Tratamiento de la tendinitis de la fascia lata o cintilla iliotibial - Fisioterapia Bilbao
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ค. 2024
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Mejor explicado imposible, muchas gracias
Hoy me lesioné trotando, me dolía incluso ese hueso de ahí
Pero haciendo ese masaje y creando calor en esa zona me duele menos
Excelente explicación gracias
Muy bueno y muy bien explicado
Buen video estoy sufriendo ahora mismo, espero me ayude
Muchas gracias desde Chile gracias
Hola sois muy buenos
Creo que por fin encontré la solución, muchas gracias.
Francisco desde Bogotá.
Muy buen video, se aprende la ubicación del problema, muy claro
Gracias
Gracias mil!!
Muchísimas GrAcias..enseguida senti mejoría con este masaje...me dolia mucho estirar la pierna el dolor se trasladaba a la rodilla y la tibiA ...ahora me siento mejor mil gracias
Me volocaron una protesis izquierda ,empece las terapias y mi dolor aparecio en ese sitio .grac😊ias
Gracias ❤
Me fascinó
Hola me.puede decir FAVOR si.con.este tema.d.la.fascia lata puede seguir haciendo actividad física x ejemplo zumba gracias !
MI pobre fascia lata.. :( Llevaba tiempo intentando determinar la zona exacta de mis molestias en la parte lateral y anterior de la rodilla derecha. No sabía que "pieza" exacta era. Pensaba que podría ser el ligamento colateral lateral (LCL), pero al final había conseguido identificar ese "mazacote" que baja por el lateral del cuadriceps pero no sabía como se llamaba. Me cuadra mas a tendon de la fascia lata que al ligamento lateral.
De todas formas el masajeo sería similar en este caso, en el punto del dolor y en la misma dirección mas o menos. Una pregunta, si la tengo dolorida (después de ejercicio, o el automasaje), se puede irradiar el dolor o esa sensación de debilidad bajando por el gemelo hasta el tobillo? Porque también me pasa. No sé si puede ser de esta tendinitis de la fascia o que a lo mejor tengo otra en la zona del gemelo que inserta en la rodilla..
Muchas gracias por el vídeo
Mi dolor es más abajo de la rodilla exacta donde tocaba en el video pero unos 5 cam debajo de la rodilla
Yo tengo la tendinitis de la fascia lata en la.piern aizquierda
FELICITACIONES muy bien explicado , son mis fisioterapeutas virtual desde hace mucho tiempo he. Una pregunta siento en mi rodilla derecha una electricidad y se me duerme el músculo de la pantorrilla será tendinitis??? Gracias agradezco respuesta sdos desde Uruguay
Puede ser contractura
@@jhanehuarcaya9208 muchas gracias x la atención de contestar sdosss desde Uruguay
Hola yo tengo una lesión parecido a esto me ocurre cuando empiezo a correr pero no entiendo porque me duele la parte externa del gemelo cada día me cambia el dolor en las diferentes partes
Deseo poder ver más vídeos porque ese es mi problema, te comento esa parte de la facia lata permanece adormecida tu que opinas el porte dormida o intimida yo estoy haciendo los ejercicios y al menos puedo dormir mejor mil gracias
Cuales eran tus sintomas? A mi tambien me cuesta dormir es horrible
Me duele al estirar la rodilla estando de pie, tengo las dos rodillas operadas de condromalacia rotuliana
Hola a mi me tira el tendon cuando me arrodilló a ese lado la rodilla derecha y si me tocó lo siento dormido pero siento que el tendón se me mueve 🤔
Y cuando el dolor es en la parte inicial? en la cresta
yo tengo ese problema pero en la rodilla izquierda cada vez que corro ciento un dolorcito y no me deja correr y tengo que parar por miedo a forzar la rodilla y sea peor, pero al momento de darme masaje como usted lo indica no me duele, solo cuando dejo de moverme ya sea acostado o viendo tv al caminar me duele.
Antes me solia pasar eso cuando estaba en movimiento no sentia dolor pero al estar sentado o acostado micho tiempo al levantarme sentia que no podia articular la rodilla
Tengo el mismo problema, despues de llevar alrededor de 6km trotando, me empezara el dolor en la rodilla izquierda exactamente dónde finaliza la fascia lata
@@maxd6132 yo tengo rato que deje de correr y ya no me duele la rodilla solo es cuando corro
Disculpe la molestia mi hija tubo brucelosis y tubo dolor en la cadera y bajá ala pierna y llega ala rodilla y dejo de caminar por el dolor en la cadera estubo internada y pues estubo muy inflamada la fascia y sigue en recuperación pero cuando hace un esfuerzo le vuelve el dolor que me recomienda a parte de la terapeuta que otra opción tomar gracias le agradecería mucho su respuesta
Hola y el tendón de atrás de la rodilla como se llama no encuentro un vídeo sabré eso. Me duele al doblar la rodilla
Si, es verdad, no se entiende para que habilita los comentarios
Cómo debería echarme porque no puedo ni dormir por el dolor
Alguien tiene un secreto de tratamiento para recuperarse de este mal??? 🙏🙏🙏🙏🙏Por favor compartir su experiencia 🙏🙏🙏 voy 10 dias con esta lesión, sola en el desierto es como mi propio funeral en vida 😭😭😭
Me encanta porque todos preguntan y no responde 1 sola consulta!
Jaja, tienes razón, no se entiende para que habilita los comentarios. Quizás le parezcan todos irrelevantes
@@amapolo7211 es un vago jajaj
Siiíi, hizo el vídeo y de echó a dormir
Roooor, aun puedo oír sus ronquidos
Supongo no va a tener el tiempo de atenderlos a todos. Cada quien tiene sus particularidades y es imposible darle solución uno por uno
Me duele mucho la fascia Latq
dolor tibia
X manejar auto???
Ese síndrome le da solo a los corredores??? O personas que realizan ejercicio????
Y me tiene desesperado, se me ha producido en la bici
Hola, cómo la solucionaste? Creo que me ha aparecido por la bicicleta
Mormida ho entumida