The Best 25-Minute Bodyweight Core & More Workout - No Equipment Needed - ABSOLUTION DAY 10

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 29

  • @BodyFitByAmy
    @BodyFitByAmy  4 หลายเดือนก่อน +3

    This workout uses no equipment for a full body burn, with an extra focus on your core. Strength, cardio, and mobility, all in 25 minutes!

  • @allisonp1011
    @allisonp1011 4 หลายเดือนก่อน +1

    Did it while the kids played at the park! Feels great. Thank you!!

  • @anniexystouris6710
    @anniexystouris6710 3 หลายเดือนก่อน

    I loved this one! Short and sweet. Really felt it.

  • @kristisbeautyjourney732
    @kristisbeautyjourney732 4 หลายเดือนก่อน +1

    Great format! My core definitely felt it, but so did my legs and arms. Thanks Amy!

  • @lauriec5235
    @lauriec5235 3 หลายเดือนก่อน

    That was hard! And good! Thanks!

  • @adelazummerovakotaskova7621
    @adelazummerovakotaskova7621 4 หลายเดือนก่อน +1

    Fast and furious indeed 😅A great full-body workout and boy, are my abs feeling it! Thank you, Amy and team!

  • @deliadaniela9766
    @deliadaniela9766 3 หลายเดือนก่อน

    I feel great! ❤

  • @loriesaki9226
    @loriesaki9226 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you very much Amy! As always, such a great time moving my body with you!

  • @FrancescaA00
    @FrancescaA00 4 หลายเดือนก่อน

    That was a fun workout.

  • @cristinacummins9145
    @cristinacummins9145 4 หลายเดือนก่อน

    Great workout!

  • @billiestockman2614
    @billiestockman2614 4 หลายเดือนก่อน +1

    Love working the core❤

  • @stampinsuzanne
    @stampinsuzanne 4 หลายเดือนก่อน

    Good work out!

  • @lorigruber47
    @lorigruber47 4 หลายเดือนก่อน

    I LOVE This Format! No equipment is just as TOUGH as using weights. And I LOVE working the CORE! Thank- u Amy for another FANTASTIC workout!😊😅

  • @gwensmith9399
    @gwensmith9399 4 หลายเดือนก่อน

    That was challenging! Was able to do it with my husband, so made the challenge more fun😊
    Thank you Amy, Kurt and Vivian❤

  • @jielinghe6150
    @jielinghe6150 4 หลายเดือนก่อน

    Loved it❤

  • @ds9399
    @ds9399 4 หลายเดือนก่อน

    Brilliant full body burner 🔥 I love focusing on core while working out the entire body 🥰👏👍

  • @jillrfisch
    @jillrfisch 4 หลายเดือนก่อน

    I always wonder what you will add on in the second round and am always surprised by the additions. Thank you!

  • @kylelacolla6281
    @kylelacolla6281 4 หลายเดือนก่อน

    short, sweet and effective: Amen!!

  • @claremurray3038
    @claremurray3038 4 หลายเดือนก่อน

    Feeling good, thanks Amy! I enjoyed the different format and focus on core 👍🏼

  • @marilynbartell2579
    @marilynbartell2579 4 หลายเดือนก่อน

    Loved this! Thank you Amy! Really enjoyed the lunges and balance it was challenging but focusing on core I pushed through and glad I did through the entire fun workout! 🎉

  • @petra527.50
    @petra527.50 4 หลายเดือนก่อน

    Really enjoyed this format! My heart was pumping ❤. Thank you Amy and team x

  • @cranberry9021
    @cranberry9021 4 หลายเดือนก่อน

    ABSolution #10 done ✅ sweating like hell, thx Amy 😅

  • @destinyquillin5230
    @destinyquillin5230 4 หลายเดือนก่อน

    Quick and effective, loved this one!

  • @amandabrown369
    @amandabrown369 4 หลายเดือนก่อน

    loved this! went by so fast and i loved all the add On's in the second round. Thank You!!!

  • @gaildevotie
    @gaildevotie 4 หลายเดือนก่อน

    Gonna do this one! ❤

  • @NYtoNC
    @NYtoNC 4 หลายเดือนก่อน

    More no repeats please❤❤❤❤

  • @hannahgadlage
    @hannahgadlage 4 หลายเดือนก่อน +1

    You look so Awesome like a mermaid ;)

  • @andresretan9759
    @andresretan9759 4 หลายเดือนก่อน

    ✅🟢

  • @EmilyGoodyear_yoga_massage
    @EmilyGoodyear_yoga_massage 4 หลายเดือนก่อน