نظام غذائي يساعدك على نحت عضلات البطن
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- عضلات البطن يمكن أن يتم تقويتها من خلال المطبخ، ولكن الواقع أن بناء عضلات البطن، يمكن من خلال التمارين البدنية ولكن اليوم د. ربى مشربش اخصائية تغذية علاجية تحدثت عن أهم النصائح والنظام الغذائي لنحت عضلات البطن
دنيا يا دنيا محطة صباحية تطل عليكم من السبت إلى الخميس، نتجول فيها على فقرات منوعة ثرية بالمعرفة والتسلية، ما بين التغذية والعائلة والعمل والصحة وغيرها من المجالات
تابعونا على
website
donyayadonya.com
Facebook
/ donyayadonya
Twitter
/ donyayadonya
Instagram
/ donyayadonya
Tiktok
www.tiktok.com...
تردد رؤيا:
Ro'ya SD - Nilesat 12398 Vertical
Ro'ya HD - Nilesat 11957 Horizontal
#لك_الحق_في_نشرها.
□ كنت أعتقد أن العبد هو الذي يحب الله أولاً حتى يحبه الله، حتى قرأت قوله تعالى "فسوف يأتي الله بقومٍ يُحبُّهم ويُحبُّونه".. فعلمت أن الذي يحب أولاً هو الله.. وكنت أعتقد أن العبد هو الذي يتوب أولاً حتى يتوب الله عليه، حتى قرأت قوله "ثُمَّ تَابَ عليهم ليتوبوا" فعلمت أن الله هو الذي يلهمك التوبة حتى تتوب.. وكنت أعتقد أن العبد هو الذي يُرضي الله أولاً ثم يرضى الله عنه، حتى قرأت "رضي الله عنهم ورضوا عنه".. فعلمت أنه من يرضى عن العبد أولاً.. اللهم اجعلنا ممن أحببتهم وعفوت عنهم ورضيت عنهم وغفرت لهم🌺
#سفينة_التوحيد📚✅️
اقتربت أجمل أيام السنة و أعظمها . و أحبها إلى الله .العشر الأوائل من ذي الحجة . أيام مباركة . لا تضيعوا منها لحظة واحدة . استغلوها فإنها نفحة من نفحات الله . تعرضوا لها عسى أن تصيبوا خيرها و فضلها و بركاتها......
اللهم صل على محمد وآل محمد
اللهم انصر الإسلام والمسلمين اجمعين يارب العالمين
الحمد لله
سبحان الله وبحمده سبحان الله
استغفرالله العظيم واتوب اليه
جزاك الله خيرا 💛
شكرا
انا وزني ٤٩
احذفوا فيديوهات النساء ذنب جاري وانت تاكل ناخذ اثم وانت تمشي وانت تلعب وانت نايم حرام عليكم خافوا الله
مشان الله بكفي عقد
خلي رأيك الك يا ام ذنب
دُسكتي عيني شنو دتشوفيهن نازعات مثلًا ؟ مبيهن شي ولابسات ملابس + الحرام عليج لان دتحرمين شي من يمج وتسوينه ذنب وهو مو أي من كلامج الفارغ
@@joudabaza
خلاص كمان انت خلي رأيك لنفسك
هي حكت الصح انت بس مش قابلة كده لأنك متبرجه
الدين صار عقد؟ والله انت المعقدة
@@medoheggag1444اكيد عقد نفسية مستعصية تستوجب العلاج، تخلف وكلام عالم عايشين بصحراء قريش