(5) وجبات الصيام المتقطع : طاكوس صحي + شوربة العدس الاحمر

(5) وجبات الصيام المتقطع : طاكوس صحي + شوربة العدس الاحمر
قصتي مع السمنة و كيفاش نقصت 40 كيلو
• قصتي مع السمنة و كيف ف...
شناوا الصيام المتقطع ؟
• شناوا الصيام المتقطع و...
شنو ناكلو في الصيام المتقطع ؟
• الصيام المتقطع: الماكل...
المسموحات و الممنوعات في الصيام المتقطع:
• الممنوعات و المسموحات ...
كيفاش نبدا الصيام المتقطع ؟
• كيف أبدأ الصيام المتقط...
لدعم القناة:
PayPal.Me/muhammedsabour.
شكرا على المشاهدة🙏 دير معاك واحد لايك 👍و اشترك في القناة❤️ و مرحبا بيك في عائلة "ناقص كيلو ناقص مشكيل" 💪
contact me:
Facebook: muhammed sabour
Groupe Facebook:
groups/88730...
Instagram: muhammed sabour
Tiktok: muhammed sabou
Email: [e-mail]
تهلا في راسك و تهلا في صحتك☑️
#ناقص_كيلو_ناقص_مشكيل
#محمد_صبور
#الصيام_المتقطع

[@IsmailIsmail-py2wf]

إستغفرو،فالجنة منازل المستغفرين❤❤❤أستغفر الله العضيم وأتوب إليه

[@totatota5693]

احسن حاجة درتي تحط لينا الطريقه ديال وجبات الصيام المتقطع
شكرا ليك 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@user-tu3di9fd7e]

وجبات واعرة خويا ممكن تشارك معنا جدول شهري لتخسيس الله ينورك وشكرا لمرات اخوك تصوير واعر

[@souhailakridid3318]

والله مكرهنا يشوف هاد التعليق از يقتد لينا برنامج

[@user-jp6vc8qo7c]

والله أختي مكرهنا

[@RajaeAadi-jj1wx]

Makrhnach grop watsap saraha

[@fofita685]

طلعو التعليق باش يبان

[@oumroeya123]

اول مرة درتي شي حاجة لي غتفرح كاع المغلقين 😂😂😂😂😂😂

[@mimitoto5471]

والله ماكذبتي

[@Ghaza_710Al3izza]

😂😂😂😂👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

[@withmaryama8224]

😅😅😅

[@mimitoto5471]

كون كان ممكن نعطيك أكثر من لايك كون درتها تبارك الله اعليك

[@bochraerofali5443]

تبارك الله عليك خويا محمد كتسهل علينا نظام الصيام المتقطع وكيفاش غنتعاملو معه شكرا لك
مكرهناش نديرو كروب واتس نشجعو فيه بعضياتنا ونستافدو فيه اكتر

[@RkiaAnnad]

الكروب راه ديجا كاين

[@najatemoustajid168]

​
Le lien svp

[@amezhassana607]

شكرا اختي لبنى على التعاون والتضامن مع الاوزان التقيلة

[@asmabour4323]

حقيقة محتاجين لهاد النوع ديال لفديو

[@badrifatima6329]

ماشاء الله عليك أخي محمد الله يعطيك الصحة 👍💪

[@hanona847]

شكرا بزاف على الوجبات فعلا انت فنان 👏👏

[@nihadmountacir764]

شكرا بزاف على الوصفات لكتقاسم معانا الله يجعلوا لك فميزان حسناتك🌷

[@aminaagourram3999]

الله يعطيك الصحة الوجبات واااعرين تبارك الله

[@FatiMa-pn4qv]

برافو عليك الله يعطيك الصحة عافاك بغينا بحال هاد الفيديوهات

[@naimam.8555]

ماشاء الله عليك فنان بمعنى الكلمة الله يجازيك بخير 🤲

[@samirabr1511]

تبارك الله عليك الشاف ديالنا ما شاء الله والله يجازيك بالخير

[@user-ge7ny7ty5k]

شكرا ليك دكتور عفاك كثر لينا من هاد الوجبات الله يجازيك بخير وشكرا ليك بزاف

[@meryemfatehi4730]

Tbarklah 3lik ahssan haja lwasafat top

[@lilinazim1852]

صباح الخير يا عطيك الصحه اخي محمد على هذا الوجبات القيمة و الصحية

[@AzizaAziza-qg4uw]

تبارك الله على الكوتش و الشاف ديالنا المزيد من هاد الفيديوات و بالتوفيق

[@meryamemaftah6402]

شكرا بزاف محتجين لهاد السلسلة باش نيت منقنطوش ونعرفو آش نطيبو

[@user-zk2qm7fu7r]

تبارك الله عليك غنجربوه أن شاءالله

[@sa3dya_oum_yousef]

سلام عليكم والله كنتسنى هد اللحضة. اخويا بالصحة والراحة شكرا بزاف.فنان تبارك الله

[@meryamatar1751]

براااافو عليك بغينا بحال هاد فيديوات واااااصل مزيييييدا من التألق والعطاء

[@casandraa.5988]

ناضي وبالمزيان الله يعطيك الصحة

[@omarkhalil7769]

وصفات سهلة وفي المتناول شكرا اولدي على هذه المجهودات الله يسهل عليك

[@adnanerahmani5122]

تبارك الله عليك ❤فنان بمعنى الكلمة ❤

[@nouhaulanouha8510]

شكرا على هاد سلسلة نستفدو منها

[@adnanerahmani5122]

الوجبات كلها في قمة الروعة و الابداع

[@AdamAnassMira]

تبارك الله،❤️❤️ ما شاء الله❤️❤️ راك فنان 💪💪💪،شهيوات ناضين،💯💯

[@dinabo1615]

ايوا بالصحه والراحه الله يعطيك الصحه ديما كوتش وحتى في الاكل الله يعطيك الصحه وطول العمر ان شاء الله

[@amezhassana607]

تبارك الله عليك كوتش لايك قبل مانشوف كثرلين من هد الوصفات

[@amezhassana607]

من لبريسى ان شاء الله لكريشى ؤ نجريو على شحيمة

[@nourasaher6267]

راك فنان يا أخي والله العظيم حببتيتي في الصيام المتقطع وتشجعت باش نوض نجمع راسي باش نضعاف شكرا لك اخي

[@admadm2232]

تبارك الله عليك شكرآ بزااف خويا صبور

[@rajaelokhjali2252]

اللهم بارك حاي صبور

[@Kamal-to7cw]

احسن فيديو.الله يجزيك خير

[@ouiam3060]

شكرا نو هدشي بنين وزين ويحفزنا على الصيام بدون حرمان اراك لشهيوات الله يعطيك الصحة والعافية

[@nanorayan1468]

اكبر فنانة تبارك الله عليك الله يوفقك

[@fatimaismaili8913]

تبارك الله عليك..الله ارحم ليك والديك ويسهل عليك باش مبغتي

[@nanorayan1468]

الله يحفظك خويا محمد الله يعطيك صحة

[@user-vo8nx3yb1w]

نشكرك كثيرا اخي على هذه المجهودات الجبارة

[@fatialawoui7780]

تبارك الله عليك وجبة كاملة مكمولة👍

[@halimabenali8274]

شكرا للبني زوجة اخيك الله يجازيها بخير. وشكرا لك يا احسن شاف واحسن كوتش متعتينا باحسن الوجبات والله حتى ناضي كنادي

[@hnihni7039]

السلام عليكم تبارك الله عليك الله يحفظك كمل لنا في هاد الوجبات الصحية والسريعة

[@batoulhssini2926]

تبارك الله عليك اخي محمد

[@chriftiomari9816]

تبارك الله عليك وجبات صحية ورائعة ولذيذة

[@lamyahariri2931]

اهلان محمد بصحتك عطاك الله الصحة

[@zinebsakane1592]

,برافو عليك شحال وانا كنتسنا فحل هد الفيديو تبارك الله عليك

[@rachidat.9276]

Tbarkalah 3lik a khoya 👏👏👏👍👍

[@rajaelokhjali2252]

راك فنان وشاعر 😍😍😍😍

[@user-om9cg5kt7t]

وجبااات واعرين الله كمل عليك بالخير

[@jamilabouragba2202]

فنان مبدع شهتني غدا انشاء الله نديرها الله يعطيك الصحة ولدي

[@sioudasalma6387]

تبارك الله عليك خويا وشكرا بزاف على كل المجهودات

[@HindHind-tg2lo]

فناااااان الله يسهل عليك اخويا

[@oumrbii2731]

الله يرضي عليك ا
اولدي ذاك الشي كيشهي شكرا ❤

[@hassnaneqacha1706]

شكرا لك كوتش الله يجزيك بخير وشكرا لي مرات خوك حتا هيا كنتمنا نشوف منك بحال هد شهيوات

[@jiji__-korea]

فناااااااان 👍👍👍👍

[@user-ju8fe8ve3u]

أهلا بيك أخي الله يعطيك الصحة ويكثر خيرك.

[@alimokhtari3769]

الله يبارك راك دكتور غدائي ومظاهر في الطبخ ربى يحفض رانا محتجينك

[@nadazohor9483]

بالصدفة اكتشفت القناة ديالك عجباتني بزاف .شكرا جزيلا لك وللاخت الكريمة.

[@aminarim9589]

الله احفظك ولدي اعطاك الله الصحة اكبر فنان رعاك الله الله يسر امرك

[@rajaeabdelwaheb6249]

تبارك الله عليك مزيانين بحال هاد الفديو والله متنسانيش في موضوع السياوليت

[@fatticooks1291]

واو طوب دطوب ولد الشعب بامتياز

[@azizaelhouari7903]

شكراا لك اخي وشكراا لمرة خوك الله اجازيها بخير 👍🏻

[@hasnaamestour1576]

اتبارك الله على الشاف،اودي تحياتي

[@fatimachakir9794]

الله يعونك ويعطيك الصحة

[@Clipped_Ur_Mom]

تبارك الله عليك ربي يوفقك ويسعدك ويرزقك يارب العالمين ❤

[@kaoutar__wch__vlog4164]

جربت هذ الشوربة رغم انني مناكلش البطاطا الحلوة و لكن جات الشوربة خطييييرة زدت عليها فرماج فاش بغيت نطحنها 😍😍

[@keltoumboutahri2458]

بارك الله فيك أخي

[@faridarhouni5091]

الله يعطيك الصحة وشكرا اخي

[@user-cf6te2ln2i]

الله يعطيك الصحه شكرا

[@SoltanSoltansoltan]

حادگ تبارك الله عليك

[@soukainasoukaina2634]

Tbarklah 3lik wajabat ghzalin taychj3o 3la rijim

[@user-xb8jq1zq4p]

الله يعطيك الصحه وجبات زوينن

[@nadiaettajer5763]

الله يجازيك كل خير اولدي

[@user-jn8pg3ux3j]

احسن حاجه لي درتي حطه لين باش حت حن ندير بحله باش نتعلم منك الاكل لي صيام المتقاطع 👍👍👍👍

[@user-wk4to2ch5b]

فنان

[@chaoukihanan4196]

صراحة فناااااان

[@latifaassif1646]

شكرا بزاف لهلا اخطيك وعطيك متمنيتي

[@user-sf4uf8md7y]

راك فنان تبارك الله عليك

[@loubnajabri5098]

Kolchi nki kolchi mtawal tbarkaallah machaeallah chokran bzaff

[@user-xv8tp3co9d]

الله يرضي على ولدي واجباتك رائعة

[@rachdanekhadija5903]

بقا تعمل لينا تقديم الاكلات باش تاحنا نعملوا بحالك.وشكرا.

[@nabilaezzine9425]

شكرا على وصفات

[@hadilboutalbi7363]

برافو عليك فوووووووووور

[@khadijamaguini3360]

الله يعطيك الصحة كاينة المعنى

[@hafidachakir1850]

سير الله يعطيك الصحة 🥰🥰🥰

[@hkhhjjjjjjhjuh6619]

llah i3tik saha akhoya

[@user-lp8dr1ym2i]

فنان ماشاءالله عليك

[@ahadadfatima5118]

تبارك الله عليك

[@akallachnisrine5656]

الله يعطيك الصحة

[@fatimaeddahbi5569]

Tabrklh 3lik bhal hd les vidio liknbghi nchof

[@KhadijaIraoui]

شكرآ بزاف الله يرحم والديك

[@battirim9220]

فنان اخويا ناضي كندي

[@uiopoi4431]

الله اعطيك الصحة ماعندي ماانكول

[@sanaachakir7845]

Lah i3tik saha

[@user-tu3di9fd7e]

شكرا ليك اخويا الله يعطيك قصر فجنة الفردوس الاعلى يارب حتا انا غنبدى انشاء الله تبقى تشارك يوميا اش غناكلوا انا فئة 100 كيلوا ونساء الله خيير يارب

[@saidaamine-xm4df]

الله اعطيك الصحة

[@yakotyakot921]

تبارك الله عليك ا؛ خويا الله يحفظك شكرا شكرا

[@latifaahartane5963]

شكرا خوي كتسهل علينا القضيا

[@azizaelmanfalouti6195]

الله يعطيك الصحة 👏👏👏

[@hafidamustapha1025]

عافاك بقى تشارك معانا الوصفات بزاف فاليوتوب الله يحفظك وتبارك الله عليك راه حنا غاديين معاك فالنظام تحياتي