NUTRICIONISTA ALERTA: ESSES ALIMENTOS DESTROEM SEU CÉREBRO | Lutz Podcast
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024
- Assista ao episódio completo:
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Nutricionista: A Verdade Assustadora Sobre Alimentos Viciantes - Ayar Andes | Lutz Podcast #290
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Gratidão por tantos esclarecimentos numa linguagem que o jovem escuta.
Me sinto feliz em ser uma pessoa que nunca gostou dessa tríade coca-hamburguer-batata frita, sempre gostei de comer peixe, legumes, arroz e frutas, fim de semana um churrasco fogo de chão ❤
Adorei essa conversa, já comecei a mudar
Fantástico 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Parabéns e muito obrigado ao Lutz e ao Ayar
Tô tentando fazer a dieta cetogenica.. difícil cara.. ainda não estou 100% mas diminui uns 70% pelo menos de cabo ruins e açúcar, mas bate umas abstinências e as vezes tenho recaída e ainda não emagreci.
Parabéns. 👏👏👏👏👏
Obrigadoooo
Tope 👏👏👏
isso teria relação com a questão de que negros tem mais fibras musculares, mais atleticisco (vide histórico de atletas campeões das olimpiadas), além do fator genético? como se este processo durante anos e anos tivesse contribuído, além apenas do fator genético, a estabelecer evolução neural e física?
❤