Vagusnerv-Stimulation: 2 Übungen, um Ängste SOFORT loszuwerden
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
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Unsere Informationen dienen ausschließlich zur Information und dürfen auf keinen Fall als Ersatz für fachliche Beratung oder Behandlungen durch approbierte Ärzte angesehen werden. Es findet keine medizinische Behandlung von Krankheiten statt.
#NicoLorenzAtemtraining
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Mach immer weiter Nico 💪👍
Richtig, mach weiter für dich und für uns!
Ja und das macht Er bestimmt,weil Nico immer Nur an die Patienten denkt und es für uns macht........
Super! Hab ein Buch gelesen, in dem es ausschließlich um diesen Nerv geht.👍
Hallo Nico,vielen Dank du hast mir schon sehr geholfen
Du bist heute echt mein Held ! Danke nochmal ! 😅🌻
Hallo Nico,deine Anleitungen sind super und das Beste: Dein Mitmachen animiert mich immer! Danke😊
Das ist klasse, danke Nico❤
Das ist ja große Spitze, ich fühle mich gleich wohler.Herzlichen Dank❤
Danke lieber Nico,so interessant
Danke 🫶🏻❤️🫶🏻
Deine Videos sind die perfekte Unterstützung in meinem stressigen Alltag 👍🏻. Ich genieße die Auszeit!!!
Sehr gut erklärt.
Vagusnervaktivierung ist bei long covid sehr wichtig.
danke lieber Nico , ❤
Mein Halswirbel ist schief und ein Phisioterapeuth hat mich 2 Minuten behandelt. Dann bin ich ohnmächtig geworden. Seitdem lasse ich keinen mehr an meinen Halswirbel.
DANKE. Ich Werde es probieren.. für mich probieren.
Dann habe ich das selbst in der Hand . ✋️
Vielen dank, für deine wertvolle Arbeit .👍👍👍
Es ist absolut richtig, dass einige Techniken den Blutdruck schnell abfallen lassen können und dass eine gründliche Untersuchung und Tests vor der Behandlung der Halswirbelsäule wichtig sind, um Risiken zu minimieren.
Viel Erfolg beim Ausprobieren und dosiere die Übung so, wie du es gut tolerieren kannst. LG ✋️
Dankeschön
Du bist so gut 👍
Vielen Dank❤
wow Danke
Gerneguckkommentar
Oje, bei der 2. Übung zieht und spannt es ja ordentlich. Da muss ich ordentlich üben. Ich probiere es. Danke 👍,
Nur sanft üben, sonst ist das Gegenteil bewirkt ❤
@@A.S.HarfenklangDankeschön 👍
Interessant
Eine sehr wichtige Übung, weil Angst und Drepressonen ja immer Begleiter von COPD sind. Deshal war ich auch sehr froh,das Du bei Nela mitmachst, hatte denen auch gesagt,das es wichtig ist ,etwas für solche Sachen mitaufzugreifen und Du hast da ja auch einige Sachen parat...
Ja ich habe copd
Will es üben
Hallo Nico , hat du einen Tipp was man machen kann wen man von Haus aus sehr dicke Spucke hat und auch generell viel Schleim bei leichter Erkältung
👍👍👍
Nice
Da wäre auch die Cranosakrale Atmung sehr gut.
Lieber nico hast du ev eine übung um den schliessmuskel zu entspannen?
Mag Deine Videos sehr gerne, aber die erste Übung ging mir zu schnell
In liegen auch möglich??😊
Ich probiere jetzt diese Übung gegen meinen erhöhten Blutdruck. Die Atemübungen hatten keinen Erfolg