Simple 6minutes GLUTES workout with GUARANTEED results

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 16

  • @arassaid5144
    @arassaid5144 19 วันที่ผ่านมา +3

    TODOS JÁ NASCERAM COM GLÚTEOS AVANTAJADOS. EU NUNCA CONSEGUIRIA FICAR ASSIM, POR MAIS QUE FIZESSE ATIVIDADE FÍSICA. A GENÉTICA TAMBÉM INFLUENCIA.

  • @naisa256
    @naisa256 17 วันที่ผ่านมา

    Thx coach we really appreciate

  • @lidiomarlima6052
    @lidiomarlima6052 7 วันที่ผ่านมา

    esse professor é muito bom parabéns Deus abençoe ele muito muito 😂🇧🇷

  • @gracendungwa9211
    @gracendungwa9211 15 วันที่ผ่านมา +1

    This is awesome but im looking to reduce nyash.

  • @AzureWrath-ym6ih
    @AzureWrath-ym6ih 18 วันที่ผ่านมา +3

    Lol, i love this but this class was very unorganized.😂

  • @MehrWani-rs1kp
    @MehrWani-rs1kp 19 วันที่ผ่านมา +5

    How will this exercise make glutes grow ? Do we need to eat in surplus?

    • @kt4044
      @kt4044 18 วันที่ผ่านมา +5

      yes lots of protein

  • @ifunanya258
    @ifunanya258 12 วันที่ผ่านมา +1

    The girl on red top in front🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ you no dey try

    • @diallodiaman4878
      @diallodiaman4878 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Are tell you

    • @diallodiaman4878
      @diallodiaman4878 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      😂are tell you

  • @sibusisodube1324
    @sibusisodube1324 19 วันที่ผ่านมา +3

    ❤❤❤

  • @nomfunekonosilela3895
    @nomfunekonosilela3895 17 วันที่ผ่านมา +1

    It doesn't look like this group is used to doing aerobics coz they keep messing up the rhythm which means they are not counting

  • @bahatihabimana6164
    @bahatihabimana6164 19 วันที่ผ่านมา +2

    😊

  • @Shakirah-e5i
    @Shakirah-e5i 19 วันที่ผ่านมา +3

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Abidjan-weekly
    @Abidjan-weekly 18 วันที่ผ่านมา

    Not easy ooohhh

  • @NIKI888SUCCESS
    @NIKI888SUCCESS 17 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤