จะเป็นอย่างไรถ้าร่างกายเราไม่เกิด

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 359

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa 2 ปีที่แล้ว +56

    คลิปใหม่มาแล้วค่ะ...
    วันนี้เรื่อง... จะเป็นอย่างไรถ้าร่างกายเราไม่เกิด #การอักเสบ
    เสื้อกันหนาวในคลิปจากแบรนด์ Fendi ค่ะ😊
    ◾การอักเสบได้แก่ ปวด (latin = dolor) บวม (latin = tumor) แดง (latin = rubor) ร้อน (latin = calor)
    ◾พอเกิดการอักเสบ ร่างกายจะระดมภูมิคุ้มกันไปต่อต้านเชื้อโรคต่างๆได้
    ◾แม้แต่ การนอน ซึ่งต้องเป็นการนอนหลับที่ดี หลับปกติ ก็ถือว่าเป็นการอักเสบอย่างหนึ่ง
    ◾การอักเสบที่ดี จะมีผนึกกำลังกันหลายๆส่วนในระบบภูมิต้านทาน เพื่อต่อสู้กับเชื้อโรคที่แปลกปลอมเข้ามา เกิดการรักษาอาการบาดเจ็บ และมีการเก็บกวาดเศษขยะไม่ดีในร่างกายออกไป
    ◾แต่ถ้าเป็นการอักเสบที่ไม่ดี การอักเสบแบบนี้จะจุดชนวนความผิดปกติต่างๆ มากมาย เช่น เบาหวาน มะเร็ง โรคข้ออักเสบ โรคหอบหืด หลอดเลือดตีบตัน
    ◾ในเมื่อมีทั้งการอักเสบที่ดี และการอักเสบที่ไม่ดี ดังนั้น เมื่อเราทานยาแก้อักเสบ มันก็จะไปต้านการอักเสบทั้งดีและไม่ดีไปพร้อมๆกัน นี่คือ ปัญหาการรักษาในปัจจุบัน
    ◾ดังนั้น การรักษาการอักเสบ แพทย์จะพยายามหาสาเหตุของการอักเสบให้เจอ การใช้ยาแก้อักเสบทำได้ แต่เพียงช่วยบรรเทาการอักเสบชั่วคราวเท่านั้น ถ้าทานตลอดไป จะไปต้านการอักเสบที่ดีของร่างกาย อาจจะเกิดผลเสียในอนาคตได้
    ◾คนที่ร่างกายแข็งแรงดีอยู่แล้ว ถ้าหากจะไปทานอาหารเสริมบางตัวที่โฆษณาว่า ต้านการอักเสบในร่างกาย ตรงนี้ขอให้ระวังด้วยนะคะ เพราะ อย่าลืมว่า ทานไปแล้วมันจะไปต้านการอักเสบที่ดีของร่างกายไปด้วย
    ◾อาหารบางชนิดอาจจะมีข้อมูลว่า ทำให้เกิดการอักเสบ เช่น เนื้อแดง แต่ความจริงไม่ได้เกิดการอักเสบมากมายอะไรเลย เรื่องอาหาร เราจึงควรทานให้หลากหลาย ทานให้ครบหมู่จึงจะมีประโยชน์กับทุกระบบของร่างกาย

    • @kanyamuay3748
      @kanyamuay3748 2 ปีที่แล้ว +6

      ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ น้องทริป

    • @suchai5328
      @suchai5328 2 ปีที่แล้ว +7

      ขอบคุณมากครับ

    • @FragranzaTrippa
      @FragranzaTrippa 2 ปีที่แล้ว +3

      @@kanyamuay3748 ยินดีค่ะพี่หมวย... เตรียมตัวเข้านอนแล้วค่ะ เพื่อให้เกิดการอักเสบในขณะนอนหลับ😴

    • @FragranzaTrippa
      @FragranzaTrippa 2 ปีที่แล้ว +2

      @@suchai5328 ยินดีค่ะ...

    • @kanyamuay3748
      @kanyamuay3748 2 ปีที่แล้ว +4

      @@FragranzaTrippa 🤣😂เชิญอักเสบไปก่อนค่ะน้องทริป
      晚安 good night ราตรีสวัสดิ์

  • @Lerkiat1
    @Lerkiat1 2 ปีที่แล้ว +7

    ขอชื่นชมอาจารย์ มากครับเรื่องการใช้ภาษาไทย แทบจะไม่ค่อยได้ยินอาจารย์พูดภาษาอังกฤษทับศัพท์ เลยนอกจากศัพท์ทางการแพทย์ การออกเสียงยังชัดเจน ไม่มีสำเนียง กระแดะ เหมือน คนไทยหลายๆคนที่่ใช้ชีวิตอยู่ต่างประเทศเลย เห็น แต่พยายามพูดไทยไม่ชัด เพื่อให้ดู แพง ยกระดับตัวเอง ซึ่งคนแบบนี้มีมากเลยตาม สื่อต่างๆโดยเฉพาะพวกนักวิชาการ และนักธุรกิจบางคน ที่ไม่ให้เกียรติภาษาไทยเราเลย หลายคนไม่ใส่ใจ แต่ผมรักภาษาไทย ครับ

  • @gobgabtusdao3352
    @gobgabtusdao3352 2 ปีที่แล้ว +16

    ทุกครั้งที่ฟังคนโน้นคนนี้พูดมา มันก็ติดอยู่ในใจ อะไรจริงไม่จริง..แต่ก็จะได้คำตอบที่ชัดเจนจากคุณหมอทุกครั้ง...ขอบคุณคุณหมอในทุกๆคลิป ได้ความรู้และมีประโยชน์มากๆคะ

  • @paraneeplanantakuntorn
    @paraneeplanantakuntorn 2 ปีที่แล้ว +6

    ใช่ "ปวด-บวม-แดง-ร้อน-สูญเสียการทำงาน" ท่องตั้งแต่เรียนเนตรนารี แต่เคยฟังหมอบอกว่ามันมีประโยชน์ พยายามคิดให้มีประโยชน์ แต่ที่ท่องมาทำให้คิดยากว่าดีแน่รึนี่ จนกระทั่งหมอพูดวันนี้แหละ แต่ทว่า ห๊าาาาา !!! การนอนคือการอักเสบ !!!!

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa 2 ปีที่แล้ว +27

    การบริโภคของมนุษย์เราควรจะกินให้หลากหลาย ไม่หนักไปทางใดทางหนึ่ง ไม่ใช่กินอาหารอย่างใดอย่างหนึ่งมากเกินไป นี่เป็นการกินอาหารให้เป็นยา สามารถต้านการอักเสบต่างๆในร่างกายได้ ให้ระบบต่างๆในร่างกายสมดุล

    • @nung-noppapat
      @nung-noppapat 2 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณ​ค่ะ​คุณ​ทริป​🙏🥰

  • @preemc
    @preemc 2 ปีที่แล้ว +6

    ขอบคุณคุณหมออีกครั้งและคงมีอีกหลาย ๆครั้งค่ะ 😊☺️🙏🏻 ตอนนี้คุณแม่เป็น รูมาตอยด์ค่อนข้างหนัก จากที่หาข้อมูล อ่านงานวิจัย อ่าน ปสก จากหลาย ๆ เคส พอได้มาฟังคุณหมอ พรีมรู้สึกผ่อนคลายมากค่ะ รู้สึกสนุก ได้ฟังนิทานอีกแล้ว🌳🥨 กระตุกต่อมอยากรู้ถึงรากศัพท์การอักเสบ สนุกค่ะ 🫶🏻✌🏻 ย้อนนึกไปถึงตอนตามคุณหมอตั้งแต่คลิปแรก เหมือนได้เก็บแต้มสะสมมาเรื่อย ๆได้บูรณาการความรู้ พออ่านภาควิชาการ แล้วมาฟังคุณหมอต่อ มันทำให้มองภาพได้ใหญ่ขึ้น ลึกและชัดขึ้น ขอบคุณสำหรับพลังงานที่ดีเสมอ และขอให้คุณหมอแทนมีพลัง มีความสุขมีเรื่องน่ารักเล็กๆน้อยๆที่ดีทุกวันค่ะ

  • @AL86898
    @AL86898 2 ปีที่แล้ว +4

    สวัสดีค่ะคุณหมอวันนี้นอนหลับแบบมีคุณภาพแล้วค่ะตื่นมาไม่ปวดหัวต้องนอนครบ7-8ช.มติดต่อเข้าห้องน้ำครั้งเดียวเอง ขอบคุณค่ะการอักเสบที่ดีเกิดจากการนอนหลับที่ดี เมื่อวานโดนลวดตำมือ โดนคมกรรไกรที่นิ้ว โดนหนามตำ เหตุเพราะทำสวน 555ใส่ยา ได้เกิดการอักเสบที่ไม่มากเกินไป ร่างกายรักษาหายแผลแห้งสนิทใส่ยาและพาสเตอร์ปิดกันเชื้อโรค ขอบคุณที่ทำให้คลายกังวลว่าอักเสบอีกแล้ว มันมีส่วนดี เหมือนกัน มาฟังทำให้เข้ากระจ่างมากขึ้น ค่ะ 🙏😊⚘️

  • @kanyamuay3748
    @kanyamuay3748 2 ปีที่แล้ว +7

    ขอขอบคุณ

  • @kritduangprom5499
    @kritduangprom5499 2 ปีที่แล้ว +4

    ขอบคุณครับ หลังๆผมฟังแล้วเปลี่ยนความคิดในหลายๆเรื่องเยอะเลยครับ หลายๆครั้งเหมือนเราถูกทำให้เชื่อไปแล้วว่าต้องกินอาหารเสริม โฆษณามักพ่วงมาด้วยวิทยาศาสตร์ครึ่งเดียว พอได้ฟังอีกด้านนึงช่วยได้มากๆเลยครับ

  • @sutatiputtasart1075
    @sutatiputtasart1075 2 ปีที่แล้ว +5

    วันนี้คุณหมอดูหน้าตาอ่อนเยาว์เหมือนเด็กๆวัยรุ่นมากๆค่ะ..คงจะดูแลรักษาสุขภาพดีไม่ให้ทรุดโทรม..ที่สงสัยคือการนอนคือการอักเสบของร่างกาย..
    อุเหม่!! มันคืออะไรกันต้องฟังคุณหมออธิบาย..🐯🦝😷

  • @tsnowman2005
    @tsnowman2005 2 ปีที่แล้ว +22

    ได้ความรู้เกี่ยวกับการอักเสบเยอะขึ้นเลยค่ะ การนอนก็เป็นการอักเสบแบบ healthty inflammation การอักเสบที่ดี เราต้องทำให้มีการอักเสบแบบนี้เยอะๆ + การออกกำลังกาย และ ทานอาหารสมดุล ร่างกายจะได้แข็งแรง ขอบคุณคุณหมอนะคะ ได้ความรู้เพียบเลย 😊😊😊

  • @BuddhaLogos
    @BuddhaLogos 2 ปีที่แล้ว +9

    คลิปนี้ทำให้หวนนึกถึงไปที่การภาวนาเพื่อสื่อสารกับร่างกายของโอโชเลยค่ะ เขาว่าความเจ็บป่วยในร่างกายเป็นผู้พิทักษ์ เราต้องฟังเสียงที่เขาเตือน แล้วหาทางออกร่วมกัน พอฟังเรื่องการอักเสบในส่วนดีก็ยิ่งนั่นสินะ ถ้าเราตั้งใจฟังร่างกายสัญญานหลายอย่างมันแสดงออกถึงการใช้ชีวิตที่ไม่ฟังร่างกายตัวเองเลย
    เอามาจากการภาวนา หนังสือโอโช body-mind balacing ใช้เปิดซีดีภาวนาฟังตอนนอนช่วงที่ป่วย 😊

  • @soontareesoontaree6725
    @soontareesoontaree6725 2 ปีที่แล้ว +3

    คุณหมอคะ คุณหมอพูดถึงการ "เกิดการอักเสบ" ทางร่างกาย จากโรคต่างๆ จากการนอนหลับ จากการรับประทานอาหาร หรือ การอักเสบจากบาดแผลฯลฯ ก็พอเข้าใจได้ค่ะ และถ้าในด้าน อารมณ์ ความรู้สึก นึกคิด ทางสมองและจิตใจ เช่นดีใจมากจนหัวใจวายตาย เสียใจมากจนเป็นลมสลบไป หรือมีความสุขมากจนรู้สึกว่าตัวเองล่องลอยอยู่ในอากาศฯลฯ อารมณ์ต่างๆเหล่านี้จะสามารถ ทำให้เซลต่างๆ ในสมอง หรือเซลต่างๆในกล้ามเนื้อหัวใจ เกิดการอักเสบได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ 🥰🥰🥰🙏🙏🙏

  • @Jinda2501
    @Jinda2501 2 ปีที่แล้ว +8

    ❤️คลิปนี้ ยายได้ความรู้มากๆฟัง เข้าใจสำหรับผู้สูงอายุ ค่ะ

  • @paphatchayathumkhuntee414
    @paphatchayathumkhuntee414 2 ปีที่แล้ว +3

    คิดว่าร่างกายเหมือนจะมีความอักเสบอยู่บ้างหลังจากหายโควิดมาได้ 1 อาทิตย์ 🥺 ไม่ธรรมดาจริงๆ คะเจ้าโควิด 😢 ว่าแต่คุณหมอใส่เสื้อแบบนี้ ดูเด็กมากกกเลยคะ สุดยอด ๆ 😊👍

  • @chaloeypornchansin9892
    @chaloeypornchansin9892 2 ปีที่แล้ว +15

    สวัสดี​ค่ะ​อาจารย์​หมอ​ ขอบคุณ​นะคะ​ที่​เอา​ข้อมูล​ดี​ๆ​มา​พูด​ให้​ฟัง​ทุกวันค่ะ บุญ​รักษา​พระ​คุ้มครอง​ สุขภาพ​แข็งแรง​ๆ​ตลอดไป​นะคะ

  • @ภาวิณีพลายละมูล
    @ภาวิณีพลายละมูล 2 ปีที่แล้ว +5

    สวัสดีวันพระค่ะอาจารย์หมอ
    ขอให้บุญรักษาพระคุ้มครอง
    ค่ะ🙏
    ขอบพระคุณคลิปดีๆค่ะ☕

  • @noisupadeesiri4821
    @noisupadeesiri4821 ปีที่แล้ว +1

    ใช่ค่ะคุณหมอ เป็นรูมาตอยด์ตื่นมาจะอักเสบเยอะมากแบบขยับไม่ได้เลยค่ะต้องใช้เวลาในการขยับร่างกายเป็นเวลา10-20นาทีเลยค่ะ บางครั้งไม่อยากนอนหลับเพราะตื่นมาต้องเจอกับความเจ็บปวดมากๆค่ะ

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa 2 ปีที่แล้ว +12

    ความรู้ใหม่ในวันนี้ ขอเสนอคำว่า Healthy Inflammation การอักเสบที่แข็งแรงสุขภาพดี การนอนหลับที่ดีเป็นการอักเสบชนิดหนึ่ง

    • @Jum.A1
      @Jum.A1 2 ปีที่แล้ว

      Sleep tight and have a healthy inflammation till morning light ka
      ꒰ঌ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )໒꒱

  • @tipwipajanthong3042
    @tipwipajanthong3042 2 ปีที่แล้ว +3

    จริงเลยค่ะคุณหมอ ตอนแรกเข้าใจว่าการอักเสบคือไม่ดีเลยค่ะ ต่อมน้ำเหลืองอักเสบก็ทำให้เป็นไข้สูงไม่สบายได้😅
    ขอบคุณมากๆค่ะที่เปิดโลกกว้าง ให้เข้าใจถึงคำว่าการอักเสบ ได้มากขึ้น
    😊ขออนุญาตสอบถามคุณหมอเพิ่มเติมค่ะ มีสาเหตุอะไรบ้างคะที่จะทำให้ต่อมน้ำเหลืองอักเสบ
    ขอบพระคุณมากค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +5

      ติดเชื้อต่างๆ ยา สารเคมี ภูมิต่อต้านตัวเอง มะเร็ง เป็นต้นครับ

    • @tipwipajanthong3042
      @tipwipajanthong3042 2 ปีที่แล้ว +1

      @@DrTany 😳ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ👏🏻

  • @icebear00000
    @icebear00000 2 ปีที่แล้ว +5

    ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ คุณหมอเปิดโลกให้อีกแล้วค่ะ ฟังแล้วเข้าใจง่าย 😍😍
    ตั้งแต่ติดตามคุณหมอมา ทางสายกลางคือดีที่สุดเลยค่ะ

  • @konenngchannel7365
    @konenngchannel7365 2 ปีที่แล้ว +2

    ผมฟังอาจารย์ลอยแล้วก็หมอแทนครับ เพราะจะได้ฟังข้อมูลที่ถูกต้องทั้งสองฝ่ายกันและฟังข้อมูลที่ดีที่สุดอันไหนดีก็เก็บไว้อันไหนไม่ดีผมก็ไม่ฟัง

  • @onpchannel4663
    @onpchannel4663 2 ปีที่แล้ว +1

    เเฟนเป็นมะเร็งระยะลุกลามอักเสบบ่อยมากเลยคะ ตอนนี้ก็นอนอยู่โรงพยาบาลอาการหนาวสั่น ตัวร้อน เย็นมากเลยคะผ้าห่ม3-4ผืนเอาไม่อยู่ตัวสั่นมากเเฟนบอกเย็นถึงกระดูกเลยคะ

  • @kanoky7076
    @kanoky7076 2 ปีที่แล้ว +4

    ขอบคุณนะคะ ส่วนตัวก้ไม่เคยมองว่าการอักเสบเป็นเรื่องดีเลยคะ คิดเสมอว่ามีแต่ข้อเสียและนั่นหมายถึงอาการที่แย่ๆก้เพิ่งมาทราบวันนี้แหละคะที่ว่าการอักเสบมีทั้งข้อดีและข้อเสีย ส่วนเรื่องการนอนหลับไม่ดีแล้วทำให้เกิดภูมิแพ้มากขึ้นนั้นก้พยายามระวังที่จะไม่ให้เกิดเป็นภูมิแพ้ที่มากขึ้นอยู่คะ 🙏

  • @OppoOppo-ow5vh
    @OppoOppo-ow5vh 2 หลายเดือนก่อน +1

    เป็น SLE ค่ะคุณหมอทานยาสเตียรอยด์ ตอนนี้ค่าอักเสบเหลือ5 เองค่ะ หมอลดยาสเตียรอยให้แล้ว แต่นิ้วแม่มือบางครั้งบวมบางครั้งไม่บวมและเจ็บ

    • @DrTany
      @DrTany  2 หลายเดือนก่อน

      ลองปรึกษาหมอที่รักษาดูเลยครับ

  • @tarungtiwa2710
    @tarungtiwa2710 2 ปีที่แล้ว +3

    สวัสดีคะ ขอบคุณมากๆคะคุณหมอวันนี้มาพูดเรื่องจะเป็นอย่างไรถ้าร่างกายเราไม่เกิดการอักเสบ ตาว่าทุกอย่างกลางๆดีที่สุดคะ😊 ตาขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงและปลอดภัยนะคะ.🙏🇹🇭😷🌹❤️

  • @dreamife808
    @dreamife808 2 ปีที่แล้ว +3

    ไม่กินของจากธรรมชาติ แต่จะกินอาหารเสริมที่สกัดจากธรรมชาติมันเป็นตรรกะที่แปลกและแพง แต่คนก็เชื่อ

  • @trisornwasana1385
    @trisornwasana1385 2 ปีที่แล้ว +5

    ขอบพระคุณอาจารย์อย่างสูงครับ

  • @youtubewatcher2179
    @youtubewatcher2179 2 ปีที่แล้ว +4

    มิ้นสวัสดีคะคุณ หมอ วันนี้ หัวข้อร่างกายเราเกิดการอักเสบ การออกกำลังกายเกิดการอักเสบมีข้อดีและข้อเสียของการอักเสบ เช่นข้อดีต้อง นอน ให้พอแล้วออกกำลังกายจะเกิดการอักเสบที่ดีส่วนข้อเสียถ้าออกกำลังกายเกิดการอักเสบและ นอน ไม่พอมันจะเป็นข้อเสียแล้ว บางทีอาจจะเกิดโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูงด้วย แล้ว ต้องทานอาหาร ให้ครบ 5 หมู่ให้เกิดความ สมดุลกับร่างกายของเราคะ มิ้น ตื่นมาตอนเช้า ทุกวัน เรา รู้สึกสดชื่นคะ เรานอนหลับพอนะคะ เราก็ ออกกำลังกายด้วยคะ ทุกวันนี้เราไม่ทานกาแฟแล้วนะคะนานๆ ที่จะทาน ชาจีนมะลิแบบไม่มีน้ำตาลคะ ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะที่วันนี้มาให้ความรู้ให้เราและทุกๆท่านวันนี้คุณหมอดูดีน่ารักมากเลยคะ คุณหมอคะรบกวนถามนิดนึงคะน้องคนที่ทำงานคอมเขาชอบยอมน้ำตา เทียม ถ้า ยอม น้ำตาเทียมไปนานๆ มันจะมีปัญหา กับตา ตอนหลัง ไหมคะ อยากให้คุณหมอแนะนำว่าควรทานอะไรดีที่ บำรุงสายตาไม่ให้ตาแห้ง คะแล้ว ไม่ เอา อาหารเสริม นะคะ

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +5

      ไม่ได้มีปัญหาอะไรครับ ทานน้ำเยอะๆช่วยได้ และต้องหลีกเลี่ยงไม่ให้โดนลม หรือโดนแสงจ้าๆบ่อยๆครับ

    • @youtubewatcher2179
      @youtubewatcher2179 2 ปีที่แล้ว +2

      ขอบคุณคะคุณหมอ คุณหมอคะ เคยมีคนบอกว่า ถ้าทานผลไม้เสดบอร์ๆเบอร์รี่แล้วสตอเบอรี่สดมันพอจะช่วยได้ไหมคะ

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +5

      @@youtubewatcher2179 ไม่ได้ช่วยอะไรหรอกครับ แต่อยากกินก็ได้ครับมันอร่อยดีครับ

    • @youtubewatcher2179
      @youtubewatcher2179 2 ปีที่แล้ว +1

      @@DrTany ขอบคุณนะคะคุณหมอน่ารักมากเลยคะที่ สละเวลา เข้ามาตอบ ขอบคุณคะ

  • @kanyamuay3748
    @kanyamuay3748 2 ปีที่แล้ว +6

    การอักเสบ ( Inflammation) เป็นการตอบสนองทางชีวภาพที่ซับซ้อนของเนื้อเยื่อหลอดเลือดต่อสิ่งกระตุ้นที่เป็นอันตราย เช่นเชื้อโรค เซลล์ที่เสื่อมสภาพ หรือการระคายเคือง ซึ่งเป็นความพยายามของสิ่งมีชีวิตที่จะนำสิ่งกระตุ้นดังกล่าวออกไปและซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่ถูกทำลาย การอักเสบไม่ใช่อาการของการติดเชื้อ แม้ว่าการอักเสบหลาย ๆ ครั้งก็เกิดขึ้นจากการติดเชื้อ เพราะว่าการติดเชื้อนั้นเกิดจากจุลชีพก่อโรคภายนอกร่างกาย แต่การอักเสบคือการตอบสนองของร่างกายเพื่อต่อต้านจุลชีพก่อโรคหรือต่อปัจจัยอื่น ๆ เช่น การบาดเจ็บ สารเคมี สิ่งแปลกปลอม หรือภูมิคุ้มกันต่อต้านตนเอง
    หากไม่มีการอักเสบเกิดขึ้น เชื้อโรคจะไม่ถูกกำจัดออกไปและแผลจะไม่ถูกรักษาให้หาย ซึ่งอาจเกิดความเสียหายของเนื้อเยื่อมากขึ้นจนอันตรายถึงชีวิตได้ แต่ทั้งนี้อาการอักเสบที่มีมากเกินไปก็สามารถเกิดโรคต่าง ๆ ได้ เช่นไข้ละอองฟาง โรคท่อเลือดแดงและหลอดเลือดแดงแข็ง และข้ออักเสบรูมาตอยด์ ด้วยเหตุผลนี้เอง ร่างกายจึงต้องมีกระบวนการควบคุมการอักเสบอย่างใกล้ชิด
    🌷🌷15ธ.ค.2565🌷🌷

    • @kanyamuay3748
      @kanyamuay3748 2 ปีที่แล้ว +5

      การอักเสบอาจถูกแบ่งออกเป็นแบบ เฉียบพลัน หรือ เรื้อรัง การอักเสบเฉียบพลัน (acute inflammation) เป็นการต่อต้านวัตถุอันตรายของร่ายกายในระยะเริ่มแรก โดยเกิดการเคลื่อนที่ของพลาสมาและเม็ดเลือดขาวจากเลือดไปยังเนื้อเยื่อที่อักเสบ กระบวนการทางชีวเคมีที่เกิดขึ้นเป็นขั้นเป็นตอนนี้เองที่ทำให้เกิดการอักเสบ ซึ่งต้องอาศัยส่วนร่วมของระบบไหลเวียนโลหิต ระบบภูมิคุ้มกัน และเซลล์ต่าง ๆ ในเนื้อเยื่อที่เสียหาย การอักเสบเรื้อรัง (chronic inflammation) นำไปสู่การเปลี่ยนชนิดของเซลล์ที่นำเสนอในบริเวณอักเสบ และมีลักษณะพิเศษของการทำลายที่เกิดขึ้นพร้อมกับการรักษาเนื้อเยื่อจากกระบวนการอักเสบ

    • @FragranzaTrippa
      @FragranzaTrippa 2 ปีที่แล้ว +3

      ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ

    • @kanyamuay3748
      @kanyamuay3748 2 ปีที่แล้ว +4

      @@FragranzaTrippa ยินดีค่ะน้องทริป

    • @suchai5328
      @suchai5328 2 ปีที่แล้ว +3

      @@kanyamuay3748ขอบคุณข้อมูลดีมากครับ

    • @kanyamuay3748
      @kanyamuay3748 2 ปีที่แล้ว +3

      @@suchai5328 ยินดีมากค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @ณฐพลวุฒิไกรวณิชย์-ฌ2ฌ

    รักคุณหมอแทนนี่ รักออเรนจิ

  • @อรพรรณสมวงศ์
    @อรพรรณสมวงศ์ 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบมีก้อนบวมที่รักแร้ อย่างตอนที่ฉีดวัคซีนเชื้อตายบวมก้อนใหญ่ด้านซ้ายที่ฉีดวัคซีนเกือบเท่ากำปั้น แต่หายบวมใน 2สัปดาห์ ตอนนี้ก็บวมอีกหาสาเหตุไม่เจอค่ะ แต่ก้อนไม่ใหญ่มาก พยายามออกกำลังกายวันละ 20-30นาที นอนวันละ 8ช.ม. ยุบลงไปบ้างเล็กน้อย ส่วนใหญ่บวมทางซ้าย มีบวมทางขวาบ้างนานๆ ครั้งค่ะ แต่เมื่อก่อนเป็นหวัดก็จะบวม

    • @Chefaey
      @Chefaey 2 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/0IquigLWkpE/w-d-xo.html ขออนุญาตแปะคลิปนี้ใว้นะค่ะ

    • @อรพรรณสมวงศ์
      @อรพรรณสมวงศ์ 2 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณค่ะ

  • @แนนซี่หนูแดงณกรุงปารีส

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณสำหรับข้อมูลทุกๆข้อมูลที่ท่านได้แชร์นะคะ อยากให้พูดเกี่ยวกับกาแฟลดน้ำหนักบ้างน่ะค่ะ เพราะเห็นหลายๆเพจในเฟสบุ๊คเค้าขายกันค่ะ

  • @เพชราบัว
    @เพชราบัว ปีที่แล้ว +1

    ขอบพระคุณ คุณหมอมากๆค่ะ

  • @ทวีพรกีรติอดิศัย
    @ทวีพรกีรติอดิศัย 2 ปีที่แล้ว +4

    ขอบคุณมากๆๆค่ะ หมอแทน
    ได้ความรู้ เยอะแยะ อีกมุมที่ไม่เคยรู้ เลยค่ะ
    คุณหมอ รอบรู้ ต้องติดตามทุกเรื่อง ค่ะ

  • @pawanopatchanee2642
    @pawanopatchanee2642 8 หลายเดือนก่อน +1

    มีอาการ ปวด บวม แดง ร้อน มีอาการสั่นตามตัว เหมือนไฟช็อต ไปหาหมอที่สิงโปร์หมอบอกไม่รู้เป็นมา4เดือนแล้วค่ะ ทรมานมากค่ะ ต้องทำยังไงดีค่ะ เป็นความดันต่ำด้วยค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  8 หลายเดือนก่อน +1

      แบบนี้ควรไป รพ มหาวิทยาลัยแพทย์ ตรวจกับอาจารย์แพทย์ไปเลยครับ

  • @Basexer
    @Basexer 2 ปีที่แล้ว +1

    เห็นพูดเรื่องการอักเสบขึ้นมาแล้ว ดีมากๆเลยครับ ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้อยู่เสมอ รบกวนคุณหมอพูดเรื่องสะเก็ดเงินให้ฟังหน่อยครับ พอดีผมเป็นเยอะเลย ดูแลตัวเองยากครับ เห็นว่ายังหาวิธีรักษาไม่ได้ ยังไงรบกวนนะครับ ขอบคุณครับ

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +1

      โรคนี้มันไม่ได้รักษาง่ายครับ บางคนก็มีอาการเยอะที่ต้องใช้ยากดภูมิคุ้มกันเข้าช่วย และควรถามหมอผิวหนังด้วยครับ TH-cam @doctortangmo skin

  • @ratanawongrusmeeduan9089
    @ratanawongrusmeeduan9089 2 ปีที่แล้ว +3

    สวัสดีค่ะคุณหมอ พี่ฟังประจำค่ะ

  • @ยมฑูตขาว..จิมมั้ง
    @ยมฑูตขาว..จิมมั้ง 2 ปีที่แล้ว +7

    เป็นความรู้ใหม่ที่สุุดยอดเลยค่ะคุณหมอ👍 การอักเสบเป็นได้ทั้งสิ่งที่ดีและไม่ดี ีมีทั้งข้อดีและข้อเสีย หมอต้องดูว่าไม่มีการอักเสบที่มากจนเกินไป และต้องหาสาเหตุให้พบ เพราะเวลาให้ยาต้าน ยาจะต้านการอักเสบทั้งดีและไม่ดีของร่างกายเราหมด สรุปคือการอักเสบนี่เจ๋งมากเลยคะ👍👍 แต่วันนี้ไอตลอดบ่ายเลยคะ ไม่ง่วงแต่เจ็บคอแทน😅 คออักเสบแน่นอนค่ะ ขอชื่อยาแก้อักเสบหน่อยคร้าา😮‍💨ขอบคุณคร้าาา🙏💙💚

    • @iamok905
      @iamok905 2 ปีที่แล้ว +3

      อากาศ เริ่มเย็น รักษา สุขภาพด้วยนะคะ💚💚

    • @ยมฑูตขาว..จิมมั้ง
      @ยมฑูตขาว..จิมมั้ง 2 ปีที่แล้ว +2

      @@iamok905 หวัดดีคะพี่ตุ้น ขอบคุณมากคะเช่นกันนะจ้า💚❤️ วันนี้บ่ายเจอแอร์ตกใส่ไม่เท่าไหร่ออกจากตึกมาเจอร้อนกระทันหัน มาคุเลยค่ะ😷

    • @iamok905
      @iamok905 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ยมฑูตขาว..จิมมั้ง 💚ห่วงใย💚😘😘

    • @ยมฑูตขาว..จิมมั้ง
      @ยมฑูตขาว..จิมมั้ง 2 ปีที่แล้ว +2

      @@iamok905 น่ารักที่สุดพ.ศ.นี้ต้องให้พี่ตุ้นเลยคะ (⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤

    • @iamok905
      @iamok905 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ยมฑูตขาว..จิมมั้ง หืมมมม..😘

  • @chokedeejang
    @chokedeejang 2 ปีที่แล้ว +3

    คุณหมอคะ ดิฉันไม่มีโรคประจำตัว และโรคติดต่อใดๆ แต่อยู่ดีๆ ก็มีก้อนที่ใต้ผิวหนัง แล้วมันโตขึ้นเรื่อยๆ ในเวลาไม่ถึงสัปดาห์ทำหน้าแก้มโย้ พอไปหาหมอ หมอตัดชิ้นเนื้อไปตรวจ แล้วบอกว่าเป็นโรคโอฟูจิ แล้วก็ได้รับยา Indomethacin เพื่อให้มันยุบ แต่พอเวลาผ่านไปไม่นาน มันก็เกิดขึ้นมาใหม่ อยากทราบว่าพอจะมีวิธีรักษาให้หายไปเลยได้มั้ยคะ

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +6

      ส่วนมากมันมีโรคต้นเหตุนะครับ เช่นภูมิคุ้มกันบกพร่อง ซึ่งต้องไปรักษามัน ถ้าไม่รักษามันก็ไม่หายครับ และต้องถามหมอผิวหนังที่รักษาครับ เรื่องนี้ผมไม่เชี่ยวชาญครับ

  • @kannikasiriworapaiboon6926
    @kannikasiriworapaiboon6926 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณคุณหมอค่ะ...วันนี้คุณหมอดูเด็กมากๆๆหล่อเหมือนเดิม

  • @SFung-hv2ov
    @SFung-hv2ov 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน
    ได้ความรู้ที่มีประโยชน์มากค่ะ👍

  • @ttss1977
    @ttss1977 ปีที่แล้ว

    เนื้อหาดีมากเลยครับ อยากให้คุณหมออธิบายเพิ่มเติมสำหรับอาหารต้านอักเสบ สำหรับคนที่จำเป็นต้องทานอาหารเหล่านี้ได้ไหมครับ อย่างผมที่มีอาการโรคตาแห้ง เซปเดิร์ม และสิวอักเสบเป็นบริเวณกว้าง โรคเหล่านี้อาจมีส่วนมาจากการอักเสบ รบกวนคุณหมอช่วยให้ความรู้สำหรับผู้ที่จำเป็นต้องทานอาหารต้านอักเสบหน่อยได้ไหมครับ 🙏🏻

    • @DrTany
      @DrTany  ปีที่แล้ว +1

      อาหารไม่ได้ต้านการอักเสบได้ขนาดที่เราได้ยินมาครับ แต่การขาดสารอาหารนั่นแหละครับที่จะทำให้เป็นปัญหา ถ้าจะเลี่ยงเนื้อสัตว์ หรืออาหารปรุงแต่งบ้างก็ดีครับ

  • @Spt_N_25
    @Spt_N_25 2 ปีที่แล้ว +4

    การออกกำลังกายดีมีประโยชน์
    รวมคลิปออกกำลังกาย🏋🏻‍♂️🏋🏻💪🏻💪🏻
    th-cam.com/play/PLzpAr_YIYMk7jpCV8W9tE3Sy3j-cjiH1m.html
    หมอแทนออกกำลังกายทุกวัน
    เคล็ดลับสุขภาพดีหน้าเด็ก
    กล้ามใหญ่จริงไม่เบ่ง
    ทุกคนอยากสุขภาพดี
    ชวนมาออกกำลังกายกันค่ะ
    ขอบคุณมากค่ะ☃️⛄️

  • @suriyawong75
    @suriyawong75 2 ปีที่แล้ว +3

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปคร๊😊😍😍

  • @ptphone2301
    @ptphone2301 2 ปีที่แล้ว +5

    สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ จะเป็นอย่างไรถ้าร่างกายไม่เกิด #การอักเสบ การอักเสบ (Inflammation)จะมีอาการแดง ปวด บวม ร้อนหรืออาจมีไม่ครบก็ได้ การอักเสบมีทั้งข้อดีและข้อเสียข้อดีคือทำให้ร่างกายซ่อมแซมส่วนต่างๆของตัวเองได้ การอักเสบเช่นแผลผ่าตัดแผลจากการหกล้มจะหายได้ต้องมีการอักเสบ การที่เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายการอักเสบมันก็จะทำให้ร่างกายสามารถเอาภูมิคุ้มกันไปต่อต้านเชื้อโรคได้ถ้าไม่มีการอักเสบเราไม่รู้ ตัวเชื้อมันจะทำให้เราเสียชีวิตได้การนอนเป็นการอักเสบชนิดหนึ่งถ้านอนหลับที่ดีหลับอย่างมีคุณภาพไม่มีปัญหาพวกนี้มันจะก่อให้เกิดการอักเสบซึ่งมีผลดีต่อร่างกาย ภูมิคุ้มกันเรามี 2 แบบคือภูมิคุ้มกันตั้งแต่กำเนิด Innatemmunityเป็นภูมิคุ้มกันที่ไม่เฉพาะเจาะจงเชื้อโรคเข้ามาทำลายหมดและแบบที่2จะสามารถกำจัดเชื้อโรคได้อย่างแม่นยำ (Adaptive immunit)การนอนหลับจะส่งเสริม Adaptive immunityให้มีมากขึ้นฮอล์โมนต่างๆออกมาเสริมทำงานให้ดีขึ้นT cell จะวิ่งเข้าไปจับสิ่งแปลกปลอม(Antigen)ในต่อมน้ำเหลืองT cell จะเพิ่มจำนวนกำจัดสิ่งแปลกปลอมถ้านอนไม่หลับจะมีปัญหาทำให้ร่างกายเราเกิดภูมิแพ้ทำให้เกิดโรคเบาหวาน ความดัน หัวใจ จริงๆแล้วเป้าหมายการแก้การอักเสบคือต้องการจัดการการอักเสบที่มีมากเกินไปเท่านั้นถ้าไม่มีการอักเสบในร่างกายจะไม่ดีไม่ใช่ไปกินยาต้านการอักเสบต้องหาสาเหตุและรักษาที่สาเหตุ สารอาหารวิตามินมีข้อมูลไม่มากแต่ต้องดูว่ากินเพื่ออะไรเรารู้แล้วว่าการอักเสบมีทั้งดีและไม่ดีถ้ากินมันอาจไปต้านการอักเสบที่ดีไปด้วย การกินเนื้อแดงทำให้เกิดการอักเสบได้แต่น้อยมาก การกินควรกินอย่างหลากหลายกินให้สมดุลจึงจะมีประโยชน์อาหารเสริมอาหารที่มาจากธรรมชาติกระบวนการผลิตไม่เข้มงวดเหมือนยา วัตถุดิบที่นำมาผลิตมันอาจมีสารปนเปื้อนก็ได้ ขอบพระคุณอาจารย์หมอเป็นอย่างสูงค่ะที่ให้ความรู้ ดิฉันเคยไปซื้อยาแก้อักเสบมาทานค่ะเนื่องจากไม่รู้ค่ะต่อไปไม่ทานแล้วค่ะรู้แล้วค่ะ

    • @ptphone2301
      @ptphone2301 2 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณมากค่ะอาจารย์หมอ

  • @raksaswallow2563
    @raksaswallow2563 2 ปีที่แล้ว +3

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa 2 ปีที่แล้ว +1

    วันนี้ยอดผู้ติดตามช่อง TH-cam ของ Doctor Tany เพิ่มเป็น ✴3.70 แสนคน✴แล้วค่ะ
    เป็นช่องที่นำเสนอความรู้ด้านสุขภาพ เหมาะกับทุกเพศทุกวัย ติดตามแล้วคุณภาพชีวิตจะดีขึ้นค่ะ
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะ💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

  • @metheewatchakittikorn4796
    @metheewatchakittikorn4796 2 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณมากครับคุณหมอ
    ชอบแนวคิดแก้ปัญหาที่ต้นเหตุครับ

  • @sunisaartdungdee7585
    @sunisaartdungdee7585 2 ปีที่แล้ว +1

    คุณหมอน่ารักมาก ขอบคุณสำหรับความรู้มากๆเลยค่ะ

  • @chompunutkajonpai6340
    @chompunutkajonpai6340 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณคุณหมอมากๆๆคร้า บุญกุศลคะ

  • @wonsilapattawee8134
    @wonsilapattawee8134 2 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ พึ่งอักเสบผ่านไปได้สี่วันละค่ะไข้ขึ้นสูง39เลยค่ะ ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ ได้ประโยชน์มาจากคลิปก่อนมาดูแลตัวเองค่ะ

  • @bandofbrothers3731
    @bandofbrothers3731 2 ปีที่แล้ว +1

    เป็นโรคกระเพาะเเสบด้านซ้าย ใต้ลิ้นปี่ ทำงัยถึงหาดขาดครับ

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +3

      รักษาโรคกระเพาะก่อนเลยครับ ต้องไปหาหมอ และนอกจากนั้นต้องทานอาหารให้เป็นเวลา เคี้ยงอาหารให้ละเอียดย่อยง่าย งดอาหารที่รสจัดจนกว่าจะหายดี เลี่ยงพวกกาแฟ และยาแก้ปวดกลุ่ม NSAID ก็ไม่ควรกินครับ

  • @meowmeowmeowyao8379
    @meowmeowmeowyao8379 2 ปีที่แล้ว +4

    0:26 วันนี้คุณหมอหน้าเด็กจังค่ะ รีบนอนบ้างดีกว่า

  • @kmhomestory9327
    @kmhomestory9327 2 ปีที่แล้ว +1

    คุณหมอพูดถึงโรคsleลงไตหน่อยค่ะ แนะนำการกิน ลดการอักเสพ ตอนนี้รู้สึกท้อกับโรคนี้มากค่ะ ไม่รู้จะต้องฟอกไตตอนไหน ระแวงสุดๆเลยค่ะตอนนี้😢

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +2

      ถ้าไตเสื่อมเยอะก็ต้องลดอาหารที่มีโพแทสเซียมสูงครับ นอกนั้นไม่มีอะไรที่ต้องงดเป็นพิเศษขนาดนั้นครับ

  • @AL86898
    @AL86898 2 ปีที่แล้ว +4

    สวัสดีค่ะอาจารย์แพทย์🙏คุณหมอแทน😍วันนี้ดูดี ดูเด็กเลยค่ะ คงเพราะทรงผม🌻วันนี้มาเล่าบอกเรื่องการอักเสบของร่างกาย การลดการอักเสบ โดยหายา อาหารเสริมมาทานว่าดีหรือเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อลดการอักเสบ 🌻เรามักจะมองกันว่าการอักเสบไม่ดี ตามความเข้าใจของเราแต่จริงๆไม่ถูกต้อง และถ้าร่างกายเราไม่เกิดการอักเสบจะเป็นอย่างไร มาฟังกันค่ะ🌻การอักเสบของร่างกายนั้นมีทั้งดี ต่อร่างกาย และไม่ดีต่อร่างกายสารอักเสบเรียกไซโตคลายมีมากมายหลายชนิด 🌻มีคำอยู่สี่คำที่เกี่ยวกับการอักเสบ คือปวด บวม แดง ร้อน สิ่งที่แพทย์เคยเรียน การอักเสบไม่จำเป็นต้องครบอาการทุกอย่างก็ได้รวมเป็นการอักเสบ เช่นเกิดการอักเสบถ้าขาไปเตะโดนอะไรเป็นแผลหรือแผลผ่าตัด โรคหนังแข็ง รูมาตอย การเป็นโรคต่างๆ เบาหวาน ความดัน โรคหัวใจ การอักเสบของจอตา การอักเสบของเส้นประสาท ร่างกายจะเกิดการอักเสบ มากเกินไปนั่นเอง การอักเสบที่เกิดขึ้นนั้นจะทำให้ร่างกายสามารถรักษาให้หายได้ อันนี้คือความดีของการอักเสบ🌻การนอนคือการอักเสบชนิดหนึ่ง ต้องเป็นการหลับที่ดีเวลานั้นจะทำให้ เกิดการอักเสบที่ดีเมื่อร่างกายเกิดการอักเสบตัว ภูมิคุ้มกันตั้งแต่กำเนิด และภูมิคุ้มกันที่ปรับเปลี่ยนเพื่อกำจัดเชื้อโรคได้รวดเร็วแม่นยำเหมือนมีสไนเปอร์ตัวยิงหัวเชื้อโรค 55 การพัฒนาคือต้องสร้างภูมิคุ้มกันดีดีนั่นคือเซลของร่างกายคือจะมีเซลสองตัวมาเจอกันคือ1ทีเซล กับ 2แอนติเจ่นพีเซ้นมาเจอกันที่ต่อมน้ำเหลือง ขณะเรานอนหลับฉะนั้นการนอนหลับที่ดีจะช่วยให้เกิดการคุยกันระหว่างเซลและช่วยกันกำจัด การอักเสบนั้นๆ กำจัดเชื้อไวรัสดีขึ้น เกิดทีเฮ้วเปอร์1(T Helper 1) ซึ่งดี แต่ถ้านอนหลับไม่ดีก็จะเกิดทีเฮ้วเปอร์2(THelper2)ซึ่งไม่ดีต่อร่างกายก็เป็น ภูมิแพ้มากๆถ้าเกิดการนอนหลับไม่ดี และเกิดโรคเบาหวาน ความดัน โรคหัวใจ 🌻การอักเสบที่ดีของร่างกาย ต้องเป็นสิ่งที่เหมาะสม ไม่มากกว่าเกินจำเป็น เราต้องจัดการการอักเสบที่มากไป 🌻การรักษาไม่ใช้ไปให้ยาต้านการอักเสบ เพราะยาจะไปทำลาย ทั้งสองอย่างคือการอักเสบที่ดี และไม่ดีไปพร้อมๆกัน 🌻แต่ต้องหาสาเหตุของการอักเสบ ว่าอะไรทำให้เค้ามีการอักเสบที่มากขึ้นถ้ากินยาไป แล้วไม่ได้ช่วยอะไรมากสำหรับยาแก้อักเสบกินมากๆก็ไม่ได้ช่วยรักษาได้เพียงบรรเทา🌻และการให้ยาต้านการอักเสบในร่างกายจะไปทำลายการอักเสบตัวที่เลวและตัวที่ดีด้วย จึงอาจขาดการอักเสบที่ดี ไปเป็นปัญหาการรักษาในปัจจุบัน🌻การออกกำลังกายเป็นการอักเสบที่ดีทำให้ร่างกายแข็งแรง 🌻ควรหาอาหารลดการอักเสบไหม 🌻ควรเราต้องกินอาหารให้สมดุลย์กัน การกินเนื้อแดงมีประโยชน์ กินได้ กินปลา อาหารเสริมทางธรรมชาติ ต้องดูว่าสารสงัดอย่างไร มีสารปรอทและแคสเมี่ยมตกค้างไหม🌻การควบคุมมีไหม เรื่องการกินอาหารวิตามินต่างๆเพื่อลด สารอักเสบต้องดูให้ดีข้อมูลไม่มา และช่วยจริงไหมเพราะการอักเสบมีทั้งดีและไม่ดี อาจทำลายการอักเสบดีไปด้วย🌻อาหารมีมากมายหลายตัวทานให้ครบสมดุลย์ ทั้งเนื้อ ทั้งผัก จึงจะมีประโยชน์🌻เรื่องสารไซโตคลาย สารอักเสบมีหลายร้อยชนิด มากมายต้องถามคุณหมอเป็นตัวๆไป ขอบคุณมากค่ะคุณหมอแทน🙏❤️👍

  • @dexsasa
    @dexsasa 2 ปีที่แล้ว +9

    ขอบคุณพี่หมอสำหรับข้อมูลดีๆครับ ฟังง่าย ย่อยง่ายมากครับ
    รบกวน ขอพี่หมอเรื่องการสร้างกล้ามเนื้อ ในเรื่องของฮอร์โมนส์ต่างๆที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ และลดไขมันครับ ผมพึ่งมาสนใจเรื่องเพาะกายครับ อยากสร้างกล้ามเนื้อแบบธรรมชาติ เราสามารถเพิ่มฮอร์โมนส์ด้วยวิธีธรรมชาติ ด้วยวินัย เปลี่ยน พฤติกรรมของตัวเราเองได้ไหมครับ ติดตามพี่หมอมาหลายคลิป แต่ละคลิปเข้าใจง่ายครับ ย่อยง่ายเอาไปศึกษาต่อเองได้ด้วยครับ ขอบคุณพี่หมอมากครับ สู้ๆนะครับ 😊😊😊

  • @trirathongsmatip9702
    @trirathongsmatip9702 ปีที่แล้ว +1

    อยากทราบว่า
    1. ยาแก้อักเสบจะ target หรือเลือกลดการอักเสบที่ไม่ดีก่อนหรือไม่ หรือว่าไม่เลือก
    2. พืชผักต่างที่เป็น anti inflammatory แปลว่ามันลดการอักเสบที่ไม่ดีก่อนไปจัดการกับการอักเสบที่ดีหรือไม่คะ
    ขอบคุณค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  ปีที่แล้ว

      1) ไม่เลือกครับ
      2) ไม่ครับ

  • @KarnTovara
    @KarnTovara 2 ปีที่แล้ว +5

    𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥 ขอบคุณค่าาคุณหมอ...สำหรับความรู้เรื่อง *การอักเสบ* ค่าา 🙇🏻‍♀️
    • ฟังสบายๆ เพลินๆ ได้ความรู้เช่นเคยค่าา
    • คุณหมอพักทานของว่างค่าา 🍪🍒🍶(ᵔᴗᵔ)
    #การอักเสบ #Inflammation #notInfection

  • @pasnoop
    @pasnoop 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณสำหรับข้อมูลมากๆครับ มีประโยชน์มากๆเลยครับ

  • @jj-ix3hc
    @jj-ix3hc 2 ปีที่แล้ว +1

    อยากให้คุณหมอให้ความรู้เรื่อง ลมพิษ ค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +2

      ต้องหาตัวกระตุ้นให้เจอแล้วเลี่ยงมันครับ

  • @สวยอําไพแจ่มดี
    @สวยอําไพแจ่มดี 2 ปีที่แล้ว +5

    สวัสดีค่ะ คุณหมอแทน หัวข้อวันนี้คือ จะเป็นอย่างไรถ้าร่างกายเราไม่เกิด#การอักเสบ ป้าดีใจที่ได้ฟังคุณหมอมาให้ความรู้ 15ธ.ค65ได้ความรู้เยอะๆๆเลยขอบคุณนะค่ะคุณหมอแทน สุขภาพดีมีสุขนะค่ะและน้องโรชี่ด้วยค่ะ🙏🏼❤️❤️❤️🥰ค่ะ

  • @กัลยาฉิมพลี-ฟ3ล
    @กัลยาฉิมพลี-ฟ3ล ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะชอบบบบ🎉🎉🎉🎉🎉

  • @kotchakornharindech2906
    @kotchakornharindech2906 2 ปีที่แล้ว +3

    ได้รับความรู้มากคะ ขอบคุณคุณหมอ จะได้สังเกตตัวเองด้วยคะ

  • @ปราณีอรุณไพร
    @ปราณีอรุณไพร 2 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีเจ้าขอบคุณเจ้า💖💖💖💖💖💖

  • @khuanchitsaichan4576
    @khuanchitsaichan4576 2 ปีที่แล้ว +6

    อยากทราบการอักเสบของแผลผ่าตัดคะอาจารย์ ว่าการอักเสบของแผลผ่าตัดที่จะทำให้หายดี จะมีลักษณะแบบไหนคะ จะมีกระบวนอักเสบอย่างไรคะอาจารย์ #ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🥰
    ป.ล.คุณแม่นอนโรงพยาบาล 15 วันแล้วค่ะอาจารย์ เนื่องจากขาข้างที่ปกติบวม เอ็กซเรย์แล้วก็เจอว่ามีลิ่มเลือดอุดตัน คุณหมอเลือดก็ฉีดยาสลายลิ่มเลือดให้ ใช้เวลา 5-10 วัน ตอนนี้ผ่าน 5 วันไปแล้วค่ะ จะครบ 10 วัน 18 ธ.ค. ค่ะ แต่ก็จะมีผลข้างเคียงในส่วนของแผลผ่าตัด มีเลือดซึมเป็นลิ่ม ตอนนี้คุณหมอลดปริมาณยาสลายลิ่มเลือดโดยเปลี่ยนเป็นฉีดวันละ 2 ครั้ง (น่าจะลดเลือดที่ซึมออกจากแผลนะคะ) เท่าที่สังเกตแผลก็ไม่บวม แดง แต่ก็มีอาการปวดเป็นปกติค่ะ
    ส่วนตัวก็เข้าใจค่ะ ว่าจำเป็นต้องรักษาลิ่มเลือดก่อน เพราะคุณหมอก็บอกว่าอันตรายมาก ถ้าลิ่มเลือดไปอุดตันอวัยวะที่สำคัญค่ะ ตอนนี้ก็เลยภาวนาให้แผลผ่าตัด ไม่มีอาการผิดปกติอะไร เพื่อรอให้ครบโดสยาสลายลิ่มเลือดค่ะ แผลก็น่าจะค่อย ๆ ดีขึ้นนะคะ

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +6

      แผลพวกนั้นก็มีการอักเสบปกติครับ แต่ไม่ควรมีการแดงมากหรือมีน้ำเหลืองหรือหนองซึมครับ

    • @khuanchitsaichan4576
      @khuanchitsaichan4576 2 ปีที่แล้ว +1

      @@DrTany ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🙏❤️

  • @jariyapatnatiensakul2003
    @jariyapatnatiensakul2003 11 หลายเดือนก่อน +1

    ปวดเมื่อย ไ่ม่ชอบไปหากมอ ให้แต่ยาคลายกล้ามเนื้อ คะ ใช้ การออกกำบังกายบ้าง ใช้ จักรยาน แทนการดน ในชีวิตประจำัน ช่วยได้ไหมคะ

    • @DrTany
      @DrTany  11 หลายเดือนก่อน

      ก็คงช่วยได้ครับ

  • @อันดามันยิ้มยิ้ม

    เยี่ยมเลยครับ❤

  • @wanpensenapitak1360
    @wanpensenapitak1360 2 ปีที่แล้ว +2

    สวัสดียามเย็นๆค่ะ

  • @vandam4687
    @vandam4687 2 ปีที่แล้ว +1

    คุณหมอคะช่วงนี้อดนอนดูบอลโลกมาติดๆกัน2-3วัน ตอนนี้เหมือนเป็นภูมิแพ้แสบจมูกมากเลยค่ะซึ่งปกติไม่เคยเป็น

  • @peacefullife5727
    @peacefullife5727 2 ปีที่แล้ว +4

    ผมเคยเป็นต่อมน้ำเหลืองอักเสบที่คอ คอบวมเต่งเลยครับ เหตุเพราะติดเชื้อแบคทีเรียบางอย่าง ต้องผ่าตัดเอาหนองออกเลย 😰😰😰
    ขอบคุณสำหรับความรู้ที่คุณหมอเติมให้ทุกคนอยู่เสมอครับ 👍👍👍

  • @Hoshi1451
    @Hoshi1451 2 ปีที่แล้ว +3

    สวัสดีค่ะอาจารย์หมอมี
    หัวข้อหนึ่งเรื่องภูมิแพ้5ชนิด
    ไม่แน่ใจว่าหัวข้อนี้มีคนสอบ
    ถามเข้ามาเยอะไหมค่ะ
    อะไรคือภูมิแพ้5ชนิดน่า
    สนใจมากค่ะ ปัจจุบันคน
    เป็นภูมิแพ้กันมากขึ้นเลย
    ค่ะ เนื่องจากมลภาวะสิ่ง
    แวดล้อมเปลี่ยนแปลงไป
    ฯลฯ ถ้ามีโอกาสเผื่อ
    อาจารย์หมอจะทำคลิป
    เรื่องนี้ 🙏ขอบพระคุณ
    มากค่ะ🥰😊

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +3

      ไว้อาจจะมาเล่าครับ

    • @Hoshi1451
      @Hoshi1451 2 ปีที่แล้ว +1

      @@DrTany
      ขอบพระคุณมากค่ะ
      อาจารย์หมอ😊🙏

  • @natchvlog4529
    @natchvlog4529 2 ปีที่แล้ว +1

    คุณหมอช่วยเล่าเรื่องโรคหัวใจ ที่เกิดกับคนอายุน้อย หน่อยค่ะ เพราะเคยดูคลิปที่ เดินๆอยู่คนก็วูบ ลงไป หรือนักกีฬาที่ออกกำลัวกายอยู่แล้ว อยู่ดีๆทำไมวูบ เกิดจากอะไร อาหารหรือเปล่า

    • @FragranzaTrippa
      @FragranzaTrippa 2 ปีที่แล้ว +1

      แนะนำคลิปนี้ค่ะ th-cam.com/video/60wcISpoHRM/w-d-xo.html

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +1

      ถ้าเหตุผลที่จะสอบถามผมเรื่องเกี่ยวกับข่าวในตอนนี้ ผมจะไม่เอาเรื่องไหนที่เกี่ยวข้องออกมาพูดเลยสักอย่างครับ มันยังไม่เหมาะสมครับ

  • @2001jimjim
    @2001jimjim 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบพระคุณคุณหมอมากๆนะคะ

  • @ธนนันท์อําลอย
    @ธนนันท์อําลอย ปีที่แล้ว

    คุณหมออธิบายได้ชัดเจน เข้าใจง่าย มีประโยชน์ต่อคนทั่วไป และคนป่วย ให้รู้และเข้าใจมากขึ้น ขอบพระคุณค่ะ

  • @sriratdecha8809
    @sriratdecha8809 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณครับ!

  • @tidtods2753
    @tidtods2753 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุนครับอาจารย์หมอ

  • @อัครชัยพุ่มรัตนา-ร4ฤ

    เป็นหัวข้อที่ดีมากเพราะยิ่งฟังยิ่งสามารถเข้าใจแก้ปัญหาสุขภาพตัวเองอย่างทันเวลา

  • @VeedVire
    @VeedVire 2 ปีที่แล้ว +2

    รบกวน คุณหมอพูดให้ึความรู้เรื่อง LAAB ภูมิคุ้มกันโควิดสำเร็จรูปค่ะ
    ขอบคุณมากค่ะ

    • @FragranzaTrippa
      @FragranzaTrippa 2 ปีที่แล้ว +1

      คลิปนี้ค่ะ th-cam.com/video/0Dm1K4aienk/w-d-xo.html

    • @VeedVire
      @VeedVire 2 ปีที่แล้ว +1

      @@FragranzaTrippa ขอบคุณมากค่ะ 🙏

    • @FragranzaTrippa
      @FragranzaTrippa 2 ปีที่แล้ว +2

      @@VeedVire ยินดีค่ะ...

  • @hueyscot3451
    @hueyscot3451 2 ปีที่แล้ว +2

    อยากถาม คุณหมอ เรื่อง นำ้ท่วมปอด .
    คืออะไร? เกิดขึ้นได้อย่างไร?
    นำ้จะเข้าไปในปอดได้ทางใหนบ้าง?
    ถ้ามีนำ้ในปอดแล้ว จะมีอาการอย่างไร?
    คนที่ว่ายนำ้บ่อยๆ เกือบทุกวันเป็นหลาย10ปี มีโอกาศเป็นโรคนำ้ท่วมปอดใหม?
    คือ ไม่ได้สำลัก แต่บางที่มีเผลอ นำ้เข้าทางจมูก นำ้เข้าทางปาก แบบนี้ โอกาสที่นำ้จะเข้าไปในปอดและสะสมจน เป็นนำ้ท่วมปอดได้ใหม?
    แล้วถ้า นำ้เข้าไปในปอดแล้ว จะเอาออกมาได้อย่างไร?
    ช่วยบอกวิธี ป้องกัน ไม่ให้มีนำ้ท่วมปอด .
    จะรู้ได้อย่างไร ว่าปอดแข็งแรง และไม่มีโรค ไม่มีมะเร็ง?
    คำถามคือ ต้องไป x-ray ปอด ทุกปีรึเปล่า ?
    แล้วจำเป็นใหม่ที่ต้องขอหมอไปตรวจ x-ray เพราะ ทั่วๆไปเวลาไปตรวจร่างกาย หมอประจำจะแค่
    ฟังเสียงลมหายใจเท่านั้น : (
    ขอบคุณคุณหมอมาก ที่ให้ความรู้ .

    • @Chefaey
      @Chefaey 2 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/KdJrR58Bvjc/w-d-xo.html ขออนุญาตแปะคลิปนี้ของคุณหมอใว้ข้างต้นก่อนน่ะค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +1

      ถ้าสงสัยเรื่องไหน ให้ค้นในยูทูปของผมดูแล้วฟังให้เรียบร้อยก่อน ถ้าสงสัยค่อยถามครับ

    • @hueyscot3451
      @hueyscot3451 2 ปีที่แล้ว

      @@DrTany d’accord :
      อย่างไรก็ตาม ก็ยังอยากให้ คุณหมอ ช่วย พูด เรื่องปอด อีก
      เอาแบบ คุมทุกโรค ที่เกี่ยวกับปอด แบบง่ายๆ และวิธี หลีกเลี่ยง .
      หาอ่านทาง อื่นนั้น มันแยอะ ไม่เข้าใจ .
      merci :

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +2

      @@hueyscot3451 ไม่มีทางที่จะครอบคลุมได้ทุกโรคครับ มันเยอะเกินไปมาก

    • @hueyscot3451
      @hueyscot3451 2 ปีที่แล้ว +1

      @@DrTany โรค ปอด เป็นโรคที่น่ากลัว คือไม่มีอาการ ถ้าไม่ระวัง กว่าจะรู้ ก็ถึงเวลาตาย : (

  • @aimmonnualma4770
    @aimmonnualma4770 2 ปีที่แล้ว +3

    ปวด แสบ ร้อน ผิวหนังไม่แดง ไม่บวม ผิวปกติจะรักษาแบบไหนดีคะหมอ

    • @CherryChonny
      @CherryChonny 2 ปีที่แล้ว +1

      ทาครีมบำรุงให้ผิวชุ่มชื้น ทาว่านหางจระเข้
      ทานน้ำเยอะเยอะ
      ถ้าไม่ดีและกังวลก็ควร
      ไปหาหมอผิวหนังค่ะ

  • @nantapornvasutapituk6773
    @nantapornvasutapituk6773 2 ปีที่แล้ว +1

    🎉🎉ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ

  • @โชคดี-ช6ฑ
    @โชคดี-ช6ฑ ปีที่แล้ว +1

    อาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบอยู่ในหัวข้อนี้หรือเปล่าคะ/อักเสบบ่อยมากค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  ปีที่แล้ว +2

      เปล่าครับ th-cam.com/video/CCV2u9Aetpg/w-d-xo.htmlsi=I1iEZL8Zh4DnCCDB ต่อไปสงสัยอะไรให้พิมพ์ค้นหาชื่อสิ่งที่สงสัย ตามด้วยชื่อผม ใน TH-cam มันจะมีขึ้นมาครับ

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa 2 ปีที่แล้ว +7

    จากคลิปนี้เห็นชัดเจนว่า หน้าอาจารย์ไม่ตอบ ไม่เหี่ยวแห้ง แต่รูปหน้าเรียวกำลังดี และผิวดูอิ่มฟู ดูเรียบตึงค่ะ ซึ่งทุกอย่างเป็นผลมาจากการทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่งด ไม่อดแบบสุดโต่ง เป็นผลมาจากการพักผ่อนให้เพียงพอ เป็นผลมาจากการออกกำลังกายสม่ำเสมอ มาจากการกำจัดความเครียดออกไปให้เร็วที่สุด... ตอนนี้ดิฉันเชื่อว่า หลายๆคนที่เคยหลงเชื่อบางช่อง กำลังเริ่มเปลี่ยนวิถีการกิน การนอน การออกกำลังกายค่ะ คงเริ่มทำกันแล้วอย่างเงียบๆ ค่ะ เพราะเห็นตัวอย่างจากอาจารย์แล้ว ทั้งรูปร่าง กล้ามเนื้อ ผิวพรรณ ความสดใสดูดีกว่าเยอะมากเลยค่ะ... สุดท้าย finally... อาจารย์คือ ผู้ทรงอิทธิพลด้านสุขภาพตัวจริงค่ะ...

  • @n_Y_Kai_DSP
    @n_Y_Kai_DSP 2 ปีที่แล้ว +1

    คลิปนี้คุณหมอหล่อจัง 5555 ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ

  • @tep222
    @tep222 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณครับ

  • @วันเพ็ญเลียวหิรัญ

    ขอบคุณค่ะ🙏

  • @Spt_N_25
    @Spt_N_25 2 ปีที่แล้ว +9

    จะเป็นอย่างไรถ้าร่างกายเราไม่เกิด #การอักเสบ 🔳🔲📙📗📘📓
    📙การอักเสบ (Inflammation) ปวด บวม แดง ร้อน หรืออาจจะไม่ครบก็ได้ เป็นกระบวนการทำงานของร่างกายเพื่อต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอมที่อาจเข้ามาทำร้ายร่างกาย เช่น การบาดเจ็บ, การติดเชื้อโรค, การได้รับสารพิษต่าง ๆ เมื่อร่างกายต้องพบเจอกับสถานการณ์เหล่านี้ การอักเสบจะเกิดขึ้นซึ่งเป็นกลไกตามปกติและจะหายไปเองในเวลาไม่นาน แต่กับการอักเสบเรื้อรังนั้นไม่ใช่ และเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจให้มากทีเดียว
    🧊การอักเสบข้อดีทำให้ร่างกายเราซ่อมแซมส่วนต่างๆของตัวเองได้
    🧊การอักเสบเช่นแผลผ่าตัดและการหกล้มจะหายได้ต้องมีการอักเสบ
    🧊การที่เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายการอักเสบมันจะทำให้ร่างกายสามารถเอาภูมิคุ้มกันไปต่อต้านเชื้อโรคได้ถ้าไม่มีการอักเสบร่างกายเราก็จะไม่รู้ ตัวเชื้อมันอาจทำให้เราเสียชีวิตได้
    🧊การนอนหลับที่ดีมีคุณภาพเป็นการอักเสบชนิดที่ดีอย่างหนึ่ง
    🧊การทานเนื้อแดงทำให้เกิดการอักเสบในร่างกายจริงแต่มันไม่ได้มากจนทำให้เกิดปัญหาต่างๆได้
    🧊การอักเสบมีทั้งข้อดีและข้อเสีย
    🧊การไปกินยาหรือการไปหาอะไรมาต้านการอักเสบมันไม่ได้ดีเสมอไป
    🧊เป้าหมายการแก้การอักเสบคือต้องจัดการการอักเสบที่มีมากเกินไปเท่านั้น
    🧊ถ้าไม่มีการอักเสบในร่างกายเลยก็มันเป็นสิ่งที่ไม่ดีแน่ๆมันก็จะเกิดปัญหาขึ้นมากับร่างกาย
    🧊ทานอาหารให้หลากหลายครบหมู่จะดีที่สุด
    ❄️ ทานอาหารให้หลากหลายครบหมู่ ดื่มน้ำให้เพียงพอ ออกกำลังกาย พักผ่อนเพียงพอ ไม่เครียด ตรวจสุขภาพ
    ขอบคุณมากค่ะ🙇🏻‍♀️

  • @ณรงค์ชะริโต
    @ณรงค์ชะริโต 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากครับ😍

  • @taviwansirisakdiwan5110
    @taviwansirisakdiwan5110 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากสำหรับข้อมูลนี้ มีประโยชน์มากค่ะ ขอถามว่าเมื่อวานนี้สามีเกิดข้อเท้าพลิก ปวดบวมมาก ต้องรักษาแบบใด ควรกินยาแก้อักเสปหรือไม่

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +3

      ยาแก้ปวดครับ ประคบน้ำแข็ง 24 ชม แรกครับ

    • @taviwansirisakdiwan5110
      @taviwansirisakdiwan5110 2 ปีที่แล้ว +1

      @@DrTany ขอบคุณค่ะ

    • @taviwansirisakdiwan5110
      @taviwansirisakdiwan5110 2 ปีที่แล้ว +1

      หลังจาก 24 ชม. ยังปวดและบวมตรงข้อเท้า น้ำหนักตัวลงจะเสียวแปร๊บ ต้องหาหมอไหมคะ และ นี่ถือว่าเป็นการอักเสบหรือไม่ ควรดูแลอย่างไรต่อไป

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +1

      @@taviwansirisakdiwan5110 ควรครับ

  • @pannko8888
    @pannko8888 2 ปีที่แล้ว

    นอนไม่หลับค่ะคิดถึงคุณหมอ💏💏💏

  • @viwondarncharnjitt9999
    @viwondarncharnjitt9999 2 ปีที่แล้ว

    หายจากCovid-19 แล้วแต่มีอาการไอเสลดและน้ำมูกสั่งออกมาเป็นสีเหลือง และไอมาก ข คุณหมอแทมว่าจะอย่างไรดีค่ะ ขอบคุณค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว

      ใช้เวลาเท่านั้นครับ น้ำมูกกับเสมหะต้องเอามันออกมาให้หมด ทุกๆครั้งที่มีครับ เรื่องไอ รายละเอียดการดูแลตัวเองตามนี้ครับ th-cam.com/video/xujTd9Wq1Rs/w-d-xo.html

    • @viwondarncharnjitt9999
      @viwondarncharnjitt9999 2 ปีที่แล้ว +1

      ขอขอบคุณมากค่ะ

  • @จุฑารัตน์ถาวรกีรติ-ฅ2ค

    ขอบคุณมาก ๆ เลยค่ะ

  • @วิรัสดาชื่นค้า
    @วิรัสดาชื่นค้า 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณกับความรู้ดีๆค่ะ

  • @ไพรัชโสบกระโทก-น9ฝ

    เป็นมากอับเสบคบทุกอย่าง

  • @จันทร์เพ็ญอ่ําวัธนะ-ฝ6ง

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @armnakornthab6867
    @armnakornthab6867 2 ปีที่แล้ว +1

    เหมือนเงินเฟ้อเลยครับ inflation เขียนคล้ายๆ inflammation ถ้ามีเยอะไม่ดี แต่ไม่มีเลยก็ไม่ดีเช่นกันครับ

  • @twon3940
    @twon3940 2 ปีที่แล้ว +3

    อยากให้คุณหมออธิบายการกิน red meat แบบสมดุลย์ คือคุณหมอแนะนำอย่างไรครับ

    • @DrTany
      @DrTany  2 ปีที่แล้ว +6

      แนะนำว่าอาทิตย์นึงกิน 2 ครั้งพอครับ

    • @twon3940
      @twon3940 2 ปีที่แล้ว +1

      @@DrTany ขอบคุณครับ 😊

  • @AvecBella
    @AvecBella 2 ปีที่แล้ว +4

    Happy, Cheerful day ka Doctor Tany. The Possibilities are Endless. Cold rainy weather here 🌧️☔️🌈
    Good vs. Bad Inflammation.
    Inflammation is part of the body's response to infection and tissue damage, and it is c r u c i a l to the healing process. When it's Good, it fights off foreign invaders, heals injuries and cleans up debris. But when it's Bad, inflammation ignites a long list of disorders...
    BRB. Happy Thursdayyy! 🙃
    🧣🧦🧤

  • @kimneyon
    @kimneyon 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะคุณหมอ