7 :50 Grazie Margherita per l'ennesima buonissima ricetta😊 vorrei sapere se posso sostituire l'olio di cocco con quello di semi di sesamo o lino. Ileana
Appena fatta, ho sostituito l'olio di cocco con olio di semi, perché nn ne avevo, e ho fatto dei muffin, sono venuti buonissimi, grazie per la ricetta 🎉🎉🎉
Ciao Elena nn so se leggerai il mio messaggio ..... Vedo ora questa diretta moooolto interessante!!!! Volevo chiederti se magari puoi darmi dei consigli io ho chiesto più volte al mio dottore di farmi fare gli esami di glicemia glicata e insulina ma mi è stato risposto che nn serve a nulla (no comment) ho il colesterolo alto mi potresti dire se ci sono altre formule per capire se ho problemi di insulinemia? Ti ringrazio in anticipo
Ciao margherita grazie x la ricetta 😋 io ne ho fatta una variante con farina di nocciole e come aroma del caffé solubile, é venuta buonissima, volevo chiederti cosa potrei usare come sostituto dell'eritritolo dato che dove abito io (non in Italia) é quasi impossibile da reperire anche su Amaz.. dato che abbiamo delle restrizioni. Un saluto🖐
Chiedo la cortesia di dirmi come posso fare il pane nero, mio figlio è intollerante ai carboidrati e ho notevoli difficoltà per nutrirlo. La ringrazio sentitamente e col cuore ❤️❤️❤️
Ciao, vorrei cominciare a fare la dieta cheto, non sono sicura se mi fa bene..soffro di una patologia cronica infiammatoria, reumatica, e autoimmune. Sindrome Fibromialgica. Ma trovo difficile trovare , L eritritolo e olio di cocco..dove li posso trovare? Grazie in anticipo per la sua risposta
Farina di mandorle, ovvero grassi polinsaturi che cotti addirittura a 180 gradi si ossidano e non fanno bene. Mi dispiace ma questo dolce sarà buono per te ma è fortemente insano.
Proverai a preparare questa RICETTA KETO? Fammelo sapere nei commenti 👇🏼
È possibile mettere olio di oliva al posto di quello di cocco?
Ho provato la ricetta, ed è buonissima!!! 😋😋😋 Grazie!!! 🙏😘
@@rosamassaro1277 grazie, ne sono felice ☺️
Grazie Margherita per questa squisita ricetta, l’ho fatta ieri e la sto gustando adesso! La migliore torta cheto assaggiata fin’ora! Complimenti
Grazie Miriam, ne sono felice 😊❤️
Quante calorie Ha più o meno un pezzo da 100 grammi?
Si il video mi è piaciuto🤩
Grazie per questa torta deliziosa! Volevo chiederti una fetta/porzione di questa torta quanti carboidrsti netti potrebbe avere? Grazie mille❤
Ricetta gustosissima! Complimenti e grazie per la condivisione!
Grazie a te! 😍
Mi è piaciuta molto 👍 bravissima come sempre nella preparazione😍
Proverò sicuramente a farla. Sono curiosa
❤️
La proverò sicuramente... 👍♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
💪🏻
Ottimo vediamo altre ricette
Ciao Margherita, troppo bella questa ricetta la proverò sicuramente
❤️
Fatta e mangiata ...ottima
Ne sono felice! ❤️
@@WellDelight anch'io 🎊🎊🎊🎊🎊
L'ho appena fatta....strepitosa!!!!!
Sono felice ti sia piaciuta! ❤️
Buonissima 😋 grazie mille 😘
Grazie a te!
Lo yogurt greco intendi col 10% di grassi grazie per la ricetta 😘😘😘😘😘😘
Oggi l’ho fatta è buonissima ed molto facile l’esecuzione
Bene! Grazie del tuo feedback ❤️🤩
Buongiorno molto buona lo fatta 👍
Benissimo 🤩
Siiii mi piacerebbero altre ricette grazie
😍
Molto farò presto
Bravissima! La preparo !
Bene! ☺️
@@WellDelight 🤩
Spettacolare!!!!
❤️
Grazie mille cara, io ho fatto tipo tortini, sono squisitiiiiii. Grazie!!!!!
Grazie a te 😍
Ottimo...complimenti👏👍
Grazie...ricetta fantastica
Grazie Monica! ❤️
ciao volevo capire come faccio a vedere le tue ricette sto iniziando da pochi giorni e volevo imparare un pò di ricette grazie
7 :50 Grazie Margherita per l'ennesima buonissima ricetta😊 vorrei sapere se posso sostituire l'olio di cocco con quello di semi di sesamo o lino. Ileana
Appena fatta, ho sostituito l'olio di cocco con olio di semi, perché nn ne avevo, e ho fatto dei muffin, sono venuti buonissimi, grazie per la ricetta 🎉🎉🎉
magari evita olio di semi, sono polinsaturi e fanno male, piuttosto olio evo
@@lucatamiazzo8475 l' olio evo non va bene per i dolci è troppo forte il gusto meglio olio di girasole 🌻
Grazieeeee 😋😍
Al posto dell'olio di cocco posso mettere il burro ghi?
Fatta oggi , buonissima, Consiglio di mettere sopra scaglie di cioccolato.
Grazie della tua condivisione! ❤️
Bravissima, aspetto con ansia il pane ketogenico
Grazie mille Francesca! ❤️
Ciao, mi daresti un consiglio su un buon estratto di vaniglia, quale usi?grazie
Potete postare snack ,biscotti,non ho tempo vorrei sapere quando vado al supermercato le marche che posso acquistare grazie
È possibile sostituire l’eritritolo con xilitolo? Grazie mille
Ciao Elena nn so se leggerai il mio messaggio ..... Vedo ora questa diretta moooolto interessante!!!! Volevo chiederti se magari puoi darmi dei consigli io ho chiesto più volte al mio dottore di farmi fare gli esami di glicemia glicata e insulina ma mi è stato risposto che nn serve a nulla (no comment) ho il colesterolo alto mi potresti dire se ci sono altre formule per capire se ho problemi di insulinemia? Ti ringrazio in anticipo
@@katiatrisotto6843 solo gli esami del sangue che hai citato!
ciao margherita, non trovo la farina di mandorle e non ho voglia di comperarla online. se trito le mandorle è la stessa cosa?
Devi usare un ottimo macinacaffè.
Bisogna macinare più brevemente possibile per evitare che le mandorle si scaldino e la farina risulti untuosa.
Ciao Margherita! È possibile avere il dettaglio dei macro per 100gr di prodotto?😊 grazie mille!
Sono allergica al mais , eritritolo e fatto con il mais? Se nel tuo non ce mais puoi dirmi che marca prendi grazie mille 👍
Si può usare il mascarpone invece dello yogurt?
Grazie
Ciao! Vorrei sapere se è vero che una dieta chetogenica non si può protrarre per molto tempo... Grazie
Ciao margherita grazie x la ricetta 😋 io ne ho fatta una variante con farina di nocciole e come aroma del caffé solubile, é venuta buonissima, volevo chiederti cosa potrei usare come sostituto dell'eritritolo dato che dove abito io (non in Italia) é quasi impossibile da reperire anche su Amaz.. dato che abbiamo delle restrizioni. Un saluto🖐
Lo stevia
Ciao carissima ho provato a scaricare il menu x una settimana x il digiuno intermittente ma ho completato ma non si apre grazie e un piacere seguirti
Ciao ho per caso visto i tuo video vorrei sapere che faccio ad avere un menù completo grazie
Ciao Carmela! ❤️ Grazie a te! Sul mio sito welldelight.com trovi il mio percorso chetogenico completo Il mio Keto LifeStyle. Un abbraccio!
Chiedo la cortesia di dirmi come posso fare il pane nero, mio figlio è intollerante ai carboidrati e ho notevoli difficoltà per nutrirlo. La ringrazio sentitamente e col cuore ❤️❤️❤️
Ciao Vittorina! Intendi il pane keto? Trovi una ricetta sul mio canale ☺️
Meraviglioso. Le calorie???
Fatta ora è speciale
Che bello! 🙏🏼
Grazie per la ricetta. Al posto dell'olio di cocco cosa posso mettere? Grazie mille per la risposta
Il suo sapore è difficile da sostituire! Puoi provare con l’olio evo ma il gusto della torta cambierebbe sicuramente 😉
@@WellDelight Grazie per la risposta. Ciao
Ciao, cosa posso usare al posto dello yogurt e in quali quantità? Non mangio latticini sono intollerante
Potresti usare uno yogurt vegetale da latte di cocco!
Quante Kcal e carboidrati per portione sono?
Ciao, vorrei cominciare a fare la dieta cheto, non sono sicura se mi fa bene..soffro di una patologia cronica infiammatoria, reumatica, e autoimmune. Sindrome Fibromialgica. Ma trovo difficile trovare , L eritritolo e olio di cocco..dove li posso trovare? Grazie in anticipo per la sua risposta
Su amaz
L'olio di cocco come può essere sostituito?
A cosa serve leritrtolo ;;; non lo conosco bene grazie ciao
Si può fare per chi è in keto per perdere peso e non per mantenersi? Se si, quanta se ne può mangiare a colazione?
Tendenzialmente sì, magari ogni tanto, anche se con attenzione e facendola rientrare nei propri macronutrienti del giorno 😊
Quanta ne poi mangiare?
Quante valori nutrizionali ha?
Per una buona pizza o pane cosa consigli?
Qui sul mio canale trovi ricette chetogeniche sia per il pane che per la pizza 😋
Ciao. Scusa sapere olio di cocco duro ma morbide come?
Puoi ammorbidirlo in microonde o in un pentolino 😊
Ciao! Potrei usare la farina di pistacchi?
Volendo sì, ma considera che il contenuto di carboidrati potrebbe essere più elevato 😊
@@WellDelight grazie🙂
Si può sostituire L olio con il burro ?
Tendenzialmente sì, ma non l’ho mai provata così!
Sono allegeca alle mandorle cosa mi consigli Grazie 🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Puoi sostituire la farina di mandorle con quella di cocco (considera che il quantitativo di carboidrati sarà più alto)!
@@WellDelightma non vanno dimezzate le dosi? So che assorbe molto
👍😍
🤩❤️😊
❤️🙏🏼
Non riesco a perdere un etto .......
Ciao Marianna, stai facendo la chetogenica? Capita se non si segue un metodo strutturato 😌
Interessante ma troppo dispersiva con discorsi introduttivi. Vai subito al sodo altrimenti si perde troppo tempo
Questa ricetta è molto cara.
La farina di mandorle costa
Farina di mandorle, ovvero grassi polinsaturi che cotti addirittura a 180 gradi si ossidano e non fanno bene. Mi dispiace ma questo dolce sarà buono per te ma è fortemente insano.
Secondo te cuocendola sui 160 gradi potrebbe andare meglio?