words thanks

  • @kunalmalhotra1398
    @kunalmalhotra1398 3 หลายเดือนก่อน +2

    Mam thanks iss concept per vedio k liye mujhe issey bhut fayeda hone wala hai ...kyuki mein ocd ko face kar raha ho..

  • @rajeevpanwar-iw9wv
    @rajeevpanwar-iw9wv 3 หลายเดือนก่อน +3

    Very very important tips given in your video. God bless you.

  • @malatikhot4724
    @malatikhot4724 3 หลายเดือนก่อน +21

    Excellent madam
    I m already following all of your guidance
    I m 63 but I looks like 45
    And my energy of working level is as I m 30

    • @aniruddharoy5167
      @aniruddharoy5167 3 หลายเดือนก่อน

      @@malatikhot4724 par kese

  • @anilminhas934
    @anilminhas934 3 หลายเดือนก่อน

    I was full of praise for the excellent video and wanted to write about it. However, in reviewing the comments, I found that a grateful community of your followers had already said what I wanted to say.
    So, I am forwarding to more than 100 people who can immensely benefit from its comprehensive and brilliant content .

  • @DrAahad-xo6ev
    @DrAahad-xo6ev 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nice effort dr Kasheca! This simple and very understandable.
    Serotonin ke barish with natural barish bathing; monjaan-ein- monjaan . . .from Hyderabad Sindh.

  • @arunkumarparti3073
    @arunkumarparti3073 2 หลายเดือนก่อน

    Bahut accha video hai sunne wale ko labh hoga.Thanks

  • @ashokmandhyan484
    @ashokmandhyan484 3 หลายเดือนก่อน +1

    I know SEROTONIN but never learned details that explain by you,
    Thanks

  • @searchforgoal1231
    @searchforgoal1231 2 หลายเดือนก่อน +1

    It is magnetic based on anatomy n functions of neuro system. Really real.

  • @rupsenshah3345
    @rupsenshah3345 3 หลายเดือนก่อน +2

    Excellent. Very important in today's world. 🎉

  • @San_home-chef
    @San_home-chef 3 หลายเดือนก่อน

    You have been my mentor. I Love to cook, draw and paint. I prepare Rangoli designs

  • @vivekvaidya1965
    @vivekvaidya1965 3 หลายเดือนก่อน +1

    Madam, very energetic and wonderful video. Thank you very much.

  • @ganeshpatil9454
    @ganeshpatil9454 3 หลายเดือนก่อน

    Wah.. Bahot.. Badiya.. Bataya... 🎉🎉 Aapka batane ka tarika.. Bahot ... Badiya tha....

  • @drmukeshgupta4828
    @drmukeshgupta4828 3 หลายเดือนก่อน +1

    Dear madam..... thanks for your videos.God bless you always 😊

  • @SushilAggarwal
    @SushilAggarwal 3 หลายเดือนก่อน +1

    Very natural and holistic explanation, enjoyed and would adopt, thanks

  • @alfredf329
    @alfredf329 3 หลายเดือนก่อน

    I loved the way u said
    "Nowadays Smile is constipated " , i really laughed in reality. So practical u are with ur wits n himour. Thanks Ma'am. Also liked ur phrase
    " All is well " to feed the brain come what may.👍🙏 Its fun to listen to u. My serotonin levels are stimulated to feel good . grateful to u.

  • @jaideepmaurya7356
    @jaideepmaurya7356 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mind blowing explanation,thank u so much mam.

  • @bhagirthmaria4559
    @bhagirthmaria4559 3 หลายเดือนก่อน

    आप का वीडियोज सुन कर , आपसे भी ज्यादा अच्छा लगा , धन्यवाद।

  • @amitkumarsahay9288
    @amitkumarsahay9288 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for suggestion and sharing positve thoughts for good health by serotonin harmons. appreciable yours expression and explanation too. Good study & knowledge .

  • @shivaaniahirwaar5120
    @shivaaniahirwaar5120 3 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you so much 😊 ma'am ❤...god bless you 💟

  • @priyankarajput6944
    @priyankarajput6944 3 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you so much ma'am 🙏 very helpful video 😊❤️❤️

  • @priyadeshpande3052
    @priyadeshpande3052 3 หลายเดือนก่อน +1

    Helpful to one and all..
    Liked the way you covered the most important points related to the topic..

  • @daulatlund2582
    @daulatlund2582 3 หลายเดือนก่อน +1

    👌🏻👌🏻It's Superb ind very usefull tips....Thank you so much Ma'am 🙏🏻🙏🏻

  • @bhagwanji_solanki
    @bhagwanji_solanki 2 หลายเดือนก่อน

    ❤ बहुत ही बढ़िया जानकारी प्राप्त हुई हैं , सभी मित्रों को नम्र निवेदन करता हूं कि हिंदी भाषा के वीडियो के कॉमेंट्स भी हिंदी भाषा में ही करे हिंदी हमारी राष्ट्रभाषा है उनका सम्मान करे .
    जय हिन्द जय भारत .

  • @rajendrasant948
    @rajendrasant948 3 หลายเดือนก่อน

    बहुत ही सुखद प्रस्तुति!👌👍

  • @rakeshdikshit4779
    @rakeshdikshit4779 3 หลายเดือนก่อน

    Very nice speech khafi logo ke life ko badal dega

  • @prajwalshrestha-e6q
    @prajwalshrestha-e6q 3 หลายเดือนก่อน +2

    Very nice and informative. Thank you mam for your wonderful and useful videos.

  • @JyotiRaniSahu_Youtube
    @JyotiRaniSahu_Youtube 2 หลายเดือนก่อน

    Stay Blessed and go ahead with such a uncomparable noble work .

  • @ChintanEngineer-h5s
    @ChintanEngineer-h5s 2 หลายเดือนก่อน

    first of all maam i am highly impressed by your personality

  • @PoojaKumar-t4s
    @PoojaKumar-t4s 3 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you for amazing content ❤❤❤❤

  • @premparkash5665
    @premparkash5665 3 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent presentation by an excellent personality. Keep motivating pl. God bless you.

  • @RekhaSagar-oh8fz
    @RekhaSagar-oh8fz 2 หลายเดือนก่อน

    Sach me you r great doctor bhagwan hote he

  • @ashrafkhan8521
    @ashrafkhan8521 3 หลายเดือนก่อน +1

    Beautiful video on serotonin enhancing ever watched, great well dressed sober lady KJ sahiba

  • @shivprakashyadav2486
    @shivprakashyadav2486 2 หลายเดือนก่อน

    निः संदेह बहुत ही पॉजिटिव है

  • @gautamkumar1810
    @gautamkumar1810 3 หลายเดือนก่อน

    You are really great speaker and motivator...millions thanks

  • @premparkash5665
    @premparkash5665 3 หลายเดือนก่อน +5

    Madam, You seem to be full of Serotonin. By watching such an excellent presentation with such useful information, I feel my serotonin level has increased . Pl keep motivating us by making such useful vdos. God bless you.

  • @nousheenyunus6121
    @nousheenyunus6121 2 หลายเดือนก่อน +2

    Morning sunlight
    Or evening
    Massage your head
    Exercise
    Meditation
    Deep breathing
    Soothing music
    Socializing
    Pets
    Yoga

  • @sameermadha9286
    @sameermadha9286 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mam aap bahot acche dr ho❤

  • @positiveastrowithdrsmriti
    @positiveastrowithdrsmriti 3 หลายเดือนก่อน +1

    aapka app bahut useful hai DR KASHIKA thanku

  • @yuvarajslahute7460
    @yuvarajslahute7460 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks दीदी!
    Really to the point talk with explanation!
    God bless you for your health also!

  • @MmYasdani
    @MmYasdani 2 หลายเดือนก่อน

    Good morning doctor your message behavioral health is really great service to humanity. I therefore adore you May Almighty God bless you

  • @VickyArora-y6o
    @VickyArora-y6o 3 หลายเดือนก่อน +1

    Superb video.... very knowledgeable

  • @shakunshah3910
    @shakunshah3910 3 หลายเดือนก่อน +4

    Very nice suggestion

  • @abhi3031
    @abhi3031 3 หลายเดือนก่อน +1

    ur videos r energetic and person feel good and optimist, kindly post more videos

  • @syedarabail1368
    @syedarabail1368 3 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤LOVE YUO DIDI NEED THI AISI VIDEO KI I'M THANKFUL YOU❤❤

  • @akvramana7392
    @akvramana7392 2 หลายเดือนก่อน

    God bless you for a wonderful profession you are in. Your. Knowledge will enlighten millions of public madam.

  • @AnitaSharma-hc3ib
    @AnitaSharma-hc3ib 3 หลายเดือนก่อน +1

    I appreciate your efforts❤ lots of gratitude dear for helping us❤

  • @ektajain5841
    @ektajain5841 3 หลายเดือนก่อน

    Mam apki awaj bahot achi he nd ap sach me bahot ache se samjhate thankyou so much

  • @harishtripathi4163
    @harishtripathi4163 3 หลายเดือนก่อน

    अति सुन्दर, सराहनीय कार्य,

  • @surenderdayal5520
    @surenderdayal5520 2 หลายเดือนก่อน

    I wach your vedio many times and I will share with others. Thanks.

  • @PrimeGaming-q2j
    @PrimeGaming-q2j 2 หลายเดือนก่อน

    Great video sister. Love and respect from pakistan. God bless you 🙏

  • @COACHANILSAINI
    @COACHANILSAINI 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Dr. Kashika, God bless you 😊

  • @naazkhalil6610
    @naazkhalil6610 3 หลายเดือนก่อน +1

    Very good points ❤thank you

  • @dasrathkumar2680
    @dasrathkumar2680 3 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत अच्छा लगा

  • @niranjandixit8562
    @niranjandixit8562 3 หลายเดือนก่อน

    Mam really nice knowledge for good health, Thanks a lot, and God bless you.

  • @ranjeetdeshmukh4980
    @ranjeetdeshmukh4980 3 หลายเดือนก่อน +1

    Om Shanti, Goodmorning, Respeccted Krushika mam, Very nice vidio & no word for thanks from BK Ranjeet

  • @pregnancytips468
    @pregnancytips468 3 หลายเดือนก่อน +1

    Very helpful Mam.. You are very kind person. I am very lucky that I found your video😊❤

  • @marufabegum9715
    @marufabegum9715 3 หลายเดือนก่อน

    Your voice is very soothing. I really enjoyed a beautiful video. Thank you ma'am .🎉❤🎉

  • @anitaagarwal544
    @anitaagarwal544 3 หลายเดือนก่อน

    Listening to you also increases serotonin ❤❤🎉🎉🎉

  • @jashminipabani4785
    @jashminipabani4785 3 หลายเดือนก่อน

    Bhut hi badiya samja rhe ho God bless you mem

  • @jyotikhichi149
    @jyotikhichi149 2 หลายเดือนก่อน

    Ma'am your all tips my life saver so much motivated after seeing your video... thank you..

  • @arshadalvi7839
    @arshadalvi7839 2 หลายเดือนก่อน

    Aap ne bahut hi acchie jankari de thanks

  • @SumbulWasim
    @SumbulWasim 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks mam, great information,god bless you ❤

  • @subhash7408
    @subhash7408 2 หลายเดือนก่อน

    Beautiful doctor, great to hear from you