Super pomysl na "cos slodkiego". Nigdy nie myslalam,zeby mieszac jogurt z maslem orzechowym. Bardzo fajne pomysly na obiad I kolacje, nagrywaj wiecej. Sciskam
Hej Wszystko apetycznie wygląda, więc tak dieta to przyjemność. A powiedz mi czy Ty zawsze jadasz 3 posiłki? Bo mi ta zazwyczaj wychodzi 5, ale w co drugi tydzień, bo jak mam na 6 do pracy to wstaje o 4.15 i po 5 jem jakąś kanapeczkę i po 8 śniadanie w pracy, potem obiad kół 13 i tak koło 17 jakiś podwieczorek i ostatni posiłek po 20 z tym, że jak spać się kładę tak o 23. Jak najbardziej jestem za taką tematyką filmików. Pozdrawiam serdecznie, miłego wieczoru i do kolejnego nagrania
O wow 4:15? Ja oststnio o 4:30 wstalam raz bi w pracybmusialam byc na 6 i ciezko było 😅 Trzy to podstawa i przewaznie tak - one mi wystarczają, a jak złapie mnie mały głód to wsuwam garść orzechow czy migdałów badz jak w filmie cos na talerzu do poskubania. Dania są niesamowicie sycące i tak naprawde nie chce się jeść 😊. No i hektolitry kawy 😅.
@@beautystarlet W sumie chociaż czasem ciężka wstać to wolę tak, bo po 11 już jestem w domu, a jak mam druga zmianę i na 11 do 16 i chociaż wtedy wstaje koło 8 to i tak jestem jakoś bardziej zmęczona, bo wydaje mi się jak bym była tam cały dzień.
jesli mogę coś poradzić to zeby nie czuć po śniadaniu głodu lepiej zjeść posiłek b-t a ten jogurt z borowkami to posiłek b-w cudowny jako ostatni posiłek zamykajacy dzień lepiej się będzie spalo pozdrawiam
@@alexrojek9223 Niekoniecznie, gdybym aż tak restrykcyjnie podchodziła do tematu pewnie długo bym nie wytrzymała hehe, wejdź na mój kanal w zakładkę filmy i wyszukaj "low carb" tam pojawi ci się filmik w którym mówię o moim podejściu do takiego trybu odżywiania 🙂
Hej,prawdziwe masło orzechowe,które w składzie ma same orzechy,nie jest słodkie. Pseudomasla z dodatkiem różnych słodzików pewnie ze będa słodkie,ale ja takich nie ruszam.Zawsze czytam etykietę,musi być minimum 99% orzechów czy migdałów(jak kupuje migdalowe).
![Ta popularna dieta odchudzająca może powodować RAKA. [ Szkodliwe diety cz. 1 ]](/img/n.gif)
Dziękuję za te przepisy
Proszę bardzo Halino 😘,będzie ich więcej!!!!
Super pomysl na "cos slodkiego". Nigdy nie myslalam,zeby mieszac jogurt z maslem orzechowym. Bardzo fajne pomysly na obiad I kolacje, nagrywaj wiecej. Sciskam
Też nie sądziłam ze to wypali a tu proszę, naprawdę smaczne i pomga przy checi na słodkie 😊
Bardzo fajny filmik, masło orzechowe uwielbiam, wiec takie śniadanko jak najbardziej dla mnie ☺️
Smaczne,tanie i zdrowe 😊. Próbowałam też z maslem migdałowym - także petarda 😋
Jestem zainteresowana ta dietą zwłaszcza że choruję na autoimmunologiczne zapalenie wątroby, cukrzyca sterydowa i cały czas mam stan zapalny
ależ mi narobilas teraz apetytu 🤗🤗🤗♥️♥️♥️pozdrawiam serdecznie
😅 😅😅
Hej Wszystko apetycznie wygląda, więc tak dieta to przyjemność. A powiedz mi czy Ty zawsze jadasz 3 posiłki? Bo mi ta zazwyczaj wychodzi 5, ale w co drugi tydzień, bo jak mam na 6 do pracy to wstaje o 4.15 i po 5 jem jakąś kanapeczkę i po 8 śniadanie w pracy, potem obiad kół 13 i tak koło 17 jakiś podwieczorek i ostatni posiłek po 20 z tym, że jak spać się kładę tak o 23. Jak najbardziej jestem za taką tematyką filmików. Pozdrawiam serdecznie, miłego wieczoru i do kolejnego nagrania
O wow 4:15? Ja oststnio o 4:30 wstalam raz bi w pracybmusialam byc na 6 i ciezko było 😅 Trzy to podstawa i przewaznie tak - one mi wystarczają, a jak złapie mnie mały głód to wsuwam garść orzechow czy migdałów badz jak w filmie cos na talerzu do poskubania. Dania są niesamowicie sycące i tak naprawde nie chce się jeść 😊. No i hektolitry kawy 😅.
@@beautystarlet W sumie chociaż czasem ciężka wstać to wolę tak, bo po 11 już jestem w domu, a jak mam druga zmianę i na 11 do 16 i chociaż wtedy wstaje koło 8 to i tak jestem jakoś bardziej zmęczona, bo wydaje mi się jak bym była tam cały dzień.
Ile juz schudlas??? 😊
Ciekawy obiad, o kotletach słyszałam ,ale o kostkach jeszcze nie :)
W smaku sa identyczne,tylko kształt po prostu inny 😉
DOBRZE, ŻE PROCES KROJENIA ZOSTAŁ POKAZANY W PRZYSPIESZENIU.
Witaj!brukiew gotujemy ile w wodzie?pozdrawiam
Hej Magda,ja brukiew gotuje jak ziemniaki,do miękkości ☺️,po prostu dziubie widelcem co jakiś czas żeby zobaczyć poziom ugotowania
jesli mogę coś poradzić to zeby nie czuć po śniadaniu głodu lepiej zjeść posiłek b-t a ten jogurt z borowkami to posiłek b-w cudowny jako ostatni posiłek zamykajacy dzień lepiej się będzie spalo pozdrawiam
Co to znaczy
Ile się jest na diecie niskowęglowodanowej ?
Hej Alex , to jest raczej sposób jedzenia na zawsze niż dieta tymczasowa
@@beautystarlet rozumiem . Więc jeśli będzie się na tej diecie nigdy już nie będzie można zjeść chleba ryżu makaronu itp itd ?
@@alexrojek9223 Niekoniecznie, gdybym aż tak restrykcyjnie podchodziła do tematu pewnie długo bym nie wytrzymała hehe, wejdź na mój kanal w zakładkę filmy i wyszukaj "low carb" tam pojawi ci się filmik w którym mówię o moim podejściu do takiego trybu odżywiania 🙂
Po co ten erytrytol skoro masło orzechowe jest słodkie?
Hej,prawdziwe masło orzechowe,które w składzie ma same orzechy,nie jest słodkie. Pseudomasla z dodatkiem różnych słodzików pewnie ze będa słodkie,ale ja takich nie ruszam.Zawsze czytam etykietę,musi być minimum 99% orzechów czy migdałów(jak kupuje migdalowe).
ale super filmik😍 sama nagrywam w podobnym stylu, mam nadzieję, że wpadniesz!
Dziękuję Kornela 😊, wpadnę jak będę miała chwilę 😘!