33 hola . Saludos desde méxico. Llevo 1 mes haciendo diario esta rutina y me encantó. Me ha servido para bajar de peso y sentirme mejor cada día. Sigue así con tus excelentes rutinas que nos motivan a la perdida de peso
Oleeee por ese 33!!! Cuanto me alegra saber que te sirve sobre todo para sentirte mejor cada día! Dale caña! Te mando un súper abrazo hasta México 😘😘💪🏻
Holaaaaaaaa millones de bendiciones para ti desde México , yo empecé hace 4 semanas y he bajado de 110 kilos a 106 kilos , gracias, gracias, gracias por todos tus videos en especial este me fascina
Hola Virginia!!! que fantasticoooo!!! enhorabuena!!! sigue con ese animo para lograr tu objetivo!!! muchas gracias por compartirlo, eres genial!! dale duro!! un abrazo fuerte hasta Mexico
Amo tus rutinas ,primera vez que hago bici estática, me diagnosticaron fibromialgia hace pocos meses y la bici 🚲 me sienta super !! Gracias desde chile!!
33 Hola Bella!!! A pesar de que mi bici es muy básica ,puede cumplir con el objetivo ...Seguí así con estos entrenamientos para todos . gracias Laura Argentina
33!! Se resintió mi rodilla derecha al colocar carga y pararme...lo solucione poniendo menos carga Gracias! Es dinámica y la llevo bien...hacia tiempo no hacía nada Mi metabolismo y Energía funcionan mejor! 🌻
Mil gracias!! saludos para ti bella!!! y si, la sensación es estupenda una vez que has completado la rutina!!! hasta Uruguay te mando lo del otro comentario jeje
gracias a ti cielo!! me alegra que sirva la motivación que doy, el objetivo del ejercicio es ese, que tengais la motivación suficiente para no dejarlo a mitad. un abrazo enorme
😂😂💪🏻💪🏻 ole 👏🏻! Eso es que lo has dado todo en la rutina!!! Así me gusta a mi, leer que sudáis lo que no está escrito! 🙌🏻🙌🏻 me encanta leer eso y me alegra de que te sintieras a tope!!! Gracias a ti corazón por dejar un poquito de ti aquí ♥️♥️♥️
33hola de Colombia hacía tres meses no hacia tus rutinas tenía enfermo mi esposo gracias dios está bien y ya volví hoy ya comense hise dos rutinas y aguante sede horrible estoy contenta todavía tengo estado físico muchas gracias Cris 🙏
Ole por ese 33! Espero que tu marido siga bien, y que tú vuelvas a tus rutinas para cuidar tu cuerpo. Muchas gracias por compartirlo, mucho ánimo y dale duro, me encanta leer que has sudado mucho 😝, eso es que le pusiste muchas ganas. Cuanto me alegra ❤️. Te mando un abrazo gigante Idalba.
Agradezco demasiado tus rutinas! Las comencé desde hace una semana! Y la verdad no me había sentido tan motivada! Hoy voy a hacer esta!❤️❤️❤️ Mi metabolismo está súper activo! Ya quiero que llegue la tarde para hacerla (no pensé que sintiera tanta emoción de hacer ejercicios) un fuerte abrazo!
33, adoré está rutina, tuve un esguince en la rodilla y mi fisioterapeuta me recomendó una rutina justo como la tuya con esos cambios de lento a rápido, vamos por más 🚴🏻♀️
♥️♥️♥️ como me alegro de que me encontraras para ejercitarte después de tu esguince. Dile a tu Físio que recomiende este vídeo a sus pacientes 😜😜 que por ti sabemos que les va a ir bien 😉😉. Muchas gracias por compartir tu experiencia. Un abrazo
saludos desde puerto rico sabes llevaba tiempo dandole a la bici pero nunca habia hecho una rutina y si que me has puesto a sudar gracias dios te benndiga cuidte
33... Yupiiiii soy una persona con obesidad hoy tengo una semana con tu vídeo y lo hice , lo pude aguantar a terminar , espero que Dios te bendiga siempre 🥳 por ayudar de esa manera , desde CD Juarez Chihuahua México , saludos , ánimo si yo pude ustedes también chicas!!!!
ME EN-CAN-TA!!!! Mil gracias por animar así al resto!! me alegra leerte, me da animo a mi y espero que también a muchas que como tu, tengan sobrepeso, porque todo esta en querer, en empezar, en dar un primer paso, gracias de verdad `por compartirlo y ayudar así a otras personas. te mando un super abrazo hasta Mexico.
Saludos desde Santa Ana California…tengo una semana haciendo tus rutinas y me he sentido muy bien,bendiciones y gracias por compartir y preocuparte por la salud de los demás (:
Hola Santiago, mil gracias por tu comentario, me anima muchisimo leer estas cosas y mucho mas me alegra saber que te dan resultados!! Un abrazo fuerte hasta Puerto Rico
Hola saludos desde Chile 🇨🇱 sigo todas tus rutinas que bueno que estés de regreso por acá pronto empieza la primavera esta rutina esta buenísima , una de 40 min podría ser la próxima Gracias por compartir tu tiempo cariños
Excelente 33!!! Hace aproximadamente un mes empecé a hacer tus rutinas y me encantan...termino cansada pero súper feliz! Espero me ayuden a mejorar mí estado físico también. Gracias!☺️
Muchas gracias me alegra mucho saberlo!!! Tranquila que con mis rutinas no vas a agrandar músculo si es a lo que te refieres, pero si que vas a fortalecer el músculo lo suficiente para que consuma más energía aún estando en reposo!! Un abrazo fuerte cielo
Hola Noelia, muchas gracias a ti por escribir tu experiencia. Me alegra saber que te gustaria hacerlo con regularidad, te animo a ello!! dale caña a tu cuerpo! un besazo fuerteeee
33 me encantó está rutina, es la 3ra.clase que te sigo. Tengo artrosis de rodillas, pero me encanta la bicicleta. Agradecida por tus clases. Gracias mil, desde Concepción, Chile.
Gracias Yolanda! Cuanto me alegra saber que te ha gustado, para mi es una de mis favoritas 🤩. Ole por tu 33. Si te gusta la bici, dale mientras tus rodillas te lo permitan. Lo mejor es mantenerse lo más activo posible 😘😘😘
33 hola . Saludos desde méxico. Llevo 1 mes haciendo diario esta rutina y me encantó. Me ha servido para bajar de peso y sentirme mejor cada día. Sigue así con tus excelentes rutinas que nos motivan a la perdida de peso
Oleeee por ese 33!!! Cuanto me alegra saber que te sirve sobre todo para sentirte mejor cada día! Dale caña! Te mando un súper abrazo hasta México 😘😘💪🏻
33 good
@@bellasobretodobycriss33
Muy buena música y excelente clase
Muchas gracias! 🙏
Hola llevo dos semanas haciendo diario esta rutina espero que me funcione xq hasta la fecha e echo de todo y no e podido bajar de peso deseenme suerte
Hola hermosa buenos días.. 33..super buenísima la rutina como todas.. Muchísimas gracias 😘 saludos 🙏🙏🌹🌹
Gracias a ti Aracely, por estar aquí y por tu comentario. Sigue dándole caña a la bici! Un abrazo enorme 😘😘😘
Holaaaaaaaa millones de bendiciones para ti desde México , yo empecé hace 4 semanas y he bajado de 110 kilos a 106 kilos , gracias, gracias, gracias por todos tus videos en especial este me fascina
Hola Virginia!!! que fantasticoooo!!! enhorabuena!!! sigue con ese animo para lograr tu objetivo!!! muchas gracias por compartirlo, eres genial!! dale duro!! un abrazo fuerte hasta Mexico
Amo tus rutinas, y hoy me encantó la música.
Gracias infinitas
Me alegro muchoooo ❤️❤️❤️ gracias a ti bonita
33!!! es la primera vez que hago ejercicio porque no me gustaba hacer nada y ahora estoy encantada con tus videos, mil gracias Criss, eres maravillosa
Hola saludos desde Puerto Rico 33 me ha encantado la rutina. Me encanta tu estilo de motivación.
Mil gracias!! 😘
Amo tus rutinas ,primera vez que hago bici estática, me diagnosticaron fibromialgia hace pocos meses y la bici 🚲 me sienta super !!
Gracias desde chile!!
Que bueno leerte! Mil gracias por tu comentario! Que vaya todo genial y no decaigas en el uso de la bici! Un abrazo enormeeee
33 Hola Bella!!! A pesar de que mi bici es muy básica ,puede cumplir con el objetivo ...Seguí así con estos entrenamientos para todos . gracias Laura Argentina
Me gusto muchísimo, necesito hacerlo!!!
33
Ja ja
Me gustan tus ejercicios!🎉 desde mexico!!
Mil gracias!! Cuanto me alegra saberlo 💪🏻 sigue con ellos y que no decaiga la rutina 🥰🥰🥰
33 Esta es la Rutina que más me gusta y me sirve de todas las tuyas que probéis hasta ahora!!
siii?? que es lo que mas te gusta de ella? la musica? los intervalos?
33!! Se resintió mi rodilla derecha al colocar carga y pararme...lo solucione poniendo menos carga Gracias! Es dinámica y la llevo bien...hacia tiempo no hacía nada Mi metabolismo y Energía funcionan mejor! 🌻
@@bellasobretodobycriss divino!!! Hoy después de tanto tiempo costo pero llegue!@ gracias infinitas!!
Me encantó! Sudé muchísimo
🥰🥰🥰 me encanta leer eso 💪🏻💪🏻
Ya estoy sudando!
🚲🚲🚲🚲🚲
👏👏👏👏👏
Me ha encantado!!!
Me alegro muchísimo!!! Se trata de eso, que guste el ejercicio para no retirarse a medio 🙌🏻🙌🏻 Abrazoooo
33 Hurraaaaaa 🤩 gracias Criss, te extrañé y en tu ausencia sigo las demás rutinas, está me encantó! Saludos y que alegría estés de regreso. Saludos 🥰
hola 33
Ay que bueno es leerte Gaby! 🥰🥰🥰 gracias por estar ahi
Oleeee Esmeralda
Hola es exelente que.Dios t bendiga siempre..👏👏.,
y a ti también!!! mil gracias
Espero el próximo video 33💪💪💪
Si no pasa nada el próximo Lunes, estará 😉
Me gustan mucho las rutinas hitt me parecen muy entretenidas,sudo un montón y la sensación del después me encanta,saludos desde Uruguay 🇺🇾
Mil gracias!! saludos para ti bella!!! y si, la sensación es estupenda una vez que has completado la rutina!!! hasta Uruguay te mando lo del otro comentario jeje
33 Cris!!! Después de un verano muy descansado… vuelta a la rutina y 33!!! 💪🏻💪🏻
Hay que volver a la rutina 😝😝! Me encanta ese 33!! Eso después de un verano largo se merece un ENHORABUENA!! 😉😉 aún abrazo fuerte
Muy bueno no encontraba nada q me motivará grscias
Cuanto me alegra!! Dale duro!! La motivación es el combustible para hacer lo que quieras.
33!! gracias por tus videos y por motivarnos haciendo de la rutina tan amena 😊 saludos desde 🇬🇹 😘
gracias a ti cielo!! me alegra que sirva la motivación que doy, el objetivo del ejercicio es ese, que tengais la motivación suficiente para no dejarlo a mitad. un abrazo enorme
Estoy sudando!😅 danos más rutinas por favor, eres motivación! 🙏
🥰🥰🥰 muchas gracias
Muchas muchas felicidades
Hola buenas tardes saludos desde Monterrey NUEVO León.. 33 siempre termino todas tus rutinas me encantan gracias 🌹
Hola Aracely!!! Que bueno saberlo, gracias por compartirlo ♥️. Te mando un abrazo enorme hasta Monterrey! 😘😘🤩
Buenísimo gracias mi Reyna yo no savia cómo hacer ejercicio con mi bici estática
🙏❤️👍😘🤗
Gracias cielo!!! Me alegro que le hayas sacado provecho a tu bici ♥️😘🥰
33. Buff! Sudo desde el minuto uno del hitt. Decir que llevaba sobre 7 minutos de calentamiento a mayores. Pero a tope!!! Gracias por compartir.
😂😂💪🏻💪🏻 ole 👏🏻! Eso es que lo has dado todo en la rutina!!! Así me gusta a mi, leer que sudáis lo que no está escrito! 🙌🏻🙌🏻 me encanta leer eso y me alegra de que te sintieras a tope!!! Gracias a ti corazón por dejar un poquito de ti aquí ♥️♥️♥️
Muy buena rutina 🎉🎉🎉
Gracias 🤗 muchas gracias a ti por comentar!!! Me alegro de que te guste
33hola de Colombia hacía tres meses no hacia tus rutinas tenía enfermo mi esposo gracias dios está bien y ya volví hoy ya comense hise dos rutinas y aguante sede horrible estoy contenta todavía tengo estado físico muchas gracias Cris 🙏
Ole por ese 33! Espero que tu marido siga bien, y que tú vuelvas a tus rutinas para cuidar tu cuerpo. Muchas gracias por compartirlo, mucho ánimo y dale duro, me encanta leer que has sudado mucho 😝, eso es que le pusiste muchas ganas. Cuanto me alegra ❤️. Te mando un abrazo gigante Idalba.
Hola me gusta al pie del cañón gracias bendiciones 😊❤
🥰🥰🥰🥰 bendiciones a ti también!!! 😘😘😘😘
Agradezco demasiado tus rutinas! Las comencé desde hace una semana! Y la verdad no me había sentido tan motivada! Hoy voy a hacer esta!❤️❤️❤️ Mi metabolismo está súper activo! Ya quiero que llegue la tarde para hacerla (no pensé que sintiera tanta emoción de hacer ejercicios) un fuerte abrazo!
Me ha encantado tu comentario Betsire 😍😍. Me da mucho ánimo! Sigue así que tu cuerpo te lo agradecerá mucho! Un abrazo fuerte bonita
Excelente clase te sigo desde Oaxaca de Juárez, Oaxaca, México
Hola gracias, se suda super , me gusto . Muchas gracias ❤
jajaja cuanto me alegra
Hola soy de chile y ase dos semanas que estoy asiendo está rutina, me encantó, me e sentido mucho mejor
Cuanto me alegra saber que te sientes mejor! Eso es maravilloso! Sigue así! No decaigas! Te mando un abrazo enorme
33, adoré está rutina, tuve un esguince en la rodilla y mi fisioterapeuta me recomendó una rutina justo como la tuya con esos cambios de lento a rápido, vamos por más 🚴🏻♀️
♥️♥️♥️ como me alegro de que me encontraras para ejercitarte después de tu esguince. Dile a tu Físio que recomiende este vídeo a sus pacientes 😜😜 que por ti sabemos que les va a ir bien 😉😉. Muchas gracias por compartir tu experiencia. Un abrazo
33 hola. Criss genial sude mucho. Una fiel segidora
Hola tocaya!!! me alegra leerte y ver un comentario tuyo a menudo por aqui!! sigue dandole caña!! un besazo enorme bonita
Súper la rutina gracias
Desde Puerto Rico, me encanta, tu entrenamiento, te veo y lo hago y me es muy efectivo, gracias por tu apoyo y ayuda.
gracias a ti por estar aqui, me alegro mucho de que te guste, Un abrazo fuerte hasta Puerto Rico
saludos desde puerto rico sabes llevaba tiempo dandole a la bici pero nunca habia hecho una rutina y si que me has puesto a sudar gracias dios te benndiga cuidte
😂😂😂 me alegro de que te haya hecho sudar! Mil gracias por compartirlo! Un abrazo fuerte
De mis rutinas preferidas. Ame la música, ame los hits, te ame a ti, motivas mucho. Gracias miles. 💪🏽💪🏽
❤️❤️❤️❤️❤️ que bella persona eres!!! gracias mil!!! eres un encanto.
Excelente rutina criss 33, 34, 35 etc etc...........,!!!!
oleee!!! mil gracias
Me encantó este video. Me gustó mezclar el ir sentada y de pie. Sudé mucho en esta sesión. Gracias ☺️
Oleeee me encanta leer que sudaste ❤️❤️❤️ dale caña y gracias por tu comentario 😘😘😘 te mando un fuerte abrazo
33... Yupiiiii soy una persona con obesidad hoy tengo una semana con tu vídeo y lo hice , lo pude aguantar a terminar , espero que Dios te bendiga siempre 🥳 por ayudar de esa manera , desde CD Juarez Chihuahua México , saludos , ánimo si yo pude ustedes también chicas!!!!
ME EN-CAN-TA!!!! Mil gracias por animar así al resto!! me alegra leerte, me da animo a mi y espero que también a muchas que como tu, tengan sobrepeso, porque todo esta en querer, en empezar, en dar un primer paso, gracias de verdad `por compartirlo y ayudar así a otras personas. te mando un super abrazo hasta Mexico.
Hace un mes te sigo, y es genial ya noto cambios feliz!!!33!!!!gracias desde Bariloche Argentina septiembre 2022!
cuanto me alegra!!!! un beso enorme!!!
Hola desde Quito Ecuador súper bien 33 saluditos y muchas gracias
muchas gracias a ti!!!! besazo hasta Quito
Saludos desde Santa Ana California…tengo una semana haciendo tus rutinas y me he sentido muy bien,bendiciones y gracias por compartir y preocuparte por la salud de los demás (:
Gracias a ti por compartirlo! 🥰🥰🥰 te mando un abrazo enorme
SUPER. Gracias
A tiiiii
excelente rutina. Gracias
Gracias a tiiiii! Me alegra saber que te ha gustado! Un abrazo fuerte 💪🏻
Gracias 33 saludos desd myt Nuevo Leon
beso hasta Nuevo Leon
Saludos gracias muy buenas Rutinas ❤
muchas graciasssss🩵🩵🩵
Hola crys desde argentina Silvia la rutina está muy buena manda más rutina hit está buenísimo
❤️❤️
Hoy es viernes 1 de octubre, te sigo en todas tus rutina , desde Puerto Rico, son geniales y me están dando buenos resultados, gracias mil.
33
oleee ese 33 precioso
Hola Santiago, mil gracias por tu comentario, me anima muchisimo leer estas cosas y mucho mas me alegra saber que te dan resultados!! Un abrazo fuerte hasta Puerto Rico
Gracias muy bueno❤❤
Esperando otraa besos 💋estupenda rutina ufff
en breve amoooor
33 estupendo video, muchas gracias
Muchas gracias ☺️
33! Saludos desde Venezuela 🇻🇪❤️
Qué bueno que ya estes de vuelta. Ojalá continúes con el reto de 14 días. Me encantaba.
Lucy que tal? Gracias por tu comentario! Tengo que retomarlo, pero va a tomar un tiempo…
33....padrisima tu rutina... Me encantan... Gracias cris.... Por tu tiempo...
gracias a ti por estar aqui. un abrazo fuerteeeee
33. Gracias ias. Sigue poniendo más rutinas. Que no se diga,,,
Que no decaiga jaja! Si! Pronto nueva rutina, esta semana! Ole ese 33 bonito que he visto 😝😝. Mil gracias por tu comentario! Un abrazo fuerte
33!!! Mil graciasss por tu direccion
mil gracias a tiiiii!!! ole por ese 33
Me gustó mucho la rutina. Si la termine, gracias!!
oleee, eso es genial saberlo. Me alegro mucho bonita. un abrazo fuerte
Hola saludos desde Chile 🇨🇱 sigo todas tus rutinas que bueno que estés de regreso por acá pronto empieza la primavera esta rutina esta buenísima , una de 40 min podría ser la próxima Gracias por compartir tu tiempo cariños
Hola Corazón! Habrá nuevas de 40 y de 50! La siguiente que subo hoy es de 30, espero que también te guste!
Hola lo máximo, sudo muchísimo saludos desde Mty México
número 33
❤❤❤
Genial Cris. Ya mi hija se apunto y también 33. Cada día se vuelve más emocionante y la sensación de bienestar es increíble....
jolin!!! como me alegra saberlo!! de veras! lo mejor es saber que teneis mayor sensacion de bienestar; eso es magnifico!! un abrazo fortisimo
Muy buenos gracias ❤❤
30, saludos desde Chile 👏👏
Saludos corazooooon
Muy buena rutina
33
Gracias 🤗
Hola excelente rutina la música👍vamos con toda💪💪💪saludos desde Colombia 🤗
A darle caña Erika 👏🏻👏🏻👏🏻 gracias por tu comentario, me alegra que te haya gustado.
30
Hola me encanto esta rutina! Impresionante, brillante extremadamente saludos desde austin texas EEUU. Viva México!!!
😊😊😊😊 que agradable leerte, mil gracias!!! Viva Mexico
33, saludos me encanto la rutina y la música motiva mucho, felicidades por sus videos me encantan
muchas gracias me encanta tu comentario
33. Empezando el día contigo.gracias!
Ole por ese 33 Alicia! Me encanta leerte, empezar el día haciendo ejercicio es la mejor elección.
33 saludos de argentina buena rutina a los 15 empecé a traspirar..buena rutina 33
Excelente! Eso es magnifico!!!! Muchas gracias por compartirlo!!!! 😘😘😘
Hola sigo esperando el próximo video tu videos son increíbles muchas grasias por tus contenidos me ayudado mucho
gracias por tus palabras, en breve otro nuevo
Buenisismoooooo me encanto
Excelente 33!!! Hace aproximadamente un mes empecé a hacer tus rutinas y me encantan...termino cansada pero súper feliz! Espero me ayuden a mejorar mí estado físico también. Gracias!☺️
seguro que te ayudan, lo más importante es la constancia! Dale duro
33 otra vez
Desde CDMX
🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
oleeee!!! me encanta leerlo. abrazo hasta mi Mexico lindo
Hecho 33...estoy enganchada, se pasa el tiempo volando. Gracias!!
esa es la actitud!! ole y ole
Hola Cris!!!SUPER BELLA!!hacia mucho tiempo que no hacía nada y me encantó volver a verte,desde acá Argentina♥️♥️
❤ riquísima la práctica gracias
cuanto me alegra saberlo
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Me ha encantado, sobretodo, porq busco bajar de peso, pero no coger tanto músculo. Muchas gracias ! Bendecido día 🎉
Muchas gracias me alegra mucho saberlo!!! Tranquila que con mis rutinas no vas a agrandar músculo si es a lo que te refieres, pero si que vas a fortalecer el músculo lo suficiente para que consuma más energía aún estando en reposo!! Un abrazo fuerte cielo
Saludos desde México.. gracias jambas rutinas.. la de 50 minutos y esta de 30 minutos..las hice ambas.. no lo puedo creer.. gracias mil!!
Oleeeeee
dese México gracias por la rutina. sude justo cuando dijiste tú. por favor un rutinat para agrandar toda la pierna, muslos chamorros etc...
Gracias corazón ♥️ . Tendré en cuenta esa rutina para agrandar pierna 💪🏻
33 gracias sigue así... soy nueva. Me a gustado.
cuanto me alegraaaaaa
33!!! Vamos por más!! Gracias por todo!! Saludos desde Argentina!
Gracias a ti, por estar ahí y por compartir tu 33. Súper contenta me dejas. 🥰🥰 un abrazo hasta Argentina 🇦🇷.
Hola 33. Publica más videos, están geniales, desde México saludos
Hola Lorena, ya estoy preparando el siguiente, espero que también te guste. Un abrazo fuerte hasta México
Estuvo muy buena y entrenenida se me pasó muy rápido, gracias linda
33!! Enganche por todo, rutina, música y tú motivación mañana a por otra!
cuanto me gusta jejejeje
Muchas gracias los termino todo 😊
Eres una maquina
33!! Me encantooooooooooooo, que buen regreso!!! 🤗🤗🤗🤗🤗
Cuanto me alegra leer eso 🥰🥰🥰
33 desde chile!!.. muy buena
que alegria leerlooooo. mil gracias por compartirlo
Hola!acabo de hacer tu video en la bici y casi muero!xo gracias!creo q esto lo pienso hacer más amenudo!
Hola Noelia, muchas gracias a ti por escribir tu experiencia. Me alegra saber que te gustaria hacerlo con regularidad, te animo a ello!! dale caña a tu cuerpo! un besazo fuerteeee
Hola! Me encantó. Saludos desde Costa Rica.
que bueno saberlo! mil gracias por compartirlo, un abrazo enorme hasta Costa Rica
Primera vez que hago está rutina hla verdad me encantó, planeó seguir con ella y si noto que da resultado la seguiré utilizando
Genial! Me alegra saberlo, ya nos contarás qué tal y si te da resultado, un abrazo fuerte
33 me encantó esta rutina en hora buena sude muxoooo
Vamos vamos si se pude gracias me encanta 💖sudar lo hago 3 veces por semana
Muy bien! oleeee!!! eso es genial, un besazo enorme
Fantástico!!!!
graciaaaaaas mil
33 mi 2do dia q retome bici gracias aguante 29 11 22 m gusto y sude mucho
oleeee eso esta genial
Esta super tu rutina..gracias 😉
33 me encantó está rutina, es la 3ra.clase que te sigo. Tengo artrosis de rodillas, pero me encanta la bicicleta.
Agradecida por tus clases.
Gracias mil, desde Concepción, Chile.
Gracias Yolanda! Cuanto me alegra saber que te ha gustado, para mi es una de mis favoritas 🤩.
Ole por tu 33. Si te gusta la bici, dale mientras tus rodillas te lo permitan. Lo mejor es mantenerse lo más activo posible 😘😘😘
Me gustó mucho
Gracias, me encanta esta rutina. 🌸 ☘ 🙏
Gracias a ti!! me alegra saberlo
Gracias, estaré al pendiente 4:11 a.m será de madrugada para los mexicanos, yo te seguiré!
💗💗💗💗💗
buscare una mejor hora para que a todos os vaya bien