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老師好棒棒🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
謝謝❤很棒🎉受益良多😅
對我們老人家非常有幫助🎉😊👍😘😘👍
非常棒的锻炼,感谢老师
有沒有到位還教我們如何驗證吳小小姐幽默完整解說跟著做絕不無聊阿北一直在笑…..
谢谢用心分享。感恩。👍🙏😆
非常喜欢😘非常感谢🙏。晚安😴
很棒,謝謝老師
謝謝
借用運動哦!謝謝老師
謝謝。
謝謝老師分享!
謝謝老師我正在找這種運動
謝謝分享!
谢谢
老師: 真好的運動,謝謝。
好桻
謝謝分享 超棒
請問 老師 使用的彈力帶 是哪一種 在哪買的到
老师可以接受访谈吗!我们正在做相关的弹力带产品设计
可以
想詢問一下有沒有推薦給銀髮族適合的彈力帶「磅數」範圍!
每一家的彈力帶不太一樣, 我們使用的是團體可剪裁式的彈力帶, 顏色可用輕中型橘色、綠色的彈力帶,厚度0.2~0.25mm 拉力值2.6~4.5kg. 有些市面上的彈力帶是看磅數,輕型的10磅約0.35mm厚度, 就比我們現在使用的更厚了! 所以選擇上因為廠牌不同沒有一定, 最好讓長輩試試看。
@@tienwu566 了解謝謝💓💓💓因為怕長輩使用上受傷想說先問一下約10磅左右是不是比較合適
阿伯今天不專心,都做錯喔!
老師請問彈力帶那裡買的到,家中長輩都說我買的太短
端點打結加布條,
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老師請問彈力帶那裡買的到,家中長輩都說我買的太短
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