[ AO VIVO ] 4 passos para vencer a insônia naturalmente

[@miriamdesouza2674]

Cuidando da mãe com tumor, um pai ligado na tomada e ainda dou aula fora casa, não ter estresse só se eu morrer💁🏻‍♀️

[@aparecidalopesdefreitas2501]

É so você fazer tudo isso com muito Amor no coração e Fé em Deus que você não vai ficar estressada.

[@annechris9452]

Trocar o colchão

[@katiareginagomes1025]

Boa tarde Doutora. Geralmente o meu sono demora a chegar … Felizmente depois que eu pego no sono … Consigo dormir bem!😴🙏🏽💤💤💤

[@rosilanemello1891]

Eu tenho muita insônia, muuuuitos anos.
Sou de Nova Iguaçu RJ

[@JacireceCarneiro]

Boa tarde

[@jaidetecunha1315]

Dou graças à Deus todos os dias, porque sempre dormi e durmo bem. Dormir bem é muito gostoso, é maravilhoso.

[@mariadasgracaspereiradelim7380]

Graças a Deus não tenho insônia

[@elieidedossantos1930]

Tem muito tempo que não durmo direito. ❤

[@mariamarlenejesusjesus6672]

Boa tarde Maria Marlene de Jesus Rio de Janeiro .

[@audieriaschuasteborges9119]

Boa tarde a todos

[@Tai-cm8rt]

Muito bom

[@neivafernandes9107]

Boa Tarde!!

[@uraineideoliveira9598]

Cheguei agora do trabalho ❤❤❤

[@eliscordeiroadvocacia2203]

Amo tomar banho antes de dormir...

[@jussaravnogueira3991]

Que pena, aqui deu algumas pequenas falhas no vídeo. Talvez seja problema no meu celular.
Mas pude acompanhar o máximo e adorei assistir. Agradecida, Dra. Gisela.💚

[@elianaliso5436]

❤Boa tarde

[@marlimarques3064]

Dra Gisele!
Tenho insônia há muitos anos, e acordo super cansada e sem rendimento em meus afazeres.
É tão ruim que minha memória é péssima 😢.

[@fatimamarchi8198]

Estou igual a vc

[@cleiavasconcelos7651]

Magnésio Treonato e Taurina

[@deysesilva5403]

Eu também, há anos 😔

[@rosileneribeirolopes6859]

Boa tarde , higiênia do sono.

[@anavaleskamoreira4942]

Obrigada dra.❤

[@neuzafavero8608]

Ensinamento maravilhoso ❤

[@ninhasantos227]

Boa tarde ❤

[@gertrudesnogueirabrum857]

Boa tarde. Gratidão por todo ensinamento.

[@JuarezEspindola]

Ceila Reis de Dourados MS. Aprendi a fazer higiene do sono com você. Gratidão.

[@mariamadalenadesousa817]

Eu não tenho insônia graças a Deus

[@jussaravnogueira3991]

Boa tarde. Assistindo agora !!
Que ótima aula 💚

[@mariaauxiliadoradacruz2308]

Boa tarde Dra!
Gratidão por seus ensinamentos !

[@guidabastos4164]

Boa tarde Dra. Gisela.. ❤

[@flaviaamorimlima2291]

Estou com insônia faz tempo

[@ZeliMoraes-d8n]

Ótimo vídeo Dr Gisela. Não estou conseguindo dormir direito. Vou me organizar fazer a higienização do sono

[@taniaregina255]

Doutora suas dicas são ótimas, mas totalmente fora da minha realidade

[@NilzaCarneirodosSantos]

Boa tarde 🌷

[@elieldelobo1580]

Muito bom. Dra

[@Mariarejane336]

Amei ❤🙏

[@iaradesouzaribeiro1299]

Dra eu tenho muita insonia

[@marizetedomingues8928]

Boa tarde, cheguei agora 😊

[@Mara-pv2nh]

Boa tarde Dra Gisele

[@taniamariaritterresmini6876]

Amei

[@edilenebarbosa9619]

Vendo agora

[@MariahLima-g9i]

Tenho tomado muito corticoide por conta da asma e ele me tira totalmente o sono . Entrei no controlado pois o médico me disse que é mais saudável do que não dormir.Desperto cansada e muito irritada.
Todos os dias meu quarto é bem higienizado,semanal é trocada roupa de cama e só deito após me alongar ,tomar um bom banho, me hidratar e ponho um fone de ouvido com uma oração ou música suave Mariana. Mesmo assim não me desligo do dia e fico querendo fazer tudo do dia seguinte......
HORRÍVEL 😢

[@ismaliacatalano6460]

So se for pra olhar os teus programas. Aqui na Franca sao 22.30hs

[@EvaMartins-z8n]

28:36 ❤ Gosto muito!. Da Dra. Gisela.🌹

[@uraineideoliveira9598]

Boa tarde😊😊❤❤❤

[@user-up6jh2ph3g]

😮 obrigada pela partilha 😮 Amei jamais pensei nisso

[@user-up6jh2ph3g]

Sou do norte de Portugal.distrito do Porto Marco de Canaveses...Grata pela partilha e carinho que Deus te proteja

[@renatafavero2811]

Boa tarde! Tive insônia 2x esta semana

[@ismaliacatalano6460]

Show de aula. Obrigada iluminada.

[@elisabetealves2949]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@luziasantarem4391]

Muito interessante. Obrigado.

[@marialuciaferreiradasilva6353]

Excelente aula Dra Gisela.❤

[@ismaliacatalano6460]

Misericórdia! Ainda bem que troquei n faz tempo.

[@MariaAparecida-wy2ei]

Gratidão Dra

[@ismaliacatalano6460]

Oleo essencial. Amo ❤️

[@luziacelia8222]

Boa noite.
Estou assistindo a sua live , estou em SP capital, no Jardim Paulista e o áudio está cortando sua voz …vou te tar ouvir em outro horário para ver se é a conexão da internet .

[@elizeteferraripatussi2377]

Obrigada por compartilhar ❤

[@mariaferraz5324]

Abraço de Portugal ❤ gratidão 😘

[@netosantos194]

Agradecido por informações tão valiosas
Pena pelos momentos em que o áudio ficou picotados.

[@eunicemarin4532]

Colchão magnético é bom?

[@taniaregina255]

Muita coisa na mente 😢

[@jaquelinedonascimentoolive7678]

A questão trocar colchão em cinco e cinco anos e o travesseiro todo ano .Jogaria aonde o travesseiro velho e o colchão,ou doaria pra alguém precise , fiquei com essa dúvida ?

[@deboraanadesousasousa3103]

Tenho muito insônia dizem q é sintoma da menopausa

[@eliscordeiroadvocacia2203]

Dra, qual a recomendação para parar de usar celular? Exemplo, 1h antes nao usar mais?

[@lidiabellizzi6995]

Oi dra Gisela esses retiros onde posso pegar o contato da irmã Zélia? Obrigada

[@elidespaesi6086]

O TH-cam, esta travando

[@ismaliacatalano6460]

Um trapo.vdd

[@leilamangifeste3618]

Boa tarde

[@Mariarejane336]

Boa tarde ❤

[@katiareginagomes1025]

Linda tarde! 💖

[@user-cm7ph4cw8z]

Boa noite

[@elainemagneso8708]

Boa tarde

[@MariaWaldenySantosdeAlmeida]

Boa tarde

[@mariadasdoresgoncalves3429]

Boa tarde