Probiotic foods | നല്ല ബാക്ടീരിയ ഉണ്ടാകാൻ സഹായിക്കുന്ന ആഹാര പദാർത്ഥങ്ങൾ | Dr Jaquline Mathews BAMS
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2023
- മാറുന്ന പരിസ്ഥിതിയ്ക്കൊപ്പം ജീവിതശൈലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾക്ക് അടിമപ്പെടുന്നവരുടെ എണ്ണം നാൾക്കുനാൾ കൂടിവരികയാണ്. ഇക്കാരണം കൊണ്ട് ആളുകളിപ്പോൾ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാനായിരിക്കുകയാണ്. അതുപോലെ ആരോഗ്യപരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ താൽപര്യവും കൂട്ടിവരികയാണ്. മികച്ച ദഹനത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ബാക്ടീരിയകള് ആവശ്യമാണ്. ഇതിന് സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങള് ഉണ്ട്. ശരീരത്തിലുള്ള പ്രതിരോധത്തിന്റെ പോരാളികളാണ് കുടലിലെ ബാക്ടീരിയകൾ. ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന വയറുവീക്കം, ഗ്യാസ്, വയറിളക്കം, വയറുവേദന എന്നിവ കുടലിന്റെ അനാരോഗ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ബാക്ടീരിയകൾ ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആഹാരപദാർത്ഥങ്ങൾ ഈ വീഡിയോയുടെ മനസിലാക്കാം.
for more,
Visit: drjaqulinemathews.com/
#probiotics #probioticbacteria #probioticfoods
#drjaquline #healthaddsbeauty #ayurvedam #malayalam #ayursatmyam
കുറെ നാൾ മുൻപേ മലയാളീ പഴങ്കഞ്ഞി ഒരു പഴയ കഥ യാക്കി മാറ്റി... നടപ്പ് ഒക്കെ നിർത്തി. കാർ ഒക്കെ വാങ്ങി പൈസ യുണ്ടല്ലോ.. ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയാൽ മതി എന്നു കരുതി.. രോഗം ഡോക്ടർ മാർ പിടിച്ചിടത്തു നിൽക്കില്ല എന്നു മലയാളി മനസ്സിലാക്കി... അങ്ങനെ നമ്മൾ പഴങ്കഞ്ഞി യിൽ വീണ്ടും എത്തി... ചരിത്രം ആവർത്തിക്കുന്നു.. ആരോഗ്യം...10 കോടി ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടിനെക്കാൾ നല്ലതു.. ഈ സഹോദരി ക്കു നന്ദി...
Thanks
വളരെ നല്ല ലളിതമായ സാധാരണക്കാർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന നല്ല അറിവ് നൽകിയതിന് നന്ദിയുണ്ട് .
Thanks
താങ്ക് യു ഡോക്ടർ. അറിവുള്ള കാര്യങ്ങൾ ആണെങ്കിലും മുല്യം ചോരത്തെ അവതരിപ്പിച്ചു. നന്ദി.
Very useful tips Thank you so much for your best information Dr💐💐🌹🙏
Thanks
The best health information.. really great..Thank you Doctor 🙏
Thanks
Thankyou doctor❤ വളരെ ഉപകാരം ആണ് തങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ വിഡിയോയും ❤️
Thanks
Very good classes to understand to taketo keep stomackto keep away improper method of food.
Thank you Mam very good valuable information God bless ❤️🙏🤲🙏❤️
So nice of you
ഞാൻ പുതിയ subscriber ആണ് , doctor പറഞ്ഞതിൽ ഞാൻ അനുഭവത്തിൽ നിന്നും മനസിലാക്കിയ കാര്യമാണ് ദോശയുടെയും കാര്യവും മിക്കവാറും എന്റെ breakfast dosa with chadni sambar ആണ് feel better , I agree with you relation between stomach with mind ,👍
Yes Athe
Very good advice throw breakfast food to produce probiotics in indestine.Thanks a lot.
You are most welcome
വളരെ ഗുണപ്രദമായ അറിവ്. നന്ദി ഡോക്ടർ
Thanks
കെട്ടും മട്ടും മാറി മൊത്തം വ്യത്യാസം വന്നു. പുതിയ വീഡിയോ ശ്രദ്ധിച്ചു good. വീണ്ടും കണ്ടതിൽ
Thanks
നല്ല അറിവിന് നന്ദി ഡോക്ടർ.... 😍
Thanks
Ap1😊0 .9t46u
❤❤❤❤❤❤❤
@@healthaddsbeauty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
Very nice medical info reg Probiotics..
thank you Doctor!
Thanks
Dr ക്യാൻസറിനെ തടയുന്നത് flaxseed ആണോ siyaseed ആണോ plz riplay me
Very good information Dr...thank u..🙏🙏
Mam can you please tell me about the dr.vaidyans herboslim product
Well said docter, very good information.
Glad it was helpful!
Thank you doctor🙏👍
Thanks
Very very useful video.Mam,Thank you so much.
Most welcome 😊
Valare Clear ayi Manasilayi
ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ👍
Thanks
നല്ല അവതരണം. നല്ല അറിവിന് thank you doctor.
Thanks
നല്ല അറിവ് ലഭിച്ചു നന്ദി
ഡോട്ടർ
Thanku Dr ee topik nu vendi കാത്തിരിക്കൂ വാരുന്നു..
Thanks
ഡോക്ടർ പഴങ്കഞ്ഞി തൈര് combination daily ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കഫംക്കെട്ട് വരുന്നു. എന്നാൽ നെയ്യ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇല്ല. നെയ്യ് ഒരു probiotic food ആണെന്നുള്ളത് new information ആണ്. Thanks doctor
Athu upayogikkam
നന്ദി doctors വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വിഷയം അവതരിപ്പിച്ചു. വെളുത്തുള്ളി, ഇഞ്ചി, പച്ച മഞ്ഞൾ എന്നിവയും ഈ ഗണത്തില് പെടുന്ന ആയി കേട്ടിട്ടുണ്ട്.
Athe
@@healthaddsbeauty മറുപടി നന്ദി
Thank you
ഉപകാരപ്രദമായ സന്ദേശം. നന്ദി....
Thanks
Aadyayittu acharinu oru nalla positive message enikku kittithu ippolaa thankyouuuu❤
😃😃over use aakkaruthu
Thanks Doctor 🙏
Most welcome!
Thank u doctor ❤️🙏
Thanks
Ayurvedathil enthu bacteria? As per the basic principle vatham pitham kapham disharmony alle cause of disease?
dr pls reply enk foot pain after delivery 1 year aai und oru matum illa heel pain illa heel oika foot 2 kaalum suger uric asid vaadm onumilla ethin karanm endhairikum kaamanikiri kuduthal nikan avilla eth bled test aa akand allel xry edtha ariyan patuo0
Thanks Dr.🙏🙏🙏🙏🙏
Always welcome
Information is extremely superb Dr.
👍😍😍❤❤
Thanks
'!!
❤❤❤❤ വളരെ ഉപകാരം
സൂപ്പർ ഈ അറിവ് പറഞ്ഞുതന്നതിന് വളരെ നന്നിയുണ്ട്
Thanks
Dr thanks a lot for your valuable information
Thanks
Super topic
Thank u Doctor 👍
Thanks
Good explanation..thank you doctor
You are welcome
നല്ല അറിവിന് വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ
Thanks
നല്ല അറിവ് ❤👍👍👍
Thanks
Very informative ❤️🌹
Thanks
Good information ❤️ thank you Dr.
Great ❤️ very important❤️🙏thank you Dr ♥️
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ, അപ്പൊ നാളെ മുതൽ പഴങ്കഞ്ഞിയാവട്ടെ രാവിലത്തെ ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ്....
Ok good
@@healthaddsbeautynumber undo mam please help me
Nice information... ശരിക്കും നമ്മുടെ ജീവിതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നല്ലകാര്യങ്ങൾ പോലും നമ്മൾ തിരിച്ചറിയുന്നില്ല എന്നത് ശരിയായ വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ അഭാവം ആണെന്ന് തോന്നിപ്പോകുന്നു...
Sariyanu
Over education....😁😁😁
Thanks a lot Dr.
Pandathe Alukal ariyathe alla ee combination upayogichirunnath. They have knowledge received from ancient Ayurveda❤
Yes
Thank you Doctor
A doctor in need is a doctor indeed
Thanks
Excellent video Doctor 🙏
Glad you liked it!
Best information. Thanks
So nice of you
Thank you so much God bless you
Good presentation, Thank you Dr, May God bless you and your family
You are most welcome
Thank you doctor 🙏
My pleasure
Doctor ayurvedic probiotic suppliment undo undenkil onnu paranju tharamo.
Thank you doctor.
Thanks
Thank you Doctor 🙏❤️
My pleasure!
Madam, you forgot to tell world's best pro biotic food kanni manga achar (without chilli powder) used to make our ammommas, . To my study its rank first second is kimchi and tofu from Japan.
Thanks for sharing
Thank you Dr. ,for the useful information
Useful informations
Dr i have facing utricaria hives allergic to fresh milk,if it is hot i does not have any issue ,can i take yougurt or not for immunity.
രാത്രിയിൽ മിച്ചം വരുന്ന ചോറ് ഒരു കപ്പ് എടുത്ത് കഴുകി , ഇഞ്ചിയും ഉള്ളിയും കാന്താരി മുളകും ചതച്ചിട്ട് വീട്ടിലെ കറിവേപ്പിലയരച്ചതും ചേർത്ത് മൺകലത്തിൽ വയ്ക്കുക...
രാവിലെ മോര് അല്ലെങ്കിൽ തൈര് ചേർത്ത് കഴിക്കുക..
വയറിന് ഏറ്റവും സുഖകരമാണത്..
അൾസർ ഉള്ളവർ കാന്താരി കുറച്ചിടുക..
ഷുഗർ രോഗികൾക്കും കഴിക്കാം..
Thanks for sharing this information
I will definitely add this in my another video
Good infermation thanks
Probiotic foods
1. Thayir
2. Pazam kanji
3. Home made pickle made witg sesame oil (with less vinegar)
4. Ghee (cow)
Doctor pls add if i missed anything. Thks
Thanks 😊
Achaaril probiotic undo becouse athil spice add cheyoole ??? Uppil ettath aanengil ok
@@muhammedhassan7471ർർ
Well presented. Vital information... 🙏
Glad it was helpful!
Very good Clear information
Thank you doctor
Thanks
Mam online consultation undo... Number tharamo
Plz mail me to healthaddsbeauty@gmail.com
Good information Thanku🙏🏻
Thanks
❤ thank you Dr 👍🇮🇳🌹
Dr Spectacle ഉഗ്രൻ
Thanks
Nice to see you back 👍. Can you please give a detailed analysis of various Thyroid tests and it's requirements.
Will do soon
@@healthaddsbeauty There is lot of confusion especially cases where T3 and T4 are normal and TSH high say 10+. How dangerous it is etc.. Any medication in Ayurveda ?
Docotor ക്കു എ ന്തോ ഒരു change. സൌണ്ട് കേട്ടപ്പോൾ ആണ് മനസ്സിൽ ആയതു 👌👌👌👌
💞💞💞💞
@@seethak6109 2:14
Dr enikk nalla migren aanu dr...vayattil nalla bactiriyayude kurav aanu enn oru dr paranju...enikk ee thairokke kazhikkumbol fyngra kafam aanu dr...enkk probiotic tablet paranj tharumo dr
Excellent information doctor...I have lot of stomach issues.
Ok
പട്ടു സാരി ആണ് സൂപ്പർ 🥰👍
Ok
തേൻ നെല്ലിക്ക പ്രോബയോട്ടിക്കിൽ പെടുമോ ഡോക്ടർ?
Ella
Puli ulla fruits il pro biotic undo
Pineapple uppilitt vech kaxhichal pro biotic effect kittumo
I am allergic to lactose
Vegetable pro biotic foods ethan madam
Sariyanncharchathankyoudr👍❤🙏
Dr Jacqueline is equal to God
Oh god
Ys mam enikku entu asukham vannalum mam a video idum ippol antibiotics eduthu vayaru complaint ayi Udine atum ethi
കണ്ണാടി വെച്ചപ്പോൾ വേറെ ഒരാൾ ആയതു പോലെ തോന്നി
Aano
@@healthaddsbeauty 0p
എനിക്കും തോന്നിയിരുന്നു
enikkum thonni
ശരിയാ
Thanks doctor 🙏
സൂപ്പർ ഇൻഫർമേറ്റീവ് വീഡിയോ സൂപ്പർ വോയിസ് ക്ലാരിറ്റി
Thanks
സാരി ഉടുത്താൽ ഒന്നുകൂടി സുന്ദരി ആയിരിക്കും ❤🙏
Ok
Ivide saundarya malsaramallallo topic🤪
Valuable informationthankyou
Yes correct
അവർ ജീവിച്ചു പോട്ടടെ.എല്ലായിടത്തും ഉണ്ട് കുറെ സുഖിപ്പന്മാ൪. കഷ്ടം....
Nalla arivu,thank you
Thanks 😊
Dr, Ayurvedic medicines including mahakalyanaka gritham avaraku pazhamkanji kazhiyan pattumo. Enikyu hypothyroidism, epilepsy and RA yum und.
No paadilla
Thank you DR Jacqueline..Pazhanganjii s my tasty breakfast in UsA....Am on vacation in my home town.
Good
Where is your place in Kerala
ValareNallaArivukal..pakarnnutannaDr..nu..Tnx.👍
Thanks
Thank you Docor
You are very welcome
Thank you for the information
Thanks
Very good and relevant.thank u
So nice of you
Useful video. Thanks a lot
So nice of you
Thanks Dr 🙏
Thanks
Allathinum reply cheyyunnude.great❤
Very useful information.
Thanks
Thank you Dr.
Thanks
Thank you madam 👍
Keep watching
Thank you very much🙏🙂❤️
You're welcome 😊
Informative video. Thanks doctor
Always welcome
Looks serious in spectacles pickle is good probiotic kadukku does it have omega 3
Yes 👏
Thank you.dr
You’re welcome 😊
Curd,
Homemade pickles,
Pazhamkanji,
Butter mango pickle curd mix
Idli or dosa perhaps
😊😊
Good Information,Thanks Madam
Welcome