Merci pour le partage. Quelle révolution! Par contre, je m'attendais à ce que Christophe Hausswirth nous informe sur le % "idéal" de lipides qu'il faille ingérer dans ses apports journaliers. Ou encore le rapport glucides/lipides!? De plus, dans le reportage, on parle d'IMC mais j'aimerai bien savoir si Christophe Hausswirth à une fourchette en termes de % de masse grasse qu'il considère comme "bon" pour la santé? Merci pour la réponse.
toujours aussi intéressant et de qualité !!!
Merci pour le partage. Quelle révolution! Par contre, je m'attendais à ce que Christophe Hausswirth nous informe sur le % "idéal" de lipides qu'il faille ingérer dans ses apports journaliers. Ou encore le rapport glucides/lipides!? De plus, dans le reportage, on parle d'IMC mais j'aimerai bien savoir si Christophe Hausswirth à une fourchette en termes de % de masse grasse qu'il considère comme "bon" pour la santé? Merci pour la réponse.
Bonjour doit on considérer le glycérol comme un alcool a part entière se metabolisant en glucose dans le foie ou comme un lipide ?
Vraiment passionnant merci de partager ce contenu !!
Et ces résultats sont vraiment impressionnants ! 😯
ça aurait été intéressant de donner les résultats du groupe témoin ! perte de cm? baisse de la glycémie ? Parce que là c'est juste une grosse pub xD
Donc pour augmenter le nombre de mitochondries mieux vaut privilégier un entraînement sous forme de hiit ?
Globalement d'ailleurs
Aucune explication sur le fonctionnement de la ceinture c'est dommage
Slim sonic ? On a un autre podcast la dessus c'est pour ça et 2 articles aussi www.broussal-derval.com
@@aurelienbroussal Merci je regarde ça