MAL AU COU ET DANS LE BRAS ? Exos Kinés pour soulager ta NCB

Je suis Pierre-jean, Kiné du sport, formateur en santé et en partenariat patients.
J'aime vulgariser des notions de pathologies, notamment en rapport avec le sport-santé, dans cette vidéo, je présente 5 types d'exercices qui peuvent bien soulager en cas de Névralgie Cervico-Bracchiale (NCB).
Protusion ou hernie discale, arthrose ou arthrite, les causes sont nombreuses pour faire souffrir les racines des Nerfs du Bras, comment faire ?
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[@VERO-e9b]

Merci Doc c est le mal qui me ronge

[@carinele6877]

Super vidéo merci 👍

[@khadyaw9226]

Super merçi docteur

[@ALI-st3te]

Toppppppppppp la vidéo ❤

[@Coachkine-CK]

Merci

[@margauxlebris9026]

Merci

[@This-Is-The-End]

Merci beaucoup.

[@أخبارتهمك-ل1ف]

Est ce que il faut renforecer les bras et les muscles des épaules

[@Coachkine-CK]

Non, pas dans un premier temps du moins... Il faut surtout normaliser les tensions , pratiquer des mobilisations articulaires douces et complètes du cou et épaules, sans négliger le travail neurodynamique.