Você sabe como se organizar para envelhecer? Geriatra Dra. Monica Campanha:
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- DRA. Monica Campanha é médica geriatra e gerontóloga, mestre em neurociêncis e professora de cursos de graduação e pós graduação. Nesta entretevista gravada em 1/8/24 nós falamos de envelhecer com qualidade de vida, o que fazer, como pensar o envelhecimento, envelhecimento saudável.
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Leda Nagle é mineira, carioca de coração e atualmente mora entre Rio De Janeiro e São Paulo.
Grava entrevistas para o canal Leda Nagle no TH-cam e Facebook, com gente do Brasil inteiro.
Jornalista com mais de 45 anos de profissão, trabalhou em jornais, revistas e em redes de televisão. Capricorniana, mãe do ator Duda Nagle, avó da bela Zoe Sato Nagle.
Tenho 83 e sou muito independente! Dirijo, bordo, escrevo, toco piano, faço pilates, sou voluntária num trabalho na UEC, frequento um Centro Espírita e sou fã da Leda há muito tempo, muitos grupos diversos no whatsap... vários propósitos!!
Tenho 61 anos, faço musculação desde 55, me sinto muito bem. Não tenho problema nenhum de saúde graças a Deus e a minha força de vontade. Já virou um vício.
Tenho 52 e tô fazendo isso ! Comecei por problemas na lombar, tô melhorando graças a Deus
Estou terminando a faculdade de Design de Interiores numa faculdade pública 6.4 e já tenho uma proposta de trabalho
Otima live. Obrigada Leda e Dra Mônica.Tenho 64 anos, estou aposentada, continuo trabalhando para complementar a renda e pagar o plano de saúde.
Eu faço musculação 4x semana, ioga, meditação, vou a missa aos domingos.
Adoro uma roda de samba, amigos, vinho, cerveja...Vou adaptando a minha geração. Roda de samba à tarde até no máximo 22h.
Não gosto de resmungar...
Gosto de pessoas bem humoradas. Rss
Viva a vida!!
🎉🎉🎉🎉🎉🎉 parabéns minha querida
Adorei seu exemplo! MTA saúde p vc!
tenho 63 anos,uma aposentada feliz,fiz um projeto de aposentadoria,de viver com o pé na areia do mar,e estou cumprindo a risca kkk,me aposentei há 7 anos em Porto Velho-Rondonia, aonde deixei meu único e adorado filho,hoje com 31 anos,e moro em Maceió,meu cantinho do paraíso,aonde sou absolutamente feliz,livre,leve e solta,como nunca fui na vida,mas sempre estou vindo ao fim do mundo para ver meu filhote,hoje estou aqui,com uma fumaça brutal,um horror.
Em outubro comemoro 30 anos que mandei o pai dele cantar noutra freguesia,tempo do desquite litigioso e que tais,passou,sobrevivi,temos que nos livrar do que não presta,não aceito a infelicidade auto imposta,jamais,sou uma vencedora poderosa.
quando forem a Maceió me procurem que daremos muitas risadas.
Parabéns 😊 fico feliz por você.
Parabens ❤
Seu bom humor reflete as boas atitudes tomadas, show!
Muito sábia
Parabéns Luzia,muitos anos de vida com muita saúde e otimismo. Um grande abraço
Estou com 63 anos, tenho muitos propósitos um deles é chegar aos 90 anos, com autonomia e independência. Faço academia, Pilates, e trabalho voluntário procuro ter uma alimentação saudável, equilibrada.
Editei o meu primeiro livro com 65 anos. Agora com 68 anos, estou editando o meu segundo livro! Não quero parar por aqui!!
Que legal!!
Sobre o que seu livro?
Comecei a fazer um curso de inglês agora aos 60 anos
Eu vivo muito bem sem amigos! Nunca gostei de andar em bando! Amo a solitude!
Observação é fundamental! O diferencial de um entrevistador que tem conteúdo, espertisse em entrevistas, respeito, pausa e respiração em conduzir às perguntas e deixar o entrevistado responder! Parabéns, Leda! Parabéns e evolução no seu canal! O tema abordado é muito atual e necessário com o envelhecimento da população! E parabéns à entrevistada! Gratidão!
Musculaçao principalmente para os menbros inferiores .. é primordial
GOSTANDO MUITO DESSA CONVERSA!!! FIZ 5.4 EM JULHO E ESTOU BEM FOCADA NA PREPARAÇÃO DA VELHICE! CUIDO DA ALIMENTAÇÃO, FAÇO CÁRDIO EM CASA,VOU PRA ACADEMIA,MINIMIZO O ESTRESSE,COLOCO MEDITAÇÃO PRA DORMIR,GOSTO MUITO DE DANÇAR,TRABALHO EM ESCOLA E OLHA QUE TIVE CÂNCER NA COLUNA HÁ 10 ANOS E TENHO 3 VÉRTEBRAS DE TITÂNIO.VIVO SUPER BEM,CURADA,FAÇO TODOS OS EXAMES POSSÍVEIS,NÃO FUMO,BEBO DUAS HEINEKEN POR MÊS E ASSIM VOU VIVENDO,AMO A NATUREZA E SAIO SEMPRE PRA PASSEAR.ADORO ASSISTIR PODCASTS E ACHO O CONHECIMENTO LIBERTADOR.VOU JÁ JÁ MEDIR MINHA PANTURRILA...KKKK
VALEU GAROTAS!!!
A população envelhecendo e o poder público totalmente despreza isso.
Tenho 76 anos, Psicóloga, continuo trabalhando com vínculo empregatício, ainda vejo o preconceito muito forte nos jovens na faixa etaria de 30 mais, acredito ser o receio envelher deles.
Que bom ler isso , Deus te abençoe e te conserve ! Também percebi isso ! Tenho 52 e moro em Portugal
Meu pai aos 87 anos ainda entrava na sala de cirurgia para operar mulheres do Planejamento Familiar , com robustez e dinamismo .
Tenho hoje 78 e nunca vi idosos familiares em mau estado.
Leda você disse que mora no mesmo prédio que seu filho! Quem maravilhoso Leda! Como eu gostaria de morar perto do meu filho! Ele mora na cidade do Rio e eu moro em Nova Friburgo. Tão distante Leda!
Adorei a entrevista.
Parabéns!
Boa noite! Tenho 70 anos e meio, e, desde que me formei, nunca deixei de estudar. Ingressei há um ano atrás, na Universidade, num programa para idosos.
Eu estou neste clima de ficar mais comigo mesmo, meu Deus.
Desde os meus vinte anos, gosto de interagir com os mais velhos. E, como aprendi! Muito do que sou, deve se aos que chegaram antes de mim.❤❤❤🎉
Hj que ouvi a live
Tenho 67 e venho me cuidando,mas ao ouvir o vídeo hj,deu um estímulo para rever aonde posso e preciso melhorar.
Grata a vcs e ao Universo,e a tofos os sinais que ele me envia,para me melhorar.
E sorrir, junto com vc Leda,qdo disse que ia medir a panturrilha..rsrs deu 34
Sou mignon e faço musculação..
Aqui Salvador,Bahia
Grta❤e Saúde para todos❤
Vou medir minha panturrilha ...agora! Meu m.geriatra disse que estou com a tal sarcopenia , isto veio depois da covid , tenho 79 anos , ainda faço caminhadas , mas atualmente tenho sentindo um pouco limitada , sempre fui muito dinâmica, e estou superando uma depressão devido esta situação . Faço música como terapia , e terapia também .Gosto da Leda , curto muito seus programas , gostei demais desta entrevista com a dra Monica , amo os mineiros . Muito grata ao Senhor Deus por tudo que tudo que sou .
Tenho 80 infartei 56
Cuido ,vou ao geriatra desde sempre,faço italiano e faculdade da 3° idade ,em outra cidade. Tive dengue e me destruiu.
Cuido ...
LEDA GENIAL
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Tenho 69 anos, faço agora dia 16. Adorei o podcast. Muito interessante, leve e divertido, com bons conhecimentos e boas ideias para podermos refletir e implementar. Muito obrigada.❤❤
Eu quero andar bem arrumada e bem perfumada, nunca tinha tempo.
Envelhecer só é bom com saúde física e mental!
Acho q a entrevista correu muito bem. As interrupções feitas pela Leda foram precisas e complementares. Perfeito!
Excelente intrevista. Parabéns, Leda , pelos seus 50 anos de trabalho na comunicação , sempre sensata, inteligente, vatual e alegre. Parabéns. Deus abençoe você e toda família.
Ter saúde no Brasil ganhando salário é muito complicado, até comprar alimentos de qualidade e suplementos acaba saindo do orçamento. Isso é pra quem tem condição....
Gostei demais da entrevista ! Grata por trazer essa médica tao capacitada , tão simples , clara e convincente na abordagem e orientações para a saúde da idade adulta , especialmente terceira idade .
Que sessão de terapia gratuita e tao tao valiosa, pra mim. Gratidão eterna pela conversa aberta e sincera entre vocês. Caiu como uma luva cada tópico mencionado. Com 51 anos estou vivendo tudo o que foi dito no bate papo.
Frequentemente vejo velhinhas num restaurante bebendo,rindo e falando alto! Acho o maior barato!😂😂😂😂
Esse tema é muito importante, pq envelhecer é o que vai acontecer com todos, então devemos nos cuidar mesmo.
Parabéns 🎉entrevista maravilhosa Leda adoro você 🎉❤🎉
Amei a Live, aprendir muito. Eu sou uma idosa robusta, ativa. Faço musculação, trilha, bike, e muito alongamento.
A “sociedade” somos nós, nós é que temos que nos preparar diariamente
Que lindo os depoimentos, maioria mulheres. Eu penso que os homens tem mais dificuldade com o envelhecimento a que as mulheres. Saude, paz e alegria p todos. Parabéns Leda 🎉
Boa tarde,sou Luzia Ely e, Durante minha existência,sempre me cuidei e continuo a me cuidar,falta criar coragem.para frequentar Academia,mas o farei em breve,mas cuido da alimentação e da mente,mas realmente a população está carente da mente a Alma e o corpo.
Obrigada Doutora e Leda,maravilhosos conselhos e dicas❤❤
Adorei a live e DISCORDO DO COMENTÁRIO sobre a Leda ter exagerado nas interrupções. Achei a entrevista equilibrada e bem feita 👏🏻👏🏻👏🏻
Não deixar as coisas acumular," " o ideal consertar o telhado antes da chuva", " Geriatra", " Dra Mônica 💥," procurar um Geriatra,c chegar bem alta gestão da saúde,autonomia, e ter independência, autonomia ( mental, cognitiva) prevenir a doença, vivermos muitos é grande # " meta de envelhecimento",
Adorei a live.Vocês são ótimas.Parabéns ❤
Concordo e aplico muito do que você fala, pois acredito que esse é o caminho, acrescento que sempre temos algo a aprender. Por falar em aprender eu penso algo diferente de você, os mais jovens (aqueles que foram criados por nós) não aprenderam a respeitar e cuidar com carinho e amor os idosos, erramos nisso. Acho que não é só ser interessante, eles estão ligados demais nos seus umbigos e na Internet. Pronto falei o que penso, pois sou uma idosa pensadora.
Esclareço que nós colhemos o que plantamos. Se eu eles não estão retribuindo , eu continuo sendo mãe e não e por ser idosa( 70 anos) que não posso mais ter um diálogo com eles. Eu como sempre fiz, converso com eles e exponho minha opinião, respeitando a maneira de ser de cada um. São 3 filhos homens.
Ótima entrevista
Médica ponderada
Leda você pode tomar motilium quando jantar tarde. Eventualmente. Funciona muito bem. Indicação do meu gastro !
Envelhecer é uma construção!
Amei essa médica, muito maravilhosa essa entrevista. Parabéns Leda
Boa tarde, Leda e Dra Mônica!!!!
Hj 03/09/24, assistindo. Muito esclarecedor! ❤
Autonomia é tudo!
Adorei! Dra. Mônica é minha querida geriatra! Muita gratidão por essa pessoa linda e maravilhosa 💖😍
Recomendo muitoooo. Vamos nos identificar com muito dos assuntos abordados. Algumas deles fazemos, outras nem tanto… mas todas importantes. Gostei especialmente das colocações informais que a própria Leda fala como pessoa em envelhecimento.
Live maravilhosa, muito conhecimento 💡👏🏻👏🏻👏🏻
Quando completei 60 anos procurei a Geriatra, levei todos os meus exames, clínicos, cardiológicos , endócrinos.
E ela olhou e não fez nada , disse continua tomando os remédios e volte quando precisar.
Eu achei que ela não se interessou pela minha pessoa.
E eu não voltei mais.
Medicina integrativa geralmente é melhor. O problema é o preço. Eu faço, mas o custo não é baixo, porém tenho 58 anos e não tenho nenhum problema de saúde. Faço academia e corrida.
Faltou falar da organização que, o que está envelhecendo,precisa fazer na parte PRATICA da vida pra não ficar dependente demais, como IDOSO, que será .
Fazendo suas pp coisas
Vivendo.o mais independente possivel.
Não só o fisico.
Fiquei presa no cabelo da Leda! Está lindo! Elegante ❤
Faço pilates de solo, foi perfeito pra mim. Tenho 59 anos.
Leda, seu cabelo está maravilhoso.
Sempre acompanhei vc desde os tempos da tv!
Agora tô seguindo o seu canal e tô gostando muito!
Parabéns pelo se trabalho!
Cláudia Dantas é ótima sobre esse assunto. Obrigada.
Ótima entrevista, gostei muito da leveza, aliás vc sempre deixa os entrevistados a vontade, parabéns!
Amei ver e ouvir essas belas e inteligentes mulheres. 👏👏👏❤❤
EXATAMENTE TEM MUITOS LUTOS.😢😢😢
OpTima entrevista. ADOREi estou em Portugal. E lindo, é bom mas falta muita coisa para passar dos 85 com amor e espiritualidade. Eu sou luz, mas precisa mt estudo para chegar a todos ,"velhos" amanhã e mt amor. Obrigada lindinhas senhoras adorei um enorme abraço atravessando o Atlantico.❤❤
Geriatra genial! 🧡Conteúdos de excelência cara Leda.
Acompanho sempre, de Portugal. 🤗🧡
Amei essa live! Obrigada Lêda Nagle. Gratidão! Não vi ao vivo mas foi de uma informação maravilhosa.❤
Tenho esse livro Coragem de Envelhecer! Ótimo livro!
Espero envelhecer bem, por isso me cuido.
Entrevista excelente. Parabéns Leda
Já tenho 70 anos e já tenho dor no quadril, dorsal, tbm tenho asma e tô com depressão! Envelhecer só é bom com saúde física e mental!
Leda sou mineira de J de Fora como vc, e estou amando esta entrevista e me cuido mt para poder viver o melhor possível,sem incomodar até qdo der meus familiares❤❤❤❤
Adorei a live! Muitas informações importantes para envelhecermos melhor e também cuidarmos de nossos pais.
Tenho 70 anos e hoje para os idosos está sendo muito bom❤❤❤❤❤❤❤
Hoje é meu dia de sorte estou de folga e amando esses ensinamentos
Sabe fevereiro do próximo ano faço 60 estou um pouquinho anciosa sou diárista mas já parei 2 dias tenho uma reserva financeira moro em Ribeirão Preto está ótimo só dois dias em casa
Já me matricular na academia comecei um curso fui casada por 30anos
5 divórciada Leda amei o tema
Bjs
PARABÉNS pelo assunto. Sou Margareth, tenho 57 anos, .moro em Rondônia.
Obrigada Leda,e Dra Monica. Muito esclarecedora a entrevista. Vamos colocar em prática. ❤
Leda vc é maravilhosa!Adoro as entrevistas!Quero ser sua amiga...😂
Que geriatra maravilllhosa❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Excelente entrevista!
Adorei a live! Dra Mônica é maravilhosa 👏❤
Leda sempre maravilhosa . ❤ Abraço
Leda não fique chata não, vc é mt inteligente e sabe q velhinho chato ninguém quer saber
Dr Audinei pra mim é uma revolução no quesito exercício físico.
Maravilhosas e entrevista necessária.
Tenho depressão mas 1 vez por semana vou ao shopping fazer comprinhas e tbm tomo 2 shopinhos, alivia 1 pouco!
Gosto do seu trabalho e seus convidados
Eu tomo banho de perfume! Amo perfumes com essência de baunilha!
Muito obrigada pelo suas entrevistas, sempre me trás muito conhecimento
Amei a entrevista. Parabens Leda. Gosto muito do aeu canal
Entrevista de excelência 😍😀👏🏽👏🏽
Espetacular esse bate papo com a Dra Monica que explica e orienta fácil de se entender. Parabéns 👏👏👏👏
Parabéns Leda!!!!!!!
Que bom que eu vim até aqui e assisti a mais uma entrevista maravilhosa!!!🤩😍🥰
Amo voce, Leda!❤
Adoro suas entrevistas!🤩
Que Deus te abençoe!!!🙏
Beijos de São Bernardo do Campo - SP!!! 😘😘😘
Que live maravilhosa!
Estou bordando...bem terapeutico
....aprender a cantar e tocar
60anos 🎉
Excelente dra... vamos nos preparar para viver a velhice... e não terminar no isolamento.
Amei essa entrevista. Um bate papo gostoso.
Excelente!Obrigada!❤
Eu já sou cocoroquinha! Já tenho 70 anos mas amo música eletrônica!
Entrevista muito legal
Eu sou assim com meus pais 😅 a nível de proteção para não deixá-los cair no buraco.
Pra mim viver até 83 anos,já está de bom tamanho!
Aposentei este ano em junho deste ano como educadora!! Estou muito bem❤!!❤❤❤❤
Medir a panturrilha kkkk medi na hora kkkkkk amo vc e seus convidados❤