Douleurs nuque et fourmillement main: STOP à la NÉVRALGIE CERVICO BRACHIALE

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
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    ===== Cette vidéo parle de quoi ? ============================
    Retrouvez tout le protocole pour soigner une névralgie rapidement et naturellement:
    La position assise est probablement la position qui nous pose le plus de problèmes. S’asseoir n’est pas négatif en soi. Le problème réside dans le maintien prolongé de la position assise combiné à de la bureautique ou l'utilisation des smartphones.
    Cet excès accélère le développement de pathologies autour des épaules et de la région cervicale comme la névralgie cervico brachiale, ou la névralgie thoraco brachiale communément appelée "sciatique du cou" ou "sciatique du bras" car il s'agit d'une compression nerveuse comme celle que l'on retrouve dans le syndrome de compression du nerf sciatique dans la région lombaire.
    Un article (lien sous la video) et une vidéo à partager un max pour me soutenir. Merci .
    Bonne progression.
    Christophe Carrio

ความคิดเห็น • 464

  • @iblislamalice3356
    @iblislamalice3356 2 ปีที่แล้ว +150

    J’ai tout les symptômes depuis 2ans, les médecins ne m’ont jamais dirigé vers cette maladie. J’ai dû le découvrir moi même en m’informant entre internet des médecines traditionnelles. Ils m’ont bourré de xanax en prétextant que « j’avais des fourmillements à cause de ma dépression, que c’était à l’intérieur de ma tête ext » aujourd’hui je n’arrive même plus à allumer mon cbd de la main gauche avec des tensions énormes et constante dans le dos le bras jusqu’au doigt. Merci pour cette vidéo et j’espère que toute personne qui a cette maladie s’en sortira car elle est insoutenable

    • @elisehoarau7283
      @elisehoarau7283 ปีที่แล้ว +12

      J'ai aussi cette maladie. Les médecins ne me font pas des examens. En plus j'ai le syndrome vasculo névralgie cervico brachial. C'est en écoutant les spécialistes sur TH-cam, sur internet que j'ai su que mes douleurs venaient de cette maladie.

    • @jaceekay
      @jaceekay ปีที่แล้ว +6

      J'ai aussi des fourmillements aigu depuis 2ans (quasi des décharges électriques diffuses). Elles ont commencées suite à l'installation du Linky. Donc je pense que je suis electro-hyper-sensible (EHS) vu que mes symptômes se calment en exterieur. Les médecins ne m'ont toujours pas mené à un diagnostic. Mais j'explore comme vous pour savoir ce que j'ai au final.

    • @Evewins
      @Evewins ปีที่แล้ว +8

      Il existe d'autres pathologies/syndromes qui sont souvent confondus avec la Névralgie Cervico-Brachiale (NCB), comme par exemple le Syndrome du Défilé Thoraco-Brachial (SDTB). J'ai personnellement fait face à une erreur de diagnostic (NCB) pendant 3 ans avant de découvrir qu'il s'agissait en fait du SDTB.

    • @gwendals3403
      @gwendals3403 ปีที่แล้ว +3

      @@Evewins Comment avez-vous découvert qu'il s'agissait du SDTB ? Et quel traitement suivez-vous ?
      Je rencontre très certainement le même soucis que vous..

    • @Evewins
      @Evewins ปีที่แล้ว +5

      @@gwendals3403 Il y a différentes formes de SDTB (veineux, artériel, neurologique et des formes mixtes) et selon ces formes et le site de compression (il peut y en avoir plusieurs également) les examens et leurs résultats peuvent être différents en fonction. Les symptômes permettent de mettre sur une piste (par exemple si les doigts sont parfois bleutés ou très blancs cela peut-être une forme vasculaire, ou si on ressent des engourdissements et des brûlures dans le bras, cela peut-être dû à une atteinte neurologique)

  • @gmajororder
    @gmajororder 3 หลายเดือนก่อน +2

    Honnêtement, même un moine shaolin pourrait s'inspirer de cette vidéo pour parfaire son apprentissage vers la maîtrise de soi. Du costaud, Monsieur Carrio ! Merci!!

  • @canarelliclaudine1842
    @canarelliclaudine1842 8 หลายเดือนก่อน +3

    Merci Christian j'ai de l'arthrose et des douleurs aux cervicales et avant droit ,je viens de faire vos exercices et je vais continuer merci cela me fait déjà du bien 😇

  • @DL-oh6ud
    @DL-oh6ud ปีที่แล้ว +12

    J'avais très mal aux cervicales et j'étais prêt à prendre un antalgique, quand j'ai fait les exercices de Christophe et je n'ai pas eu besoin de prendre les médocs ! Merci Christophe, très compétent, explique bien, rend un réel service.

  • @simondube9135
    @simondube9135 10 หลายเดือนก่อน +4

    Merci beaucoup Christophe ❤
    Je crois avoir vraiment décelé ce qui me concerne par tes explications tellement claires et précises,je crois que tu m'as mis sur la bonne voie pour commencer ma popre thérapie en suivant a la lettre qu' es tu a expliqué dans cette vidéo, je te remercie énormément pour tes conseils de maître 👍🙏💞
    Merci d'avoir des gens près de leurs sousciences corporelle tels que toi Christophe 🙏💞
    A suivre pour moi avec tes conseils 💞

  • @brunolapetina4189
    @brunolapetina4189 5 หลายเดือนก่อน +2

    Vidéo très claire et très complète. La meilleure sur j’ai vu sur le sujet. Merci 🙏

  • @Macintoshdfr
    @Macintoshdfr 2 ปีที่แล้ว +18

    Merci Christian pour ces excellents exercices !
    Ça fait 1 semaine que je fais ces exercices matin et soir car j’en pouvais plus de raideurs constantes et franchement la différence est là alors que je fais du kine depuis pas mal de temps ! Ayant des douleurs chroniques à cause de mon dos je me suis procuré votre livre afin d’approfondir et de faire des exercices selon les regions.
    Merci encore pour ce travail de qualité et bonnes fêtes

  • @MrMybro
    @MrMybro 4 วันที่ผ่านมา

    Excellente vidéo, un grand merci pour cette qualité exceptionnelle, un superbe partage de savoir, je vous remercie !

  • @tak6083
    @tak6083 2 ปีที่แล้ว +10

    Super les animations ! Pour ma part,ça m'irradie jusqu'à l'oeil en passant par le cuir chevelu,entre les heures a glander sur internet,la cagoule de soudure et le vtt ça faisait trop.J'ai fait une visite à l'ostéo ce qui m'a redonné de la mobilité et soulagé un peu mais je dois faire très attention.

  • @oliviera9654
    @oliviera9654 2 ปีที่แล้ว +13

    Merci Christophe Carrio pour ce partage, vos programmes et vos vidéos devraient être plus largement partagés en entreprise d'emploi de bureau.
    Je kiffe vos programmes. J'ai récemment mis en place des routines de MAC et auto massage et des douleurs chroniques ont disparu ... c'est magique 👌
    J'espère que vous donnerez prochainement des conseils pour éliminer ou estomper les douleurs liées à une cruralgie 🤔
    Merci pour ces apports, je souhaite une longue vie à cette chaîne 👍

  • @ana_b4751
    @ana_b4751 2 ปีที่แล้ว +18

    C'est le portable et la position assise ou semi allongé tête baissée qui m'a créé une névralgie occipitale et le stress qui aussi qui agit sur le muscle trapèze qui gonfle et appui sœur le nerf. Je le partage car j'ai mis du temps à m'en rendre compte. Merci pour cette super vidéo 👌🌺

    • @francoisedely5066
      @francoisedely5066 ปีที่แล้ว +1

      Idem.

    • @lineless1000
      @lineless1000 7 หลายเดือนก่อน

      bonjour vous avez postez depuis un moment, j aimerai savoir quel spécialiste vous a diagnostiqué une névralegie?, j ai vue un neurologue il m a dit il connait pas , j ai tout les symptomes de la video , mon generaliste m a envoyé voir un kiné qui ne pratique que des massages..

    • @LuNa-ft2uc
      @LuNa-ft2uc 2 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@lineless1000 rhumatologue

  • @geraldmichiara
    @geraldmichiara ปีที่แล้ว +1

    Christophe, tu es incintestablement le meilleur !
    Gérald.

  • @marlyschneider876
    @marlyschneider876 2 ปีที่แล้ว +9

    Merci beaucoup pour ces exercices qui vont bien m'aider, car souvent des douleurs à la nuque et cervicales !

  • @fabiencoze1189
    @fabiencoze1189 2 ปีที่แล้ว +9

    Merci Christophe pour cette vidéo de qualité, instructive et complète. La partie 3D du squelette qui permet de bien visualiser ce qui se passe, et les exercices de décompression des nerfs sont un gros plus de cette vidéo.

  • @mathildesivignon4894
    @mathildesivignon4894 หลายเดือนก่อน

    Merci !! Excellente qualité de contenu. Pour cumuler inversion de courbure, scoliose et depuis un an la névralgie, j'avoue que j'aurais aimé tomber sur votre vidéo plus tôt. Les explications sont claires et les propositions d'exercice cohérentes 🙏

  • @nicolipo2504
    @nicolipo2504 2 ปีที่แล้ว +9

    Un soulagement de vous avoir, encore une fois. Merci beaucoup Christophe.

  • @anegeorges
    @anegeorges ปีที่แล้ว +2

    Tout ce que vous avez dit me concerne à 100%. Je souffre de ça depuis presque 2 ans.

  • @lechasseurvirginie9336
    @lechasseurvirginie9336 7 หลายเดือนก่อน +4

    Merci pour cette vidéo! Mes douleurs limite invalidante au bras sont disparues en quelques jours en suivant vos conseils. Mes douleurs au cou en amélioration. Je croyais que je devrais vivre avec cela plusieurs mois et année. Merci de partager votre savoir faire !

    • @christophecarrio-CTS
      @christophecarrio-CTS  7 หลายเดือนก่อน +1

      Merci pour votre témoignage et content de vous avoir aidée à aller mieux. Persévérez avec progressivité et écoute de votre corps. Et un partage autour de vous ou sur vos réseaux si ça peut aider d autres personnes 🙏🏻

  • @geraldinetlse5325
    @geraldinetlse5325 7 หลายเดือนก่อน +1

    Meilleure vidéo concernant ce type de douleurs. Excellentissime !!!

  • @dssophia7884
    @dssophia7884 11 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup pour votre tuto très intéressant. Je fais actuellement mes propres travaux sur la structure en général et ça m'a beaucoup parlé. ☀️☀️☀️

  • @xavierjoel7651
    @xavierjoel7651 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour,
    Merci pour cette vidéo sur ce sujet important.
    Après de nombreuses recherches et autres visionnages sur YT, force est de constater que votre vidéo est de loin la plus complète que j'ai pu voir, la plus généreuse et surtout la plus pertinente .
    Je vous remercie pour ces précisions si nécessaires à notre bien être ! Bonne santé pour 2023👍🏻✨

    • @christophecarrio-CTS
      @christophecarrio-CTS  ปีที่แล้ว +2

      Merci pour votre retour positif et bonne année 2023

    • @xavierjoel7651
      @xavierjoel7651 ปีที่แล้ว +1

      @@christophecarrio-CTS Avec joie, Merci.

  • @fanfanct8513
    @fanfanct8513 2 ปีที่แล้ว +4

    Super vidéo explicative, avec des explications claires et les solutions proposées. merci Christophe

  • @ctscooknico9801
    @ctscooknico9801 2 ปีที่แล้ว +7

    Excellente vidéo Christophe, vraiment!👍🙏 Qui aurait bien servi à ma compagne avant son intervention.
    Très bonne séries de vidéos sur les douleurs dites "classiques" du aux mauvaises postures du quotidien. Bravo.

    • @haatsu8996
      @haatsu8996 ปีที่แล้ว

      Bonjour monsieur je voulais savoir votre compagne a été opéré ?

  • @GanaellePastelArt
    @GanaellePastelArt 2 ปีที่แล้ว +9

    Toujours très précis dans tes explications et très pédagogue. On sent que tu es passionné par l'anatomie et le mouvement libre du corps humain. Je te remercie pour tous ces précieux conseils. Y a plus qu'à mettre tout ça en pratique !

  • @ousmaneseck5430
    @ousmaneseck5430 5 หลายเดือนก่อน +1

    Je souffre depuis 8 ans d1 névralgie cervico'brachiale. La douleur est énorme, allant du cou,de l'omoplate,du bras, des mains,des doigts, fourmillements ... Ceci pourra beaucoup m'aider. Merci infiniment.

  • @dannyarrakis5656
    @dannyarrakis5656 ปีที่แล้ว +3

    Exactement ces symptômes depuis 3 mois... 2 médecins, 2 kinés et 1 ostéo, aucun n'a su faire ce diagnostic. Merci Christophe tu confirmes ce que je soupçonnais. En seulement quelques jours j'ai largement atténué les symptômes. Ça aide aussi d'avoir un BP d'éducateur sportif mais loin de ton niveau. La qualité de tes vidéos est top et tu as une immense culture du sujet.

    • @christophecarrio-CTS
      @christophecarrio-CTS  ปีที่แล้ว +2

      Merci et content de vous avoir aidé

    • @najatchaabane5757
      @najatchaabane5757 9 หลายเดือนก่อน

      ​​@@christophecarrio-CTS bonjour Christophe j'ai une perte de sensibilité aléatoire dans les deux derniers doights de la main droite . Mon Doc ma mis sous anti inflammatoire et Doliprane pour cervicalgie et kiné 🥴. J'ai une protusion discale assez marquée en C5 C6 et une légère protusion en C6 C7 . Vos exercices liés à ces nerfs peuvent ils être réalisés sans risque svp ? Merci

  • @hendahenda4686
    @hendahenda4686 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour le contenu . Très efficace et facile à appliquer et à comprendre.

  • @abergeron1965
    @abergeron1965 ปีที่แล้ว +1

    Vous expliquez très bien. Merci pour les exercices.

  • @LatyLaty-tw2rq
    @LatyLaty-tw2rq 2 ปีที่แล้ว +3

    Très intéressant merci! Je suis contente de découvrir votre chaîne. Je me reconnais dans certaines situations transitoires.

  • @chrismoure9320
    @chrismoure9320 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup. Explications très claires et très précises. Merci Christophe

  • @christophefranchet8492
    @christophefranchet8492 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci Christophe pour cette excellente video, tres qualitative avec des supports visuels de tres bonne qualité. Je pratique tes programmes depuis des années avec de tres bonnes sensstions. Les conseils nutrition deton livre santé et nutrition ont litteralement transformé, en bien,mon rapport avec la nourriture. Merci pour ton travail et la passion du partage que l'on ressent chez toi. Bonne continuation.

    • @christophecarrio-CTS
      @christophecarrio-CTS  2 ปีที่แล้ว

      Merci pour ce retour et content de vous aider à progresser depuis quelques années 🙏🏻

  • @22Dreams11
    @22Dreams11 2 ปีที่แล้ว +10

    Une vidéo explications indispensable.
    Je suis d'autant plus content de posséder toute la game d'auto-massage de Christophe 😃
    Pour l'exercice de respiration proposer ici, je ne peux que suggéré à tout le monde la sophrologie, qui permet énormément de choses, et sera parfaitement raccord avec les exercices et l'esprit de Christophe.
    Merci encore à ce dernier 🙏

  • @fatiatafir3182
    @fatiatafir3182 ปีที่แล้ว +1

    Très bonnes explications et exercices ! Merci 🙏

  • @roljandbordas261
    @roljandbordas261 ปีที่แล้ว +1

    Excellent conseil et commentaires pour mettre en application et
    Soulagée nombre de
    MEAUX merci à VOUS

  • @somho9484
    @somho9484 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci infiniment pour toutes vos explications et vos conseils avisés !

  • @anne-mariedupuis6228
    @anne-mariedupuis6228 5 หลายเดือนก่อน

    Très instructif! Je me mets aux exercices dès ce matin. Merci beaucoup pour votre générosité.

  • @ganymede...
    @ganymede... 2 ปีที่แล้ว +3

    J'attendais cette vidéo avec impatience, merci pour ces explications claires et les solutions proposées. Ça m'aide à identifier les nerfs impactés dans mon cas. Déjà adepte convaincue des peptides et des auto-massages, je vais maintenant intégrer la respiration au quotidien. Ce qui est étonnant, c'est que (dans mon cas en tous cas), les douleurs surviennent par crise. Je peux être tranquille pendant des mois, et avoir des douleurs quotodiennes pendant 2/3 semaines.
    J'ai maintenant un autre axe à travailler avec les M.A.C, grâce au livre qui va m'aider. Merci pour ces vidéos toujours qualitatives.

    • @christophecarrio-CTS
      @christophecarrio-CTS  2 ปีที่แล้ว +1

      Ce qui doit être fait pour vous, c'est d'identifier les facteurs qui mènent à ces crises: excès de position assise? excès de station debout? travaux bras en l'air? reprise de certaines activités? changement d'alimentation? une fois identifier vous pourrez diminuer leur survenu ou adapter les activités qui les génèrent.

    • @marieleagastrin9394
      @marieleagastrin9394 2 ปีที่แล้ว

      O

  • @celine2131
    @celine2131 4 หลายเดือนก่อน

    merci, ça soulage, j'ai été opérée d'un syndrome du défilé thoraco brachial bilatéral, et j'ai encore plus de cervicalgie avec la convalescence mais j'ai beaucoup travaillé sur ordinateur donc tout est lié.

  • @roselima4201
    @roselima4201 7 หลายเดือนก่อน

    1000 merci pour cette vidéo, un nouveau Espoir pour stopper ces douleurs et de pouvoir les combattre. Merci pour les exercices et les alimentations nécessaires. Bien à vous

    • @christophecarrio-CTS
      @christophecarrio-CTS  7 หลายเดือนก่อน

      Content de vous avoir donné des pistes de travail. Vous finirez par aller mieux avec du temps. N hésitez pas à partager autour de vous ou sur vos réseaux 🙏🏻

  • @fp7685
    @fp7685 2 ปีที่แล้ว +1

    Des conseils au top , possédant tout tes ouvrages il manque M.A.C BOUGER SANS DOULEUR je vais passer commande

  • @PakoD40
    @PakoD40 2 ปีที่แล้ว +3

    Salut, merci Christophe, je connais enfin la cause de mes engourdissements aux doigts, je souffre d'arthrose des cervicales et je suppose que cela entraîne un pincement des nerfs comme tu l'a expliqué, en fait c'est suite à la flexion prolongée des bras à plus de 90 degrés que cela se produit et s'arrête des que je déplie les bras.

  • @lineless1000
    @lineless1000 7 หลายเดือนก่อน

    Votre vidéo est celle qui me fallait!je cherche depuis des mois la raison de mes problemes et quoi faire!le kiné ne répond pas à mes questions :pourquoi j ai des fourmillements dans les doigts,comment me positionner ?quel exercices faire ? , tout ce qu il sait faire c est me faire enlever le soutif et massage!, j ai une rééducation a faire après avoir vue mon irm , j ai vue 2 généralistes les 2 m ont dit de voir un neurologue et ont oubliés de me donner la feuille pour aller le consulter!je suis donc aller aux urgences car picotement dans le crane et sensation de gonflement, le medecin des urgences etait super et m a expliquer tout ce qu il fallait.du coup je dois aller voir un kiné de sport car j ai pratiqué 10ans de sport fitness plutot intensif , et tout a commencer en confinement!.Merci vos explications sont au top!

  • @florentnguetta3627
    @florentnguetta3627 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci bien j'étais entrain de chercher pourquoi j'avais tant de fourmillements..je vous suis et je vais vers un médecin pour avoir un avis aussi...ici en Côte d'Ivoire

  • @thierrych2630
    @thierrych2630 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette vidéo. Je suis en pleine crise depuis trois semaines et en panique sur la date de sortie du tunnel que je ne vois pas... et j'appartiens à la pire catégorie que tu décris: sportif de sports engagés et travail sédentaire 100% en position assise..... que du bonheur pour cette névralgie.
    Je vais donc appliquer tes conseils qui me paraissent très sages et logiques ainsi que tes mouvements. Je pense aussi à ce que tu proposes comme produits mais je n'ai jamais pris ce genre de compléments alimentaires... j'espère qu'ils vont aussi m'aider... je te fais confiance en fait.....

    • @christophecarrio-CTS
      @christophecarrio-CTS  2 ปีที่แล้ว

      Bonjour ce genre de problème semble toujours sans fin quand on en est atteint. Mais le bout du tunnel arrive toujours. Appliquez mes conseils progressivement. Un peu chaque jour et regardez comment votre corps tolère le travail pour ajuster à la hausse ou la baisse. Dans la mesure du possible essayer de mettre en application l ensemble des conseils ( automassages, mobilisations, huiles essentielles, compléments). cela vous fera gagner du temps et de l d’énergie mentale. Bon courage

  • @Lejeuneintermittent
    @Lejeuneintermittent 2 ปีที่แล้ว +3

    Tres bon sujet comme toujours très bien détaillé,
    Personnellement je travail en chaine de montage donc gestes répétitifs pendant 8heures dans des positions très inconfortables, vos livres et exercices me soulage grandement

  • @clubairfleury6346
    @clubairfleury6346 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette vidéo je comprends mieux d'où viennent mes douleurs, en effet, j'ai fais une chute importante il y a quelques années, je me suis retrouvée paralysée pendant un certain temps avec port de 2 corsets , mais les douleurs dans les cervicales sont survenues beaucoup plus tard avec tendinites répétitives depuis mes cervicales se pincent et se déplacent ttes seules provoquant des douleurs o niveau des cervicales + douleurs dans le bras et fourmillements dans les doigts! Gräce à vous je comprends mieux d'où viennent toutes ces douleurs enfin!... Grand MERCI!

  • @brunoberthelemy6475
    @brunoberthelemy6475 2 ปีที่แล้ว +7

    Un grand merci Christophe pour cette succession de vidéos,!De quoi répondre à tous nos maux et apporter une solution naturelle.Bonne continuation!

    • @christophecarrio-CTS
      @christophecarrio-CTS  2 ปีที่แล้ว

      Merci et bon training

    • @juliamacanda7447
      @juliamacanda7447 2 ปีที่แล้ว

      Super vôtre vidéo mais je ne pas compris les médicaments pour m'aider à lutter et fortifier les vertèbres. Merci

  • @caseyj789456
    @caseyj789456 2 หลายเดือนก่อน

    Je découvre la chaine. Explications clair. Merci :)

  • @jb3543
    @jb3543 2 ปีที่แล้ว +3

    Vidéo très bien faite Christophe.
    10 ans de muscu et CTS en alternance de mon côté, avec 8 ans de nutrition type paleo.
    J'aimerais souligner ce que tu dis sur l'importance de faire une IRM. Pendant longtemps les médecins généralistes, kinés, Ostéopathes de tout bord mettaient tout sur le dos de la posture/stress etc... Alors que j'étais plutôt assidu sur tout ce qui est automassages, mobilisations articulaires, exercices de respiration. Résultats lors de l'IRM = lésions dans la moelle épinière, diagnostic de Sclérose en plaques à la clef.

    • @mohamedbensmail3537
      @mohamedbensmail3537 ปีที่แล้ว

      Vous avez fait un IRM sur les cervicales ???

    • @jb3543
      @jb3543 ปีที่แล้ว

      @@mohamedbensmail3537 oui IRM cervicale avec injection de produit de contraste

    • @mohamedbensmail3537
      @mohamedbensmail3537 ปีที่แล้ว

      Merci, pour votre réponse, moi j'ai fait un IRM mais sans injection, le médecin m'a dit j'ai rien, alors que ça fait un an que je souffre de mon épaule et cervicales

    • @neantyoung668
      @neantyoung668 ปีที่แล้ว

      @@mohamedbensmail3537 Bonjour j’avais fait une IRM des cervicales (rien de concret en est ressorti) cette fois je vais faire une IRM cérébrale avec produit de contraste car suspicion de névralgie d’Arnold. Si ça peut aider...

  • @francoisfumery618
    @francoisfumery618 2 ปีที่แล้ว

    Des conseils appropriés aux symptômes.
    Excellent!

  • @thierionbrigitte7261
    @thierionbrigitte7261 ปีที่แล้ว

    Merci pour votre vidéo et vos conseils c'est tout à fait ce que j'ai des fourmillements au niveau des bras et des 3 doigts ça m'arrive sur les deux bras et cela me réveille la nuit je suis obligé de bouger ma tête faire des massages de mon cou bouger la tête pour que ça puisse passer.
    Merci et bonne continuation.

  • @amandine.yoga.barcelona
    @amandine.yoga.barcelona 2 หลายเดือนก่อน

    Merci pour ces conseils et explications de qualité! Pourvu que cela fonctionne car c’est très douloureux!

  • @anneremon2213
    @anneremon2213 2 ปีที่แล้ว +7

    Coucou ! Encore une vidéo de qualité et super instructive. Merci Christophe pour ton travail et surtout pour l-'ensemble de tes partages. 😘

  • @helenerossignol4886
    @helenerossignol4886 ปีที่แล้ว

    Très bien .Merci beaucoup car j'ai appris de nouvelles techniques !

  • @Aymen-vh7db
    @Aymen-vh7db 2 ปีที่แล้ว +1

    Vraiment bravo 👏 et merci pour cette video super bien expliquée. C’est rassurant,c’est professionnel et c est bien ciblé sur le sujet. Merci 😀

  • @tinaarickx6454
    @tinaarickx6454 2 ปีที่แล้ว +7

    Je vous remercie vivement pour votre vidéo, vos exercices ainsi que vos précieux conseils. Pourriez vous me dire où pourrais-je acheter le bâton de massage pour la nuque, SVP ? D'avance je vous remercie. Excellente journée !

    • @christophecarrio-CTS
      @christophecarrio-CTS  2 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour et merci. Sur ma boutique en ligne. Cordialement : www.christophe-carrio.com/fr/15-automassages-mobilite

  • @LinaMermont
    @LinaMermont ปีที่แล้ว

    Waw🎉🎉❤merciii Christophe vraimenr…. C clair que je ne sais toujours pas bien respirer normalement lol😅 ts les jours ou au sport c dingue …. Pourtant une kiné m’a appris mais c pas facile

  • @rimafrance1171
    @rimafrance1171 ปีที่แล้ว

    super ,vous connaissez vraiment le sujet!! merci!

  • @Sylvie-t2u
    @Sylvie-t2u 2 ปีที่แล้ว

    J ai un rétrécissement du canal foraminal congénital. J ai une capsulite rétractile et un débordement c4 c5 c6 . Merci pour vos informations détaillées et claires

  • @nicolemarlin2196
    @nicolemarlin2196 2 ปีที่แล้ว

    Grand merci pour vos messages. Gratitude nicoe

  • @brigittebeaufort3270
    @brigittebeaufort3270 2 ปีที่แล้ว +1

    J'ai une interrogation, en vieillissant, j'ai 56 ans, je m'appercois qu'il y a une modification de la morphologie des épaules, diminution des deltoïdes et des trapèzes qui sont plus courts et plus volumineux, le tout donnant des douleurs dans les cervicales.
    Je suis infirmière en gériatrie et je constate que ce changement morphologique intervient chez beaucoup de patients qui présentent également des syndromes de nuques douloureuses.
    Comment peut on rétablir un équilibre épaule/ trapèzes/ cervicales ?
    Un grand merci pour votre travail 👍

  • @lyce4453
    @lyce4453 ปีที่แล้ว

    Gratitude monsieur 🙏

  • @kaouthamid5325
    @kaouthamid5325 2 ปีที่แล้ว

    Merci bcp pour vos explications professionnelles

  • @magalilucas6160
    @magalilucas6160 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour moi ce sont les vertèbres avec douleurs trapeze et tout le bras dont coude et bras. Le médecin traitant parle de fibromyalgie alors que le rhumatologue n'e' trouve pas. Disons que c'est le diagnostic le plus facile qu'en on ne trouve pas. Le médecin traitant ne veut plus faire d'examens plus pousses et je dois me battre pour faire reconnaître mes douleurs et trouver comme vous un bon praticien. Sur ce sujet les médecins ne savent pas à notre époque il 'e vaur mieux pas sortir du petit rhume. Couage à tous

  • @alexisschumacher
    @alexisschumacher 2 ปีที่แล้ว +4

    Excellente vulgarisation.
    A titre perso, en tant que kiné, la majorité des patients qui viennent pour une névralgie cervico brachiale, ont comme origine des contractures musculaires (au niveau scalène et pectoral la majorité du temps)

    • @christophecarrio-CTS
      @christophecarrio-CTS  2 ปีที่แล้ว +1

      Entièrement d'accord. d'ou l'importance des automassages, du travail de respiration pour diminuer l'hyperactivité des scalènes et des MAC, ainsi qu'une pratique raisonnée du sport ou de la musculation

    • @sebcharp333
      @sebcharp333 9 หลายเดือนก่อน

      Bonjour, Quand le nerf est touché ce n'est plus musculaire ?

    • @alexisschumacher
      @alexisschumacher 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@sebcharp333 non, ce que je voulais dire c’est que les nerfs peuvent se faire coincer par des contractures musculaires.
      Après on peux avoir des douleurs d’origine exclusivement musculaire, musculaire et nerveuse, ou exclusivement nerveuse.

    • @sebcharp333
      @sebcharp333 9 หลายเดือนก่อน

      @@alexisschumacher Donc les massage musculaire peuvent faciliter la guérison de la hernie ?
      Je suis sous cortisone depuis 5 jours et toujours de grosses douleurs dans tout le bras ! Les étirements et massages me soulage quelques minutes seulement... J'ai déjà eu ça il y a 10 ans, hernie c6/c7 j'espère qu'elle repartira autant de temps !!! 🤞

    • @alexisschumacher
      @alexisschumacher 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@sebcharp333 non les massages vont détendre les muscles, ils n’agiront pas sur la hernie en tant que telle.
      Une hernie est une autre source d’irritation nerveuse. Mais comme ça par message ça va être dur de vous donner des infos pertinentes.
      Il faudrait vous faire examiner par un kiné qui connaît le traitement neurodynamique et/ou le traitement Mackenzie.
      Il pourrait vous traiter et vous donner un auto traitement plus spécifique

  • @guylainelacasse828
    @guylainelacasse828 5 หลายเดือนก่อน

    Diagnostiquée en 2022 : arthrose cervicale sévère du coté gauche. Névralgie cervicale à l’année… il faut que je fasses avec, car c’est là pour rester;
    Merci beaucoup pour vos conseils, cela va m’aider ❤

    • @josephinenlend9408
      @josephinenlend9408 3 หลายเดือนก่อน

      Pas du tout , ne vous laissez pas faire. Trouver la cause.

  • @lionelbreneol2739
    @lionelbreneol2739 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, souffrant d'une ncb côté gauche. Et étant gaucher après avoir vu kiné omoplates ostéopathe rhumato. Je souffre toujours autant. Je suis maçon et donc mes journées sont très difficiles. Je suis au bout de mes ressources. Vu un neurochirurgien pour opérer, mais il est retissant pour opérer. J'ai 58 ans et subi quelques chocs en autre en moto. C'est compliqué même pour ma vie de tout les jours.
    Courage à tous

  • @nicolasmatta3798
    @nicolasmatta3798 2 ปีที่แล้ว

    Vraiment géniale cette vidéo Chris !

  • @margauxlebris9026
    @margauxlebris9026 หลายเดือนก่อน

    Merci au stress 😭😭

  • @alexby9434
    @alexby9434 2 ปีที่แล้ว +1

    Je crois que vous venais de m'aider sur quelque chose qui me bousille la vie depuis 3 ans... grand merci

    • @christophecarrio-CTS
      @christophecarrio-CTS  2 ปีที่แล้ว +1

      Content de vous donner de l espoir. Essayer d appliquer l ensemble des conseils simultanément ( automassages, exercices de mobilité, application d huile essentielle et compléments alimentaires) et rester progressif. En faire bcp d un coup risque d être trop agressif. Un de peu de chaque tous les jours avec régularité vous ça apportera du mieux.

    • @alexby9434
      @alexby9434 2 ปีที่แล้ว

      @@christophecarrio-CTS Merci pour les conseils!

  • @Lune229
    @Lune229 2 ปีที่แล้ว

    Merci ! J'ai des douleurs au bout des doigts ! En utilisant une tondeuse ! Et une débroussailleuse ! Ça touche mon arthrose cervicale ! Kine et irm! 👍👍👍👍😘

  • @OLIVIA-sm3cd
    @OLIVIA-sm3cd 2 ปีที่แล้ว

    Exactement ce que j'ai (C6). Je vais travailler dessus. Merci, Christophe.

    • @christophecarrio-CTS
      @christophecarrio-CTS  2 ปีที่แล้ว

      🙏🏻 prenez soin de vous et bonne régénération

    • @lindsaydelaidde9824
      @lindsaydelaidde9824 ปีที่แล้ว

      C6 également je souffre terriblement cela fait déjà 1 mois

  • @leblondthierry4787
    @leblondthierry4787 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour Mr super vidéo super travail car j ai le problème merci

  • @sylvaineymard4831
    @sylvaineymard4831 2 ปีที่แล้ว

    Toujours aussi élégant

  • @Contrastize
    @Contrastize 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci infiniment pour ces explications. Pouvez-vous indiquer où trouver ce type de banc ergonomique sur lequel vous faites cette vidéo?

  • @helenehonore1005
    @helenehonore1005 8 หลายเดือนก่อน

    Merci , je vais essayer de m’entraîner car je souffre de pas mal de ces symptômes , allant jusqu’aux malaises même parfois et perte d’équilibre , ces qui est très déstabilisant et fatiguant . Avec le kiné , ça aide mais il faut faire aussi ses propres exercices je pense pour un meilleur rétablissement .

  • @lilianemanfredi9650
    @lilianemanfredi9650 2 ปีที่แล้ว

    Merçi infiniment de vos conseils
    et de l utilité de la vidéo....

  • @vipinjundoo560
    @vipinjundoo560 หลายเดือนก่อน

    Merci monsieur

  • @hassgc7613
    @hassgc7613 6 หลายเดือนก่อน

    Merci pour ses conseils c'est très intéressant

  • @renelemaire8016
    @renelemaire8016 2 ปีที่แล้ว

    Très bonne démo... Bravo

  • @vevecsn6942
    @vevecsn6942 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour Christophe 👍
    Merci pour ces informations je suis en pleine crise en ce moment, je suis très à l'écoute vidéo très intéressante 😍

  • @aureliendias
    @aureliendias 2 ปีที่แล้ว

    Super, merci Christophe !

  • @soinsdetentebiomecanique
    @soinsdetentebiomecanique 2 ปีที่แล้ว +5

    Bonjour du Québec!
    Merci pour votre vidéo.
    J'aime beaucoup les modélisations anatomiques 3D qui appuient vos explications!
    J'aimerais bien avoir accès des ressources pédagogiques similaires. Avez-vous des suggestions?
    Le système lymphatique et les systèmes nerveux me passionnent particulièrement.
    Je me suis rendue compte à quel point ils contrôlent ma qualité de vie.
    Comprendre l'anatomie , physiologie, et la biomécanique, la structure et la fonction m'aide à me réconcilier avec mon corps.
    Les livres utilisés par les universités lors pour les doctorat d'Ostéopathie coûtent trop cher pour mon porte-feuille mais je veux pouvoir étudier et mieux connaître les recoins du systèmes nerveux et du syst. lymphatique.
    Suites à des études, des lectures et à mes traitements, je discutais avec des ostéopathes concernant ''les phénomènes de douleurs persistantes même après la guérison de la structure et de la fonction''.
    Un peu comme un système d'alarme incendie qui hurle sans fumée ni feu...
    Pourquoi chez certaines personnes, le corps -redevenu sain- garde ''la mémoire de la douleur'', alors que d'autres guérissent sans douleur ''fantômes'''?
    Merci :)

  • @BiodiversiteBretagne
    @BiodiversiteBretagne 7 หลายเดือนก่อน

    Meeeeerrrrrrccccciiiîi whoua je suis soulagée en quelques exercices ❤❤❤❤

    • @christophecarrio-CTS
      @christophecarrio-CTS  7 หลายเดือนก่อน

      Content de vous avoir aidé. Un petit partage à vos proche qui en auraient besoin 🙏🏻

  • @christinejarosz3421
    @christinejarosz3421 ปีที่แล้ว

    Très bien expliqué, merci a vous

  • @lilianemanfredi9650
    @lilianemanfredi9650 2 ปีที่แล้ว +1

    merc infiniment excellente video.

  • @jeanluclegrand6607
    @jeanluclegrand6607 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, pourriez vous faire une vidéo sur les algies du nerf pudendale Merci d'avance pour vos conseils.

  • @LorenzoCSA
    @LorenzoCSA 2 ปีที่แล้ว +5

    Hello Christophe 🙂
    Encore une vidéo intelligente riche en informations essentielles 🧐
    Je recommande également car je pratique moi même depuis plusieurs années maintenant ✅
    Encore merci pour tous tes contenus ☺️🙏🏼

  • @JC-qu6gu
    @JC-qu6gu 2 ปีที่แล้ว

    Merci ! Je vois parfois des taches lumineuses en tournant la la tête, et pour la bonne respiration ! Mais oui ,c'est important !

  • @blandinekavirakamathe6213
    @blandinekavirakamathe6213 2 หลายเดือนก่อน

    Merci pour ce partage

  • @alexandrelafreniere5946
    @alexandrelafreniere5946 2 ปีที่แล้ว

    Crime... j'avais mis deux vidéos en banque... après plus de 8 Sem suivant une chute, deux radios...de nombreux $ en physio... acuponcture...en tout cas merci beaucoup! Juste une première et je sens revenir mes doigts!!!

    • @alexandrelafreniere5946
      @alexandrelafreniere5946 2 ปีที่แล้ว

      Vive le Québec libre de tensions cervicales

    • @alexandrelafreniere5946
      @alexandrelafreniere5946 2 ปีที่แล้ว

      J'ai une certaine stagnation de la situation... après avoir eu une grande amélioration

  • @tafhatmab6906
    @tafhatmab6906 2 ปีที่แล้ว

    Bon continuation nchallah

  • @lakbirahamza7912
    @lakbirahamza7912 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour votre gentillesse ainsi que pour votre aide précieuse merci beaucoup je vais essayer les gsirssisse 👍👍👍

  • @raoudhayounsi8869
    @raoudhayounsi8869 2 ปีที่แล้ว

    Merci Docteur excellent expose 🌺❤️🌺

  • @charlenemorvant583
    @charlenemorvant583 ปีที่แล้ว

    Bonjour Christophe ! merci infiniment pour cette vidéo de qualité ! je souffre depuis 3 ans d'un défilé thoraco brachial, ac névralgie également suite accident de voiture. j'allais beaucoup mieux, puis changement de poste. Celui ci est très sédentaire puisque je suis assise toute la journée. depuis douleurs majorées de façon très très exponentielles. je m'inquiète, et me demande si je dois envisager un changement de poste ? même t'écrire ce commentaire est douloureux, puisque j'ai atteint un tel Niveau d'inflammation que chaque temps passé à l'ordinateur est insoutenable.

  • @tcheuwa
    @tcheuwa 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonsoir. Svp a quand une vidéo pour le syndrome du défilé thoraco brachial ? Merci pour vos explications.

  • @wael109
    @wael109 2 ปีที่แล้ว

    Excellente vidéo ! Comme d'hab quoi 🤗

  • @alalex3404
    @alalex3404 2 ปีที่แล้ว

    merci totof pour ta générosité !

  • @nanbg6744
    @nanbg6744 8 หลายเดือนก่อน

    Merci

  • @tatasira1235
    @tatasira1235 25 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup c très claire