ඔබත් කිරිබත් කනවද? මේ ගැන දැනගෙන හිටියද ? | Milk Rice By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

[@padminisenevirathna6699]

අපේ සෞඛ්‍ය තත්වය යහපත්ව පවත්වා ගැනීමට ඔබතුමාගේ වැඩසටහන් බෙහෙවින්ම වැදගත්.ඔබතුමා ඇතුළු සියළුම දෙනාට නිදුක් නීරෝගී සුවය සමග දීර්ඝායුෂ ලැබේවා!❤

[@SepalikaPerera-k3d]

සුබ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා .
මේ වගේ ගුණාත්මක ගණයේ වැඩ සටහන් කරන්න ශක්තිය ධෛර්යය ලැබේවා ඔබ තුමාට.....

[@nimalkumara5675]

ඔබ තුමාට සුභ අළුත් අවුරුද්දක් වේවා 🙏
❤

[@priyaniwirakoon6201]

හැමදාම අවවාද ඔබෙන් ගන්නා අපි අද ඔබතුමාට නිදුක් නිරෝගී වාසනාවන්ත සුභ නව වසරක් වේවා යයි ප්‍රාර්ථනා කරමු

[@tolalithaedirisinghe3217]

ඔබ තුමාට බොහොම පිං!🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@kodituwakkurenuka1946]

සුබ නව වසරක්වේවා, ඔබතුමාට සහ මේ සමූහයේ ඉන්න හැමෝටම❤..වසර ආරම්භයේදීම ඉතාමත් මාතෘකාවක් ඔබතුමා පැහැදිලි කලේ...ස්තුතියි❤❤❤

[@WimalasiriRandeniya]

ඔබ තුමා මේ කරන සේවයට ගරුකරන, අතර , නිදුක් නීරෝගීව, අපි වෙනුවෙන් මේවනි වඩසටහන් කරන්න ශක්තිය ලබේවා කියා ප්‍රාර්තනා කරනවා...තෙරුවන් සරනයි...

[@ChandaniEdirisinghe-k4v]

හැමදාම යහපත් දෙවල් කියලා දෙන. ඔබ තුමාට. නිදුක් නිරොගි සුවබර ජිවිතයක් ගත කිරිමට ශක්තිය ධෛර්යය ලැබෙවා. සුභ අලුත් අවුරුද්ද වෙවා

[@niroshagamasinghe8894]

ස්තූතියි🎉
සුභ නව වසරක් වේවා.

[@SiriyalathaVithanage]

ඔබතුමාට ලැබුවාවූ නවවසරසුබම සුබ අළුත් අවුරුද්දක් වේවා, නිදුක් නිරෝගී වාසනාවන්ත අවුරුද්දක් වේවා, බුදූසරණයි

[@ISMAILISMAIL-j2j]

ඔබ තුමාට සුබම සුබ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා ❤

[@serimaserima2019]

සුබ නව වසරක් වේවා ඔබ තුමාට තෙරුවන් සරණයි 🙏

[@AluthgamaMallika]

බොහොම ස්තූතියි ඔබතුමාට

[@seelaganegoda9077]

ඔබතුමා කියලා දෙන උපදෙස් නිසා
වෙනදා විධියට කෑම ගන්නෙ නැහැ
අපිව නිරෝගීව තියන්න ඔබතුමා ගන්න උත්සාහයට බොහොම ස්තුතියි..ඔබතුමාට ලැබූ නව වසර
නිදුක් නීරෝගී වාසනාවන්ත සුභ නව වසරක් වේවා...

[@sharminifernando480]

Happy New year 🎉 thanks for everything ❤

[@r.m.w.bandaramadawala8465]

කිරි බත් කෑවාම ලැබෙන ප්‍රධාන දේ තමයි නිදිමත .😮

[@amarawathiwellappulige3355]

Thank you so much.

[@champi.sudrshachampisudrsh5728]

සුභ සුභ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා ස්තූතියි ❤

[@anuradhaatapattu9583]

සුභම සුභ නව වසරක් වේවා ...🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@seelapathiraja12]

ඔබ තුමාට සුභ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා ❤❤❤

[@yvonnefernando9506]

Thanks Doctor ,Thanks your Advice ,🙏❤

[@dilhaniweerawardana9744]

Happy New year Doctor ❤

[@TharinduEdiriweera-v3j]

🙏🙏🙏🙏🙏💙

[@manikebmunuge2889]

සුබ නවවසරක් .වේවා ඔබටත් ..ගොඩක් satutyi denuwata කරාට ..🙏...teruwan සරණයි ...

[@deepikakahandawala-wh1yo]

Mun Ata Kiribath Godaak Gunai kiyala mn ahala thiyenawa 😊😊

[@SriyaniRathnayake-gv3gm]

බොහොමත්ම ස්තුතියි ඔබ තුමාට.

[@Sandyaedirisinghe-fsb]

සුභ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා ඔබතුමාට!!

[@rosevan794]

Happy new year God bless you

[@Chitra-ts6ou]

බොහෝම ස්තුති ඔබ තුමා ටසුබ නව වසරක් වෙවා කායික මානසික සුවපත් වේවා

[@ishamadu7710]

තුන්වේලම වුනත් කිරිබත් කන්න පුළුවන් මං😊

[@xtratelecom5921]

මාත් හරිම ආස කැමක් සතියම වුනත් කන්න පුළුවන් 😁

[@renukagunawardana8335]

@@xtratelecom5921හොඳට නිදාගන්න පුළුවන් කාලා😅😅😅

[@nishajayanthi4191]

නිදුක් නීරෝගී වාසනා වන්ත සුබම සුබ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා තෙරුවන් සරනයි දීර්ගායුශ ලැබේවා ❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹

[@srilanka8562]

Happy new year Dr theruwan saranai ❤

[@JayanthaTharanga-z6m]

සුබ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා 🙏🙏❤❤ මම කැමතිම ආහාරයක් ඒත් කෑවම නිදිමතයි 😂

[@anushkakdilshandexter643]

ගොඩක් වටිනව

[@ChampaMuralitharan]

ඔබතුමාට දිර්ඝ ආයුෂම වේවා

[@krishanthirajapaksha4055]

Niduk niroogi suba nawa wasarak wewa!!! Sugar aduweema genath , e sadaha kala yuthu de genath vedio ekakin kiyala dennna.

[@jayanthasamarasekara4388]

සුබ නව වසරක් වේවා 🎉

[@Bravo-King]

සුභ අළුත් අවුරුද්දක් වේවා 🙏☸️

[@sat901]

නිදුක් නිරෝගී වාසනාවන්ත සුබම සුබ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා 🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@princygamage4171]

Wish you a happy new year 🙏

[@NirmalaPriyanthi-hr4dj]

ඔබ තුමන්ට සුබ නව වසරක් වේවා 🎉🎉🎉

[@Asoka-f1v]

Thank you very much

[@sandunnilantha]

සුබ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා🎉🎉 🙏🙏🙏 අනෙ මන්ද මටනන් කිරිබත් කෑවම නිදිමත එනවා අනිත් අයට කොහොමද දන්නෙ නෑ 😊

[@samanthakumari704]

Matath ehemai

[@uscolomabahewa8454]

අද තේරුනා නේ ද....😂

[@thilinimadushika3525]

Hitha thamai hamdetm mula

[@uscolomabahewa8454]

@@thilinimadushika3525 🤭

[@renukasamarasinghe2641]

මටත්

[@cmsd38letitgo]

Subha nawa wasarak vewa oba siyalu denatama nirogi suwaya digayu labewa 🙏🙏🙏🙏♥️

[@LakshmiGeeganage-tl6ww]

සුභ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා D.r

[@kumaripankoon3169]

තෙරුවන් සරණයි සුභ නව වසරක් වේවා

[@nishajayanthi4191]

ඇත්තටම ඩොක්ට කිරිබත් කාපු වෙලාවේ ඉදලා නිදිමත යි

[@xtratelecom5921]

මටත්

[@Kamal-o4h]

වෛද්‍යතුමාට සුභම සුභ නව වසරක් වේවා සියලු කටයුතු සාර්ථක වේවා නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායුෂ ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි

[@jithasilva3261]

බුදු සරනයි සියලු දෙව් පිහිටයි ..සුභ නව වසරක් වේවා

[@samanthibandara1624]

Suba aluth auruddak wewa ❤❤🙏🙏 Dr.

[@AnuradhiManawadu]

Wish you very happy new year doctor ❤❤❤

[@MaliJayathilaka]

Happy new year

[@RenuLiyanage-q2q]

Happy new year sir

[@kamalakalugamage4835]

aiyo kanna dayak aththama na. Doktaslma thamai a..paththa ma.paththa kiyanna. Oluwa amaruwa hadanawa mawa ahapuhama.

[@chandrikajayawardene3831]

Thank you doctor

[@nayomeekularathna9655]

මගේ අාසම අාහාරය කිරි බත්

[@delicaperara4894]

Happiness 🎉🎉🎉

[@Manojhemantha]

Happy New Year 🙏🙏🙏🙏

[@KumareSumudu-n6k]

Dr. Subama suba alut auruddak wewa. Bs

[@ishanigunarathne9701]

Eya dr kenek newei poshana wediyek. Nutritionist

[@amithanavaratne7060]

සුභ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා ඔබට

[@tharangaranaweera4453]

සුබ අළුත් අවුරුද්දක් වේවා

[@nalinigunasekera7101]

Wish you a Happy New year

[@HappyIslandParadise-ey4ic]

Wishyou very happynew year doctor

[@Silvia-u9k]

Happy new year 🎊❤

[@nayanaperera1706]

සුබ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා

[@gunawathijayakody1463]

සුබ නව වසරක් වෙිවා

[@KanthiKanthi-u6l]

Oba,thumata,godak,pin,danuwath,karata,man,Dubai,

[@seeta164]

Obatumata budu saranai 🙏🙏🙏

[@floridaflorida6370]

Suba aluth awruddakma wewa..🎉🎉🎉🎉🙏🙏🙏🙏🙏

[@lakshmiwickramalathahathur1668]

Happy New your !

[@thilakaranjaniedonadanapal5788]

Me Wada satahana itha wadagath Obathuma ta suba nawa was arak wewa

[@Nadeeshaamali-p6q]

Denuth kanawa

[@Chanhelan]

Happy new yer🎉

[@sriyanigunathilaka734]

I don't eat milk rice . very carb

[@SriyanthiGunawardhana]

subama suba aluth awruddak wewaaa doctor obata bs dp 🙏🙏🙏🙏🙏

[@MohamedMeheran]

Oba tumata suba aluhaurudak wawa

[@artzme9779]

❤❤❤

[@gimashinethmini6839]

සුබ නව වසරක් වේවා doctor 🎉

[@ChithraWasantha]

Suba alutha auruthak wawa

[@snapdragonht3312]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MenikJayasinghe]

මට කිරි බත් කෑවමා ඔලුව රිදෙනවා

[@preethikasudarshani38]

👌💥💥💥

[@shenalijayasingha4767]

🙏

[@bshvhegc3455]

Obathumata niduk nirogi suba nawa wasarak wewa. Godak pin me karana mehewarata

[@lekaherath9774]

Dr Thanks for the video clip

[@niroshibandara6674]

🎉🎉🎉🎉

[@inokamadampage7307]

❤❤❤🙏🙏🙏❤❤❤

[@thakshilajayawardhana330]

🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@KumariDinisha]

❤😂🎉

[@lilyfernando-s5o]

Istuti

[@sandaruwancolambage1413]

sir Happy new year 2025

[@PriyanganiGunesekara]

Subam suba aluth auruddak docter obathumata

[@chandanihandapangoda787]

Happy New year Doctor ❤❤❤❤

[@chandragodage4464]

Happy new year doctor ❤❤❤❤❤

[@d.m.lhemanthadisanayaka4384]

Happy new year doctor ❤🙏

[@jcprashantha6698]

Wish you Happy New year.....

[@roshanieinoka3144]

Happy new year 🎉

[@chandrawelimaluwa2472]

Happy New Year🙏❤🌺

[@fouzanmohammed6872]

Happy new year ❤

[@chrishantidewapura2324]

Happy new year

[@sriyangip3769]

සුබ නව වසරක් වෙවා