درمان بی خوابی ساده و سریع | درمان قطعی بی خوابی و کم خوابی

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 94

  • @awarawar4749
    @awarawar4749 2 ปีที่แล้ว +2

    تشکر خانم اسفیدانی عزیز خیلی مهربانی فرمودید شما هم پیوسته چون گذشته حال وهوای عالی و مملو از انرژی مشورتی مفید داشته باشید.❤❤❤

  • @sarasabooh2379
    @sarasabooh2379 2 ปีที่แล้ว +2

    تشکر از راهکارهای ساده ‌وکاربردی شما خانم دکتر❤❤

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  2 ปีที่แล้ว

      خیلی ممنون از انرژی مثبت تون دوست عزیز 😍💕💕

  • @drjohnlinson
    @drjohnlinson 2 ปีที่แล้ว +2

    عالی بود خانم دکتر
    خیلی مطالب کانالتون کاربردی و مفید و جذابه
    👏👏👏👏😭😭

  • @alirezatavakoli7294
    @alirezatavakoli7294 25 วันที่ผ่านมา

    ممنون خانوم دکتر از تجربیات و علم و سواد بالای که دارین

  • @yassinsoltani1657
    @yassinsoltani1657 ปีที่แล้ว +1

    سلام خانم دکتر همه برنامه های تون خیلی عالی و آموزنده است

  • @Fereshte-de8ov
    @Fereshte-de8ov 2 ปีที่แล้ว +2

    خیلی عالی بود خیلی ممنون

  • @mamaneghbal6127
    @mamaneghbal6127 2 ปีที่แล้ว +2

    Khili khili jaleb VA shenidani. 🌺🌺

  • @Saeedeerf
    @Saeedeerf 3 หลายเดือนก่อน

    ممنون خانم دکتر عزیز❤🙏🏻

  • @Boi-w7m
    @Boi-w7m หลายเดือนก่อน

    خیلی ممنون از مطالب عالی و آموزنده

  • @hamrah750
    @hamrah750 ปีที่แล้ว +1

    برنامه هم مثل همه برنامه ها ی شما زیبا ، چشم نواز و آموزنده بود . همه زیبائی ها و نیکی های جهان از آن شما باد. دوستتان داریم 🌹🌹. با دیدن ویدیو شما پر از آرامش میشم. سپاس از روح مهربنتان🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  ปีที่แล้ว

      ممنون از جملات بسیار زیبای شما 😍🙏🙏❤️❤️

  • @mostafabayat7309
    @mostafabayat7309 2 ปีที่แล้ว +1

    تشکر بسیار زیاد خانم دوکتور

  • @mahdiyerezvani-f2i
    @mahdiyerezvani-f2i 4 หลายเดือนก่อน

    سپاسگزارم از راهکارهای عالی تون 👌❤️🙏⚘️

  • @fatimasarah6609
    @fatimasarah6609 ปีที่แล้ว +2

    سلام خانم مهربان روغن بنفشه را چند بار تو بینی استفاده کنیم

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  ปีที่แล้ว

      سلام دوست عزیز، شبها در هر طرف بینی یکی دو قطره بچکانید تا وقتی بی خوابی تون برطرف بشه

    • @fatimasarah6609
      @fatimasarah6609 ปีที่แล้ว

      @@purehealthylifestyle4129 سلامت باشی دکتر مهربان 🤲

    • @hamidehghoranyazar7150
      @hamidehghoranyazar7150 ปีที่แล้ว

      سلام خانم دکترمن خواهرخوابش نمیبره همه راههای که شماگفتن انجام دادم نتیجه نگیرفتم

  • @janaqasaeedi364
    @janaqasaeedi364 ปีที่แล้ว

    تشکرازمعلومات مفیدت همزبان عزیز

  • @اکرمفضلی-ش8ع
    @اکرمفضلی-ش8ع 7 หลายเดือนก่อน

    دکتر فرشته مثل همیشه عالی. واقعا فرشته. روی زمین هستید

  • @MunirNikkhwa
    @MunirNikkhwa 4 หลายเดือนก่อน

    تشكر از شما خانم عزیز از این ودیو های زیبای شما

  • @MasoomehNobarani
    @MasoomehNobarani 7 หลายเดือนก่อน

    دورود فروان از شما دکتر فرشته عزیز و مهربان از مطالب خیلی مفید واموزنده شما یپاسگذارم❤❤❤

  • @MasomehGhanbariyan
    @MasomehGhanbariyan 7 หลายเดือนก่อน

    سپاس فراوان از راهنمائیتون واقعا" فرشته اید ..

  • @HoseinSoltandehgan
    @HoseinSoltandehgan 11 หลายเดือนก่อน

    باسلام خدمت خانم وکتر عزیز ومهربان.. خانم دکتر من تمام این علائم هایی که گفتید ودارم... کارهایی که گفتید وانجام میدم امیدوارم نتیجه بگیرم... ممنون از شما ❤❤❤❤

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  11 หลายเดือนก่อน

      منتظر خبرهای خوب شما هستیم دوست عزیز

  • @محمدطاهاماسری-ك1ت
    @محمدطاهاماسری-ك1ت 5 หลายเดือนก่อน

    ممنون

  • @MasomeGaeemi
    @MasomeGaeemi 9 หลายเดือนก่อน

    خداخیرت بده خانم دکتر

  • @fazlollahmoazeni5845
    @fazlollahmoazeni5845 10 หลายเดือนก่อน

    درود برشما بانوی گرامی ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @sadeghyas7824
    @sadeghyas7824 ปีที่แล้ว

    مچکرم از راهنمایی خوبتان❤

  • @farooqraza2212
    @farooqraza2212 ปีที่แล้ว

    تشکر عالی بود

  • @raz4350
    @raz4350 3 วันที่ผ่านมา

    Thanks🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @masumehkhodadadi1716
    @masumehkhodadadi1716 9 หลายเดือนก่อน

    ممنون از شما❤❤❤

  • @mimsadr1094
    @mimsadr1094 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you for making short : ❤️

  • @faribasarmadi1003
    @faribasarmadi1003 7 หลายเดือนก่อน

    بله ممنونم خوابم خوب شد

  • @احمداحمد-غ9و1م
    @احمداحمد-غ9و1م 10 หลายเดือนก่อน

    تشکر از زحمایت.شما

  • @raz4350
    @raz4350 3 วันที่ผ่านมา

    Very good👌👌👌👌

  • @mkalin8894
    @mkalin8894 5 หลายเดือนก่อน

    سلام
    وقت بخیر...
    خانم دکتر کسانی که دی دایمر دارن چه راهکاری پیشنهاد میدید
    ممنون از شما....🙏

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  5 หลายเดือนก่อน

      سلام دوست عزیز
      برای مشاوره دقیق تر
      اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
      doctorgreenlife.com
      پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

  • @فریفری-ذ6ر
    @فریفری-ذ6ر ปีที่แล้ว

    باسپاس از شما ❤
    لطفا در مورد رنگ کردن مو به صورت طبیعی طوری که سفیدی ها رو پوشش بده ویدئو بزارید ممنون از لطفتون❤❤❤❤

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  ปีที่แล้ว

      متشکرم💕
      👌
      در این ویدئو راهکار طبیعی مشکی شدن مو رو آموزش دادیم
      th-cam.com/video/EVpBEIRxLLk/w-d-xo.htmlsi=EDo9ZfDbjpABNUZe

  • @AbdulghaniAbdulfatah
    @AbdulghaniAbdulfatah 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks for your information my dear sister

  • @helmasayyadi
    @helmasayyadi 3 หลายเดือนก่อน +1

    متشکرم خانم دکتر مثل همیشه عالی👏🏻💐❤️

  • @Eli.2024-u6h
    @Eli.2024-u6h 7 หลายเดือนก่อน

    دکتر فرشته نازنین سلام ....شربت عسل چی ؟ چکاندن روغن در بینی ایا عارضه ندارد طوللنی مدت ؟

  • @mahinshahidi2307
    @mahinshahidi2307 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤❤

  • @vafaee1633
    @vafaee1633 6 หลายเดือนก่อน

    سلام خانم دکتر. ممنونم از ویدئوهای فوق العاده مفیدتون. لطفا شوینده، سفیدکننده، تمیزکننده سطوح غیرشیمیایی معرفی کنید. من نمی دونم چیکار کنم. فوق العاده به بوی مواد شیمیایی حساسم و از طرفی اجتناب ناپذیر به نظر میاد استفاده از این مواد. هر روز باید گاز رو تمیز کرد. کف زمین و لباسهای لکه دار سفید. باید چه کار کرد واقعا؟ حتی وقتی خدمتکاری به خانه ام میاد و ازاین مواد استفاده می کنه، تا یک روز، بوی مواد که توی خانه پیچیده اذیتم می کنه، سردرد و حساسیت و...ممنونم از راهنمایی تون پیشاپیش

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  6 หลายเดือนก่อน

      دوست عزیز تمام محصولات سالم وارگانیک حتی شوینده ها داخل این اپلیکیشن هست
      دوست عزیز برای تهیه محصولات سالم و ارگانیک
      اگر در ایران تشریف دارین به سایت
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج ایران تشریف دارید به سایت
      doctorgreenlife.com/
      میتونید مراجعه بفرمایید

  • @NargesRahimi-h7h
    @NargesRahimi-h7h 29 วันที่ผ่านมา

    سلام خانم دکتر من ۳ شب نخوابیدم میشه کمکم کنی

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  29 วันที่ผ่านมา

      سلام دوست عزیز
      برای مشاوره دقیق تر
      اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
      doctorgreenlife.com
      پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

  • @مهدیبهاری-ش8خ
    @مهدیبهاری-ش8خ ปีที่แล้ว

    میشه به هم کمک وراهنمایی کنیدمچکر

  • @s.hashimdehzad
    @s.hashimdehzad 8 หลายเดือนก่อน

    محترم داکتر صاحب من شب از خواب برای دست شوی می روم بعد بی خواب می شوم چه کار کنم اگر جوابم را بدهد ممنون می شوم

  • @faribasarmadi1003
    @faribasarmadi1003 9 หลายเดือนก่อน

    عالی بود من یکساله دچار بی خوابیم امشب این کارا رو انجام میدم انساله جواب بگیرم

    • @eliyasi878
      @eliyasi878 8 หลายเดือนก่อน

      جواب گرفتی ؟

    • @Eli.2024-u6h
      @Eli.2024-u6h 7 หลายเดือนก่อน

      عزیزم جواب گرفتید ؟ خوابت خوب شد

  • @faribasarmadi1003
    @faribasarmadi1003 7 หลายเดือนก่อน

    دکتر عزیز ازتون سوال کردم میتونم برای ویزیت خدمت برسم فرمودین نه ، حالا میخوام کمکم کنین ۱۰ ساله دچار بی اشتهایی عصبی هستم ، اصلا غذا نمیتونم بخورم افسردگی هم دارم هر دکتری هم مراجعه کردم نتیجه نگرفتم دیگه از دنیا سیر شدم تو رو خدا قسمتون میدم کمکم کنین تا عمر دارم دعاتون میکنم

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  7 หลายเดือนก่อน

      سلام دوست عزیز شما درمان‌خواهید شد فقط باید باور داشته باشین این ویدیوها را ببینید
      th-cam.com/video/CTtWpZj4fb8/w-d-xo.htmlsi=ZlEpb56Ge8E0Syk8
      th-cam.com/video/JATYTBoehdo/w-d-xo.htmlsi=Dd-rUSvjEQBbFX9b

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  7 หลายเดือนก่อน

      دوست عزیز شما میتونین با مشاوران ما در ارتباط باشید
      سلام دوست گرامی💜❤️💚💛
      لطفا اگر در ایران تشریف دارین در این سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو مطرح بفرمایید(دبخش مشاوره) ،راهنماییتون میکنیم
      http:/khaneehsan.com
      و اگر در خارج از کشور تشریف دارین سوالتون رو دراین لینک بزارین
      doctorgreenlife.com
      پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

  • @AriZai-l7c
    @AriZai-l7c 6 หลายเดือนก่อน

    👌👌👌👌👌👌💯🌺

  • @ShafiqaSaadat-c3o
    @ShafiqaSaadat-c3o 8 หลายเดือนก่อน

    داکتر جان من هیچ خواب ندارم پیاده رویی هم می کنم ولی یک قسمت طرف چپ سرم را درد می گیرد وتا صبح بیدار میمانم
    لطفن یک راهکار نشانم بدهید
    از افغانستان استم تازه سه سال می شود که به آلمان مهاجر شده ایم دلم تنگ می شود همینکه خوابم نمی برد میخواهم خودم را تکه تکه کنم
    لطفن لطفن کمکم کنید

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  8 หลายเดือนก่อน

      سلام دوست گرامی💜❤️💚💛
      لطفا اگر در ایران تشریف دارین در این سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو مطرح بفرمایید(بخش مشاوره) ،راهنماییتون میکنیم
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج از کشور تشریف دارین سوالتون رو دراین لینک بزارین
      doctorgreenlife.com
      پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

  • @eliyasi878
    @eliyasi878 8 หลายเดือนก่อน

    خواهش میکنم خانم دکتر کمکم کن پنج ماهه دچار بیخابی شدم هرکاری میکنم بیشتر از ۲ساعت خابم نمیبره چشام از درد میترکه چیکار کنم؟

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  19 วันที่ผ่านมา

      سلام دوست عزیز
      برای مشاوره دقیق تر
      اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
      doctorgreenlife.com
      پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

  • @AliAsherloo
    @AliAsherloo 4 หลายเดือนก่อน

    باعرض سلام وادب
    خانم دکتر
    بنده خانمم حدودا ۱۰ سالی میشه مشکل بی خوابی دارند هر دکتر ی که بهم معرفی کردند برای ویزیت بردم حتی تهران قزوین زنجان کرج پزشکهایی ویزیت کردند متاسفانه نتیجه نگرفتیم انواع قرص ها را براش تجویز کردند فایده نکرده امروز کانال شمارا دیدم خواهشمندم بنده را راهنمایی کنید چکار کنم خانمم خیلی اذیت میشه وشدید بی حوصله وعصبانی میشه منتظرم باتشکر از زحمات شما

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  4 หลายเดือนก่อน

      دوست عزیز دستورات داخل همین ویدئو رو انجام بدید حتما نتیجه می گیرید

  • @Dana-gl3go
    @Dana-gl3go ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @کبریکریمیتبریز
    @کبریکریمیتبریز 5 หลายเดือนก่อน

    من شبها دیر میخوابم ذهن در گیر دارم

  • @zibajahaan7417
    @zibajahaan7417 ปีที่แล้ว

    🙏🌷

  • @SaeedAhmadi-z9i
    @SaeedAhmadi-z9i 7 หลายเดือนก่อน

    راه کار رو بده خودمون میدونیم بی خوابی چقدز بد هست

  • @nahidmotamedi5084
    @nahidmotamedi5084 2 ปีที่แล้ว +1

    👍💐👌💋🙏

  • @masoumeh46h82
    @masoumeh46h82 ปีที่แล้ว

    🌹🌷🌹🌷🌹🌷

  • @ebrahimrezvan1255
    @ebrahimrezvan1255 9 หลายเดือนก่อน

    سلام خانم دکتر همه این چیزایی که گفتی رو ندارم تو شرایط یکم بدی مثل کمپ مهاجران تو ترکیه زندگی میکنم اصلا خارج از ایران و اتاقم خوابم نمیگیره یکم استرس دارم فکر و خیال بیش ازحد و قرص کوتیاپین ۲۵ استفاده میکنم . تو ایرانم با زور قرص خواب میرفتم موقع خواب کل روز رو برسی میکنم چشام بسته ولی مغزم خاموش نمیشه و هی به خودم میگم لعنتی بخواب دیگه اگه این مشکل خوابم نبود خیلی تو زندگی و کارم پیشرفت میکردم 😢

  • @مهدیبهاری-ش8خ
    @مهدیبهاری-ش8خ ปีที่แล้ว

    سلام خسته نباشین من خیلی دکتربراخوابم رفتم ولی نتیجه ای پیدانکردم به هیچ جایی هم نرسیدم دکترسنتی مغزاعصاب اعصابوروان ولی نتیجه ای ندادتااینکه یک متخصص اعصابوروان قرص هایی به من داد من الان ۷ساله این قرسارومیخورم تابخابم ولی خیلی اذیت میشم امی تریپلین۱۰۰تیرویدازین ۱۰۰من ازساله ۹۱بی خابی گرفتم تااینکه درساله ۹۵بااین دکتراشناشدم اونم این قرصاروبه من تجویزداد

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  ปีที่แล้ว

      سلام دوست گرامی💜❤️💚💛
      اگر در خارج از کشور تشریف دارین لطفا سوالتون رو در واتساپ با این لینک بزارین
      wa.me/message/D2W56I7CRWJSG1
      و اگر در ایران تشریف دارین در این سایت در قسمت دایره سبز رنگ(بخش مشاوره) ،راهنماییتون میکنیم
      khaneehsan.com

    • @مهدیبهاری-ش8خ
      @مهدیبهاری-ش8خ ปีที่แล้ว

      نه ایرانم

    • @مهدیبهاری-ش8خ
      @مهدیبهاری-ش8خ ปีที่แล้ว

      درکجاباشمادرارتباط باشم خانم دکتر واتساب نصب کنم

  • @Dana-gl3go
    @Dana-gl3go ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @ربابرضايي-ث9ع
    @ربابرضايي-ث9ع ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤

  • @asgharzarei104
    @asgharzarei104 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @غیاثالدینرحیمی-ط2ذ
    @غیاثالدینرحیمی-ط2ذ 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @غیاثالدینرحیمی-ط2ذ
    @غیاثالدینرحیمی-ط2ذ 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤